Spisu treści:
- Korzyści z białego pieprzu dla zdrowia
- 1. Uśmierzanie bólu
- 2. Pomoc w zapaleniu stawów
- 3. Utrata wagi
- 4. Leczenie raka
- 5. Uzdrowiciel bólu głowy
- 6. Leczy kaszel
- 7. Zmniejszające przekrwienie
- 8. Zapobiega wrzodom żołądka
- 9. Kontrola ciśnienia krwi
- 10. Promowanie zdrowia serca
- 11. Właściwości przeciwutleniające
- 12. Poprawia trawienie
- 13. Kontrola poziomu cukru we krwi
- 14. Źródło minerałów
- 15. Leczy ból zęba
- 16. Zapobiega wzdęciom
- Korzyści z białego pieprzu dla oczu
- 17. Poprawia wzrok
- 18. Leczenie zaćmy
- Korzyści z białego pieprzu dla skóry
- 19. Zapobieganie rakowi skóry
Czy kiedykolwiek wyobrażałeś sobie, że tak bardzo ignorowany biały pieprz na stole ma jakieś właściwości zmieniające życie? Zastanawiasz się, kim mogą być? W takim razie powinieneś przeczytać ten post na temat korzyści z białego pieprzu!
Ale wcześniej chciałbyś dowiedzieć się, czym różni się biała papryka od czarnej, prawda?
Więc proszę bardzo! Chociaż oba te owoce pochodzą z tego samego krzewu, wina pieprzowego, różnią się smakiem, aromatem, a jednocześnie różnią się rodzajem korzyści, jakie oferują. W tym artykule omówimy zalety białego pieprzu, a także różnice między białym pieprzem a czarnym. Inne nazwy białego pieprzu to „Safed Mirch” w języku hindi, „Tella Miriyalu” w języku telugu, „Vellai Milaku” w języku tamilskim, „Vella Kurumulagu” w języku malajalam, „Bili Menasu” w języku kannada, „Safed Mari” w języku gudżarati ”, Paandri Miri ”w języku marathi i„ Shah Morich ”w języku bengalskim.
Korzyści z białego pieprzu dla zdrowia
Biały pieprz ma wiele zalet dla ogólnego stanu zdrowia. Niech to będą problemy trawienne, problemy z zębami, leczenie cukrzycy, drobne bóle głowy, kaszel i przeziębienie, a nawet utrata masy ciała, biały pieprz może być stosowany do leczenia tych wszystkich! Nawet w przypadku tak poważnych problemów, jak rak i problemy z sercem, biały pieprz ma w zanadrzu kilka lekarstw! Jednak ważne jest, aby używać go poprawnie i we właściwych proporcjach, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Oto niektóre z niesamowitych korzyści zdrowotnych wynikających z białego pieprzu:
1. Uśmierzanie bólu
Biały pieprz, a właściwie wszystkie papryki zawierają kapsaicynę, gorącą substancję, która generuje ciepło. Ta podstawowa właściwość pieprzu jest wykorzystywana w żelach i sprayach przeciwbólowych. Pod wpływem kapsaicyny odczuwa się wytwarzanie ciepła w dotkniętym obszarze, dzięki czemu zmniejsza się ból wynikający ze skurczów lub skręceń.
2. Pomoc w zapaleniu stawów
Kapsaicyna zawarta w pieprzu ma również właściwości przeciwzapalne. Jest zatem niezwykle korzystny dla wszystkich, którzy mają zapalenie stawów i cierpią na obrzęki i bóle mięśni.
3. Utrata wagi
Ze względu na obecność kapsaicyny pieprz pomaga spalać tłuszcze wewnątrz organizmu, a tym samym pomaga w odchudzaniu. Jest to powód, dla którego większość leków i roztworów odchudzających zawiera w sobie kapsaicynę.
4. Leczenie raka
Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi na University of Nottingham i American Association of Cancer Research, kapsaicyna w białym pieprzu może zabijać niektóre komórki rakowe. Stwierdzono, że jest szczególnie korzystny w leczeniu raka prostaty; Jednak dalsze badania na ten temat są nadal prowadzone.
5. Uzdrowiciel bólu głowy
Biały pieprz jest również bardzo pomocny w leczeniu bólów głowy. Ból głowy pojawia się, gdy neuropeptyd, substancja P, przenosi ból do mózgu. Jednak kapsaicyna może blokować tę transmisję, a tym samym łagodzić objawy bólu głowy.
6. Leczy kaszel
Osoby dotknięte silnym kaszlem i bólem gardła muszą spożywać proszek z białego pieprzu z odrobiną surowego miodu, aby uzyskać ulgę. Surowy miód i biały pieprz w połączeniu mają właściwości antybiotyczne, a także wytwarzają ciepło. Dzięki temu łatwo przynoszą ulgę w kaszlu i przeziębieniu.
