Kto lubi niechlujne i popękane opuszki palców? W rzeczywistości mogą być dość bolesne. Jeśli często masz do czynienia z tym problemem, wiesz, jak irytujący jest ten stan. Jak więc możesz to naprawić? Wszystko, czego potrzebujesz, to proste i naturalne środki do domu. Przewijaj, aby dowiedzieć się więcej.

Spis treści

Co powoduje pękanie skóry na opuszkach palców?

Jak naturalnie leczyć popękane opuszki palców

Wskazówki, jak zapobiegać pękniętym opuszkom palców

Co powoduje pękanie skóry na opuszkach palców?

Chociaż łuszczenie się lub popękana skóra na opuszkach palców nie stanowi większego problemu, może to mieć bolesne konsekwencje. Istnieje wiele czynników, które mogą powodować złuszczanie się skóry na opuszkach palców. Oni są:

• Sucha skóra, szczególnie zimą
• Wielokrotne mycie rąk
• Stosowanie mydeł i innych produktów z agresywnymi chemikaliami
• Oparzenie słoneczne (często następuje po nim sucha i łuszcząca się skóra kilka dni po pierwszym oparzeniu)
• Pogoda sucha, gorąca i zimna
• Ssanie kciuka

Łuszcząca się i popękana skóra może również wynikać z pewnych podstawowych schorzeń, takich jak:

• Alergie: jeśli Twoja skóra wejdzie w kontakt z alergenem, może zacząć się łuszczyć.
• Niedobór niacyny (lub witaminy B3).
• Toksyczność witaminy A: Spożywanie zbyt dużej ilości witaminy A może również powodować pękanie i łuszczenie się skóry.
• Wyprysk dłoni: Genetyka, a także ekspozycja na niektóre chemikalia mogą powodować wyprysk dłoni.
• Łuszczyca: choroba skóry, która może wyglądać jak srebrne płytki lub zmiany skórne.
• Keratoliza złuszczająca: stan skóry powodujący powstawanie pęcherzy, które mogą później zacząć się łuszczyć.
• Choroba Kawasaki: Rzadka choroba, która zwykle dotyka dzieci w wieku poniżej 5 lat.

Nauczmy się teraz, jak radzić sobie z tym stanem za pomocą naturalnych środków.

Powrót do spisu treści

Jak naturalnie leczyć popękane opuszki palców

1. Wazelina
2. Parafina
3. Sól Epsom
4. Olej kokosowy
5. Olejek z drzewa herbacianego
6. Olej rycynowy
7. Krem na pieluchy
8. Olej lniany
9. Super klej
10. Płynny bandaż
11. Rękawiczki
12. pomadka
13. Flexitol

Strona główna zadośćuczynienie za pęknięte opuszki palców

1. Wazelina

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Wazelina (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

Weź trochę wazeliny i delikatnie nałóż ją na palce i dłonie.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić kilka razy dziennie, zwłaszcza gdy ręce zaczynają wysychać.

Dlaczego to działa

Wazelina jest również nazywana wazeliną. Oprócz natychmiastowego nawilżenia suchych i popękanych palców, tworzy warstwę na skórze i chroni ją przed dalszą infekcją (1).

Powrót do spisu treści

2. Wosk parafinowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Parafina
• Rękawiczki

Co musisz zrobić

1. Weź blok parafiny i podgrzej go.
2. Umyj ręce łagodnym mydłem i nawilż je.
3. Zanurz dłonie w wosk i pozostaw je na kilka sekund.
4. Wyciągnij ręce i powtórz ten proces 3 do 4 razy.
5. Do tej pory na twoich rękach musiała się uformować rękawica parafinowa.
6. Umieść dłonie w plastikowej osłonie i pozostaw je do wyschnięcia na 10 do 15 minut.
7. Delikatnie zdejmij pokrowiec i usuń resztki wosku z dłoni.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz na tydzień lub dwa.

Dlaczego to działa

Wosk parafinowy ma właściwości zmiękczające, dzięki czemu Twoje dłonie są miękkie i elastyczne. Zatrzymuje również wilgoć i pomaga w pozbyciu się martwych komórek skóry (2).

Powrót do spisu treści

3. Sól Epsom

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1/2 szklanki soli Epsom
• Woda (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Napełnij wiadro lub miskę ciepłą wodą.
2. Dodaj do tego około pół szklanki soli Epsom.
3. Zanurz obie ręce w wodzie na 10 do 15 minut.
4. Możesz również złuszczać suche dłonie grubymi ziarnkami soli Epsom.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić trzy razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Sól Epsom jest szeroko stosowana do łagodzenia i odmładzania skóry. Moczenie rąk w roztworze soli Epsom może pomóc w usunięciu martwych komórek skóry ze skóry, pomagając w ten sposób leczyć popękane opuszki palców (3).

