Leczenie zapalenia nerwu wzrokowego - objawy, przyczyny i diagnoza + wskazówki, jak zapobiegać

Zapalenie nerwu wzrokowego to stan zapalny, który powoduje stan zapalny nerwu wzrokowego. Uważa się, że roczna częstość występowania tego schorzenia wynosi 5 na 100 000 osób. Nie należy lekceważyć tej statystyki, ponieważ zapalenie nerwu wzrokowego może być jednym z pierwszych wskaźników choroby demielinizacyjnej (1).

Następnym razem, gdy poczujesz nagłą ślepotę lub ostry ból w jednym z oczu, nie ignoruj ​​tego, czego doświadczasz, ponieważ objawy mogą być wynikiem poważniejszego problemu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o zapaleniu nerwu wzrokowego i naturalnych sposobach radzenia sobie z tym stanem.

Spis treści

• Co to jest zapalenie nerwu wzrokowego?
• Symptomy i objawy
• Przyczyny i czynniki ryzyka zapalenia nerwu wzrokowego
• Komplikacje
• Kiedy zobaczyć lekarza
• Diagnoza
• Zabiegi medyczne
• 8 naturalnych środków na zapalenie nerwu wzrokowego
• Najlepsza dieta na zapalenie nerwu wzrokowego
• Wskazówki dotyczące zapobiegania

Co to jest zapalenie nerwu wzrokowego?

Zapalenie nerwu wzrokowego (ON) jest stanem chorobowym wynikającym z zapalenia nerwu wzrokowego. Nerw wzrokowy jest odpowiedzialny za przenoszenie informacji wzrokowych z oczu do mózgu. Zapalenie tego nerwu może powodować tymczasową utratę wzroku w jednym lub obu oczach, a także może mu towarzyszyć ból. Jednak gdy stan zapalny ustąpi, prawdopodobnie odzyskasz wzrok.

Zapalenie nerwu wzrokowego jest również określane jako zapalenie brodawek wzrokowych, jeśli dotkniętą częścią nerwu jest głowa, lub jako zapalenie nerwu pozagałkowego, jeśli zajęta jest tylna część nerwu wzrokowego. Kiedy obie części nerwu wzrokowego są w stanie zapalnym, stan ten nazywany jest obustronnym zapaleniem nerwu wzrokowego.

Większość osób dotkniętych zapaleniem nerwu wzrokowego ma tendencję do powrotu do widzenia w ciągu 2 do 3 miesięcy. Ale całkowite wyleczenie może zająć do 12 miesięcy.

Początek zapalenia nerwu wzrokowego zwykle charakteryzuje się trzema typowymi objawami.

Powrót do spisu treści

Symptomy i objawy

Osoby, u których rozwinie się zapalenie nerwu wzrokowego, zwykle wykazują trzy główne objawy. Oni są:

• Utrata wzroku w którymkolwiek z oczu, która może być łagodna lub ciężka i może trwać od 7 do 10 dni
• Ból wokół chorego oka, który nasila się przy każdym ruchu gałki ocznej (ból okołogałkowy)
• Niemożność prawidłowego wykrywania kolorów (dyschromatopsja)

Inne objawy, które mogą również wystąpić u osób z zapaleniem nerwu wzrokowego to:

• Postrzeganie migających świateł w jednym lub obu oczach (fotopsja)
• Zmiany w reakcji źrenicy na jasne światło (zwężenie)
• Pogorszenie widzenia spowodowane wzrostem temperatury ciała

Większość przypadków zapalenia nerwu wzrokowego ma charakter idiopatyczny, tj. Ich przyczyna pozostaje niewykryta. Jednak stany i czynniki, o których uważa się, że powodują zapalenie nerwu wzrokowego, są wymienione poniżej.

