Składniki

Czy wiesz, że beta-karoten działa jako przeciwutleniacz wewnątrz organizmu i pomaga w wymiataniu wolnych rodników? Jeśli nie, poznaj zalety beta karotenu w tym poście.

Co jest czarne, wyboiste w dotyku i spotykane latem w dziczy? Nie, to nie jest stonoga! To owoc jeżyny!

Od niepamiętnych czasów kwiaty były znane ze swojego religijnego znaczenia i estetyki. Tradycyjna medycyna wykorzystywała również egzotyczne liście i ich ekstrakty, zwłaszcza oleje, do leczenia śmiertelnych chorób. W ten sposób kwiaty i olejki kwiatowe zyskały znaczenie lecznicze.

Czarny kardamon to przyprawa dość często używana w Indiach. Jak nie kocha dobra

Olej rycynowy? Tak, słyszeliśmy o tym. Ale co z jamajskim czarnym olejem rycynowym? Nie masz pewności co do zalet jamajskiego czarnego oleju rycynowego? Znajdź tutaj sam.

Nie ma zbyt wielu obszernych badań, jeśli chodzi o korzyści płynące z czeremchy, ale są też niesamowite zastosowania. Chcesz wiedzieć, czym one są? Czytaj dalej!

Ciecierzyca czarna jest od dawna częścią indyjskiej diety. Oto zalety czarnej ciecierzycy, które sprawiły, że są tak popularne.

Winogrona uprawiane są od tysięcy lat. Winogrona czarne należą do najpopularniejszych odmian winogron.

Aloes jest integralną częścią schematów pielęgnacyjnych w różnych kulturach od tysiącleci (1). Ale gadka o mieście to połączenie ekstraktów z aloesu z olejem, zwanym olejem z aloesu.

Czarna sól była używana w ajurwedzie od wieków i jest powszechnym składnikiem kuchni indyjskiej ze względu na jej liczne właściwości lecznicze.

Chlebowiec to drzewo z rodziny morwy. Ten owoc ma wiele zalet, aw tym artykule wymienimy wszystkie te korzyści w kategoriach skóry, włosów i zdrowia.

O co w ogóle chodzi z mąką gramową? Jest to jedna z najpospolitszych rzeczy w każdym domu. I używamy go do przygotowania kilku popularnych przepisów

Balsam Calamine to formuła do stosowania miejscowego o działaniu przeciwzapalnym, antyseptycznym, przeciwbakteryjnym i przeciw swędzeniu. Dowiedz się, jak go używać.

Kapary to pąki kwiatowe, a te niskokaloryczne kapary są dobrym dodatkiem do diety. Poznaj 12 najlepszych zalet kaparów dla skóry, włosów i zdrowia. Czytaj dalej, aby wiedzieć !!

Energia, euforia, zdrowie i smak w jednej filiżance - tak chciałbym zdefiniować yerba mate. Czytaj dalej, aby poznać wszystkie ich niesamowite zalety i dowiedzieć się, jak możesz je spożywać.

Historia mówi, że był uprawiany od ponad 2000 lat. I jest ku temu wystarczająco dobry powód - z których wiele musi zrobić

Uważa się, że ten żółtawo-pomarańczowy mięsisty owoc był pierwotnie uprawiany w Chinach, skąd trafił do Morza Śródziemnego

Marchew to korzeń o dużej zawartości składników odżywczych, bogaty w przeciwutleniacze i minerały. Marchew wspomaga zdrowie skóry i włosów. Czytaj dalej, aby poznać zalety marchwi.

Czy wiesz, że brokuły korzystnie wpływają na zdrowie kości, zmniejszają ryzyko raka, a także pomagają zwalczać uszkodzenia skóry. Nie wierzysz nam? Wiesz, do czego służą brokuły.

Czy kiedykolwiek spotkałeś jeden składnik, który może jednocześnie zadbać o Twoją skórę, włosy i zdrowie?