Powrót do spisu treści

4. Olej kokosowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

1 łyżka oleju kokosowego

Co musisz zrobić

1. Weź łyżkę dziewiczego oleju kokosowego i wmasuj w obie ręce.
2. Pozwól swojej skórze całkowicie wchłonąć olej.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie, najlepiej po kąpieli.

Dlaczego to działa

Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe w oleju kokosowym mają doskonałe właściwości zmiękczające i nawilżające, które pomagają ukoić suchą i popękaną skórę wokół opuszków palców (4). Dodatkowo właściwości przeciwbakteryjne oleju kokosowego chronią skórę przed infekcjami (5), (6).

Powrót do spisu treści

5. Olejek z drzewa herbacianego

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 2-3 krople olejku z drzewa herbacianego
• 1-2 łyżeczki oleju kokosowego

Co musisz zrobić

1. Dodaj dwie do trzech kropli olejku z drzewa herbacianego do oleju kokosowego i dobrze wymieszaj.
2. Nałóż tę mieszaninę na opuszki palców i pozostaw na noc.
3. Następnego ranka dokładnie umyj ręce.

Jak często należy to robić

Musisz to robić przynajmniej raz dziennie, przed pójściem spać.

Dlaczego to działa

Olejek z drzewa herbacianego to naturalny środek antyseptyczny o doskonałych właściwościach przeciwdrobnoustrojowych (7). Dzięki temu może przyspieszyć gojenie się popękanej skóry i chronić ją przed infekcjami drobnoustrojami.

Uwaga

Nie używaj olejku z drzewa herbacianego bez rozcieńczenia go jakimkolwiek olejem nośnikowym, ponieważ może to powodować podrażnienia.

Powrót do spisu treści

6. Olej rycynowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Olej rycynowy (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Weź trochę oleju rycynowego i delikatnie wmasuj w dotknięty obszar.
2. Zmyć po 15 do 20 minutach.
3. Możesz również trzymać olej na noc.

Jak często należy to robić

Musisz to robić przynajmniej raz dziennie.

Dlaczego to działa

Olej rycynowy jest bogatym źródłem kwasu rycynolowego i witaminy E. Te składniki odżywcze nadają mu niesamowite właściwości zmiękczające i lecznicze, które pomagają leczyć skórę. Olej może również utrzymywać dłonie miękkie i nawilżone przez długi czas (8).

Powrót do spisu treści

7. Krem na pieluchy

Będziesz potrzebować

Krem na pieluchy (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

Nałóż krem ​​na pieluchy na dłonie przed pójściem spać i pozostaw na noc.

Jak często należy to robić

Musisz to robić raz dziennie, przed pójściem spać.

Dlaczego to działa

Krem na pieluchy Twojego dziecka, który służy do zapobiegania wysypkom, może być również używany do leczenia suchej i spierzchniętej skóry na opuszkach palców. Dzieje się tak głównie dlatego, że większość kremów na pieluchy zawiera cynk. Cynk nie tylko pomaga w gojeniu popękanej skóry, ale także zmiękcza skórę dzięki właściwościom przeciwzapalnym i przeciwdrobnoustrojowym (9), (10).

Powrót do spisu treści

8. Olej lniany

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Kilka kropel oleju lnianego

Co musisz zrobić

1. Weź kilka kropli oleju lnianego i nałóż na dotknięte obszary.
2. Pozostały olej wmasuj w obie dłonie.
3. Możesz również przyjmować suplementy oleju lnianego po konsultacji z lekarzem.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Olej lniany pochodzi z lnu. Zawiera kwasy tłuszczowe, które leczą suchą skórę i utrzymują ją miękką. Silne właściwości przeciwzapalne oleju lnianego mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i zaczerwienienie (11).

Powrót do spisu treści

9. Super Glue

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Super klej

Co musisz zrobić

Nałóż kroplę super kleju na bolesne pęknięcia na opuszkach palców i pozwól mu wyschnąć.

Jak często należy to robić

Musisz to robić raz dziennie, przed snem.

Dlaczego to działa

Super klej może być szybkim rozwiązaniem, aby wyleczyć popękane opuszki palców. Wystarczy odrobina tego, aby Twoja skóra była pokryta (12). Jednak niektóre kleje mogą zawierać składniki, które mogą podrażniać skórę. Dlatego przed przystąpieniem do tego środka należy spojrzeć na opakowanie.