Powrót do spisu treści

Przyczyny i czynniki ryzyka zapalenia nerwu wzrokowego

Jedną z najbardziej znanych przyczyn zapalenia nerwu wzrokowego jest stwardnienie rozsiane (SM). Inne choroby związane z rozwojem zapalenia nerwu wzrokowego to:

• Zapalenie nerwu wzrokowego
• Choroba Schildera: choroba demielinizacyjna ośrodkowego układu nerwowego
• Sarkoidoza: choroba powodująca stan zapalny wielu tkanek i narządów organizmu

Infekcje związane z zapaleniem nerwu wzrokowego to:

• Odra
• Gruźlica
• Świnka
• Zapalenie mózgu (wirusowe)
• Zapalenie zatok
• Półpasiec
• Borelioza

Inne czynniki, które mogą również zwiększać ryzyko rozwoju zapalenia nerwu wzrokowego, obejmują:

• Szczepienia: Niektóre szczepionki mogą wywołać odpowiedź immunologiczną po ich podaniu.
• Narażenie na niektóre chemikalia lub narkotyki
• Płeć i wiek: Kobiety w wieku od 18 do 45 lat są bardziej narażone na rozwój tej choroby.
• Życie na dużych wysokościach
• Niektóre mutacje genetyczne zwiększają ryzyko rozwoju zapalenia nerwu wzrokowego.

W rzadkich przypadkach zapalenie nerwu wzrokowego może również prowadzić do powikłań.

Powrót do spisu treści

Komplikacje

Powikłaniami, które mogą wyniknąć z zapalenia nerwu wzrokowego, są:

• Trwałe uszkodzenie nerwu wzrokowego
• Częściowa utrata zdolności rozróżniania kolorów z powodu obniżonej ostrości wzroku
• Skutki uboczne, takie jak osłabiona odporność, przyrost masy ciała lub zmiany nastroju spowodowane lekami steroidowymi często stosowanymi w leczeniu zapalenia nerwu wzrokowego

Choroby oczu są często poważne i mogą powodować trwałą utratę wzroku i inne problemy z nią związane. Dlatego w przypadku którejkolwiek z poniższych sytuacji należy natychmiast skonsultować się z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia.

Powrót do spisu treści

Kiedy iść do lekarza?

Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli:

• pojawią się nowe objawy oprócz już istniejących
• pojawiają się niezwykłe objawy, takie jak drętwienie lub osłabienie
• objawy nasilają się lub nie wykazują żadnej poprawy po leczeniu

Możesz również odwiedzić lekarza, aby potwierdzić swój stan i wykluczyć inne możliwe przyczyny objawów.

Powrót do spisu treści

Diagnoza

Okulista może przeprowadzić dowolne z następujących badań, aby zdiagnozować Twój stan:

• Badanie wzroku, w którym mierzy się widzenie i postrzeganie kolorów.
• Oftalmoskopia: test polegający na skierowaniu jasnego światła w kierunku oczu w celu oceny dysków optycznych.
• Test reakcji źrenic na światło, w którym latarka jest skierowana w stronę oczu, aby zobaczyć, jak reagują na światło.

Kilka innych testów, które można wykorzystać do diagnozowania zapalenia nerwu wzrokowego, obejmuje obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI), badania krwi i optyczną tomografię koherentną.

Twój lekarz może również poprosić Cię o powrót na wizytę kontrolną.

Po zdiagnozowaniu zapalenia nerwu wzrokowego możesz uzyskać pomoc na wiele sposobów, aby szybciej poprawić swój stan. Poniżej przedstawiono niektóre z leków często przepisywanych pacjentom z zapaleniem nerwu wzrokowego w celu zmniejszenia zapalenia nerwu wzrokowego.

Powrót do spisu treści

Zabiegi medyczne

Leczenie zapalenia nerwu wzrokowego zwykle obejmuje:

• Dożylna terapia steroidowa
• Terapia wymiany plazmy

Te terapie pomagają przyspieszyć powrót do zdrowia po zapaleniu nerwu wzrokowego. Z drugiej strony, takie zabiegi medyczne mogą również prowadzić do różnych skutków ubocznych, takich jak przyrost masy ciała, zmiany nastroju, bezsenność, zaczerwienienie twarzy itp.

