Jak używać henny na porost włosów

Wzrost włosów może być żmudnym i długim procesem. Możesz stosować kuracje do włosów, aby stymulować szybszy wzrost, ale chemikalia mogą powodować lekkie wietrzenie i z czasem uszkodzić włosy. Zamiast tego zdecyduj się na naturalną, samodzielną kurację na porost włosów, którą możesz przygotować w domu - hennę.

Henna jest dobrze znana ze swoich właściwości farbujących włosy. Ale może być o wiele bardziej korzystny dla włosów. Henna może i jest używana do stymulowania wzrostu włosów. W tym artykule omówiliśmy, jak henna może pomóc we wzroście włosów, i wymieniliśmy siedem przepisów na porost włosów.

Korzyści z henny na wzrost włosów

1. Utrzymuje zdrowie skóry głowy

Henna ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne (1), (2). Może chłodzić skórę głowy i pomagać w utrzymaniu jej zdrowia. Hamuje rozwój grzybów wywołujących łupież Malassezia (3).

2. Równoważy produkcję oleju i poziomy pH

Henna nie tylko zapobiega problemom, takim jak łupież, ale jest także doskonałym składnikiem do równoważenia produkcji oleju i pH skóry głowy (4). Usuwa nadmiar sebum z włosów, a także przywraca normalne funkcjonowanie gruczołów łojowych (4).

3. Wspomaga wzrost włosów i ogranicza wypadanie włosów

Badanie wykazało, że henna pomogła zmniejszyć wypadanie włosów (5). Zapobiega również rozdwajaniu się końcówek, zmniejsza uszkodzenia włosów i poprawia zdrowie skóry głowy. Poprawa zdrowia skóry głowy, odblokowanie porów i zrównoważony poziom pH mogą powstrzymać wypadanie włosów i promować zdrowy wzrost włosów.

4. Naprawia i wzmacnia włosy

Składniki odżywcze w hennie pomagają odżywić włosy, jednocześnie naprawiając uszkodzenia. Badania pokazują, że henna zmniejsza rozdwojone końcówki, wypadanie i uszkodzenia włosów, dzięki czemu włosy są mocne (6). Pomaga również zapobiegać świerzbowi i trądzikowi skóry głowy, utrzymując ją w czystości.

5. Kondycjonuje włosy

Henna to odżywka nawilżająca włosy, jednocześnie usuwając nadmiar sebum. Może być szczególnie korzystny, gdy jest stosowany w opakowaniach do włosów w połączeniu z innymi składnikami nawilżającymi. Henna pomaga zminimalizować problemy, takie jak łamanie się włosów i rozdwojone końcówki (6).

6. Leczniczy

Henna posiada szereg dobroczynnych właściwości. Posiada właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne, przeciwcukrzycowe, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, przeciwpasożytnicze, przeciwdermatofityczne, przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe, gojące rany, immunomodulujące, hepatoprotekcyjne, prątkulostatyczne, przeciwdziałające płodności i hamujące glikację białek (7).

Henna na porost włosów - skutki uboczne i środki ostrożności

Ważne jest, aby henna, której używasz, była w 100% organiczna. Dzieje się tak, ponieważ większość proszków henny dostępnych na rynku zawiera agresywne chemikalia, takie jak PPD (Parafenylenodiamina), które poprawiają efekt koloru. Te chemikalia mogą powodować następujące problemy:

• Parafenylenodiamina jest alergenem, który w kontakcie ze skórą może powodować niepożądane reakcje. Możesz nie mieć reakcji od pierwszych kilku zastosowań, ale im częściej Twoja skóra styka się z substancją chemiczną, tym bardziej prawdopodobne jest, że wystąpi reakcja alergiczna (8).

• Również chemikalia dodawane do proszków henny mogą być bardzo wysuszające. Mogą skończyć się nadmiernym przetwarzaniem włosów, powodując, że staną się szorstkie, wysuszone i niemożliwe do ułożenia. Może to prowadzić do problemów, takich jak pękanie, zła tekstura włosów i wyjątkowo trudne do ułożenia włosy.

• Jeśli henna wejdzie w kontakt z oczami, może powodować zaczerwienienie, podrażnienie, łzawienie oczu i swędzenie (9). Jeśli tak się stanie, natychmiast przemyj oczy zimną wodą. Jeśli problem nie ustąpi, jak najszybciej udaj się do okulisty.

