Jak pozbyć się ślepego pryszcza: 10 środków + porady dotyczące zapobiegania

Ślepy pryszcz może wystąpić prawie wszędzie - na nosie, czole, brodzie lub szczęce. Tworzy się pod powierzchnią skóry. Często jest głęboko zakorzeniony i możesz go zauważyć tylko wtedy, gdy przeciągniesz po nim ręką lub gdy boli.

Ślepe pryszcze mogą być trudne do pozbycia się. Jednak kilka naturalnych środków może przyspieszyć ich gojenie. Przewiń w dół, aby dowiedzieć się, czym one są.

Co to jest ślepy pryszcz?

„Ślepy pryszcz” to termin używany w odniesieniu do trądziku, który rozwija się pod powierzchnią skóry. Te pryszcze nie są całkiem widoczne z daleka, ale możesz je poczuć pod skórą, gdy ich dotkniesz. Zwykle są wynikiem guzka lub torbieli.

Typowa zmiana trądzikowa określana jest jako zaskórnik. Białogłowy i zaskórniki to najłagodniejsze formy zmian trądzikowych. Zaskórnik to zaskórnik zamknięty, podczas gdy zaskórnik to zaskórnik otwarty.

Ślepy pryszcz to zaskórnik zamknięty, który rozwija się głęboko w skórze. Kiedy takie pryszcze zaczynają pojawiać się przez skórę, mogą przekształcić się w zaskórniki. W innych przypadkach po prostu znikają. Ślepe pryszcze zwykle nie mają głów, jak inne rodzaje pryszczów.

Przyjrzyjmy się teraz kilku domowym środkom, które mogą pomóc w leczeniu zmian zapalnych trądzikowych, takich jak ślepy pryszcz.

10 domowych sposobów na pozbycie się pryszczów pod skórą

1. Ciepły kompres
2. Olejki eteryczne
3. Surowy miód
4. Pasta do zębów
5. Aloes
6. Ocet jabłkowy
7. Sok cytrynowy
8. Sól Epsom
9. Torebki zielonej herbaty
10. lód

Uwaga: większość opisanych poniżej środków może pomóc w zapobieganiu ślepym pryszczom.

1. Ciepły kompres

Ciepły kompres może pomóc wepchnąć ślepy pryszcz na powierzchnię skóry. Może również pomóc w odprowadzaniu ropy z trądziku, otwierając pory skóry. Może również pomóc złagodzić ból związany z trądzikiem (1).

Będziesz potrzebować

Ciepły kompres

Co musisz zrobić

1. Zastosuj ciepły kompres do ślepego pryszcza.
2. Pozwól mu działać przez 10-15 minut.
3. Usuń kompres.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 2-3 razy dziennie.

2. Olejki eteryczne

za. Olejek z drzewa herbacianego

Właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne olejku z drzewa herbacianego mogą pomóc w walce ze stanem zapalnym i infekcją związaną ze ślepym pryszczem (2).

Uwaga: nie nakładaj czystego olejku z drzewa herbacianego bezpośrednio na skórę, ponieważ może to powodować podrażnienia.

Będziesz potrzebować

• 1-2 krople olejku z drzewa herbacianego
• 1 łyżeczka oleju ze słodkich migdałów (lub innego nośnika)
• Waciki bawełniane

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj jedną do dwóch kropli olejku z drzewa herbacianego z łyżeczką olejku ze słodkich migdałów.
2. Nałóż mieszaninę bezpośrednio na ślepy pryszcz za pomocą wacika.
3. Zostaw to na noc.
4. Spłucz rano.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie.

b. Olejek cynamonowy

Silne działanie bakteriobójcze olejku cynamonowego może pomóc wyeliminować bakterie wywołujące trądzik, takie jak P. acnes (3). Mogą pomóc zapobiec wystąpieniu ślepych pryszczów.

Będziesz potrzebować

• 1-2 krople olejku cynamonowego
• 1 łyżeczka dowolnego oleju przewoźnika

Co musisz zrobić

1. Dodaj jedną do dwóch kropli olejku cynamonowego na łyżeczkę dowolnego oleju przewoźnika.
2. Dobrze wymieszaj i nałóż na dotknięty obszar.
3. Zostaw to na noc.
4. Zmyć następnego ranka.

Jak często należy to robić

Możesz to robić codziennie.

3. Surowy miód

Miód ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które działają przeciwko wielu drobnoustrojom skórnym. Jego właściwości przeciwzapalne mogą również pomóc zmniejszyć stan zapalny w obszarze dotkniętym pryszczem (4).

