20 pysznych przepisów na samorodki kurczaka, których musisz spróbować

Nuggetsy z kurczaka są pyszne i uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Ale są trochę niezdrowe, jeśli kupujesz mrożone i przetworzone w sklepie. I oczywiście musisz uważać, co jedzą twoje dzieci i dbać o to, co jesz, ponieważ konserwanty mogą mieć zły wpływ na twoje zdrowie w dłuższej perspektywie. Oto 20 najlepszych domowych przepisów na bryłki kurczaka, które są zdrowe, smaczne i bezpieczne. Przewiń w dół, aby dowiedzieć się, jak możesz zrobić najlepsze nuggetsy z kurczaka, jakie Ty lub Twoi bliscy kiedykolwiek mieliście!

20 przepisów na bryłki kurczaka

1. Klasyczne bryłki kurczaka

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 35 min Czas gotowania: 15 min Całkowity czas: 50 min Porcje: 4

Składniki

• 2 piersi z kurczaka, pokrojone w kostkę
• ½ szklanki mąki uniwersalnej
• 1 łyżka czosnku w proszku
• 1 duże jajo
• 1 szklanka bułki tartej
• ½ łyżeczki pieprzu czarnego
• 1 szklanka oliwy z oliwek
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. Wymieszaj czosnek w proszku, sól, ¼ łyżeczki pieprzu i mąkę uniwersalną w plastikowej torebce.
2. Wrzuć kostki kurczaka i dobrze wstrząśnij, aby obtoczyć kawałki kurczaka w mące.
3. Teraz przełóż bułkę tartą na talerz i dodaj trochę soli. Dobrze wymieszaj i odłóż je na bok.
4. Ubij jajko z łyżką wody.
5. Teraz zanurz kawałki kurczaka najpierw w jajku, a następnie w bułce tartej i obtocz ze wszystkich stron.
6. Wstaw do lodówki kawałki kurczaka na 20 minut.
7. Na patelni rozgrzać oliwę i smażyć bryłki kurczaka na złoty kolor.
8. Podawać na gorąco z keczupem.

2. Nuggetsy z kurczaka w maślance

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 70 min Czas gotowania: 15 min Czas całkowity: 85 min Porcje: 4

Składniki

• 2 piersi z kurczaka, pokrojone w kostkę
• 1 szklanka maślanki
• ½ cup startego sera cheddar
• 1 duże jajo
• 3 łyżki niskosodowego sosu sojowego
• ½ szklanki posiekanej pietruszki
• ¼ szklanki posiekanego szczypiorku
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• 4 łyżki soku z limonki
• 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
• ¼ szklanki łagodnej musztardy
• 3 łyżeczki miodu
• 1 łyżeczka ostrego sosu
• Sól dla smaku
• 1 szklanka bułki tartej
• ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
• 1 szklanka oliwy z oliwek

Jak przygotować

1. Maślankę przełożyć do dużej miski.
2. Dodaj do niego kawałki kurczaka, przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na godzinę.
3. Po godzinie wyrzuć maślankę i wrzuć kawałki kurczaka do blendera.
4. Dodać sok z cytryny, czosnek w proszku, sos sojowy niskosodowy, posiekaną natkę pietruszki, posiekany szczypiorek, starty ser cheddar, ostry sos i sól. Blitz, aż uzyskasz gładką konsystencję.
5. Wyjmij pastę i zrób bryłki 1 cal na 2 cale.
6. Ubij jajko z łyżką wody.
7. Mąkę przełożyć na talerz i wymieszać z odrobiną soli i pieprzu.
8. Przełóż bułkę tartą na inny talerz.
9. Teraz obtocz najpierw bryłki kurczaka w mące, następnie zanurz je w jajku, a na koniec obtocz w bułce tartej.
10. Wstaw do lodówki na 20 minut.
11. Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek i smażyć bryłki na złoty kolor.
12. Podawać na gorąco z majonezem lub keczupem.