7. Zmniejszające przekrwienie
Ciepło wytwarzane przez biały pieprz może pomóc oczyścić przewód nosowy i złagodzić uczucie zatkanego nosa. Do tego stopnia, że może również zwalczać infekcje dróg nosowych poprzez czyszczenie kanałów powietrznych, pomagając w ten sposób w prawidłowym oddychaniu.
8. Zapobiega wrzodom żołądka
Spożycie białego pieprzu może zabić bakterie powodujące wrzody żołądka i jelit. Dlatego jest pomocny w zapobieganiu dolegliwościom żołądkowym takim jak wrzody i bóle brzucha.
9. Kontrola ciśnienia krwi
Ponieważ biały pieprz jest bogaty w flawonoidy oraz witaminy C i A, jest bardzo pomocny w utrzymywaniu ciśnienia krwi. Osoby z wysokim ciśnieniem krwi i innymi pokrewnymi problemami muszą rozważyć włączenie białego pieprzu do swojej codziennej diety.
10. Promowanie zdrowia serca
Wyjątkową cechą białego pieprzu jest to, że ze względu na swoje właściwości generujące ciepło powoduje duże pocenie się, co prowadzi do wydalenia nadmiaru płynów z organizmu. Faktem jest, że zbyt wiele płynów w organizmie, zwłaszcza w okolicach serca, może nadwyrężać serce i niekorzystnie wpływać na jego funkcjonowanie. Może nawet prowadzić do zatrzymywania wody w organizmie, a także trudności w oddychaniu z powodu nadmiernego nacisku na płuca. Dlatego, aby wypłukać nadmiar płynów z organizmu, ważne jest, aby spożywać biały pieprz.
11. Właściwości przeciwutleniające
Obecność flawonoidów i witamin w białym pieprzu odpowiada za jego właściwości przeciwutleniające. To sprawia, że biały pieprz jest potencjalnym wojownikiem przeciwko organizmom, które mogą dostać się do organizmu i uszkodzić znajdujące się w nim komórki.
12. Poprawia trawienie
Wyjątkową cechą białego pieprzu jest to, że pobudza kubki smakowe do wysyłania sygnału do żołądka do wydzielania kwasu solnego, który jest niezbędny do trawienia pożywienia. Stąd jest kwintesencją naszej codziennej diety.
13. Kontrola poziomu cukru we krwi
Ponieważ biały pieprz jest pomocny w zwiększaniu metabolizmu organizmu, a także wspomaga proces trawienia, stwierdzono, że jest korzystny w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Mieszanka białego pieprzu z proszkiem z nasion kozieradki i kurkumy, spożywana każdego dnia ze szklanką mleka, może pomóc obniżyć poziom cukru. Jest pomocny dla większości diabetyków.
14. Źródło minerałów
Biały pieprz jest bogaty we flawonoidy oraz witaminy A, K i C. Zawiera dużą ilość manganu, żelaza i błonnika pokarmowego, dzięki czemu zapewnia zdrowe zaopatrzenie organizmu w minerały.
15. Leczy ból zęba
Wiadomo, że proszek z białego pieprzu przynosi ulgę w bólach zębów, gdy jest stosowany w połączeniu z olejkiem goździkowym lub solą kuchenną.
16. Zapobiega wzdęciom
Od dawna wiadomo, że biały pieprz i wszystkie inne rodzaje papryki mają właściwości wiatropędne, dzięki czemu zapobiega tworzeniu się gazów w jelitach. Dzieje się tak, ponieważ pieprz zwiększa wydzielanie kwasu solnego i pomaga w skuteczniejszym trawieniu.
Korzyści z białego pieprzu dla oczu
Wiadomo, że biały pieprz jest korzystnym składnikiem przy niektórych dolegliwościach oczu, takich jak zaćma i słaby wzrok.
17. Poprawia wzrok
Biały pieprz działa korzystnie na oczy poprzez poprawę wzroku ludzi. Jego stosowanie wraz z proszkiem migdałowym, kryształkami cukru, nasionami anyżu i proszkiem Triphala pomaga osobom ze słabym wzrokiem. Jednak przed zastosowaniem tej metody zaleca się zasięgnięcie porady uznanego zielarza, ponieważ może ona nie być odpowiednia w pewnych warunkach.
18. Leczenie zaćmy
Biały pieprz jest również uważany za dość skuteczny w poszukiwaniu lekarstwa na zaćmę. Połącz z migdałami w stosunku 1: 5, a następnie wymieszaj z brązowym cukrem i ghee. Stanowi cudowne lekarstwo na zaćmę, wypróbowane i przetestowane na wielu pacjentach.
Korzyści z białego pieprzu dla skóry
Nie zaleca się aplikacji bezpośrednio na skórę ze względu na jej właściwości termiczne. Ale regularnie spożywany może pomóc wyleczyć wiele problemów skórnych i zapewnić zdrową skórę w łatwy, ekonomiczny i naturalny sposób.
19. Zapobieganie rakowi skóry
Zastosowanie białego lub czarnego pieprzu na skórze może zapobiec niebezpiecznym promieniom słonecznym UV, które mogą powodować raka skóry i inne dolegliwości skórne. Jednak tak jest