Spisu treści:
- Pielęgnacja przed snem - 9 nawyków, które trzeba zrobić:
- 1. Bez makijażu, proszę:
- 2. Krem do rąk jest koniecznością:
- 3. Toner to podwójna konieczność:
- 4. Nie zapomnij o kremie pod oczy:
- 5. Zwiąż włosy:
- 6. Wazelina na Twoje stopy:
- 7. Myj zęby co noc:
- 8. Zacznij używać jedwabnych poszewek na poduszki:
- 9. Dobrze się wyśpij:
W porządku. Dlatego chcesz poznać dokładne wskazówki, które pomogą Ci zachować piękno i urok każdego dnia, przez cały dzień. Całkowicie cię rozumiem. Przez większość czasu grzęźniemy w tak wielu poradach kosmetycznych, że rzadko wiemy, co wybrać, a czego nie.
Co możesz zrobić w takim przypadku?
Albo kupisz mnóstwo pieniędzy i skonsultujesz się z renomowanym ekspertem od urody, albo po prostu pozostań przykuty do ekranu, gdy natkniesz się na taki artykuł! Ponieważ ten post zawiera najlepsze nawyki kosmetyczne, których przestrzeganie może poprawić Twoje piękno w sposób, jakiego nigdy byś sobie nie wyobrażał!
Nie możesz się doczekać, aby je wypróbować, prawda? Czytaj dalej!
Pielęgnacja przed snem - 9 nawyków, które trzeba zrobić:
1. Bez makijażu, proszę:
Zdjęcie: Shutterstock
Teraz to jest poważne. Rozumiem, że jesteś zapracowaną kobietą i masz mnóstwo pracy na swoich barkach. Ale musisz też coś zrozumieć. Pójście do łóżka z nałożonym makijażem jest jak wysłanie serdecznego zaproszenia do problemów skórnych.
Pozwólcie, że wyjaśnię wam naukę stojącą za tym.
Twoja skóra zaczyna się regenerować, gdy śpisz (1). Pory skóry otwierają się i następuje zaostrzenie dermatologiczne. Ale kiedy masz skórę twarzy owiniętą grubymi centymetrami kosmetyków, prosisz tylko o kłopoty. Spowoduje to plamy i wypryski.
2. Krem do rąk jest koniecznością:
Zdjęcie: Shutterstock
Piękne dłonie mogą zwiększyć Twoją atrakcyjność. Ciężko uwierzyć? Spróbuj tego!
Każdej nocy przed pójściem do łóżka umyj ręce ciepłą wodą i łagodnym mydłem. Osuszyć miękkim ręcznikiem, a następnie nałożyć krem do rąk.
A teraz najważniejsza część. Upewnij się, że używasz gęstego i mniej tłustego kremu do rąk. Dzięki temu Twoje dłonie będą nawilżone w nocy, a kiedy obudzisz się następnego ranka, nie będziesz w stanie pomóc, ale zakochasz się w dłoniach. Również krem do rąk odgrywa rolę w zmniejszaniu suchości i szorstkości skóry (2).
Stąd udowodniono, że krem do rąk jest koniecznością.
3. Toner to podwójna konieczność:
Toner jest dla twojej twarzy tym, czym twoja twarz jest dla ciebie. Czemu? Ponieważ pomaga przywrócić naturalny poziom pH skóry. To ostatecznie sprawia, że Twoja skóra jest odporna na bakterie i inne mikroorganizmy, a także oczyszcza ją z brudu i zanieczyszczeń.
Wystarczy nanieść niewielką ilość toniku na wacik i delikatnie wetrzeć w twarz i szyję. Zaufaj mi, następnego ranka staniesz się jeszcze ładniejsza, że możesz nawet mieć ochotę się pocałować.
4. Nie zapomnij o kremie pod oczy:
Zdjęcie: Shutterstock
Pozwól, że coś ci wyjaśnię.
Jeśli jest coś na tym świecie, co ma piękno, które nigdy nie zanika, jest to para oczu kobiety.