Powrót do spisu treści

Jak naturalnie leczyć zapalenie nerwu wzrokowego

1. Witaminy
2. Olejki eteryczne
3. Mleko sojowe
4. Jęczmień
5. Sól Epsom
6. Zimny ​​okład
7. Zielona herbata
8. Jogurt

8 naturalnych środków na zapalenie nerwu wzrokowego

1. Witaminy

Shutterstock

Wiele witamin ma pozytywny wpływ na osoby z zapaleniem nerwu wzrokowego. Stwierdzono, że witaminy C, D i B12 są skuteczne w leczeniu przypadków zapalenia nerwu wzrokowego (2), (3), (4).

Aby pomóc w przywróceniu tych różnych niedoborów, możesz spożywać pokarmy bogate w te składniki odżywcze, takie jak owoce cytrusowe, zielone warzywa liściaste, świeże ryby, ser, jajka, drób i nabiał. Możesz również wziąć dodatkowe suplementy, które dostarczają te witaminy, po rozmowie z lekarzem lub lekarzem.

Powrót do spisu treści

2. Olejki eteryczne

za. Olejek lawendowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 6 kropli olejku lawendowego
• 1 łyżeczka oleju kokosowego lub innego oleju nośnikowego

Co musisz zrobić

1. Dodaj sześć kropli olejku lawendowego do łyżeczki oleju kokosowego lub innego oleju nośnikowego.
2. Dobrze wymieszaj i nałóż na skronie, klatkę piersiową, szyję i za uszami.
3. Pozostaw mieszaninę na kilka minut, aż całkowicie się wchłonie.

Jak często należy to robić

Rób to 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Olejek eteryczny z lawendy jest jednym z najlepszych środków do leczenia zapalenia nerwu wzrokowego. Wykazuje silne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, które łagodzi stany zapalne nerwu wzrokowego (5). Olejek lawendowy pomaga również w zmniejszaniu bólu i bólów głowy związanych z zapaleniem nerwu wzrokowego.

b. Olej miętowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 6 kropli olejku miętowego
• 1 łyżeczka oleju kokosowego lub innego oleju nośnikowego

Co musisz zrobić

1. Weź łyżeczkę oleju kokosowego lub innego oleju nośnikowego i wymieszaj z sześcioma kroplami olejku miętowego.
2. Delikatnie wmasuj miksturę w skronie, klatkę piersiową i szyję.
3. Pozostaw mieszaninę na noc.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

Dlaczego to działa

Olejek miętowy działa kojąco, chłodząco i przeciwbólowo - dzięki zawartości mentolu. Te właściwości olejku z mięty pieprzowej pomagają zwalczać ból i stany zapalne związane z zapaleniem nerwu wzrokowego (6).

Powrót do spisu treści

3. Mleko sojowe

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka mleka sojowego
• 1 łyżeczka miodu

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżeczkę miodu do filiżanki mleka sojowego.
2. Dobrze wymieszaj i pij codziennie.

Jak często należy to robić

Pij to raz dziennie.

Dlaczego to działa

Przeciwzapalne działanie soi pomaga w łagodzeniu bólu i stanu zapalnego (7). Regularne spożywanie mleka sojowego może działać wspaniale w leczeniu zapalenia nerwu wzrokowego.

Uwaga

To badanie zostało przeprowadzone na populacji

Powrót do spisu treści

4. Jęczmień

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• ¼ szklanki jęczmienia
• ½ szklanki wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj jedną czwartą szklanki jęczmienia do pół szklanki wody.
2. Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu, aż woda zmniejszy się do jednej czwartej.
3. Jęczmień odcedzić i odstawić wodę.
4. Gdy roztwór nieco ostygnie, wypij mieszaninę.

