Najlepsze wskazówki dotyczące mycia włosów, aby myć włosy we właściwy sposób - nasze 10 najlepszych wskazówek

Omówienie właściwego sposobu mycia włosów może nie wydawać się takie ważne. Ale czy nie jest prawdą, że większość z nas popełnia błędy podczas śledzenia procesu? Istnieją pewne techniki, które mogą pomóc we właściwym myciu włosów, a jednocześnie zadbać o ich zdrowie.

W tym poście omówiliśmy kilka wskazówek, które mogą ułatwić ten proces. Omówiliśmy również kilka typowych błędów, których możesz uniknąć. Pielęgnacja włosów jest ważną częścią rutyny, a te wskazówki powiedzą Ci, dlaczego.

Jak prawidłowo myć włosy - zalecenia

1. Przetrzyj włosy olejem przed myciem

Upewnij się, że olej do włosów nakładasz i wmasowujesz w skórę głowy i włosy na 2-3 godziny przed myciem włosów. Możesz użyć do tego oleju kokosowego, oliwkowego lub musztardowego. Większość szamponów zawiera szorstkie składniki, które mogą usuwać olejki eteryczne z pasm włosów. Olejowanie włosów przed myciem może pomóc w walce z tym problemem.

2. Rozczesz włosy

Rozczesywanie włosów przed myciem szamponem może złagodzić węzły włosów. Wtedy włosy są suche i można je łatwo usunąć. Mokre włosy trudno rozczesać. Ponadto mokre włosy są słabe i bardziej kruche i łatwo się łamią.

Możesz rozplątać swój, dzieląc go na cztery sekcje. Mycie włosów zawsze zaczynaj od czesania włosów. Pomaga to stymulować krążenie krwi w skórze głowy, zmniejszając w ten sposób wypadanie włosów i zapobiegając zatykaniu się porów. Może to również zmniejszyć rozdwojone końcówki.

3. Spłucz włosy

Przed nałożeniem szamponu dokładnie spłucz włosy przez minutę. Moczyć dobrze wodą przez minutę. W takim przypadku użyj letniej wody (gorąca woda może wysuszyć włosy) - może to pomóc w otwarciu porów.

4. Najpierw użyj ciepłej wody

Używaj ciepłej wody do mycia włosów przed i po użyciu szamponu. Ciepła woda pomaga otworzyć pory na skórze głowy. Zanim zaczniesz odżywić włosy, spłucz je ciepłą wodą. Upewnij się, że woda nie jest gorąca, ponieważ może uszkodzić włosy i poparzyć skórę głowy.

5. Rozcieńczyć szampon

Zawsze rozcieńczaj szampon, mieszając go z wodą. Obniży to stężenie szamponu nałożonego na włosy i skórę głowy. Szampon może zawierać agresywne chemikalia, a rozcieńczając go, zmniejszasz ryzyko uszkodzenia włosów.

6. Ułóż włosy

Po umyciu włosów szamponem spłucz je i nałóż odżywkę. Upewnij się, że nigdy nie nakładasz odżywki bezpośrednio na skórę głowy. Odżywkę nałóż też grzebieniem, ponieważ pozwala to na równomierną aplikację. Następnie możesz spłukać w ciągu 1-2 minut lub pozostawić odżywkę na włosach na trochę dłużej, zgodnie z instrukcją.

Następnie całkowicie umyj odżywkę. Wszelkie pozostałości mogą uszkodzić włosy i sprawić, że będą wyglądać matowo.

7. Delikatnie wyszoruj skórę głowy

Szoruj delikatnie skórę głowy małymi kółeczkami i nigdy zbyt mocno. Możesz użyć opuszków palców, aby usunąć wszelkie zabrudzenia, płatki skóry, pozostałości i naturalne oleje. Po szorowaniu spłucz letnią wodą przez minutę.

8. Masuj głowę

Podczas mycia szamponem masuj głowę palcem okrężnymi ruchami - od przodu do tyłu i od tyłu do przodu. Powtarzaj przez kilka minut. Pomaga to stymulować i złuszczać skórę głowy.