Pomijając to, przyjrzyjmy się różnym sposobom wykorzystania henny do wspomagania wzrostu włosów.

Jak przygotować hennę na porost włosów

Ten zestaw do włosów z henną nie tylko poprawi kondycję skóry głowy i włosów, ale także pomoże pokolorować włosy i zakryć szarości. Podczas gdy henna farbuje włosy, odblokowuje pory, usuwa nadmiar sebum, wyrównuje poziom pH i wzmacnia włosy. Jeśli nie chcesz używać henny do farbowania włosów, nie pozwól jej rozwinąć się przez noc i zacznij nakładać zaraz po wymieszaniu z wodą.

Będziesz potrzebować

• 1/2 szklanki henny w proszku
• 1/4 szklanki ciepłej wody
• Rękawiczki
• Olej kokosowy
• Pędzel do aplikacji
• Czepek

Czas przygotowania

12 godzin / 5 minut

Czas przetwarzania

2-3 godziny

Proces

1. Wymieszaj hennę w proszku i wodę w szklanej misce, aż uzyskasz gęstą, gładką i łatwą do rozsmarowania konsystencję.
2. Odstaw to na około 12 godzin, aby kolor się rozwinął. Jeśli nie chcesz, aby kolor się rozwinął, możesz zacząć nakładać mieszankę na włosy.
3. Nałóż trochę oleju kokosowego na linię włosów, uszy i szyję, aby chronić je przed kolorem.
4. Załóż rękawiczki i zacznij nakładać miksturę na włosy za pomocą aplikatora. Zacznij od korzeni i idź do wskazówek.
5. Owiń każdą sekcję wokół korony podczas nakładania henny, aby uzyskać bułkę.
6. Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte mieszanką, przykryj głowę czepkiem i odczekaj kilka godzin.
7. Spłucz hennę z włosów szamponem. Pomiń warunkowanie.
8. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

Raz w miesiącu.

Sama henna jest doskonałym składnikiem na porost włosów. Jednak stosowanie go w połączeniu z innymi składnikami może poprawić jego skuteczność. Oto lista siedmiu zabiegów na włosy henną, które pomagają przyspieszyć wzrost włosów.

Jak używać henny do wzrostu włosów

1. Amla w proszku i henna

Amla ma wysoką zawartość witaminy C, żelaza i karotenu, które pomagają stymulować i przyspieszać wzrost włosów (4). Witamina C pomaga zwiększyć poziom kolagenu, co z kolei powoduje szybszy wzrost włosów (10).

Będziesz potrzebować

• 1/2 szklanki henny w proszku
• 2 łyżki proszku amli
• 1/4 szklanki ciepłej wody
• Rękawiczki
• Olej kokosowy
• Pędzel do aplikacji
• Czepek

Czas przygotowania

12 godzin / 5 minut

Czas przetwarzania

2-3 godziny

Proces

1. Wymieszaj proszki henny i amli z ciepłą wodą, aż uzyskasz gęstą, gładką i łatwą do rozsmarowania konsystencję. Możesz dodać więcej wody, jeśli mieszanina wydaje się zbyt gęsta.
2. Odstaw to na około 12 godzin, aby kolor się rozwinął. Jeśli nie chcesz, aby kolor był zbyt głęboki, możesz po prostu zacząć nakładać mieszankę na włosy. Puder Amla pomaga zneutralizować ciepłe tony, które henna nadaje włosom.
3. Nałóż trochę oleju kokosowego na linię włosów, uszy i szyję, aby chronić je przed kolorem.
4. Załóż rękawiczki i zacznij nakładać miksturę na włosy za pomocą aplikatora. Zacznij od korzeni i idź do wskazówek.
5. Owiń każdą sekcję wokół korony podczas nakładania henny, aby uzyskać bułkę.
6. Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte mieszanką, przykryj głowę czepkiem i odczekaj kilka godzin.
7. Spłucz hennę z włosów szamponem. Pomiń warunkowanie.
8. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

Raz w miesiącu.

2. Aloes i henna

Aloes to kolejny składnik, który może pomóc w promowaniu wzrostu włosów (11). W tym zestawie pomaga odżywić włosy i zapobiega ich wysychaniu. Poprawia również zdrowie skóry głowy, zwalczając problemy, takie jak łupież i podrażnienie / pogorszenie skóry głowy.

