Domowe środki nawilżające i zestawy nawilżające do skóry tłustej

Z tłustą skórą nie jest łatwo sobie poradzić. Stosowanie schematu pielęgnacji skóry tłustej wiąże się z wieloma wyzwaniami. Należy uważać, aby nadmierne nawilżenie nie powodowało wyprysków lub nie sprawiało, że skóra wyglądała na matową, wcale nie nawilżając.

Zebraliśmy kilka prostych domowych środków, które pomogą Ci osiągnąć idealną równowagę i upewnić się, że Twoja pielęgnacja skóry nie pójdzie na marne. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przygotować środki nawilżające, które będą pasować do Twojej tłustej skóry.

Dlaczego konieczne jest nawilżanie skóry tłustej?

Największym wyzwaniem dla skóry tłustej jest utrzymanie jej równowagi nawilżenia. To sprawia, że ​​unikasz stosowania środków nawilżających, ponieważ obawiasz się zwiększenia tłustości skóry.

To jest złe, ponieważ pozbawia skórę twarzy tak bardzo potrzebnego nawilżenia. Co więcej, regularne stosowanie chemicznych środków czyszczących i płynów do mycia twarzy może pozbawić skórę naturalnych olejków i sprawić, że stanie się matowa i sucha.

W zależności od tego, jak tłusta jest Twoja skóra, możesz ją nawilżać raz lub dwa razy dziennie. W następnej sekcji zobaczymy, kiedy należy nawilżać skórę.

Kiedy należy nawilżać skórę?

• Po porannym umyciu twarzy, ponieważ płyn do mycia twarzy lub środek do mycia twarzy może pozbawić skórę naturalnych olejków.
• Po kąpieli (użyj lekkiego kremu nawilżającego), ponieważ pomaga przywrócić naturalną równowagę nawilżenia skóry.
• Pod koniec dnia, po umyciu twarzy (użyj balsamu na bazie wody), ponieważ zapobiega to nadmiernemu wysuszeniu skóry w ciągu nocy.

Nie wszystkie chemicznie sformułowane środki nawilżające mogą być odpowiednie dla skóry tłustej. Dlatego zebraliśmy listę domowych środków nawilżających, które mogą Ci pomóc.

Naturalne sposoby nawilżania skóry tłustej

1. Mleko

Mleko zawiera kwas mlekowy, który ma właściwości nawilżające (1). Pomaga również w utrzymaniu funkcji ochronnej skóry.

Weź ćwierć szklanki świeżego mleka i dodaj do niego kilka kropli soku z limonki. Dobrze wymieszaj i nałóż na twarz. Zmyć wodą po 10 minutach. Możesz to zrobić raz w tygodniu.

2. Płatki róż

Badania pokazują, że ekstrakty z płatków róży wykazują działanie przeciwzapalne na skórę (2). Zarówno płatki róż, jak i woda różana działają tonizująco i ściągająco na skórę (3).

Weź trochę wody różanej do rondla i dodaj do niej filiżankę płatków róży. Doprowadź do wrzenia. Ostudź i odcedź roztwór. Dodaj do niego żel Aloe Vera i wstaw do lodówki tę mieszaninę. Zastosuj to do twarzy i zostaw to. Możesz to robić każdego wieczoru przed pójściem spać.

3. Aloe Vera

Aloes może nie tylko nawilżyć skórę, ale także chronić ją przed uszkodzeniami wywołanymi promieniowaniem UV (4), (5).

Wymieszaj jedną łyżeczkę wosku Carnauba, dwie do trzech łyżek oleju jojoba i łyżkę wody. Rozpuść mieszaninę, umieszczając ją w łaźni wodnej. Pozostaw do ostygnięcia, dodaj resztę składników i dobrze wymieszaj. Zastosuj ten krem ​​nawilżający do twarzy i szyi. Rób to każdego wieczoru przed pójściem spać.

4. Cytryna I Miód

Shutterstock

Cytryna działa ściągająco. Miód jest doskonałym emolientem, który nie tylko nawilża skórę, ale może również zmniejszać trądzik (6).

Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do niego miód. Dobrze wymieszaj i nałóż na twarz i szyję. Zmyć po 15 minutach. Powtarzaj to 1-2 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.

5. Olej słonecznikowy

Shutterstock

Olej z nasion słonecznika zawiera kwas linolowy, który nawilża skórę i wzmacnia barierę skórną (7).

Weź kilka kropli oleju słonecznikowego i wmasuj go w skórę. Zostaw to na. Rób to przynajmniej raz dziennie, aby Twoja skóra była nawilżona.

6. Truskawka

Shutterstock

Truskawki mają właściwości nawilżające, które mogą sprzyjać mniejszej przeznaskórkowej utracie wody i pozostawić skórę odżywioną i nawilżoną (8).

Zetrzyj dwie do trzech truskawek, aby uzyskać gęstą papkę. Dodaj do tej pasty łyżkę świeżej śmietany i jedną do dwóch łyżeczek miodu i dobrze wymieszaj. Nałóż ten nawilżający zestaw na twarz i szyję. Po 10 minutach dokładnie spłucz. Możesz to zrobić dwa razy w tygodniu.

7. Olejek jojoba

Olejek jojoba ma właściwości zmiękczające i nawilżające (9). Ze względu na te właściwości jest stosowany jako składnik filtrów przeciwsłonecznych i środków nawilżających.

Weź kilka kropel olejku jojoba na dłoń. Po kąpieli delikatnie wmasuj w skórę. Możesz też dodać kilka kropli olejku jojoba do kremu nawilżającego do twarzy i nałożyć go na twarz i szyję po kąpieli.

8. Zielona herbata

Shutterstock

Zielona herbata może pomóc w zapobieganiu transepidermalnej utracie wody i utrzymaniu równowagi nawilżenia skóry (10).

Strome torebki zielonej herbaty w gorącej wodzie. Pozostaw do ostygnięcia i opróżnij zawartość do miski. Dodaj do tego miód i nałóż opakowanie na twarz i szyję. Zmyć po 10 minutach. Nakładaj nawilżający zestaw do twarzy 1-2 razy w tygodniu.

Zarządzanie tłustą skórą może być trudne, ale stosowanie odpowiedniego kremu nawilżającego może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry bez uczucia tłustości. Pamiętaj też, aby wykonać test płatkowy przed wypróbowaniem któregokolwiek z tych środków nawilżających. W przypadku wystąpienia jakiejkolwiek reakcji alergicznej należy przerwać stosowanie i natychmiast skonsultować się z lekarzem lub dermatologiem.

Czy uważasz, że ten post zawierał informacje? Daj nam znać w komentarzach poniżej.

10 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Kwas mlekowy i laktobionowy jako typowo nawilżające związki. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Działanie przeciwzapalne ekstraktu z płatków róży ( Rosa gallica ) na skórę poprzez redukcję szlaku sygnałowego MAPK, Food Science and Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/

• Wstępne studium wykonalności, Rose Water, Small and Medium Enterprise Development Authority,

  rząd Pakistanu.

  www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA Rose Water.pdf

• Działanie nawilżające preparatów kosmetycznych zawierających ekstrakt z aloesu w różnych stężeniach ocenianych technikami bioinżynierii skóry. Badania i technologia skóry, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Lecznicze i kosmetyczne zastosowania miodu Bee's - przegląd, Ayu, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Skutki miejscowego stosowania niektórych olejów roślinnych o działaniu przeciwzapalnym i naprawczym skóry, International Journal of Molecular Sciences, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Ekstrakt nadkrytyczny CO2 z nasion truskawek jako cenny składnik łagodnych kompozycji myjących. International Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676

• Jakie są ich składniki nawilżające na trądzik? The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/

• Zastosowanie ekstraktu z zielonej herbaty w preparatach kosmetycznych: nie tylko jako składnik aktywny o działaniu przeciwutleniającym. Terapia dermatologiczna, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288