Spisu treści:
- Objawy błysku spawacza
- Co powoduje błysk spawacza?
- Jak pozbyć się lampy błyskowej spawacza
- 1. Ziemniaki
- 2. Mleko
- 3. Torebki na herbatę z zielonej herbaty i rumianku
- 4. Pakiet lodu
- 5. Ogórek
- 6. Woda różana
- 7. Olejek migdałowy
- 8. Mokra szmatka
- 9. Banan
- 10. Olej rycynowy
- Porady
- Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników
- 17 źródeł
Błyskawiczne oparzenie występuje, gdy rogówka jest wystawiona na działanie światła UV. Chociaż wszelkiego rodzaju promieniowanie UV może powodować takie oparzenia, najczęstszymi winowajcami są palniki spawalnicze.
Na pewno zauważyłeś spawaczy noszących okulary ochronne podczas pracy. To jest powód tego - aby chronić oczy przed rozwijającym się błyskiem spawalniczym lub wysypką spawacza. Nie tylko spawacze, każdy, kogo oczy są narażone na silne światło ultrafioletowe (na przykład bezpośrednio patrząc na zaćmienie słońca) może doświadczyć tego uszkodzenia oczu.
Uwaga: jeśli masz niewyraźne widzenie lub pogarszające się odblaski, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Objawy błysku spawacza
Wiadomo, że błysk z palników spawalniczych, zwany łukiem spawalniczym, poważnie uszkadza rogówkę oka. Stąd nazwa lampy spawacza. Objawy obejmują (1), (2):
- Łagodny do silnego bólu w zajętym oku (lub obu oczach)
- Zwiększona wrażliwość na światło
- Przekrwione oczy
- Niewyraźne widzenie
- Wodniste oczy
- Podrażnienie oka
- Poczucie, że masz coś w oku
Najbliższe porównanie do bólu związanego z błyskiem spawalniczym występuje, gdy oczy wysychają i przyklejają się do soczewki kontaktowej, odrywając niewielką warstwę komórek rogówki. Komórki szybko odrastają, ale ból jest intensywny, gdy się pojawia.
Co powoduje błysk spawacza?
Promieniowanie ultrafioletowe z tych źródeł może spowodować błysk spawacza:
- Spawarka
- Bezpośrednie światło słoneczne
- Zaćmienie Słońca
- Odbicie słońca na wodzie lub śniegu
- Błyskawica
- Lampy słoneczne (znalezione w solariach)
- Inne lampy, takie jak lampy halogenowe, reflektory fotograficzne itp.
Błysk spawacza wymaga dokładnej opieki i leczenia, ponieważ ten stan okulistyczny jest bardzo bolesny. Oprócz leczenia, kilka domowych środków może również przyspieszyć powrót do zdrowia.
Chociaż te środki mogą pomóc złagodzić objawy błysku spawacza, zdecyduj się na zabiegi medyczne, maści, antybiotyki lub rozszerzające się krople do oczu, aby szybciej wyzdrowieć.
Jak pozbyć się lampy błyskowej spawacza
- Ziemniaki
- mleko
- Torebki na herbatę z zielonej herbaty i rumianku
- Worek lodu
- Ogórek
- Woda różana
- Olejek migdałowy
- Mokre ubranie
- Banan
- Olej rycynowy
1. Ziemniaki
Ziemniaki zapewniają efekt chłodzenia i zmniejszają stan zapalny wokół chorego oka (3). Może to zmniejszyć ból i złagodzić swędzenie i podrażnienie.
Ziemniaki zawierają również enzym zwany katecholazą, który może pomóc w zmniejszaniu retencji wody pod oczami. Jednak efekt ten nie jest naukowo udowodniony.
Będziesz potrzebować
- 1 ziemniak
- Myjka
- woda
Co musisz zrobić
- Ziemniaki obrać i zetrzeć na tarce.
- Zwilż myjkę i wyciśnij nadmiar wody.
- Ułóż startego ziemniaka na myjce w dwóch miękkich kawałkach obok siebie, zachowując między nimi odstęp 1-2 cm.
- Owinąć myjkę wokół grudek i wstawić do lodówki na kilka minut.
- Umieść to na obu oczach na 15 minut.
Jak często należy to robić
Powtarzaj to 2 razy dziennie.