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka świeżych liści henny
• 1 liść aloesu
• Rękawiczki
• Olej kokosowy
• Pędzel do aplikacji
• Czepek

Czas przygotowania

5 minut

Czas przetwarzania

30 minut

Proces

1. Umyj liście aloesu i henny.
2. Za pomocą noża odetnij ciernie znajdujące się po bokach liścia aloesu. Pokrój liść na małe kawałki, nie usuwając skóry.
3. Zmiel aloes i liście henny razem, aż uzyskasz gładką zieloną pastę.
4. Nałóż trochę oleju kokosowego na linię włosów, uszy i szyję, aby chronić je przed kolorem.
5. Załóż rękawiczki i zacznij nakładać miksturę na włosy za pomocą aplikatora. Zacznij od korzeni i idź do wskazówek.
6. Owiń każdą sekcję wokół korony podczas nakładania henny, aby uzyskać bułkę.
7. Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte mieszanką, przykryj głowę czepkiem i odczekaj kilka godzin.
8. Spłucz hennę z włosów szamponem. Pomiń warunkowanie.
9. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

Raz w miesiącu.

3. Mleko kokosowe i henna do włosów

Ta kompozycja do włosów z henną i mlekiem kokosowym to doskonały zabieg głęboko odżywiający. Nie tylko przyspiesza porost włosów, ale także naprawia je i sprawia, że ​​są super łatwe do ułożenia. Zabieg ten zwalcza suchość, zapobiega rozdwajaniu się końcówek i dodaje blasku Twoim włosom (6).

Będziesz potrzebować

• 2/3 szklanki proszku henny
• 1 puszka mleka kokosowego
• 4 łyżki oleju kokosowego (opcjonalnie)
• Rękawiczki
• Pędzel do aplikacji
• Czepek

Czas przygotowania

12 godzin / 5 minut

Czas przetwarzania

2-3 godziny

Proces

1. Wymieszaj hennę w proszku i mleko kokosowe w szklanej misce, aż uzyskasz gładką mieszaninę.
2. Odstawiamy na około 12 godzin, aby kolor się rozwinął. Jeśli nie chcesz farbować włosów, możesz pominąć ten krok.
3. Opcjonalnie możesz dodać cztery łyżki oleju kokosowego do mikstury, gdy pozwolisz, by kolor się rozwinął. Ale pamiętaj, że dotyczy to tylko włosów suchych i zapobiega przenoszeniu się koloru na włosy.
4. Nałóż trochę oleju kokosowego na linię włosów, uszy i szyję, aby chronić je przed kolorem.
5. Załóż rękawiczki i zacznij nakładać miksturę na włosy za pomocą aplikatora. Zacznij od korzeni i idź do wskazówek.
6. Owiń każdą sekcję wokół korony podczas nakładania henny, aby uzyskać bułkę.
7. Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte mieszanką, przykryj głowę czepkiem i odczekaj kilka godzin.
8. Spłucz hennę z włosów szamponem. Pomiń warunkowanie.
9. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

Raz w miesiącu.

4. Buraki i henna do włosów

Burak zawiera kwas foliowy, który jest ważny, aby zapobiec wypadaniu włosów i siwieniu (12). Ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne (13). Mogą one pomóc w utrzymaniu czystości skóry głowy i zmniejszeniu stresu oksydacyjnego. Odżywia mieszki włosowe, jednocześnie poprawiając kolor włosów dzięki hennie.

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka startego buraka
• 1 szklanka henny w proszku
• 2 szklanki wody
• Olej kokosowy
• Rękawiczki
• Pędzel do aplikacji
• Czepek

Czas przygotowania

20 minut + 2 godziny

Czas przetwarzania

2-3 godziny

Proces

1. Dodaj startego buraka do wody i zagotuj w garnku. Gdy woda się zagotuje, zmniejsz ciepło i pozwól wodzie zmniejszyć się o połowę. Odstawić do ostygnięcia.
2. Po ostygnięciu zmiksuj starte buraki z wodą, aby otrzymać puree z buraków. Dodaj do tego filiżankę proszku henny i dobrze wymieszaj.
3. Odstaw tę mieszaninę na co najmniej 2 godziny, aby się rozwinęła.
4. Nałóż trochę oleju kokosowego na linię włosów, uszy i szyję, aby chronić je przed kolorem.
5. Załóż rękawiczki i zacznij nakładać miksturę na włosy za pomocą aplikatora. Zacznij od korzeni i idź do wskazówek.
6. Owiń każdą sekcję wokół korony podczas nakładania henny, aby uzyskać bułkę.
7. Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte mieszanką, przykryj głowę czepkiem i odczekaj kilka godzin.
8. Spłucz hennę z włosów szamponem. Pomiń warunkowanie.
9. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

Raz w miesiącu.

