Słowo „stosy” jest na ogół szeptane i nigdy nie wypowiadane na głos, ponieważ z tą chorobą wiąże się odrobina zażenowania. Ale nadszedł czas, abyśmy przestali traktować tę chorobę jako tabu.

Pale, w medycynie nazywane hemoroidami, są powszechną dolegliwością i mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Wszystko, od genetyki po ciężkie zaparcia, może powodować ten bardzo niewygodny stan fizyczny. Kiedy żyły wyściełające kanał odbytu i dolną część odbytnicy puchną, a wizyta w toalecie bez bólu i krwawienia jest trudna, wiesz, że to przypadek hemoroidów.

Pale mogą powodować ciężką anemię z powodu krwawienia. Pale mogą dotknąć każdego w każdym wieku, ale najczęściej dotykają osoby starsze, kobiety w ciąży, pacjentów obłożnie chorych i osoby z urazami rdzenia kręgowego. Dobra wiadomość jest taka, że ​​pryzmy w początkowej fazie można wyleczyć w domu. Poniższe domowe środki zaradcze są skuteczne w leczeniu pali.

Co to jest hemoroid?

Hemoroidy to naczynia krwionośne, które znajdują się w mięśniach ścian odbytu i odbytnicy. Są to na ogół masy, grudki lub poduszki tkanki w kanale odbytu (1).

Dlaczego zdarzają się stosy?

Termin „guzki” odnosi się do stanu obrzęku i stanu zapalnego hemoroidów. Charakteryzuje się twardym guzkiem w kanale odbytu i towarzyszy mu ból, swędzenie i krwawienie (1).

Przewlekłe zaparcia, podnoszenie ciężarów, ciąża i wysiłek podczas oddawania stolca mogą pogorszyć stosy.

Naturalne środki na stosy (hemoroidy)

Wiele osób czuje się nieśmiało, aby zwrócić się do lekarza z tym problemem, ponieważ może to wiązać się z niewygodnym badaniem. Jeśli szukasz lekarstwa, możesz wypróbować następujące domowe środki na hemoroidy.

1. 1. Sitz Bath
   2. Witch Hazel
   3. Olejek z drzewa herbacianego
   4. Aloes
   5. Olej kokosowy
   6. Sok z rzodkiewki
   7. czosnek
   8. Olejek Jatyadi
   9. Aloes
   10. Pokarm bogaty w błonnik
   11. Torebki herbaty
   12. Olej z czarnych ziaren
   13. Zielona herbata
   14. Suche figi

Strona główna zadośćuczynienie za stosy

1. Kąpiel Sitz na hemoroidy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Wanna
• Letniej wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj do wanny około 7,5–10 cm letniej wody i zanurz w niej swoje intymne części ciała przez 10–15 minut.
2. Nie dodawaj do wody mydła do kąpieli, płynu do kąpieli ani innych podobnych produktów.
3. Po zakończeniu namaczania osusz obszar prawidłowo i delikatnie.

Jak często należy to robić

Moczyć do trzech razy dziennie.

Dlaczego to działa

Płytka kąpiel, w której można się zanurzyć, nazywa się kąpielą nasiadową. Ciepło wody ukoi i rozluźni mięśnie odbytu, a także złagodzi swędzenie (2).

Powrót do spisu treści

2. Witch Hazel na hemoroidy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Woda z oczaru wirginijskiego
• Bawełniana Piłka

Co musisz zrobić

Namocz wacik w wodzie z oczaru wirginijskiego i umieść go w okolicy odbytu na kilka minut.

Jak często należy to robić

Użyj tego środka od trzech do czterech razy dziennie.

Dlaczego to działa

Oczar wirginijski jest często używany do łagodzenia podrażnień i stanów zapalnych skóry. Po nałożeniu na dotknięty obszar będzie miał efekt chłodzący. Jest również ściągający i zapobiega rozwojowi infekcji (3). Ten środek działa dobrze na hemoroidy zewnętrzne.