2. Mleko
Mleko matki zawiera wiele składników, takich jak laktoferyna, nabłonkowy czynnik wzrostu (EGF), oligosacharydy oraz kwasy tłuszczowe omega-3 i 6, które mogą złagodzić suchość oczu (4). Nawilża oczy i łagodzi ból. W eksperymentach laboratoryjnych wykazano również, że stosowanie laktoferyny z mleka krowiego poprawia gojenie warstwy nabłonka rogówki (5).
Będziesz potrzebować
- Mleko matki / mleko krowie
- Bawełniana Piłka
Co musisz zrobić
- Zanurz wacik w mleku i nałóż bezpośrednio na chore oko.
- Pozostaw to na kilka minut.
- Zetrzyj czystą, wilgotną ściereczką lub miękką chusteczką.
Jak często należy to robić
Zrób to 2 razy dziennie.
3. Torebki na herbatę z zielonej herbaty i rumianku
Zielona herbata jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy (garbników), które mogą pomóc w leczeniu problemów z oczami, takich jak jęczmień i zapalenie spojówek (6). Herbata rumiankowa ma właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające, łagodnie ściągające i lecznicze, które mogą łagodzić podrażnioną skórę i leczyć choroby oczu, takie jak zablokowane kanaliki łzowe, zapalenie spojówek i przewlekłe suche oczy (7). Te składniki mogą pomóc złagodzić objawy błysków spawacza.
Aby poprawić jakość filmu łzowego, możesz codziennie pić zieloną herbatę. Pomoże Ci to odzyskać siły po błysku spawacza i na dłuższą metę zachować zdrowe oczy (8).
Będziesz potrzebować
- Zużyta torebka herbaty
Co musisz zrobić
- Zużytą torebkę herbaty przechowuj w lodówce, aby ostygła i trochę wyschła.
- Umieść to na dotkniętym oku na 10-15 minut.
Jak często należy to robić
Zrób to 2 razy dziennie.
4. Pakiet lodu
Woreczki lodowe to niesamowity domowy środek zmniejszający stan zapalny oczu (9). Badania wykazały, że okłady z lodu mogą pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny po operacjach oczu (10). Te właściwości mogą pomóc złagodzić błysk spawacza.
Będziesz potrzebować
- Worek lodu
Co musisz zrobić
- Umieść woreczek z lodem na chore oko na kilka minut.
Jak często należy to robić
Powtarzaj tak często, jak potrzeba.
5. Ogórek
Ogórek jest doskonałym środkiem chłodzącym (11). Łagodzi suchą, swędzącą i zapalną skórę wokół oczu, a także ją nawilża. Zapewnia również głębokie nawilżenie dotkniętego obszaru. Ten efekt chłodzący może w pewnym stopniu pomóc zmniejszyć podrażnienie oka.
Będziesz potrzebować
- 2 grube plastry ogórka
Co musisz zrobić
- Odłóż plastry na kilka minut do lodówki i umieść je na oczach.
- Pozostaw je na 10-15 minut.
Jak często należy to robić
Zrób to 2-3 razy dziennie.
6. Woda różana
Woda różana ma właściwości przeciwbólowe i antyseptyczne, które mogą pomóc w leczeniu chorób oczu (12). Wykazano, że preparaty kropli do oczu zawierające wodę różaną jako jeden ze składników łagodzą stany takie jak zespół suchego oka i zapalenie spojówek (13).
Będziesz potrzebować
- Woda różana
- Waciki
Co musisz zrobić
- Namocz waciki w wodzie różanej i umieść je na oczach.
- Pozostaw je włączone przez 10 minut.
Uwaga: Aby uzyskać szybsze rezultaty, użyj zimnej wody różanej.
Jak często należy to robić
Zrób to 2 razy dziennie.
7. Olejek migdałowy
Badania pokazują, że połączenie fioletowo-migdałowego oleju pomogło poprawić produkcję łez i stabilność filmu łzowego u osób z suchymi oczami (14). Ten efekt może pomóc zmniejszyć podrażnienie oczu związane z błyskiem spawacza.
Będziesz potrzebować
- 1-2 krople olejku migdałowego
Co musisz zrobić
- Nałóż olej migdałowy na powieki i pod oczy palcem serdecznym.
- Pozostaw to tak długo, jak to możliwe.
Jak często należy to robić
Zrób to 2 razy dziennie.
8. Mokra szmatka
Użycie chłodnej, mokrej szmatki przynosi ulgę w bólu i obrzęku widocznym po błysku spawacza. Ten domowy środek działa najlepiej, dopóki szmatka nie pozostanie wilgotna. Jednak nie przynosi trwałej ulgi.
