Ujawniono tajemnice makijażu, urody i fitnessu greckich kobiet

Nie wiem, o co chodzi w Grecji, ale wszystko tam wydaje się takie piękne i majestatyczne !! Nigdy tam nie byłam, ale słyszałam o wielu pięknych greckich kobietach z mitologii greckiej i która na ziemi nie zna Heleny ze Sparty, która była najpiękniejszą kobietą na świecie.

Greckie kobiety są szczególnie znane z zamiłowania do naturalnego piękna! Czy to ich promienna, oliwkowa cera, czy też doskonała skóra i idealnie wymodelowane ciało, warto poznać greckie sekrety piękna. Ale jak oni to robią? Odłóż paszport - nie musisz nigdzie iść, aby się dowiedzieć. Tutaj przedstawiam Ci kilka wspaniałych starożytnych sekretów piękna, które pomogą Ci obudzić Twoją wewnętrzną boginię!

Omówmy teraz sekrety urody greckich kobiet, które pięknie podkreślają dzięki dobrze wyćwiczonym trikom makijażu.

Sekrety urody i makijażu greckich kobiet

1. Stosowanie oliwy z oliwek:

Mówi się, że Grecy jako pierwsi użyli oliwy z oliwek do nawilżenia skóry. Oliwa z oliwek jest bogata w przeciwutleniacze, które pomagają w rewitalizacji suchej i spierzchniętej skóry. Przyspiesza również proces odnowy komórek obecnych w Twojej skórze.

2. Stosowanie soli morskiej:

Ponieważ są blisko morza, sól morska jest dla nich bardzo łatwo dostępna. Używają go do złuszczania skóry i wzbogacania jej naturalnymi minerałami.

3. Biorąc gorące kąpiele:

Gorące kąpiele to jeden z głównych sekretów ich naturalnego piękna. Mają podgrzewane kąpiele w łaźniach. Jest to dla nich bardzo ważne, ponieważ uważają, że ciepła woda łatwo otwiera pory skóry. Pomaga to w bardzo naturalny sposób pozbyć się wszystkich toksyn.

4. Kąpiele mleczne:

Chociaż jest to dość kosztowny sposób na pielęgnację skóry, bogate kobiety w greckiej cywilizacji często preferowały kąpiele mleczne przed specjalnymi okazjami. W dzisiejszych czasach kąpiel w mleku jest rzadkością, ale niektóre kobiety myją twarz, szyję i ramiona z mleka. Zmiękcza skórę, czyniąc ją bardzo miękką i elastyczną.

5. Miodowe maseczki do twarzy i peelingi do ciała:

Miód to świetny składnik kosmetyczny, którego Grecy używali do produkcji maseczek i peelingów do ciała. Mówi się, że miód jako składnik urody odziedziczyliśmy dopiero po Grekach. Miód jest dobry dla skóry, ponieważ działa przeciwzapalnie i pomaga w oczyszczaniu martwych komórek naskórka.

6. Mniejsze użycie makijażu:

Greckie kobiety wolą bardziej dbać o skórę i nadawać jej naturalny wygląd, niż nakładać na skórę mnóstwo makijażu. Również dlatego, że panuje tam morska pogoda, wilgoć powoduje pocenie się i nie pozwala na dłuższe utrzymywanie się makijażu. Dlatego Greckie kobiety nakładają mniej makijażu lub wcale i starają się naturalnie upiększać swoją skórę.

Teraz, gdy omówiliśmy poszukiwane przez Greków porady dotyczące makijażu i urody, omówię również sekrety fitness i diety greckich kobiet.

Sekrety greckich kobiet fitness i diety

1. Grecy przestrzegają diety śródziemnomorskiej. Uważana jest za jedną z najzdrowszych diet dla skóry. Zawiera dużą ilość kwasu tłuszczowego Omega-3, który pomaga zachować blask skóry. Nie tylko skóra, ale także pomaga zachować szczupłą i idealną sylwetkę.

2. Stosują się do 3 posiłków dziennie, gdzie śniadanie składa się głównie z małego chlebka jęczmiennego maczanego w sosie winnym. Obiad jest również lekki, ale bardziej treściwy, podczas gdy kolacja to największa część dnia.

3. Mówi się, że starożytni Grecy mieli obsesję na punkcie sprawności. Codziennie po obiedzie szli kilka kilometrów, aby odpowiednio strawić jedzenie.

4. Owoce takie jak jabłka, gruszki i figi są częścią ich codziennej rutyny. Te owoce naturalnie utrzymują Twoje ciało w dobrej kondycji i zdrowiu

Czy te sekrety piękna i sprawności nie są po prostu wspaniałe? I oczywiście można je łatwo wdrożyć również w Twojej rutynie. Więc teraz wiesz, co musisz zrobić, aby osiągnąć eteryczne greckie piękno.