Będziesz potrzebować

Surowy miód (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Nanieś trochę miodu na dotknięty obszar.
2. Pozostaw na 20-30 minut. Możesz też zostawić go na noc.
3. Zmyj to.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 1-2 razy dziennie.

4. Pasta do zębów

Głównym składnikiem prawie wszystkich past do zębów jest soda oczyszczona lub wodorowęglan sodu. Przeciwzapalny i przeciwbakteryjny charakter tego związku może pomóc w szybszym wysuszeniu i gojeniu trądziku (5).

Będziesz potrzebować

Dowolna biała pasta do zębów (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Nanieś niewielką ilość pasty do zębów na dotknięty obszar.
2. Zostaw to na noc.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie.

5. Aloe Vera

Aloes ma właściwości przeciwzapalne i lecznicze, które mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i stan zapalny w dotkniętym obszarze (6).

Będziesz potrzebować

Świeży żel Aloe Vera

Co musisz zrobić

1. Nałóż żel aloesowy bezpośrednio na ślepy pryszcz.
2. Pozostaw na 20-30 minut, a następnie spłucz.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 2-3 razy dziennie.

6. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne (7). Działania te mogą pomóc w walce z drobnoustrojami wywołującymi trądzik i zmniejszyć stan zapalny. Jednak więcej dowodów naukowych jest uzasadnionych, aby udowodnić ten efekt.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka surowego octu jabłkowego
• 3 łyżki wody
• Waciki

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżkę octu jabłkowego do trzech łyżek wody.
2. Dobrze wymieszaj i zanurz w nim wacik.
3. Nałóż miksturę na całą twarz i pozostaw na 10-15 minut.
4. Spłucz to.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie.

7. Sok z cytryny

Cytryna wykazuje właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne (8), (9). W związku z tym może pomóc zmniejszyć trądzik i zapobiegać jego nawrotom.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
• 2 łyżeczki wody
• Waciki bawełniane

Co musisz zrobić

1. Do świeżo wyciśniętego soku z cytryny dodaj dwie łyżeczki wody.
2. Dobrze wymieszaj i nałóż mieszaninę na pryszcz za pomocą wacika.
3. Pozostaw na 20-30 minut, a następnie spłucz.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie.

8. Sól Epsom

Sól Epsom zawiera magnez, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny (10).

Redukuje trądzik, usuwając brud, martwe komórki naskórka i łój nagromadzony w porach.

Będziesz potrzebować

• ½ łyżeczki soli Epsom
• 1 szklanka ciepłej wody
• Waciki bawełniane

Co musisz zrobić

1. Dodaj pół łyżeczki soli Epsom do szklanki wody.
2. Dobrze wymieszaj i zanurz w nim bawełniany wacik.
3. Nałóż mieszaninę na trądzik.
4. Pozostaw to do wyschnięcia.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 1 do 2 razy dziennie.

9. Torebki zielonej herbaty

Polifenole zielonej herbaty mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które mogą pomóc w leczeniu trądziku (11). Pomagają również w kontrolowaniu wydzielania sebum (11). Może to uniemożliwić wypłynięcie ślepego pryszcza.

Będziesz potrzebować

1-2 zużyte torebki zielonej herbaty

Co musisz zrobić

1. Weź torebki zielonej herbaty i wstaw je do lodówki.
2. Nałóż torebki zimnej zielonej herbaty na całą twarz.
3. Pozostaw na 20-30 minut.
4. Spłucz to.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 1 do 2 razy dziennie.

10. Lód

Kostki lodu mogą zmniejszyć zaczerwienienie, obrzęk i stan zapalny (12). Lód może zminimalizować pory skóry i zmniejszyć stan zapalny wokół pryszcza.

Będziesz potrzebować

Kostki lodu

Co musisz zrobić

1. Umieść kostki lodu w czystym ręczniku i złóż go.
2. Przytrzymaj go na dotkniętym obszarze przez 5 minut.

Jak często należy to robić

Zrób to 3-4 razy dziennie.

Te środki mogą w dużym stopniu wspomóc gojenie ślepego pryszcza. Sprawdź poniżej przyczyny ślepych pryszczów.

Co powoduje ślepy pryszcz pod skórą?

Twoja skóra ma pory połączone z gruczołami łojowymi pod nią. Małe woreczki zwane pęcherzykami, które łączą pory z gruczołami łojowymi.

Gruczoły łojowe wydzielają łój (oleisty płyn), który może przenosić bakterie, brud i martwe komórki naskórka na powierzchnię skóry przez mieszek włosowy. Przez ten mieszek zwykle wyrastają małe włoski.

