Pasta do zębów na pryszcze: dlaczego należy jej unikać

Pasta do zębów jest jednym z popularnych domowych środków na pryszcze. Anegdotyczne dowody twierdzą, że pasta do zębów sprawia, że ​​pryszcz znika, jeśli pozostanie go przez noc. Jednak nie ma naukowych dowodów na poparcie tego twierdzenia. W rzeczywistości pasta do zębów może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Wstrząsający?

W tym artykule wyjaśniono, dlaczego pasta do zębów może nie być odpowiednią opcją w leczeniu pryszczów. Zawiera również alternatywy, które mogą pomóc w rozwiązaniu problemu.

Czy używanie pasty do zębów na pryszcze jest bezpieczne? Czy to działa?

Pasta do zębów nie jest bezpieczna dla Twojej skóry. Jest przeznaczony do zębów, a nie do skóry . Pasta do zębów może uszkodzić skórę z następujących powodów:

• Zawiera Triclosan

Triclosan jest środkiem przeciwbakteryjnym szeroko stosowanym w pastach do zębów. Jednak amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) zakazała stosowania tej substancji chemicznej w 2017 roku, ponieważ może wpływać na poziom hormonów tarczycy (1). Triclosan może również wywoływać rozwój raka skóry (w testach na zwierzętach) (2).

Uwaga: prawie żadna z past do zębów nie zawiera obecnie triklosanu w swoich recepturach. Colgate była jedyną marką zawierającą triklosan (dla Colgate Total), która była dozwolona na rynku amerykańskim. Ale na początku 2019 roku Colgate-Palmolive wyeliminował triklosan ze swojej formuły Colgate Total (zgodnie z doniesieniami prasowymi) .

Nawet po usunięciu triklosanu pasta do zębów nie jest bezpieczną opcją dla Twojej skóry. Istnieją inne składniki pasty do zębów, które mogą uszkodzić skórę, takie jak:

• Siarczan Laurylowy Sodu (SLS)
• Sorbitol
• Wodorowęglan sodu (soda oczyszczona)
• Mentol
• Nadtlenek wodoru
• Alkohol
• Olejki eteryczne

W badaniu oceniającym cztery różne marki past do zębów o różnym składzie chemicznym stwierdzono, że trzy z nich podrażniają skórę 16 z 19 uczestników. Marki past do zębów powodowały łagodne do ciężkich reakcje skórne (3).

Żaden z wyżej wymienionych składników nie jest odpowiedni dla Twojej skóry. Mogą powodować podrażnienia skóry. Pasta do zębów ma również podstawowe pH, podczas gdy pH naszej skóry jest kwaśne. Dlatego nakładanie pasty do zębów na skórę może zaburzyć jej naturalne pH, prowadząc do wysypek i podrażnień.

Pasta do zębów nie jest dobrą opcją leczenia pryszczów. Może wysuszyć skórę, a zamiast tego pogorszyć stan. Istnieją jednak inne alternatywy, które działają lepiej i są bezpieczniejsze.

Alternatywne opcje leczenia

1. Leki i produkty dostępne bez recepty

• Nadtlenek benzoilu (4)
• Kwas salicylowy (5)
• Siarka (6)
• Tretynoina (lub retinoidy) (7)

Podczas gdy leki OTC działają skutecznie w przypadku łagodnych i umiarkowanych przypadków pryszczów, w ciężkich przypadkach potrzebne są leki z wyższą dawką składników. W takich przypadkach skonsultuj się z dermatologiem.

Lekarz może również przepisać leki doustne, takie jak:

• Środki antykoncepcyjne lub pigułki antykoncepcyjne
• Doustna izotretynoina (zwana również Accutane)
• Antybiotyki doustne
• Klindamycyna (miejscowa lub doustna)

2. Naturalne środki zaradcze w domu

• Olejek z drzewa herbacianego

Badanie wykazało, że stosowanie 5% olejku z drzewa herbacianego pomogło leczyć łagodny do umiarkowanego trądzik (8). Należy jednak zachować ostrożność podczas używania olejku z drzewa herbacianego (lub innego olejku eterycznego). Zawsze rozcieńczaj olejem nośnikowym (najlepiej jojoba, oliwkowy lub ze słodkich migdałów). Wymieszaj 2-3 krople olejku eterycznego z łyżką olejku nośnikowego. Zastosuj jako kurację punktową.