Jak często należy to robić

Pij tę mieszaninę 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Jęczmień jest bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak selen i magnez. Te składniki odżywcze wykazują silne działanie przeciwzapalne, które są dość skuteczne w zmniejszaniu stanu zapalnego związanego z zapaleniem nerwu wzrokowego (8).

Powrót do spisu treści

5. Sól Epsom

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka soli Epsom
• woda

Co musisz zrobić

1. Dodaj filiżankę soli Epsom do wanny wypełnionej wodą.
2. Zanurz się w kąpieli Epsom przez 15 do 20 minut.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie przez kilka tygodni.

Dlaczego to działa

Jednym z głównych składników soli Epsom jest magnez. Magnez zmniejsza produkcję cytokin zapalnych w organizmie (9).

Powrót do spisu treści

6. Zimny ​​kompres

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Zimny ​​kompres

Co musisz zrobić

1. Zastosuj zimny kompres do chorego oka.
2. Pozostaw na kilka minut i zdejmij.
3. Powtórz 2 do 3 razy.

Jak często należy to robić

Rób to 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Zimne okłady pomagają zmniejszyć stan zapalny i ból chorego oka. Dzieje się tak, ponieważ zimne okłady mają działanie odrętwiające i przeciwzapalne, które mogą pomóc w radzeniu sobie z bólem i zmniejszyć obrzęk nerwu wzrokowego (10).

Powrót do spisu treści

7. Zielona herbata

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• ½ łyżeczki zielonej herbaty
• 1 szklanka gorącej wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj pół łyżeczki zielonej herbaty do filiżanki gorącej wody.
2. Parzyć przez 5 do 10 minut i przecedzić.
3. Wypij zieloną herbatę.

Jak często należy to robić

Pij zieloną herbatę dwa razy dziennie, aby uzyskać optymalne korzyści.

Dlaczego to działa

Zielona herbata jest pełna korzystnych polifenoli, które mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, które pomagają w leczeniu chorób zapalnych, takich jak zapalenie nerwu wzrokowego (11).

Powrót do spisu treści

8. Jogurt

Shutterstock

Będziesz potrzebować

1 miska jogurtu naturalnego

Co musisz zrobić

Wypij miskę zwykłego jogurtu.

Jak często należy to robić

Zrób to raz na drugi dzień.

Dlaczego to działa

Jogurt jest bogatym źródłem wielu składników odżywczych, takich jak witamina B12, wapń i potas, które mogą pomóc złagodzić objawy zapalenia nerwu wzrokowego i jego objawów zapalnych (12).

Uwaga

Zapalenie nerwu wzrokowego jest stanem zapalnym, a to, co jesz, również odgrywa ważną rolę w powrocie do zdrowia. Aby uzyskać lepszą skuteczność domowych środków, postępuj zgodnie ze wskazówkami dietetycznymi omówionymi poniżej.

Powrót do spisu treści

Najlepsza dieta na zapalenie nerwu wzrokowego

Co zjeść

• Tłuste ryby, takie jak łosoś, tuńczyk, sardynki i makrela
• Owoce cytrusowe
• Zielone liściaste warzywa
• Jajka
• Soja
• Awokado

Należy również unikać niektórych pokarmów, aby opcje leczenia działały lepiej.

Czego nie jeść

• Alkohol
• Cukier
• Biały makaron
• biały ryż
• chleb pszenny
• Makaron
• Płatki

Krótko mówiąc, dieta bezglutenowa lub taka, która zawiera możliwie najmniej rafinowanych cukrów i genetycznie modyfikowanych ziaren, jest odpowiednia, aby przyspieszyć powrót do zdrowia po zapaleniu nerwu wzrokowego.

Istnieją również zmiany stylu życia, które możesz wprowadzić, aby zapobiec wystąpieniu zapalenia nerwu wzrokowego w przyszłości.