Powrót do spisu treści

10. Płynny bandaż

Będziesz potrzebować

Płynne bandaże

Co musisz zrobić

1. Użyj płynnych bandaży, aby uszczelnić głębokie i bolesne pęknięcia na opuszkach palców.
2. Jeśli nie masz pod ręką płynnych bandaży, zwykłe bandaże również wystarczą.

Jak często należy to robić

Musisz to robić raz na 1 lub 2 dni.

Dlaczego to działa

Płynny bandaż tworzy polimerową warstwę, która wiąże się z popękanym czubkiem palca. To blokuje wilgoć w skórze i chroni ją przed brudem i infekcjami drobnoustrojami, pomagając w ten sposób szybciej goić się popękanej skórze (13).

Powrót do spisu treści

11. Rękawiczki

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Rękawiczki nawilżające do rąk
• Wazelina (opcjonalnie)

Co musisz zrobić

1. Noś parę nawilżających rękawiczek z żelem, które są specjalnie zaprojektowane do pielęgnacji suchych i popękanych dłoni.
2. Jeśli nie możesz znaleźć takich rękawiczek, nałóż cienką warstwę wazeliny na obie dłonie i uszczelnij ją bawełnianymi rękawiczkami. Zostaw to na noc.

Jak często należy to robić

Noś te rękawiczki codziennie, aby uzyskać szybsze rezultaty.

Dlaczego to działa

Rękawiczki pomagają zatrzymać wilgoć w dłoniach i chronić je przed surową pogodą na zewnątrz podczas zimy. Dostępne są również rękawiczki nawilżające, które zapewniają nawilżenie dłoni przez większość dnia i pomagają w szybkim gojeniu się suchej i łuszczącej się skóry.

Powrót do spisu treści

12. Chapstick

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Chapstick bez smaku

Co musisz zrobić

Nałóż grubą warstwę sztyftu na popękane opuszki palców.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić wiele razy dziennie, prawie tyle razy, ile razy nakładasz go na usta.

Dlaczego to działa

Większość pastylek zawiera składniki zmiękczające i nawilżające, takie jak wosk pszczeli, kamfora i witamina E. Składniki te mają doskonałe właściwości lecznicze i zmiękczające, dlatego są jedną z najlepszych opcji leczenia spierzchniętej skóry, w tym na opuszkach palców (14).

Powrót do spisu treści

13. Flexitol

Będziesz potrzebować

Flexitol

Co musisz zrobić

Zastosuj flexitol na dotknięte obszary.

Jak często należy to robić

Rób to dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Flexitol to skoncentrowany środek nawilżający i złuszczający, który może pomóc w utrzymaniu miękkości skóry. Regularne stosowanie może również pomóc w pozbyciu się popękanych opuszków palców. Flexitol ma działanie przeciwgrzybicze, dzięki czemu chroni spierzchnięte palce również przed infekcjami drobnoustrojami.

Dla większości ludzi popękana i łuszcząca się skóra jest głównie wynikiem zmian klimatycznych. Jeśli nadeszła ta pora roku, w której skóra zaczęła wysychać, możesz zastosować następujące środki ostrożności.

Powrót do spisu treści

Wskazówki dotyczące zapobiegania pęknięciom palców

• W chłodne dni staraj się zakrywać ręce, gdy wychodzisz na zewnątrz.
• Zawsze nawilżaj dłonie i stopy.
• Pij dużo wody i bądź nawodniony.
• Do mycia rąk używaj ciepłej (nie gorącej) wody.
• Nie używaj ostrych mydeł - zamiast tego wybierz łagodne mydła nawilżające.
• Staraj się nie używać środków odkażających, ponieważ mają one tendencję do wysuszania skóry.
• Używaj nawilżacza w domu.

Powrót do spisu treści

Łagodne objawy związane z chorobą można łatwo wyleczyć za pomocą powyższych wskazówek i środków zaradczych. Niemniej jednak, jeśli objawy nasilą się i wystąpi silny ból lub krwawienie, należy natychmiast udać się do lekarza, ponieważ może to być wynikiem jakiejś podstawowej choroby.

Nie musisz już chować rąk! Te środki i wskazówki z pewnością pomogą w leczeniu pękniętych opuszków palców i zmiękczą dłonie.

Mamy nadzieję, że spodobał Ci się ten artykuł. Zostaw swoją opinię w sekcji komentarzy poniżej.