• Ekstrakty z kory wierzby

Stwierdzono, że ekstrakty z kory wierzby białej skutecznie zapobiegają trądzikowi i pryszczom. Mogą również nie powodować żadnych skutków ubocznych (9). Możesz używać toników i produktów do pielęgnacji skóry zawierających ekstrakty z kory wierzby. Alternatywnie, możesz kupić korę wierzby, moczyć ją (jak herbatę) w gorącej wodzie, odcedzić i użyć wody jako naturalnego tonera.

• Aloes

Wyciągi z aloesu działają przeciwtrądzikowo na skórę. Pomagają również w utrzymaniu nawilżenia skóry i stymulują produkcję kolagenu (10). Możesz wyjąć żel z liścia i nałożyć go bezpośrednio na pryszcz.

• Probiotyki

Jedzenie i stosowanie probiotyków (twarogu lub jogurtu) może pomóc w naprawie (i utrzymaniu) funkcji bariery skórnej. Mogą również zapobiegać trądzikowi. Wstępne badania wykazały, że przyjmowanie probiotyków może hamować wzrost bakterii P. acnes poprzez wytwarzanie białek przeciwbakteryjnych (11).

Chociaż naturalne środki są bezpieczniejszymi opcjami, ważne jest, aby wcześniej wykonać test płatkowy. Ma to na celu sprawdzenie, czy Twoja skóra toleruje dany składnik.

Substancje chemiczne zawarte w paście do zębów mogą zwalczać drobnoustroje w jamie ustnej, ale mogą nie być skuteczne w leczeniu problemów skórnych. Pasta do zębów może powodować nadmierne wysuszenie skóry, swędzenie i zaostrzyć istniejące pryszcze lub prowadzić do nowych. Wypróbuj alternatywne środki zaradcze, o których wspomnieliśmy. Koniecznie skonsultuj się z dermatologiem.

Często Zadawane Pytania

Czy pasta do zębów Colgate pomaga leczyć pryszcze?

Nie. Pasta do zębów (lub jakakolwiek inna pasta do zębów) może dodatkowo pogorszyć stan. Może wysuszać skórę i powodować podrażnienia.

Jak szybko leczyć pryszcze?

Wypróbuj leki OTC z nadtlenkiem benzoilu, kwasem salicylowym lub siarką. Mogą one pomóc szybko zmniejszyć stan zapalny.

11 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Triclosan Exposure, Transformation, and Human Health Effects, Journal of Toxicology and Environmental Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126357/

• 5 rzeczy, które należy wiedzieć o Triclosanie, amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków.

  www.fda.gov/consumers/consumer-updates/5-things-know-about-triclosan

• Reakcje skórne i potencjalne podrażnienia czterech dostępnych w handlu past do zębów. Acta Odontologica Scandinavia, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9176662

• Jaka jest rola środków czyszczących z nadtlenkiem benzoilu w leczeniu trądziku? The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3016935/

• Leczenie trądziku pospolitego płatkami z kwasu salicylowego. Clinical Therapeutics, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1535287

• Aktualizacja dotycząca leczenia trądziku pospolitego, Dermatologia kliniczna, kosmetyczna i badawcza, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047935/

• Tretynoina: przegląd jej właściwości przeciwzapalnych w leczeniu trądziku, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3225141/

• Skuteczność 5% miejscowego żelu z olejkiem z drzewa herbacianego w łagodnym do umiarkowanego trądziku pospolitym: randomizowane, podwójnie ślepe badanie kontrolowane placebo., Indian Journal of Dermatology, Venereology i Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442

• Pleiotropic Effects of White Willow Bark and 1,2-Decanediol on Human Adult Keratinocytes, Skin Pharmacology and Physiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/320932312_Pleiotropic_Effects_of_White_Willow_Bark_and_12-Decanediol_on_Human_Adult_Keratinocytes

• Aloe Vera: A Short Review, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Wpływ probiotyków na regulację odporności, trądzik i fotostarzenie, International Journal of Women's Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/