Jednak w niektórych przypadkach są szanse, że ten pęcherzyk jest zablokowany. To powoduje, że łój gromadzi się pod skórą, tworząc w ten sposób korek. Takie zatyczki mogą być narażone na działanie bakterii i powodować obrzęk i stan zapalny. Ślepy pryszcz, podobnie jak większość form pryszczów, jest spowodowany uszkodzeniem tych zainfekowanych wtyczek.

Propionibacterium acnes ( P. acnes ) to bakterie żyjące na powierzchni skóry i odpowiedzialne za wywoływanie zakaźnych pryszczów.

Niektóre z najczęstszych czynników zwiększających ryzyko wystąpienia trądziku to:

• Brak równowagi hormonalnej
• Niektóre kosmetyki
• Naprężenie
• Miesiączka

Poniżej wymieniono typowe objawy związane z pojawieniem się ślepego pryszcza.

Symptomy i objawy

• Obrzęk
• Zapalenie otaczającej skóry
• Ból przy dotykaniu

Niektóre osoby często mylą czyraki lub cysty z pryszczami. Aby pomóc Ci lepiej zrozumieć różnice, oto podsumowanie różnicujące pryszcz, wrzód i cystę.

Pimples Vs. Boils Vs. Cysty

Pryszcze

• Pryszcze mają różne kształty i rozmiary i najczęściej występują na twarzy, szyi, klatce piersiowej, ramionach lub plecach.
• Trądzik lub pryszcze zwykle pojawiają się w porach skóry.
• Pryszcze występują częściej u nastolatków, ale obecnie występują również u dorosłych.
• Mogą być wywołane brakiem równowagi hormonalnej, niektórymi kosmetykami, stresem, niektórymi pokarmami, a nawet mogą być dziedziczne.

Czyraki

• Wrzenie zwykle pojawia się jako mały guzek zapalny, który stopniowo rośnie i jest wypełniony ropą. Zwykle występuje w miejscach, w których bardzo się pocisz lub gdzie twoje ubrania ocierają się o skórę - na przykład twarz, pośladki, pachy, szyja i uda.
• Kilka wrzodów może skupiać się razem, tworząc karbunkuł.
• Czyrak tworzy się również w porach lub mieszkach włosowych na skórze i jest wynikiem infekcji bakteryjnej.
• Występuje częściej u nastolatków i młodszych dorosłych. Mężczyźni są bardziej dotknięci niż kobiety.
• Może to być spowodowane wrażliwymi chorobami, takimi jak cukrzyca, egzema lub osłabiony układ odpornościowy. Dzielenie tych samych ręczników, maszynek do golenia lub kosmetyków może również powodować czyraki.

Cysty

• Cysty to workowate narośla, które często są spowodowane infekcją lub zatkaniem gruczołów.
• Mogą wystąpić prawie wszędzie na ciele.
• Są wynikiem zatkania gruczołów łojowych.
• Mogą powodować ból, jeśli są zakażone lub pęknięte.
• Niektóre cysty mogą być również rakowe i stanowić większe zagrożenie dla zdrowia w porównaniu z pryszczami i czyrakami.
• Nowotwory, infekcje, przewlekłe stany zapalne i pewne stany genetyczne są związane z pojawieniem się cyst.

Oprócz środków zaradczych musisz również przestrzegać poniższych wskazówek, aby zapobiec jego nawrotom.

Wskazówki dotyczące zapobiegania

• Unikaj trzaskania, ściskania lub ciągłego dotykania ślepego pryszcza.
• Umyj twarz łagodnym środkiem myjącym nie więcej niż dwa razy dziennie.
• Unikaj codziennego szorowania skóry twarzy. Zamiast tego szoruj raz lub dwa razy w tygodniu.
• Pierz poszewki regularnie.
• Utrzymuj ekran telefonu w czystości.
• Unikaj chodzenia do łóżka z nałożonym makijażem.
• Używaj produktów nie zatykających porów i bez oleju.
• Regularnie myj włosy, ponieważ brud z włosów, który nieustannie dotyka skóry, może również powodować pryszcze.
• Starannie dobieraj produkty i kosmetyki do pielęgnacji skóry.

Musisz być bardzo cierpliwy w stosunku do tych środków, ponieważ ślepe pryszcze są jedną z najbardziej uporczywych form trądziku, która może zniknąć po tygodniach. Jeśli regularnie pojawiają się ślepe pryszcze, skonsultuj się z dermatologiem w celu zbadania jakichkolwiek przyczyn.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Kiedy iść do dermatologa z powodu ślepego trądziku?