3. Najlepsze nuggetsy z kurczaka dla dzieci

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 30 min Czas gotowania: 35 min Czas całkowity: 65 min Porcje: 3

Składniki

• 1 szklanka piersi z kurczaka bez skóry w kostkach
• 1 duże jajo
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżeczka łagodnej musztardy
• 1 łyżka soku z limonki
• ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
• 2 łyżki masła
• 1 szklanka bułki tartej
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. Gotuj kostki kurczaka przez 20 minut.
2. Zblitz gotowanego kurczaka, sól, sok z limonki, miód, musztardę, jajko, czarny pieprz i sól.
3. Z wymieszanego kurczaka zrób małe kulki i zapakuj je do foremki do ciastek i nadaj im różne kształty.
4. Posmaruj je bułką tartą.
5. Przełóż je na blachę do pieczenia.
6. Skropić masłem, aby były chrupiące.
7. Piec w 200 ° C przez 10-15 minut. Możesz je odwrócić, aby były chrupiące z obu stron.
8. Podawaj z keczupem.

4. Paleo Chicken Nuggets

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 30 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 50 min Porcje: 2

Składniki

• 2 piersi z kurczaka, pokrojone w kostkę
• 2 szklanki mąki migdałowej
• 1 łyżeczka wędzonej papryki
• 1 łyżeczka cebuli w proszku
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• 1 duże jajo
• ½ łyżeczki pieprzu czarnego
• Sól morska do smaku
• ¼ szklanki ghee do smażenia
• 4 łyżki soku z limonki

Jak przygotować

1. Marynować kostki z kurczaka sokiem z limonki, odrobiną soli i pieprzem przez 10 minut.
2. W międzyczasie wymieszaj mąkę migdałową z solą, wędzoną papryką, cebulą w proszku i czosnkiem w proszku.
3. Ubij jajko w misce.
4. Teraz weź kawałki kurczaka i najpierw zanurz je w jajku, a następnie w mieszance mąki.
5. Podgrzej ghee na patelni i usmaż bryłki kurczaka na złoty kolor.
6. Podawaj na gorąco z majonezem.

5. Nuggetsy z kurczaka ze szpinakiem i siemieniem lnianym

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 40 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 60 min Porcje: 4

Składniki

• 1 uncja piersi z kurczaka bez skóry, pokrojona w kostkę
• ½ cup mączki z siemienia lnianego
• 1 duże jajo
• 1 szklanka bułki tartej pełnoziarnistej
• ½ łyżeczki cebuli w proszku
• ½ łyżeczki czosnku w proszku
• ½ łyżeczki wędzonej papryki
• ¼ łyżeczki pieprzu
• ½ cup puree ze szpinaku
• 2 łyżki parmezanu
• 4 łyżki oliwy z oliwek
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. W misce wymieszaj cebulę w proszku, czosnek w proszku, paprykę, parmezan, bułkę tartą pełnoziarnistą i mączkę z siemienia lnianego.
2. Wymieszaj puree szpinakowe, jajko i odrobinę soli w płytkiej misce i trzymaj obok miski zawierającej mieszankę mąki.
3. Udekoruj kostki kurczaka solą.
4. Teraz zanurz kawałki kurczaka w mieszance jajek i szpinaku.
5. Następnie obtocz kawałkami mąki tartej.
6. Schłodź bryłki kurczaka przez 20 minut.
7. Na patelni rozgrzać oliwę i smażyć bryłki na złoty kolor.
8. Podawać na gorąco z keczupem.

6. Nuggetsy z kurczaka z serem miodowym

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 45 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 65 min Porcje: 2