A dbanie o taką elegancję jest na pewno ważne, prawda? Usuń cały makijaż oczu i nałóż krem pod oczy, zanim złapiesz kilka Zzzzów! Krem pod oczy może zdziałać wiele dobrego dla twoich oczu; składniki, takie jak peptydy w kremach pod oczy, mogą nawilżać i nawilżać oczy, a także zmniejszać zmarszczki i drobne linie (3).
Po prostu upewnij się, że używasz lekkiego kremu pod oczy, który zawiera przeciwutleniacze, kofeinę, peptydy i rozjaśniacze.
5. Zwiąż włosy:
Zdjęcie: Shutterstock
Zawsze najlepiej spać ze związanymi włosami. Nie, to nie jest moja osobista opinia. Kiedy śpisz z włosami związanymi w kok, możesz oszczędzić sobie rano kłopotów z plątaniną i supełkami.
Ponadto włosy zawierają oleje i brud, które mogą dostać się na twarz, powodując w ten sposób wypryski i inne problemy (4). Nie chciałbyś tego, prawda?
6. Wazelina na Twoje stopy:
Zdjęcie: Shutterstock
Twoje stopy - coś, czego nigdy nie należy ignorować. Są niezaprzeczalnie odzwierciedleniem Twojej osobowości i musisz upewnić się, że są nieskazitelne. Zawsze.
Umyj stopy ciepłą wodą i osusz je miękkim ręcznikiem. Nałóż wazelinę na stopy i zobacz, jak stają się miękkie i piękne w ciągu kilku dni! Wazelina jest zwykle używana, aby zapobiec wysuszeniu skóry (5).
7. Myj zęby co noc:
Oto jeden z najważniejszych rytuałów pielęgnacyjnych przed snem. Piękno to nie tylko kwestia zewnątrz, ale także wnętrza. Jeśli twój oddech nie pachnie dobrze, zasięgnięcie porady modowej nawet od Jennifer Lawrence lub Pauliny Vega nie zrobi dużej różnicy.
Dlatego staraj się myć zęby każdego wieczoru przed pójściem spać i upewnij się, że robisz to po 30 minutach przerwy po obiedzie. Również nitkuj zęby i wypłucz usta ciepłą wodą. Ważną kwestią do zapamiętania jest nitkowanie zębów przed szczotkowaniem (6).
8. Zacznij używać jedwabnych poszewek na poduszki:
Czy uwierzysz, że nawet poszewki na poduszki mogą wpłynąć na Twoje piękno? Cóż, musisz.
Są dwa powody.
Po pierwsze, jedwab zawiera wiele naturalnych białek i 18 niezbędnych aminokwasów, które są korzystne dla Twojej skóry. I po drugie, w przeciwieństwie do bawełnianych poszewek na poduszki, jedwabne poszewki na poduszki nie powodują tych irytujących jedwabnych linii lub jedwabnych zmarszczek na twarzy.
9. Dobrze się wyśpij:
Moja mama mówi, że kiedy się urodziłem, spałem ponad 18 godzin dziennie. Gdyby miał taką szansę, chciałbym zrobić to samo nawet teraz.
*Tylko żartuję*
W każdym razie, dochodząc do sedna, wszyscy wiemy, że sen jest niezbędny. Nie ma wątpliwości, że brak snu może powodować cienie i worki pod oczami (7), dwie z największych katastrof dla czyjejś urody. Więc upewnij się, że śpisz około 7-8 godzin każdej nocy.
Przed zaśnięciem należy wyłączyć całą elektronikę. Telefony komórkowe lub telewizja to duże nie-nie w Twojej sypialni.
Piękno jest bardziej kwestią zdyscyplinowanych procedur, prawda? Postępuj zgodnie z tymi rutynowymi zabiegami pielęgnacyjnymi przed snem i budź się każdego ranka, aby wyglądać wspaniale! Czy przed pójściem spać przestrzegasz jakichś wskazówek dotyczących urody? Podziel się nim z nami w sekcji komentarzy.