Dieta awaryjna to najszybszy sposób na szybkie schudnięcie przed nadchodzącym wydarzeniem. Ale robienie tego bezpiecznie jest ważne. Oto, jak przeprowadzić dietę awaryjną niskiego ryzyka.

Chcesz przejść na weganizm, ale nie masz pojęcia, jak się do tego zabrać? Cóż, to nie jest tak trudne, jak sobie wyobrażasz. Ale to też nie jest bułka z masłem! Przejście na weganizm to decyzja zmieniająca życie i nie musisz tego robić w jeden dzień.

Czy odczuwasz ciągłą słabość lub nagle przybrałeś niechcianą wagę? Czy zauważasz wzrost wydzielania śluzu? Czy wpływa to na jakość Twojego życia? Te problemy mogą być spowodowane brakiem równowagi w dosha kapha.

Pitta dosha rządzi ciepłem, metabolizmem i przemianą ciała, umysłu i duszy. Brak równowagi Pitta może prowadzić do wyczerpania trawienia, a także zmniejsza metabolizm w organizmie.