Składniki

• 2 piersi z kurczaka bez skóry, pokrojone w kostkę
• 1 duże jajo
• 1 łyżka miodu
• ½ cup startego sera cheddar
• ½ cup sera mozzarella
• 1 łyżka soku z limonki
• 1 łyżeczka posiekanego tymianku
• ½ łyżeczki wędzonej papryki
• 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
• ½ łyżeczki pieprzu czarnego
• 5 łyżek bułki tartej
• 5 łyżek oliwy z oliwek
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. W misce wymieszaj kostki kurczaka z miodem, limonką, papryką, tymiankiem i mozzarellą.
2. Ubij jajko w innej misce.
3. Mąkę uniwersalną wymieszać na talerzu z solą i pieprzem.
4. Wymieszaj ser cheddar z 5 łyżkami bułki tartej.
5. Teraz weź marynowane kostki kurczaka i obtocz je mąką, potem jajkiem, a następnie bułką tartą i mieszanką sera.
6. Wstaw do lodówki na 30 minut.
7. Rozgrzej olej na patelni i smaż nuggetsy z kurczaka, aż będą złotobrązowe.
8. Podawać na gorąco z keczupem.

7. Zdrowe Nuggetsy z Kurczaka Buffalo

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 30 min Całkowity czas: 45 min Porcje: 4

Składniki

• 4 piersi z kurczaka bez skóry, pokrojone w kostkę
• 3 łyżki włoskiej przyprawy
• ½ cup gorącego sosu bawolego
• ½ cup startego parmezanu
• 3 łyżki soku z limonki
• 2 łyżki ghee
• 1 szklanka bułki tartej
• ¼ łyżeczki pieprzu
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. W misce wymieszaj gorący sos buffalo i masło.
2. W innej misce wymieszaj bułkę tartą, sól, przyprawę włoską, pieprz i parmezan.
3. Rozgrzej piekarnik do 200 °
4. Zanurz kurczaka w ostrym sosie, a następnie obtocz w panierce.
5. Lekko posmaruj blachę do pieczenia i umieść bryłki kurczaka.
6. Piecz przez 20-25 minut, aż się zarumienią.
7. Podawać z sosem barbecue.

8. Chrupiące Nuggetsy z Kurczaka

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 40 min Czas gotowania: 12 min Całkowity czas: 52 min Porcje: 4

Składniki

• 200 g piersi z kurczaka bez skóry, pokrojonej w kostkę
• 1 łyżeczka mielonego czosnku
• 1 jajko
• 100 ml mleka
• 1 łyżka posiekanego świeżego tymianku
• 45 g ryżu Krispies
• ½ cup startego sera cheddar
• 1 szklanka oliwy z oliwek
• 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
• ½ łyżeczka pieprzu
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. W misce wymieszaj kostki kurczaka, mleko, sok z limonki, tymianek, czosnek, czarny pieprz i sól. Przykryj folią spożywczą i trzymaj w lodówce na 20 minut.
2. Blitz Krispies ryżowe na drobny proszek.
3. Dodaj mąkę uniwersalną, sól i pieprz do proszku ryżowego Krispie, dobrze wymieszaj i przełóż na talerz.
4. W misce wymieszaj jajko z 1 łyżką wody.
5. Wyjmij kostki kurczaka z lodówki i zawiń je w mące, następnie zanurz w jajku, a następnie obtocz w proszku ryżowym Krispie.
6. Na patelni rozgrzać olej i usmażyć bryłki kurczaka na złoty kolor.
7. Podawać z ostrym sosem zmieszanym z keczupem.

9. Pieczone bryłki kurczaka z komosy ryżowej

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 30 min Czas gotowania: 25 min Całkowity czas: 55 min Porcje: 6

Składniki

• 2 uncje piersi z kurczaka bez skóry, pokrojone w kostkę
• ¾ szklanki mąki uniwersalnej
• 2 jajka
• 2 łyżki soku z limonki
• 1 łyżeczka czarnego pieprzu
• 2 filiżanki ugotowanej komosy ryżowej
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• 1 łyżka sosu barbecue
• Sól dla smaku
• Miodowy dip musztardowy
• Spray do gotowania

Jak przygotować

1. Rozgrzej piekarnik do 400 °
2. Wymieszaj kostki kurczaka z solą, ½ łyżeczki pieprzu, sosem barbecue i sokiem z limonki. Odłóż na bok na 10 minut.
3. Wymieszaj sproszkowany czosnek, mąkę uniwersalną, sól i, łyżeczki czarnego pieprzu w innej misce.
4. Ubij jajka.
5. Przełóż ugotowaną komosę ryżową na płytki talerz.
6. Najpierw obtocz kawałki kurczaka w mące, następnie zanurz je w ubitych jajach, a na koniec obtocz ugotowaną komosą ryżową.
7. Spryskaj bryłki kurczaka nieprzywierającym sprayem do gotowania i piecz, aż staną się złotobrązowe na zewnątrz.
8. Podawać z dipem musztardowym miodowym.