Powrót do spisu treści

3. Olejek z drzewa herbacianego na hemoroidy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 2-3 krople olejku z drzewa herbacianego
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• Bawełniana Piłka

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj olejek z drzewa herbacianego z oliwą z oliwek.
2. Zanurz wacik w tej mieszaninie i wytrzyj nią dotknięty obszar.

Jak często należy to robić

Powtarzaj to trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa

Znany również jako olejek z drzewa herbacianego, olejek z drzewa herbacianego jest doskonałym lekarstwem na stany zapalne i swędzenie skóry. Jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe utrzymają obszar w czystości i wolnym od zarazków (4).

Uwaga

Ponieważ olejek z drzewa herbacianego jest silnym olejkiem eterycznym, może lekko szczypać nawet po rozcieńczeniu.

Powrót do spisu treści

4. Aloe Vera na hemoroidy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

Liść aloesu

Co musisz zrobić

1. Wyciągnij żel z liścia i zastosuj miejscowo na hemoroidy zewnętrzne. Pozostaw żel na 10 do 15 minut.
2. W przypadku hemoroidów wewnętrznych ostrożnie usuń ciernie z liści i pokrój je na małe paski. Umieść to w zamrażarce na jakiś czas. Włóż chłodny liść aloesu do odbytu na kilka minut.
3. Sok z aloesu można również wypić rano na pusty żołądek. Poprawia trawienie i łagodzi zaparcia.

Jak często należy to robić

Zrób to dwa lub trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ta roślina jest dobrze znana ze swoich właściwości leczniczych. Jego właściwości lecznicze i przeciwzapalne mogą pomóc złagodzić hemoroidy (5). Możesz również spożywać sok z aloesu, aby zmniejszyć bolesny obrzęk stosów.

Powrót do spisu treści

5. Olej kokosowy do stosów

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

świeży sok z kokosa

Co musisz zrobić

Czystymi palcami nałóż olej kokosowy na dotknięty obszar.

Jak często należy to robić

Możesz go nakładać dwa lub trzy razy dziennie, aż znikną ból lub grudki.

Dlaczego to działa

Stosowanie oleju kokosowego przynosi ulgę w pieczeniu i swędzeniu spowodowanym przez stosy. Zmniejsza stan zapalny i ból (6). Jest również środkiem przeciwbakteryjnym o szerokim zakresie (7).

Powrót do spisu treści

6. Sok z rzodkiewki na stosy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

Świeże rzodkiewki

Co musisz zrobić

1. Zetrzyj kilka rzodkiewek i wyciśnij je, aby uzyskać świeży sok z rzodkiewki.
2. Ponieważ smak nie jest przyjemny, można zacząć od ¼ filiżanki i stopniowo zwiększać ją do pół filiżanki w ciągu miesiąca.

Jak często należy to robić

Spróbuj pić sok z rzodkiewki dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Sok z rzodkiewki to świetny naturalny środek na pryzmy. Umożliwi to wypłukanie i detoksykację systemu, zmniejszając bolesny dyskomfort związany ze stosami. Poprawia trawienie i łagodzi zaparcia, które są jedną z głównych przyczyn powstawania guzów (8).

Powrót do spisu treści

7. Czosnek na stosy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Ząbki czosnku
• Filiżanka wody
• Gaza

Co musisz zrobić

1. W przypadku hemoroidów zewnętrznych obierz trzy do czterech ząbków czosnku i gotuj je w wodzie przez 10 minut. Odcedź i ostudź tę wodę w lodówce. Namocz wacik w tej wodzie i umieść go na odbycie na 10 do 15 minut.

2. W przypadku hemoroidów wewnętrznych obrać ząbek czosnku i lekko go docisnąć, aby soki lekko wyciekały. Umieść to w odbytnicy i pozostaw na noc.

