Odmrożenie - objawy etapów, przyczyn i naturalnego leczenia

Czy kiedykolwiek ekscytuje cię walka na śnieżki za każdym razem, gdy jesteś świadkiem opadów śniegu? Chociaż ta myśl jest zdecydowanie ekscytująca, spędzanie zbyt dużej ilości czasu na zewnątrz w mroźnym klimacie powoduje odmrożenia. Pozostawienie tego stanu bez leczenia przez zbyt długi czas może nawet spowodować utratę funkcji chorej części ciała. Tak więc, gdy następnym razem zapuka zima, przywitaj ją bez strachu, podejmując niezbędne środki ostrożności. Aby uzyskać wskazówki i sposoby naturalnego leczenia odmrożeń, po prostu czytaj dalej.

Spis treści

• Co to jest Frostbite?
• Etapy odmrożeń
• Oznaki i objawy odmrożenia
• Przyczyny i czynniki ryzyka odmrożeń
• Jak rozpoznaje się odmrożenia?
• Jak naturalnie leczyć odmrożenia
• Wskazówki dotyczące zapobiegania

Co to jest Frostbite?

Wystawienie ciała na działanie temperatur poniżej punktu zamarzania skóry może spowodować zamrożenie tkanek, powodując odmrożenia. Każdy jest podatny na ten stan, w tym żyjący w zimnym klimacie. Twoje uszy, nos, dłonie, palce u nóg i stopy są najbardziej narażone na odmrożenia.

Odmrożenia mogą być powierzchowne lub głębokie. Powierzchowne odmrożenia występują na powierzchni i są stosunkowo mniej dotkliwe niż głębokie odmrożenia.

Etapy odmrożeń

Istnieje kilka etapów odmrożeń.

• Frostnip

To pierwszy etap odmrożeń, w którym skóra staje się blada lub czerwona i bardzo zimna. Długotrwała ekspozycja na niskie temperatury może powodować ból i mrowienie bez trwałego uszkodzenia.

• Powierzchowne odmrożenie

Wiesz, że odmrożenie przechodzi do drugiego etapu, jeśli najpierw pojawia się jako zaczerwieniona skóra, która staje się blada lub biała. Chociaż Twoja skóra może pozostać miękka, zaczniesz zauważać tworzenie się kryształków lodu w tkankach.

• Silne (głębokie) odmrożenie

Wraz z postępem odmrożenia wpływa na wszystkie warstwy skóry, w tym na tkanki głębokie. Poczujesz ból, drętwienie i uczucie zimna.

Poniżej przedstawiono niektóre typowe oznaki i objawy związane z powierzchownymi i głębokimi odmrożeniami.

Oznaki i objawy odmrożenia

• Drętwienie
• Mrowienie
• Swędzący
• Zimne odczucia w dotkniętym obszarze

Twoja skóra może również wydawać się biała lub zamarznięta.

Z drugiej strony głębokie odmrożenia mogą skutkować:

• Początkowy spadek wrażeń, który z czasem może zostać całkowicie utracony
• Obrzęk
• Pęcherze wypełnione krwią
• Skóra żółknie lub biała z woskowym wyglądem
• Znaczny ból, gdy obszar jest rozgrzany
• Skóra wygląda na martwą lub czernieje

Pod wpływem ekstremalnie zimnego klimatu twoje ciało ulega zmianom, aby utrzymać cię przy życiu. Efektem takich zmian jest odmrożenie.

Przyczyny i czynniki ryzyka odmrożeń

Najczęstsze przyczyny odmrożeń to:

• Zwężenie naczyń krwionośnych (organizm sygnalizuje przepływ krwi do ważnych narządów)
• Gdy temperatura spada, naczynia krwionośne rozszerzają się na krótki czas, zanim ponownie się zwężą. Ale gdy temperatura ciała spada poniżej 98,6 ° F, naczynia krwionośne trwale się zwężają, aby zapobiec powrotowi zimnej krwi do narządów wewnętrznych. Taki scenariusz wskazuje na początek odmrożeń.

Odmrożenie jest spowodowane na dwa sposoby:

• Śmierć komórki w momencie wystawienia na zimno
• Dalsza śmierć komórek i degradacja z powodu braku tlenu

Niektóre czynniki, które mogą zwiększać ryzyko odmrożeń, obejmują:

• Stany medyczne, takie jak odwodnienie, cukrzyca, wyczerpanie i słaby przepływ krwi, które utrudniają reakcję na niskie temperatury
• Nadużywanie alkoholu / narkotyków
• Palenie
• Stres, lęk, depresja lub inne choroby psychiczne
• Historia odmrożeń lub urazów spowodowanych przeziębieniem
• Wiek - osoby starsze i niemowlęta są bardziej narażone na odmrożenia.
• Przebywanie na dużej wysokości, co zmniejsza dopływ tlenu do skóry.

Zobaczmy teraz, jak możesz zdiagnozować odmrożenia.

Jak rozpoznaje się odmrożenia?

Odmrożenia są diagnozowane na podstawie fizycznych oznak i objawów. Lekarz analizuje wygląd Twojej skóry i ocenia Twoje ostatnie czynności (podczas których mogłeś być narażony na zimno).

Twój lekarz może również przeprowadzić testy, takie jak prześwietlenie, skan kości lub obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI), aby ustalić, czy odmrożenie spowodowało uszkodzenie kości lub mięśni.