10. Nuggetsy z kurczaka w migdałowej panierce

Zdjęcie: Shutterstock

Czas przygotowania: 30 min Czas gotowania: 15 min Całkowity czas: 45 min Porcje: 2

Składniki

• 2 piersi z kurczaka bez skóry, pokrojone w kostkę
• 1 szklanka migdałów
• 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
• 1 szklanka bułki tartej
• 1 duże jajo
• 1 łyżka mleka
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• 1 łyżeczka wędzonej papryki
• Spray do gotowania
• 1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu

Jak przygotować

1. Rozgrzej piekarnik do 400 °
2. Użyj młynka, aby zrobić drobny proszek z migdałów.
3. Połącz zmielone migdały z solą, papryką, czosnkiem w proszku i ½ łyżeczki pieprzu w proszku.
4. Ubij jajko i mleko w innej misce.
5. Przełóż mąkę uniwersalną na płytki talerz.
6. Weź kawałki kurczaka i zawiń je w mąkę uniwersalną, a następnie zanurz je w mieszance jajecznej, a następnie obtocz w mieszance migdałów.
7. Umieść je na blasze do pieczenia.
8. Spryskaj bryłki kurczaka sprayem do gotowania.
9. Piecz przez 10-15 minut, aż na zewnątrz staną się złotobrązowe.
10. Podawać na gorąco z keczupem lub majonezem.

11. Pieczone bryłki kurczaka

Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 35 min Porcje: 2

Składniki

• 1 szklanka piersi z kurczaka bez kości
• ½ cup startego parmezanu
• 1 szklanka przyprawionej bułki tartej
• 1 łyżka suszonego tymianku
• Sól dla smaku
• 2 łyżki roztopionego masła
• 1 łyżeczka suszonej bazylii

Jak przygotować

1. Najpierw rozgrzej piekarnik do 200 °
2. Następnie pokrój piersi z kurczaka w drobną kostkę.
3. W misce zmiksuj bułkę tartą, bazylię, tymianek, sól i ser.
4. Teraz zanurz kawałki kurczaka w maśle i obtocz w mieszance.
5. Pokryte kawałki kurczaka ułóż na natłuszczonej blasze do ciastek.
6. Piec w piekarniku przez 15 do 20 minut.

12. Pikantne Nuggetsy z Kurczaka

Czas przygotowania: 45 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 65 min Porcje: 4

Składniki

• 2 szklanki kostek z piersi kurczaka
• 1 ubite jajko
• ½ szklanki maślanki
• Sól dla smaku
• ½ łyżeczki chili w proszku
• 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• 1 łyżeczka suszonego całego tymianku
• ½ szklanki oleju roślinnego
• ½ łyżeczka papryki

Jak przygotować

1. Umieść kawałki kurczaka w misce.
2. Wlej do niego jajka i maślankę, przykryj i wstaw do lodówki na 20 minut.
3. Wymieszaj wszystkie przyprawy i pokryj kawałki kurczaka w mieszance.
4. Smaż na głębokim oleju każdy kawałek kurczaka na oleju.
5. Spuść nadmiar oleju za pomocą papierowych ręczników.