Jeśli Twój ślepy pryszcz nie reaguje na żadne z powyższych środków lub wskazówek, najlepiej udać się do dermatologa, aby go wyleczyć.

Jak długo trwa ślepy pryszcz?

Ślepy pryszcz może trwać tydzień lub dwa, a nawet dłużej, jeśli nie jest leczony.

Co może się stać, gdy wypijesz pryszcz?

Jeśli zdecydujesz się na samodzielne nakłucie pryszcza, może to doprowadzić do powstania większej liczby pryszczów, a nawet spowodować trwałe blizny.

Co na noc założyć na ślepy pryszcz?

Składniki takie jak żel Aloe Vera lub olejki eteryczne mogą działać szybciej. Jednak mogą nie usunąć pryszczu z dnia na dzień. Leki takie jak Retin A lub naklejki na trądzik działają najlepiej na trądzik pozostawiony na noc.

Jak przebić pryszcz, który jest pod skórą?

Nigdy nie wolno samemu wypić pryszcza. Jednak zawsze możesz odwiedzić dermatologa, aby w razie potrzeby profesjonalnie go wyskrobać.

11 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Maybhate, C. „Pielęgnacja skóry ze skłonnością do trądziku”. Ayurveda Holistic Community (2005): 1-5.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279208/

• Pazyar, Nader i in. „Przegląd zastosowań olejku z drzewa herbacianego w dermatologii”. Międzynarodowy dziennik dermatologii vol. 52,7 (2013): 784-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411-a-review-of-applications-of-tea-tree-oil-in-dermatology/

• Zu, Yuangang i wsp. „Działania dziesięciu olejków eterycznych wobec Propionibacterium acnes i komórek rakowych PC-3, A-549 i MCF-7”. Molecules (Bazylea, Szwajcaria) vol. 15,5 3200-10. 30 kwietnia 2010.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20657472-activities-of-ten-essential-oils-towards-propionibacterium-acnes-and-pc-3-a-549-and-mcf -7-komórki-rakowe /

• McLoone, Pauline i wsp. „Miód: środek leczniczy na choroby skóry”. Central Asian Journal of Global Health vol. 5,1 241,4 sierpnia 2016 r.

  Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Drake, D. „Antybakteryjna aktywność sody oczyszczonej”. Kompendium kształcenia ustawicznego w zakresie stomatologii. (Jamesburg, NJ: 1995). Dodatek vol. 18,21 (1997): S17-21; quiz S46.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12017929-antibacterial-activity-of-baking-soda/

• Surjushe, Amar i wsp. „Aloe vera: krótka recenzja”. Indyjski dziennik dermatologii vol. 53, 4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Yagnik, Darshna i in. »Działanie przeciwdrobnoustrojowe octu jabłkowego przeciwko Escherichia coli, Staphylococcus aureus i Candida albicans; regulacja w dół ekspresji cytokin i białek drobnoustrojów ”. Raporty naukowe vol. 8,1 1732. 29 stycznia 2018.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• de Castillo, MC i in. »Działanie bakteriobójcze soku z cytryny i pochodnych cytryny przeciwko Vibrio cholerae«. Biuletyn Biologiczno-Farmaceutyczny vol. 23, 10 (2000): 1235-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11041258-bactericidal-activity-of-lemon-juice-and-lemon-derivatives-against-vibrio-cholerae/

• Galati, Enza Maria i wsp. „Działanie przeciwzapalne śluzu cytrynowego: badania in vivo i in vitro”. Immunopharmacology and immunotoxicology vol. 27,4 (2005): 661-70.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583-anti-inflammatory-effect-of-lemon-mucilage-in-vivo-and-in-vitro-studies/

• Sugimoto, Jun i in. „Magnez zmniejsza zapalną produkcję cytokin: nowy wrodzony mechanizm immunomodulacyjny”. Journal of immunology (Baltimore, Md.: 1950) vol. 188,12 (2012): 6338-46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3884513/

• Saric, Suzana i in. „Zielona herbata i inne polifenole herbaty: wpływ na produkcję sebum i trądzik pospolity”. Antioxidants (Bazylea, Szwajcaria) vol. 6,1 2. 29 grudnia 2016 r.

  Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5384166/

• Block, Jon E. „Zimno i ucisk w leczeniu urazów mięśniowo-szkieletowych i ortopedycznych procedur operacyjnych: przegląd narracji”. Otwarty magazyn medycyny sportowej vol. 1 105-13. 7 lipca 2010.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781860/