5. Jajko i henna do włosów

Ta maska ​​do włosów z henny służy również jako kuracja proteinowa. Jajka zawierają peptydy, które mogą przyspieszyć wzrost włosów (14). Sok z cytryny odżywia skórę głowy witaminą C, która z kolei dodaje jej kolagenu, sprzyjając szybszemu wzrostowi włosów.

Będziesz potrzebować

• 1 jajko
• 1 szklanka henny
• 1 szklanka wody
• 1/2 szklanki soku z cytryny
• Olej kokosowy
• Rękawiczki
• Pędzel do aplikacji
• Czepek

Czas przygotowania

1 godzina + 10 minut

Czas przetwarzania

2 godziny

Proces

1. Wymieszaj filiżankę henny w proszku, jajko i filiżankę wody w szklanej misce, aż uzyskasz jednolitą mieszaninę. Pozwól temu rozwijać się przez około godzinę.
2. Po godzinie dodaj do mikstury pół szklanki soku z cytryny i dobrze wymieszaj.
3. Nałóż trochę oleju kokosowego na linię włosów, uszy i szyję, aby chronić je przed kolorem.
4. Załóż rękawiczki i zacznij nakładać miksturę na włosy za pomocą aplikatora. Zacznij od korzeni i idź do wskazówek.
5. Owiń każdą sekcję wokół korony podczas nakładania henny, aby uzyskać bułkę.
6. Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte mieszanką, przykryj głowę czepkiem i odczekaj kilka godzin.
7. Spłucz hennę z włosów szamponem. Pomiń warunkowanie.
8. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

Raz w miesiącu.

6. Twaróg i henna do włosów

Twaróg kondycjonuje włosy i sprawia, że ​​są miękkie i zdrowe (15). Zawiera bakterie probiotyczne, które utrzymują zdrowie skóry głowy. Pomaga również redukować i zapobiegać łupieżowi.

Będziesz potrzebować

• 1/4 szklanki henny

• 2/3 szklanki twarogu

• Opakowanie termiczne

• Olej kokosowy

• Rękawiczki

• Pędzel do aplikacji

• Czepek

Czas przygotowania

1 godzina

Czas przetwarzania

2 godziny

Proces

1. Wymieszaj ćwierć filiżanki henny w proszku i dwie trzecie filiżanki twarogu w szklanej misce, aż uzyskasz jednolitą masę. Pozwól temu rozwijać się przez około godzinę.

2. Owinąć kociołek wokół miski, aby zapewnić dodatkowe ciepło podczas tworzenia się mieszanki.

3. Po upływie godziny nałóż trochę oleju kokosowego na linię włosów, uszy i szyję, aby chronić je przed koloryzacją.

4. Nałóż rękawiczki i zacznij nakładać mieszaninę na włosy za pomocą pędzelka. Zacznij od korzeni i idź do wskazówek.

5. Owiń każdą część wokół korony podczas nakładania henny, tak aby powstała bułka.

6. Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte mieszanką, przykryj głowę czepkiem i odczekaj kilka godzin.

7. Spłucz hennę z włosów szamponem. Pomiń warunkowanie.

8. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

Raz w miesiącu.

7. Olej rycynowy i henna do włosów

Olejek rycynowy to dobrze znana odżywka do włosów, ciesząca się zaufaniem wielu, o czym świadczy bogactwo anegdotycznych podkładów. Wiadomo, że pomaga zachować końcówki włosów i zapobiega ich uszkodzeniom (6). Pomaga zapobiegać wypadaniu włosów i łupieżowi oraz poprawia naturalną pigmentację włosów. Ma również działanie przeciwgrzybicze i przeciwzapalne (16).