Powrót do spisu treści

Wskazówki dotyczące zapobiegania

• Przestrzegaj diety bogatej w odżywcze produkty spożywcze i unikaj pokarmów prozapalnych.
• Chroń oczy przed urazami podczas uprawiania sportu i innych czynności, zakładając odzież ochronną.
• Regularnie odwiedzaj okulistę, aby zapobiec pogorszeniu się objawów.

Twoje oczy są integralną częścią twojej istoty i należy je cenić i dbać o nie. Jeśli pomimo stosowania się do tych wskazówek i środków zaradczych nie zauważysz poprawy swojego stanu, natychmiast udaj się do lekarza i skorzystaj z dalszej diagnostyki i leczenia, jeśli to konieczne.

Mamy nadzieję, że ten post pomoże Tobie i każdemu, kogo znasz, w radzeniu sobie z zapaleniem nerwu wzrokowego. Jeśli masz dalsze wątpliwości, skontaktuj się z nami w sekcji komentarzy poniżej.

Powrót do spisu treści

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jak długo trwa zapalenie nerwu wzrokowego?

Objawy zapalenia nerwu wzrokowego zwykle ustępują po około trzech miesiącach. Jednak niektórym osobom może upłynąć więcej czasu, powiedzmy 12 miesięcy, zanim nastąpi całkowita poprawa.

Czy zapalenie nerwu wzrokowego jest trwałe?

Istnieje 85% szansa, że ​​osoby cierpiące na zapalenie nerwu wzrokowego trwale uszkodzą nerw wzrokowy. Ale samo zapalenie nerwu wzrokowego nie jest trwałe i zwykle ustępuje w ciągu 4 do 12 tygodni.

Czy okulary mogą pomóc w zapaleniu nerwu wzrokowego?

Okulary nie pomagają w przypadku objawów ślepoty barw lub innych objawów związanych z zapaleniem nerwu wzrokowego, ale mogą pomóc w przypadku niewyraźnego widzenia.

Skąd wiesz, czy Twój nerw wzrokowy jest uszkodzony?

Jeśli twój wzrok nagle się względnie pogorszył i jeśli towarzyszy mu również ból wokół oczu, istnieje duże prawdopodobieństwo, że uszkodziłeś nerw wzrokowy.

Bibliografia

1. „Zapalenie nerwu wzrokowego i witamina C”, Journal of Japanese Ophthalmological Society, US National Library of Medicine
2. „Neuropatia nerwu wzrokowego u pacjenta z niedoborem witaminy B12: opis przypadku” Journal of the Medical Association of Thailand, US National Library of Medicine
3. „Prospektywne badanie kohortowe witaminy D w leczeniu zapalenia nerwu wzrokowego” Multiple Sclerosis Journal, US National Library of Medicine
4. „Przeciwutleniające, przeciwbólowe i przeciwzapalne działanie olejku lawendowego” Annals of the Brazilian Academy of Sciences, US National Library of Medicine
5. „Działanie przeciwzapalne L-mentolu w porównaniu z olejkiem miętowym w ludzkich monocytach in vitro: nowa perspektywa jego terapeutycznego zastosowania w chorobach zapalnych” European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine
6. „Spożycie soi i poziomy krążenia markerów zapalnych u chińskich kobiet” The Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, US National Library of Medicine
7. „Za działanie przeciwzapalne i sercowo-naczyniowe Hordeum vulgare L odpowiada wiele ścieżek” Journal of Translational Medicine, US National Library of Medicine
8. „Magnez zmniejsza produkcję zapalnych cytokin: nowy wrodzony mechanizm immunomodulacyjny” The Journal of Immunology, US National Library of Medicine
9. „Ocena działania przeciwzapalnego i przeciwbólowego zielonej herbaty (Camellia sinensis) u myszy” Acta Cirurgica Brasileira, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych
10. „Przeciwzapalne działanie jogurtu w eksperymentalnej chorobie zapalnej jelit u myszy” The Journal of Dairy Research, US National Library of Medicine