9. Na koniec spłucz zimną wodą

Na koniec spłucz włosy zimną wodą. Jeśli to możliwe, postaraj się usunąć całą odżywkę, myjąc włosy zimną wodą. Płukanie zimną lub zwykłą wodą pomaga zamknąć skórki i uszczelnia wilgoć w każdym z nich.

10. Unikaj szorstkiego pocierania

Zawsze wolę osuszyć włosy ręcznikiem. Nigdy nie bądź szorstki podczas wycierania włosów ręcznikiem. Może to spowodować poważne uszkodzenia i sprawić, że włosy będą wyglądać bardzo matowo. Zamiast tego możesz delikatnie wycisnąć nadmiar wody lub pozostawić włosy do wyschnięcia.

Błędy popełniane przez kobiety podczas mycia włosów - zakaz

1. Dwukrotne ustawienie szamponu

Możesz eksperymentować z nowymi produktami. Może to nawet wymagać, abyś zaczął używać dwóch różnych szamponów na raz. Chociaż twoje włosy mogą nie być w stanie rozróżnić produktów, nie jest konieczne używanie tego, co wygląda atrakcyjnie.

Znajdź szampon, który najbardziej Ci odpowiada i trzymaj się go. Istnieją również zasady dotyczące mycia włosów szamponem (jak często należy myć włosy itp.), Które możesz sprawdzić tutaj.

2. Biorąc gorące prysznice

Branie gorących pryszniców jest szkodliwe dla włosów. Sprawia, że ​​twoje warkocze stają się szorstkie i nieatrakcyjne. Kradnie całą wilgoć i sprawia, że ​​włosy stają się nieuczesane i puszą się. Zimna woda jest lepsza na prysznic. Możesz wymieszać ocet jabłkowy z zimną wodą i spłukać nim włosy. Ocet to świetny peeling, który usunie łupież i sprawi, że włosy będą miękkie i gładkie.

3. Nie używanie masek do włosów

Kolejnym wielkim błędem kobiet jest niestosowanie maseczek do włosów. Maski do włosów są świetne dla twoich włosów i na pewno są wymagane. Aby chronić włosy przed zniszczeniem i zachować ich piękny wygląd, należy stosować przynajmniej jedną maseczkę dwa razy w tygodniu. Pamiętaj też o dokładnym umyciu włosów podczas zdejmowania maski.

4. Pomijanie odżywki

Ostatnim błędem popełnianym przez kobiety podczas mycia włosów jest całkowite pominięcie odżywki. Odżywka została stworzona do użytku i nie można jej przegapić. Jest niezbędny dla pięknych i gęstych włosów i należy go myć podczas mycia włosów. Pamiętaj, że odżywka musi siedzieć na włosach około 5 minut, zanim ją spłuczesz.

Te drobne poprawki dodadzą blasku Twoim włosom i pomogą Ci utrzymać je w dobrym stanie.

Kilka powodów, dla których warto regularnie myć włosy

1. Spocona głowa

Kiedy ćwiczysz, zaczynasz się pocić. Pierwszym miejscem, w którym się pocisz, jest skóra głowy i włosy, a pozostawianie włosów nieumytych nie jest mądre. Zawiera DHT, który jest hormonem płciowym, który wiąże się z mieszkami włosowymi i powoduje wypadanie włosów (1). Jeśli doświadczasz silnego wypadania włosów, możesz również wypróbować pewne domowe sposoby, które mogą pomóc je zmniejszyć.

2. Używanie kosmetyków

3. Łój skóry głowy

Wiele osób narzeka na przetłuszczanie się włosów w ciągu dnia. Mycie włosów raz dziennie może pomóc w utrzymaniu ich w czystości i bez tłuszczu (sebum). Łój to naturalny olej wydzielany ze skóry. Nadmierna produkcja sebum może powodować problemy ze skórą głowy i włosami.

Pielęgnacja włosów jest prosta, ale ważna. Dbaj o swoje włosy i nie zapomnij o stylowym wyglądzie.

1 źródła

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Łysienie androgenowe mężczyzn, Endotekst, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278957/