Jak często należy to robić

Aplikację gazy czosnkowej można powtórzyć trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa

Właściwości przeciwzapalne i antybiotyczne czosnku pomogą szybko złagodzić ból i obrzęk (9).

Powrót do spisu treści

8. Olej Jatyadi do pali

Zdjęcie: iStock

Będziesz potrzebować

• 5-6 kropli olejku Jatyadi
• Letniej wody
• Wanna

Co musisz zrobić

1. Wypełnij jedną czwartą wanny letnią wodą i dodaj do niej olej Jatyadi.
2. Namocz dotknięty obszar tym olejem przez pięć do sześciu minut.

Jak często należy to robić

Powtórz to dwa lub trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ten ajurwedyjski środek jest często przepisywany przez lekarzy naturopatów do leczenia guzów i szczelin odbytu. Właściwości gojenia się ran tego olejku ziołowego mają znaczenie podczas leczenia stosów (10).

Powrót do spisu treści

9. Oliwa z oliwek na stosy

Zdjęcie: iStock

Będziesz potrzebować

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Co musisz zrobić

Lekko rozgrzej olej i nałóż na dotknięty obszar, aby uzyskać ulgę.

Jak często należy to robić

Nakładaj oliwę z oliwek dwa lub trzy razy dziennie, a także przed pójściem spać.

Dlaczego to działa

Oprócz różnych właściwości poprawiających stan skóry, włosów i zdrowia, oliwa z oliwek skutecznie łagodzi ból i obrzęk spowodowany stosami. Dzieje się tak, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne (11). Możesz również spożywać jedną łyżeczkę olejku dziennie.

Powrót do spisu treści

10. Pokarm bogaty w błonnik na stosy

Zdjęcie: Shutterstock

Jednym z głównych problemów występujących podczas hemoroidów jest problem z oddawaniem stolca. Przechodzenie stolca może być trudne i może powodować krwawienie. Jeśli masz wystarczającą ilość błonnika (błonnika) w swojej diecie, proces ten może stać się łatwiejszy. A jeśli przyczyną problemu są zaparcia, hemoroidy mogą ustąpić. Zaleca się spożywanie od 30 do 35 gramów błonnika dziennie do leczenia pryzm. Miej dużą ilość pokarmów bogatych w błonnik, takich jak warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste itp., Aby trzymać stosy na dystans (12).

Powrót do spisu treści

11. Torebki herbaty na hemoroidy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Czarna herbata w torebkach
• Gorąca woda

Co musisz zrobić

1. Namocz torebkę herbaty w gorącej wodzie na kilka minut. Wyjmij go i pozwól mu ostygnąć.
2. Nałóż letnią wodę na chorego na pięć do 10 minut.
3. Możesz również schłodzić torebkę herbaty na kilka minut i umieścić tę chłodną torebkę na odbycie.

Jak często należy to robić

Powtarzaj to dwa lub trzy razy dziennie, aż uzyskasz ulgę od stosów.

Dlaczego to działa

Czarna herbata jest naturalnym środkiem ściągającym, a także zawiera przeciwutleniacze. Umieszczanie torebek z herbatą może pomóc w zmniejszeniu objawów stosów (13). Herbata ma również właściwości przeciwzapalne i zmniejszy obrzęk mięśni hemoroidów (14).

Powrót do spisu treści

12. Olej z czarnuszki na hemoroidy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1/2 łyżeczki oleju z czarnuszki
• 1 łyżeczka octu

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj olej z czarnuszki z octem i nałóż na dotknięty obszar.
2. Aby leczyć zaparcia (które powodują powstawanie stert), dodaj 1/2 łyżeczki oleju z czarnuszki do filiżanki wywaru z czarnej herbaty i wypij to.