Będziesz potrzebować
- Miękki ręcznik do twarzy lub serwetka
- Zimna woda
Co musisz zrobić
- Zanurz ręcznik w zimnej wodzie i wyciśnij nadmiar.
- Umieść to na dotkniętym oku i trzymaj przez 10-12 minut.
Jak często należy to robić
Powtarzaj to 2 razy dziennie.
9. Banan
Banany są bogatym źródłem potasu i witaminy C. Te składniki odżywcze mogą pomóc w leczeniu zmęczenia oczu i stanów zapalnych. Jednak nie ma badań naukowych potwierdzających te efekty.
Będziesz potrzebować
- 1/2 banana
Co musisz zrobić
- Obierz banana i zetrzyj miazgę, aby nie było grudek.
- Nałóż miazgę na zamknięte powieki i pozostaw na 3-5 minut.
- Spłucz powoli zwykłą wodą.
Jak często należy to robić
Zrób to 1-2 razy dziennie.
10. Olej rycynowy
Olej rycynowy wspomaga produkcję lipidów w oczach, a także kontroluje parowanie łez (15), (16). Pomaga to złagodzić podrażnienia oczu związane z błyskiem spawacza.
Będziesz potrzebować
- olej rycynowy
Co musisz zrobić
- Nałóż kroplę oleju rycynowego na każde oko.
Jak często należy to robić
Zrób to 1-2 razy dziennie.
Oprócz wyżej wymienionych środków możesz również użyć:
- Aloe Vera: Wyciągnij żel Aloe Vera i nałóż go na oczy przez 5-10 minut. Nie tylko koi oczy, ale także pomaga zmniejszyć ból i zaczerwienienie, ponieważ ma właściwości lecznicze i przeciwzapalne (17).
- Nasiona kolendry: namocz łyżeczkę nasion kolendry w szklance wody na noc. Wypij tę wodę następnego ranka. Kolendra ma działanie chłodzące.
- Leki dostępne bez recepty: W przypadku oparzeń nagłych zaleca się zwykle leki, takie jak środki przeciwbólowe, krople rozszerzające lub antybiotyki. Jednak przyjmuj je tylko pod nadzorem lekarza.
Wymienione powyżej domowe sposoby na błyskawiczne leczenie spawacza mogą przynieść ulgę w bólu i zapaleniu. Jednak ten stan oczu może wymagać porady lekarskiej w celu całkowitego wyzdrowienia. Dlatego skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy utrzymują się dłużej niż tydzień.
Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z okiem spawacza.
Porady
- Umyj ręce przed dotknięciem oczu, aby podać przepisane krople lub maści lub użyć domowych środków.
- Aby poradzić sobie z bólem, pierwszego dnia weź prosty lek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen lub paracetamol. Nie należy przyjmować wielu środków przeciwbólowych. Możesz jednak bezpiecznie zażywać homeopatyczny środek przeciwbólowy oka o nazwie Ruta 12x, sam lub z lekami przeciwbólowymi OTC.
Uwaga: skonsultuj się z lekarzem w sprawie przepisanych leków. Nie leczyć siebie.
- Pozostań jak najwięcej w pomieszczeniu, aby uniknąć słońca.
- Noś okulary przeciwsłoneczne, aby chronić oczy przed kurzem i brudem. Mogą one również pomóc, ponieważ oczy stają się wrażliwe na światło po oparzeniu błyskowym.
- Unikaj stresowania oczu czytaniem lub oglądaniem telewizji.
- Zawsze noś okulary ochronne podczas spawania, a nawet jeśli wychodzisz na słońce. Używaj okularów przeciwsłonecznych, które zapewniają ochronę zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB.
Oparzeń rogówki można łatwo uniknąć, używając odpowiedniego sprzętu ochronnego dla oczu lub unikając oślepiającego światła, które może uszkodzić oczy. Jeśli zauważysz błysk spawacza, wypróbuj środki zaradcze omówione w tym poście, aby poradzić sobie z objawami.
Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników
Jak długo trwa błysk spawacza?
Rogówka goi się zwykle w ciągu 1-2 dni. Jeśli tak się nie stanie, skonsultuj się z okulistą.
Czy błysk spawacza przyprawi Cię o zawrót głowy?
Błysk spawacza to tymczasowe uszkodzenie oczu, które nie powoduje zawrotów głowy. Jeśli masz gwałtowne oparzenie podczas spawania i towarzyszą mu zawroty głowy, jest to spowodowane oparami spawalniczymi.