Będziesz potrzebować

• 2 szklanki liści henny

• 500 ml olejku rycynowego

• Rękawiczki

• Czepek

• Gorący ręcznik

Czas przygotowania

2 minuty

Czas przetwarzania

1 godzina

Proces

1. Połącz składniki w szklanym słoiku i dobrze wstrząśnij.
2. Weź około 2 łyżek stołowych mikstury i podgrzewaj przez kilka sekund, aż będzie lekko ciepła. Resztę przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu do późniejszego wykorzystania.
3. Załóż rękawiczki i zacznij wmasowywać miksturę w skórę głowy. Powoli pracuj na całej długości włosów.
4. Masuj skórę głowy przez około 15 minut i pozostaw olej na dodatkowe 45 minut.
5. Czekając, zakryj włosy czepkiem. Owiń gorący ręcznik wokół czepka, aby uzyskać dodatkowe ciepło.
6. Umyj włosy i kondycję.
7. Pozwól włosom wyschnąć.

Jak często?

1-2 razy w tygodniu.

1. Po co kupować drogie produkty do pielęgnacji włosów, skoro można zrobić własne? Te zabiegi henną mogą nie tylko przyspieszyć wzrost włosów, ale także zapewnić zdrowe włosy o żywym kolorze.

16 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Od sztuki ciała do działań przeciwnowotworowych: perspektywy dotyczące właściwości leczniczych henny, aktualne cele leków, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowy Instytut Zdrowia.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23140289

• Aktywność przeciwbakteryjna in vitro Lawsonia Inermis Linn (Henna). Badanie pilotażowe omańskiej henny, Saudi Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15756356

• Badanie in vitro wpływu ekstraktów z henny (Lawsonia inermis) na gatunki Malassezia, Jundishapur Journal of Microbiology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/44003899_In_vitro_study_of_the_effects_of_Henna_extracts_Lawsonia_inermis_on_Malassezia_species

• Synteza i ocena ziołowej farby do włosów, The Open Dermatology Journal,

  benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf

• Porównanie skuteczności miejscowych lawsonii inermis i miejscowego minoksydylu w leczeniu łysienia telogenowego, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/fabb/1539367026f0fb40f6057445b6cb633d4a28.pdf

• Badanie etnofarmakologiczne domowych środków stosowanych w leczeniu włosów i skóry głowy oraz metod ich przygotowania na Zachodnim Brzegu w Palestynie, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Lawsonia inermis Linnaeus: A Phytopharmacological Review, Semantic Scholar.

  www.semanticscholar.org/paper/LAWSONIA-INERMIS-LINNAEUS%3A-A-PHYTOPHARMACOLOGICAL-Chaudhary-Goyal/f792b28d39bc72f475e2e17188c741e5a85e4a68

• Oznaczanie para-fenylenodiaminy (PPD) w hennie w Zjednoczonych Emiratach Arabskich, International Journal Of Environmental Research And Public Health, US National Library Of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2872353/

• Reakcja alergiczna na hennę używaną podczas tradycyjnej ceremonii malowania, The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene, US National Library Of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4856623/

• Rola witaminy C w zdrowiu skóry, składniki odżywcze MDPI, amerykańska National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aktywność wzrostu włosów preparatów ziołowych Invivo, International Journal Of Pharmacology, Science Alert.

  scialert.net/fulltext/?doi=ijp.2010.53.57

• Odżywianie kobiet z problemem wypadania włosów w okresie menopauzy, Przegląd menopauzy, US National Library Of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828511/

• Potencjalne korzyści suplementacji buraka ćwikłowego w zdrowiu i chorobach, składniki odżywcze MDPI, US National Library of Medicine, National Institute of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4425174/

• Naturalnie występujący peptyd wzrostu włosów: rozpuszczalne w wodzie peptydy żółtka jaja kurzego stymulują wzrost włosów poprzez indukcję produkcji czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego, Journal of Medicinal Food, National Library Of Medicine, National Institute of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29583066

• Twaróg: środek uspokajający z miską przydatnych skutków ubocznych, International Research Journal Of Pharmacy.

  irjponline.com/admin/php/uploads/2118_pdf.pdf

• Fizjologiczne i lecznicze właściwości oleju rycynowego, olejów spożywczych, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/327345451_Physiological_and_Medicinal_Properties_of_Castor_Oil