Spisu treści:
- 12 Bollywood Beauty Secrets, które powinieneś wiedzieć
- 1. Sekrety fitness
- 2. Nawilżenie
- 3. Kurkuma
- 4. Kokos
- 5. Cytryna, miód i ciepła woda
- 6. Inne oleje
- 7. Zieloni
- 8. Mleko i jogurt
- 9. Ryby
- 10. Nawilżaj
- 11. Oczyść
- 12. Sekrety makijażu
Spotkałeś kiedyś którąś ze wspaniałych aktorek Bollywood? Zapewniam, że w prawdziwym życiu wyglądają jeszcze lepiej. Dobry wygląd to sztuka, a nie tylko akt natury. I nie musisz być wielką aktorką, żeby wyglądać wspaniale. Możesz wyjąć kilka stron z pamiętników urody tych ślicznotek i użyć ich, aby poprawić swój wygląd.
Być może odrzucasz piękno gwiazd Bollywood jako dzieło dziesiątek dobrze wyszkolonych profesjonalistów w dziedzinie urody? Cóż, możesz być zaskoczony, wiedząc, że większość gwiazd ma w zanadrzu kilka sekretów piękna. Nie zawsze chodzi o włosy i makijaż. Ponieważ zawsze muszą wyglądać dobrze, muszą szczególnie dbać o swój wygląd. Oznacza to, że nawet regularnie muszą przestrzegać pewnych reżimów, które poprawiają ich urodę. Ogólnie rzecz biorąc, są to domowe porady kosmetyczne, których gwiazdy mogły używać jeszcze przed osiągnięciem sławy. Oznacza to, że nawet Ty możesz je wypróbować.
12 Bollywood Beauty Secrets, które powinieneś wiedzieć
1. Sekrety fitness
Bardziej niż ich wygląd, wiele aktorek uważa, że wewnętrzne piękno lub zdrowy system są niezwykle ważne niż cokolwiek innego. Wyglądanie efektownie z makijażem jest nadal łatwe, ale zapewnienie prawidłowego funkcjonowania systemu jest trudnym zadaniem, biorąc pod uwagę, ile śmieci jemy obecnie.
Joga, pływanie, ćwiczenia i poranne spacery to proste zajęcia, które większość naszych gwiazd Bollywood stosuje w swoim codziennym życiu, aby pokonać stres, a także zachować zdrowie i młody wygląd.
sprawdź sekrety piękna Aishwaryi.
Zdjęcie: Instagram
Możesz wybrać kilka dobrych, zdrowych nawyków od wszystkich naszych pięknych pań z Bollywood. Z jednej strony Joga Shilpy Shetty staje się bardzo popularna, podczas gdy Bipasha Basu uwielbia spędzać czas na siłowni.
Sprawdź sekrety piękna Shilpy.
Zdjęcie: Gareth Cattermole / iStock
Znalezienie odpowiedniego trenera, który rozumie Twoje ciało, wykonuje świetną robotę, aby osiągnąć idealną krzywiznę, chyba że chcesz mieć rozmiar zero, jak kiedyś Kareena.
Sprawdź sekrety Kareeny Fitness.
Zdjęcie: Instagram
Utrzymanie kondycji i spokój umysłu to największy sekret piękna, z którym wszyscy się zgodzimy. Weźmy na przykład Karishmę Kapoor, matkę dwójki dzieci. Karishma Kapoor wciąż daje szansę niektórym nowo przybyłym na zdobycie pieniędzy. Tak samo jak Madhuri Dixit, której uśmiech wciąż potrafi przyspieszyć bicie serca.
2. Nawilżenie
Wszyscy potrzebujemy około 2 litrów wody każdego dnia, aby zachować zdrowie. Ale dla królowych piękności woda nie jest zwykłą koniecznością, ale krokiem w kierunku piękna. Picie dużej ilości wody, ale nie przesadzanie, zapewnia elastyczność skóry. Im więcej pijesz wody, tym więcej toksyn jest wypłukiwanych z organizmu. Możesz także spróbować napojów detoksykacyjnych, aby się nawodnić. Aktorzy i aktorki dbają o to, aby zawsze być nawodnionym.