Kiedy należy szukać pomocy medycznej?
Zasięgnij natychmiastowej pomocy medycznej, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:
- Pogarszający się blask
- Pogarszające się widzenie
- Niewyraźne widzenie (nie spowodowane kroplami do oczu lub maścią)
- Widzenie migających punktów lub światła.
17 źródeł
Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.- Willmann, Gabriel. „Ultrafioletowe zapalenie rogówki: od podstaw patofizjologicznych do profilaktyki i leczenia klinicznego”. Medycyna wysokościowa i biologia 16.4 (2015): 277-282.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26680683
- Schein, Oliver D. „Phototoxicity and the cornea”. Journal of the National Medical Association 84.7 (1992): 579.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2571692/
- Kenny, Olivia M., i in. „Właściwości przeciwzapalne glikoalkaloidów ziemniaczanych w stymulowanych makrofagach myszy Jurkat i Raw 264,7”. Nauki o życiu 92,13 (2013): 775–782.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23454444
- Diego, Jose L. i in. „Wpływ mleka kobiecego w leczeniu zespołu suchego oka u myszy”. Wizja molekularna 22 (2016): 1095.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5017541/
- Pattamatta, Ushasree i in. „Laktoferyna bydlęca stymuluje zasadowe gojenie ran ludzkiego nabłonka rogówki in vitro”. Okulistyka śledcza i nauki wizualne 50.4 (2009): 1636-1643.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19060270
- Nejabat, Mahmood i in. „Skuteczność ekstraktu z zielonej herbaty w leczeniu zespołu suchego oka i dysfunkcji gruczołów Meiboma; Podwójnie ślepe, randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne ”. Czasopismo badań klinicznych i diagnostycznych: JCDR 11.2 (2017): NC05.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5376801/
- Srivastava, Janmejai K., Eswar Shankar i Sanjay Gupta. „Rumianek: dawny lek ziołowy z świetlaną przyszłością”. Raporty medycyny molekularnej 3.6 (2010): 895-901.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
- Masmali, Ali M. i in. „Ostry wpływ pojedynczej dawki zielonej herbaty na jakość i ilość łez u osób zdrowych oczu”. Okulistyka kliniczna (Auckland, NZ) 13 (2019): 605.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6462167/
- Fujishima, Hiroshi i in. „Zwiększony komfort i zmniejszone zapalenie oka poprzez chłodzenie po operacji zaćmy”. American Journal of ophthalmology 119,3 (1995): 301-306.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7872390
- Zeng, Yuan, Yi Li i Jian-Hua Gao. „Zastosowanie zimnego plastra w celu złagodzenia bólu po przeznabłonkowej fotorefrakcyjnej keratektomii”. Badania i zarządzanie bólem 20.4 (2015): 195-198.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4532205/
- Mukherjee, Pulok K. i in. „Potencjał fitochemiczny i terapeutyczny ogórka”. Fitoterapia 84 (2013): 227–236.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23098877
- 12. Abdul, Latif i in. „Badanie działania przeciwzapalnego i przeciwhistaminowego preparatu unani w postaci kropli do oczu”. Okulistyka i choroby oczu 2 (2010): OED-S3612.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3661513/
- Boskabady, Mohammad Hossein i wsp. „Farmakologiczne działanie Rosa damascena”. Irańskie czasopismo podstawowych nauk medycznych 14.4 (2011): 295.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- Saffar Shahroodi, Aniseh i in. „Skutki donosowego podawania olejku fioletowego w chorobie suchego oka”. Optometria kliniczna i eksperymentalna 102,6 (2019): 576-582.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31060104
- Goto, Eiki i in. „Homogenizowane krople do oczu z olejem rycynowym o niskim stężeniu stosowane w przypadku niezapalnych obturacyjnych dysfunkcji gruczołów Meiboma”. Okulistyka 109,11 (2002): 2030-2035.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12414410
- Maïssa, Cécile i in. „Wpływ kropli do oczu z emulsją oleju rycynowego na skład i stabilność filmu łzowego”. Soczewka kontaktowa i przednie oko 33,2 (2010): 76-82.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19963428
- Woźniak, Anna i Roman Paduch. „Działanie ekstraktu z aloesu na komórki rogówki człowieka”. Biologia farmaceutyczna 50.2 (2012): 147-154.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22338121