Spisu treści:
Wiele produktów do pielęgnacji skóry zawiera cytrynę jako składnik aktywny, który pomaga radzić sobie z chorobami skóry, takimi jak trądzik i przebarwienia. Wynika to z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy. Cytryna jest bogata w witaminę C, która pomaga zwalczać wolne rodniki w skórze i wzmacniać kolagen. Zawiera również inne niezbędne minerały i przeciwutleniacze, które mogą poprawić stan Twojej skóry.
Istnieją jednak potencjalne skutki uboczne stosowania cytryny, które mogą dodatkowo uszkodzić skórę. W tym artykule omówiono, w jaki sposób można używać cytryny na blizny potrądzikowe i potrądzikowe. Upewnij się, że wykonałeś test płatkowy przed wypróbowaniem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Uwaga: nie ma bezpośrednich badań w celu ustalenia skuteczności soku z cytryny w leczeniu trądziku. Możesz jednak spróbować po konsultacji z dermatologiem.
Czy sok z cytryny pomaga w trądziku?
Cytryna i jej ekstrakty są szeroko stosowane w różnych produktach do pielęgnacji skóry ze względu na ich silny potencjał antyoksydacyjny. Ogólnie przeciwutleniacze mogą pomóc w usuwaniu wolnych rodników ze skóry i zwiększaniu poziomu kolagenu.
Trądzik jest jedną z najczęściej diagnozowanych chorób skóry w Stanach Zjednoczonych i dotyka około 9,4% światowej populacji (1). Chociaż istnieje szereg dostępnych bez recepty metod leczenia trądziku, wiele osób szuka naturalnych metod radzenia sobie z tym problemem.
Dowody anegdotyczne potwierdzają stosowanie cytryny w leczeniu trądziku i poprawianiu spowodowanych nim blizn. Właściwości, które sprawiają, że sok z cytryny jest świetną opcją do rozważenia w leczeniu trądziku, są następujące:
- Sok z cytryny ma działanie przeciwzapalne (2). Może pomóc zmniejszyć obrzęk, swędzenie i zaczerwienienie związane z trądzikiem.
- Wykazuje również działanie antyseptyczne i bakteriobójcze (3). Działania te mogą pomóc w zapobieganiu postępowi trądziku i zabijaniu bakterii wywołujących trądzik.
- Sok z cytryny wysusza skórę dzięki obecności kwasu cytrynowego, który pomaga w zmniejszaniu produkcji sebum (4).
- Ekstrakt z cytryny jest stosowany w różnych produktach rozjaśniających skórę ze względu na swoje właściwości wybielające (5). Dzięki temu może pomóc w rozjaśnianiu przebarwień wywołanych plamami trądzikowymi.
Oto, jak możesz z niego korzystać.
Jak stosować sok z cytryny na trądzik i blizny
Będziesz potrzebować
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka wody
- Waciki lub kulki
Co musisz zrobić
- Wymieszaj łyżkę soku z cytryny z łyżką wody.
- Nałóż miksturę na twarz i szyję za pomocą wacika lub kulki.
- Możesz również zastosować tę mieszankę jako kurację punktową.
- Pozostaw na 15-20 minut i spłucz wodą.
Jak często należy to robić
Możesz to zrobić raz dziennie lub co drugi dzień.
Sok z cytryny może wysuszyć skórę. Dlatego tak jest