Jeden z najważniejszych składników stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej, olej rycynowy, jest znany z leczenia wielu dolegliwości oczu - od zaczerwienionych i swędzących oczu po zaćmę. W tym poście omówimy wszystko, co musisz wiedzieć o olejku rycynowym i jego wspaniałych właściwościach dla zdrowia oczu. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak olejek rycynowy do oczu działa cuda.

Spis treści

• Czy olej rycynowy jest bezpieczny dla oczu?
• Jaki rodzaj oleju rycynowego jest dobry dla twoich oczu?
• Jakie są zalety oleju rycynowego dla twoich oczu?

Czy używanie oleju rycynowego do oczu jest bezpieczne?

Tak. Olej rycynowy zawiera silne kwasy tłuszczowe i inne przeciwutleniacze, które mogą korzystnie wpływać na oczy. Ale zawsze najlepiej jest używać bezpieczniejszych produktów z oleju rycynowego, dostępnych szczególnie na Twoje dolegliwości, które są sterylne i wolne od chemikaliów. Możesz je zdobyć po wizycie u okulisty.

American Academy of Ophthalmology nie zaleca stosowania prawie żadnego oleju rycynowego (ani żadnego innego niesterylnego materiału) do oczu (1). Zaleca stosowanie bezpieczniejszych produktów dla oczu.

Mówiąc najprościej - przedyskutuj wymienione tutaj środki zaradcze ze swoim okulistą i użyj zalecanego przez niego oleju rycynowego.

Jedynymi kwestiami są sterylność i bezpieczeństwo, które mogą nie być sprawami ważnymi dla najbliższego supermarketu. Ponieważ mogą nie dbać o zdrowie Twojego wzroku. Ale twój okulista to robi.

Co prowadzi nas do następnej sekcji.

Powrót do spisu treści

Jaki rodzaj oleju rycynowego jest dobry dla twoich oczu?

Cokolwiek zaleci twój okulista. Chociaż istnieją różne rodzaje oleju rycynowego, ten, który najlepiej działa na Twoje oczy, to tłoczony na zimno olej rycynowy.

Ten rodzaj oleju rycynowego polega na tłoczeniu organicznych nasion bez dodawania ciepła. Ma maksimum składników odżywczych i występuje w dwóch odmianach - rafinowanej i nierafinowanej. Rafinowany ma usunięte zanieczyszczenia.

W badaniu brytyjskim stwierdzono, że krople do oczu wykonane z emulsji oleju rycynowego poprawiają skład łezek i znacznie zmniejszają inne niepożądane objawy oczne (2).

Powrót do spisu treści

Jakie są zalety oleju rycynowego na oczy?

Właściwości przeciwzapalne oleju rycynowego (dzięki kwasowi rycynolowemu) pomagają zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk oczu. Olejek koi również skórę, co może pomóc zredukować zmarszczki i drobne linie wokół oczu.

1. Leczy alergie oczu

Shutterstock

Olej rycynowy pobudza produkcję lipidów w oczach i hamuje parowanie łez, lecząc suchość oczu. Właściwości przeciwzapalne olejku pomagają leczyć alergie i zaczerwienienia oczu.

1. Kup czysty zakraplacz i dokładnie umyj go wodą z mydłem.
2. Ssij 100% organiczny tłoczony na zimno olej rycynowy do oczu (ten jedyny