Ponieważ odmrożenie może wystąpić u każdego, pomocna może być znajomość pewnych prostych domowych środków. Proszę bardzo!

Jak naturalnie leczyć odmrożenia

1. Ciepła woda
2. Olejki eteryczne
3. Sól Epsom
4. Witamina E.

5 naturalnych metod leczenia odmrożeń

1. Ciepła woda

Będziesz potrzebować

Wiadro ciepłej (nie gorącej) wody

Co musisz zrobić

Moczyć odmrożone dłonie / stopy w ciepłej wodzie, aż objawy ustąpią.

Jak często należy to robić

Zrób to w razie potrzeby.

Dlaczego to działa

Namoczenie odmrożonej części ciała w ciepłej wodzie na kilka minut pomaga przywrócić do niej dopływ krwi. Działa to jako natychmiastowy środek, który może zapobiec pogorszeniu się odmrożenia (1).

2. Olejki eteryczne

za. Olej z kocanki

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 3-4 krople oleju helichrysum
• 1 łyżeczka oleju kokosowego (lub innego oleju nośnikowego)

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj trzy krople oleju helichrysum z łyżeczką oleju kokosowego.
2. Nałóż miksturę na dotknięte obszary i pozostaw ją.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Właściwości przeciwzapalne oleju helichrysum mogą leczyć pęcherze po odmrożeniach. Olejek łagodzi również ból i zaczerwienienia (2).

b. Olejek cyprysowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 3-4 krople olejku cyprysowego
• 1 łyżeczka oleju kokosowego (lub innego oleju nośnikowego)

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj trzy krople olejku cyprysowego z łyżeczką dowolnego oleju nośnikowego.
2. Nałóż mieszankę na dotknięty obszar i pozwól jej działać przez 30 do 60 minut.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Zmniejszone krążenie krwi często powoduje odmrożenia, a olej cyprysowy pomaga tutaj, poprawiając krążenie (3).

3. Sól Epsom

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka soli Epsom
• woda

Co musisz zrobić

1. Napełnij wannę wodą i dodaj do niej trochę soli Epsom.
2. Zanurz się w kąpieli solnej Epsom przez 20 minut.

Jak często należy to robić

Aby uzyskać optymalne korzyści, należy to robić raz dziennie.

Dlaczego to działa

Sól Epsom zawiera magnez, który pomaga zwalczać stany zapalne. Łagodzi pęcherze, ból, zaczerwienienie i inne objawy (4).

4. Wazelina (wazelina)

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Wazelina (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Nałóż niewielką ilość wazeliny na dotknięte obszary skóry.
2. Zastosuj ponownie w razie potrzeby.

Jak często należy to robić

Zrób to 2 do 3 razy dziennie lub w razie potrzeby.

Dlaczego to działa

Wazelina nawilża skórę i tworzy ochronną warstwę zewnętrzną. Przyspiesza to gojenie, a także zapobiega infekcjom.

5. Olej z witaminą E.

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Olej witaminy E (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Weź trochę olejku witaminy E w dłoń i nałóż go na odmrożenia.
2. Zostaw go i pozwól, aby wchłonął się przez skórę.
3. Możesz również użyć tego jako środka zapobiegawczego.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Olej witaminy E nawilża skórę i pomaga w jej naprawie i regeneracji, tym samym lecząc odmrożenia (5).

Te środki zaradcze działają świetnie. Ale kluczem jest zapobieganie. Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które mogą pomóc w całkowitym zapobieganiu odmrożeniom.

Wskazówki dotyczące zapobiegania

• Ogranicz swój czas na zewnątrz, gdy jest zimno, mokro lub wietrznie.
• Ubierz się w warstwy luźnej i ciepłej odzieży.
• Noś czapkę lub opaskę na głowę, które mają zakrywać uszy, aby chronić się przed ekstremalnym zimnem.
• Wybierz rękawiczki zamiast rękawiczek.
• Noś skarpetki / wkładki, które zapewniają ciepło i izolację.
• Sprawdzaj swoją skórę, aby wypatrywać wczesnych oznak odmrożeń.

Odmrożenia mogą zagrażać życiu. Dlatego musisz być leczony najwcześniej. Świetnym sposobem na złagodzenie odmrożeń jest utrzymywanie jak największego ciepła.

Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże Ci skutecznie walczyć z odmrożeniami na wypadek, gdybyś znalazł się w takiej sytuacji. Jeśli masz więcej wątpliwości, skontaktuj się z nami za pośrednictwem pola komentarza poniżej.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jakie są metody leczenia odmrożeń?

Leczenie odmrożeń polega na przyjmowaniu leków łagodzących ból, usuwaniu uszkodzonej tkanki i ogrzewaniu dotkniętego obszaru.

Co się stanie, jeśli odmrożenie pozostanie bez leczenia?

Nieleczone odmrożenia mogą powodować wady wzrostu (szczególnie u dzieci) i infekcję, tężec, gangrenę, a nawet trwałą utratę czucia w dotkniętym obszarze. Długotrwała ekspozycja na zimno może również prowadzić do hipotermii (potencjalnie niebezpiecznego spadku temperatury ciała).

Jak długo trwa odmrożenie?

Przy 0 stopniach odmrożenie można uzyskać w mniej niż 30 minut.