Jak często należy to robić

Mieszankę olejowo-octową nakładać trzy razy dziennie i wypijać wywar (z olejem) dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Znany inaczej jako olej Kalonji, ten silny olejek ziołowy otrzymywany z nasion czarnuszki jest stosowany w leczeniu wielu wewnętrznych i zewnętrznych problemów zdrowotnych. Swoje właściwości lecznicze zawdzięcza głównie obecnemu w nim związkowi zwanemu tymochinonem. Jego kluczowe właściwości to przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwbólowe i immunologiczne. Reguluje proces trawienia (15).

Powrót do spisu treści

13. Zielona herbata na stosy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Torebka lub liście zielonej herbaty
• Kubek gorącej wody
• 1/2 łyżeczki miodu
• 1/2 łyżeczki soku z cytryny

Co musisz zrobić

1. Parzyć zieloną herbatę w gorącej wodzie przez kilka minut.
2. Odcedź i dodaj do niego miód i cytrynę. Pij, gdy jest ciepły.
3. Możesz również użyć wywaru (bez miodu i cytryny) do mycia dotkniętego obszaru kilka razy dziennie.
4. Możesz również umieścić zużytą torebkę herbaty na dotkniętym obszarze na kilka minut.

Jak często należy to robić

Wypij dwie filiżanki zielonej herbaty dziennie.

Dlaczego to działa

Właściwości przeciwutleniające zielonej herbaty przyspieszają proces gojenia hemoroidów. Zarówno połknięcie, jak i aplikacja zewnętrzna zmniejszają obrzęk. Ponadto zielona herbata usprawnia proces trawienia i przyniesie ulgę w zaparciach (16, 17).

Powrót do spisu treści

14. Suszone figi na hemoroidy

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 3-4 figi
• Szklanka wody

Co musisz zrobić

1. Umyj figi i namocz je w wodzie na noc.

2. Zjedz dwa z nich na pusty żołądek wczesnym rankiem, a pozostałe dwa wieczorem.

3. Możesz także pić wodę, w której namoczono figi.

Jak często należy to robić

Rób to codziennie, aż stosy znikną.

Dlaczego to działa

Ten środek z pewnością złagodzi ból i obrzęk zapalnych hemoroidów. Figi działają przeczyszczająco na układ pokarmowy i łagodzą zaparcia (20).

Powrót do spisu treści

Hemoroidy lub stosy mogą z pewnością być uciążliwe i powodować ekstremalny dyskomfort. Jeśli zastosowanie powyższych środków miało zerowy lub minimalny wpływ na Twój organizm i występuje krwawienie, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Mam nadzieję, że środki zaradcze w tym artykule pomogły Ci w złagodzeniu objawów stosów. Czy jest jakiś inny środek, na który przysięgasz, a my przegapiliśmy? Daj nam znać w sekcji komentarzy poniżej.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelnika

Jakich pokarmów unikać i jakie jeść na stosy?

Oprócz wypróbowania środków zaradczych podanych powyżej, ważne jest, aby wprowadzić pewne zmiany w diecie, aby uzyskać szybką ulgę w tej bolesnej chorobie. Jeśli cierpisz na stosy, musisz przestrzegać schematu żywieniowego, który sprzyja ich leczeniu.

• Pacjenci stosujący stosy powinni trzymać się z dala od pikantnych potraw i papryczek chilli, ponieważ mogą one zaostrzyć objawy
• Należy również unikać żywności sztucznie aromatyzowanej zawierającej konserwanty
• Powinni włączyć do swojej diety owoce i warzywa
• Oprócz bananów, jagody, takie jak jeżyny i winogrona, są bardzo pomocne w utwardzaniu stosów. Jagody mają właściwości przeciwzapalne, które wspomagają swobodny ruch jelit. Leczą również ból i obrzęk.
• Warzywa, które są korzystne pod tym względem to papaja, kapusta i kolokazja
• Bioflawonoidy to rodzaj związków roślinnych, które mogą stabilizować i wzmacniać ściany naczyń krwionośnych poprzez zmniejszenie stanu zapalnego. Występują głównie w owocach cytrusowych i są