Prawdopodobnie wiesz, jak olej rycynowy jest dobry na wiele rzeczy. Ale czy kiedykolwiek zatrzymałeś się i zastanawiałeś, jak korzystna może być kąpiel w oleju rycynowym? Cóż, nie dziw się więcej. Przeczytaj ten post i poznaj niektóre korzyści zdrowotne płynące z kąpieli z olejem rycynowym.

Olej kokosowy to obecnie jeden z najgorętszych trendów na świecie. Ma wiele zastosowań, od poprawy ogólnego stanu zdrowia po poprawę wyglądu skóry. Składnikiem oleju, który przyczynia się do większości z nich, jest kwas kaprylowy.

Czarna porzeczka jest pełna przeciwutleniaczy. Mogą złagodzić kamienie nerkowe, cukrzycę, choroby skóry i wątroby. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak i dlaczego.

Seler to niskokaloryczny pokarm znany z dużej zawartości wody. To zielone warzywo jest bogate w składniki odżywcze. Czytaj dalej, aby poznać niesamowite zalety selera !!

Czerymoja to nie tylko piękny owoc, który wygląda i smakuje niebiańsko! Ma wiele zalet dla skóry, włosów i zdrowia. Tutaj podajemy je dla Ciebie.

Ser jest uważany za pełnowartościowy pokarm ze względu na imponujący profil składników odżywczych. Jest bogaty w wapń i białko. Czytaj dalej, aby poznać zalety sera !!

Wiśnia dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Sok wiśniowy występuje w dwóch odmianach - czarnym i cierpkim, oba są wspaniałym wyborem. Poznaj ich zalety

Nagietek leczy choroby skóry i infekcje bakteryjne. Wiadomo, że zmniejsza ból i stany zapalne u dzieci. Czytaj dalej, aby uzyskać więcej korzyści.

Bycie bliskim krewnym czosnku nie sprawia, że ​​szczypiorek jest zbędny. No cóż, korzyści mogłyby być podobne. Ale jak możesz użyć szczypiorku

Jeden z najważniejszych składników stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej, olejek rycynowy, leczy wiele dolegliwości oczu. Sprawdź 9 zalet oleju rycynowego na oczy i dowiedz się, jak go używać.

Wszyscy wiemy, że chyawanprash jest świetny na odporność. Ale czy znasz kilka innych korzyści zdrowotnych związanych z Chyawanprash? Jeśli nie, zapoznaj się z tym artykułem tutaj.

Olejek Citronella jest szeroko stosowany w aromaterapii. Tutaj podajemy wiele powodów, dla których jest to przydatne dla Ciebie.

Olejek z ogórecznika lekarskiego ma wspaniałe działanie przeciwzapalne i przeciwzakrzepowe oraz działa szczególnie dobrze na dolegliwości skórne. Przeczytaj więcej.

Orzechy brazylijskie to najbogatsze źródło selenu - minerału śladowego, który dba o kilka funkcji organizmu, warto im się przyjrzeć. Czytaj.

Czy słyszałeś kiedyś, że jaśmin arabski może być dla ciebie korzystny na wiele sposobów? Jeśli nie, poznaj tutaj 28 zalet jaśminu arabskiego, jego historię, właściwości lecznicze

Orzechy nerkowca nie są technicznie orzechami, ale nasionami Anacardium occidentale. Orzechy nerkowca mają wiele zalet. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy są naprawdę dobre?

Cowpeas są dla nas niezwykle korzystne z różnych powodów. W tym artykule przedstawiamy 14 najbardziej skutecznych korzyści płynących z grochu włoskiego dla włosów i zdrowia skóry

Kokos to najbardziej pożywny owoc powszechnie używany jako składnik kuchni. Oto 30 niesamowitych właściwości kokosa i jego zastosowań dla skóry, włosów i zdrowia

Budyń jabłkowy, owoc o wysokich walorach odżywczych, jest uważany za bardzo korzystny dla kobiety w ciąży.

Daktyle to jedna ze słodkich i wszechstronnych potraw o wspaniałych właściwościach zdrowotnych. Oto niesamowite korzyści płynące z soku z daktyli dla skóry, włosów i zdrowia. Czytaj