3. Kurkuma
Kurkuma w swojej surowej postaci może zdziałać wiele dobrego dla naszego organizmu. Surowa kurkuma jest dobrym środkiem dezynfekującym, dlatego jej spożycie może pomóc zachować zdrowie. Jednocześnie surowa kurkuma może zapewnić Twojej skórze blask i blask. Możesz więc połknąć go z mlekiem lub bezpośrednio wmasować w skórę.
4. Kokos
Kokos to środek do oszczędzania piękna większości aktorów i aktorek. Oprócz tłustego miąższu, woda kokosowa i olej kokosowy mogą bardzo pomóc. Woda kokosowa jest doskonałym przeciwutleniaczem. Może wypłukać wszystkie toksyny z organizmu. Olejek kokosowy może być doskonały dla skóry i włosów.
5. Cytryna, miód i ciepła woda
Zdjęcie: Instagram
Ci, którzy próbują schudnąć, z pewnością skorzystają na piciu miodu, cytryny i ciepłej wody. Mieszanka pomaga pozbyć się nadmiaru wiotkości. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, napój należy pić na pusty żołądek.
6. Inne oleje
Gwiazdy Bollywood używają różnego rodzaju olejków, aby poprawić wygląd skóry, a zwłaszcza włosów. Większość z tych olejków jest łatwo dostępna na rynku, podobnie jak ekstrakty olejowe z amli, migdałów, rycynowy i reeth.
7. Zieloni
Zdrowy żołądek może skutkować zdrowym ciałem. Spożywanie dużej ilości zieleniny zapewnia właściwe spożycie paszy objętościowej. Oznacza to, że Twoje ciało zostanie oczyszczone ze wszystkich toksyn przy pomocy zieleni. Więc stosuj zieloną dietę, aby pozostać sprawnym i pięknym jak gwiazdy.
8. Mleko i jogurt
Zarówno mleko, jak i jogurt mogą wzmocnić blask. Można mieć mleko i jogurt lub nakładać je na skórę, aby uzyskać pożądane rezultaty. To jeden z cudownych sekretów urody aktorek Bollywood.
9. Ryby
Dodanie ryb do diety to dobry sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Ryby dostarczają przeciwutleniaczy, których potrzebuje Twój organizm. Ryby oferują również składniki odżywcze, które działają przeciwstarzeniowo na skórę.
10. Nawilżaj
Picie dużych ilości wody może nie wystarczyć do zapewnienia elastycznej skóry. Musisz zawsze utrzymywać nawilżenie twarzy i ciała. Aktorki, takie jak Nargis Fakhri, znają zalety stosowania kremu nawilżającego. Używaj środków nawilżających, które pasują do Twojej skóry. Stosuj kremy na dzień na dzień, a na noc kremy na noc. Poznaj swój typ skóry. Jest to niezbędne, jeśli chcesz mieć gładką i elastyczną skórę.
11. Oczyść
Utrzymanie czystości skóry może być najlepszym sposobem na uzyskanie wspaniałego wyglądu. Jeśli nie oczyścisz skóry, pory zostaną zablokowane, a skóra nie będzie już promienna.
12. Sekrety makijażu
Kiedy widzisz czystą skórę, matowe wykończenie lub świecącą twarz na ekranie, ma to wiele wspólnego z tym, jak artysta makijażu użył pędzli, aby poprawić odpowiednie kontury i cechy.
Pięknie wyglądać to trudne zadanie, szczególnie gdy masz kłopotliwą skórę. Ukrywanie wad odpowiednim makijażem to nie lada sztuka. Wiele aktorek z Bollywood przysięga na trzy podstawowe zasady makijażu, a mianowicie na odpowiedni podkład pasujący do odcienia skóry, korektor i ładny kompakt, który wyrównuje odcień skóry.
Wybór odpowiedniego koloru dla siebie jest niezwykle ważny, aby wyglądać przyjemnie. Nie podążaj ślepo za trendami w makijażu.
Bollywood divy, takie jak Rekha, Hema Malini, Aishwarya, Juhi, Sonali Bendre i Karishma są żywymi przykładami tego, jak zdrowy styl życia może zakamuflować twój wiek.
Myślę, że teraz jest oczywiste, że piękno jest raczej kwestią rutyny i pielęgnacji niż czymś, co zostało obdarzone przez naturę. Więc wyglądaj jak gwiazda, wchłaniając kilka sekretów piękna tych Bollywood.