13. Słodko-kwaśne bryłki kurczaka

Czas przygotowania: 35 min Czas gotowania: 25 min Całkowity czas: 60 min Porcje: 4

Składniki

• 2 szklanki piersi kurczaka bez skóry, pokrojone w kostkę
• ½ szklanki kawałków zielonego pieprzu
• ½ szklanki posiekanej cebuli
• ½ szklanki bulionu z kurczaka
• 1 szklanka oleju rzepakowego
• 1 łyżka octu jabłkowego
• 1 łyżka syropu klonowego
• 1 ½ łyżki sosu sojowego
• 2 łyżki mąki kukurydzianej
• ½ szklanki kawałków ananasa

Jak przygotować

1. Podsmaż cebulę i pieprz, aż staną się miękkie.
2. Odłóż warzywa na bok.
3. Zagotuj razem bulion, ocet, sos sojowy i syrop.
4. Zmiksuj skrobię kukurydzianą i sok z ananasa. Dodaj to do bulionu.
5. Na koniec dodaj bryłki kurczaka. Gotuj przez jakiś czas.
6. Wlej smażone warzywa i podawaj na gorąco.

14. Smażone na patelni kawałki kurczaka z cytryny

Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 40 min Porcje: 2

Składniki

• 2 piersi z kurczaka bez skóry
• 2 łyżki mąki kukurydzianej
• ½ łyżeczka pieprzu
• Sól dla smaku
• ½ szklanki oliwy z oliwek
• 2 łyżki sosu sojowego
• 3 łyżki soku z cytryny

Jak przygotować

1. Pokrój kurczaka na kawałki w kształcie kostki.
2. Doprawić sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
3. Spuść nadmiar płynu.
4. Na dużej patelni rozgrzać oliwę.
5. Przykryj kawałki kurczaka mąką kukurydzianą.
6. Ugotuj kawałki na rozgrzanym oleju, aż będą brązowe ze wszystkich stron.
7. Wlej niewielką ilość sosu sojowego.
8. Podawaj, gdy jest ciepło.

15. Smażone na patelni bryłki kurczaka w miodzie

Czas przygotowania: 25 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 45 min Porcje: 4

Składniki

• 2 szklanki kostek z piersi kurczaka
• 2 ubite jajka
• 1 łyżka miodu
• 1 szklanka bułki tartej
• 1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
• 1 szklanka oliwy z oliwek
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. Pokrój kurczaka w drobną kostkę.
2. Kawałki kurczaka polać miodem i przechowywać w lodówce przez 15 minut.
3. Teraz przenieś ubite jajko do płytkiej miski.
4. Zmiksuj sól, bułkę tartą i mąkę.
5. Zanurz kawałki kurczaka w jajku, a następnie zawiń je w mieszance mącznej.
6. Na dużej patelni rozgrzać olej.
7. Gotuj bryłki, aż uzyskają złoty kolor.

16. Nuggetsy z kurczaka

Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 40 min Porcje: 2

Składniki

• 1 szklanka kostek z piersi kurczaka
• 1 łyżeczka kminku w proszku
• Sól dla smaku
• ½ łyżeczki czerwonego chili w proszku
• ½ łyżeczki zielonej pasty chili
• 2 łyżki roztopionego masła
• 1 szklanka bułki tartej
• 1 łyżka octu
• 2 jajka
• ½ cup startego sera cheddar

Jak przygotować

1. Najpierw rozgrzej piekarnik do 200 °
2. Pokrój kurczaka w drobną kostkę.
3. Kawałki kurczaka dopraw solą, zieloną pastą chili i przyprawami.
4. Następnie przykryj bryłki kurczaka serem.
5. Ubij jajka i ocet w misce.
6. Następnie zanurz kawałki kurczaka w jajku i przykryj mieszanką miękiszu.
7. Skropić roztopionym masłem i wyłożyć na natłuszczoną blachę do pieczenia.
8. Piec kawałki przez 10 minut, a następnie odwróć. Gotuj, aż kawałki staną się brązowe ze wszystkich stron.

17. Cebulowe bryłki kurczaka

Czas przygotowania: 25 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 45 min Porcje: 4

Składniki

• 3 łyżki suszonej zupy cebulowej z przepisem
• ½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
• 1 szklanka suchej bułki tartej
• 1 jajko
• 2 szklanki kostek z piersi kurczaka bez skóry
• 2 łyżki roztopionego masła
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. Najpierw rozgrzej piekarnik do 400 ° F.
2. Wymieszaj zupę z czarnym pieprzem, solą i bułką tartą.
3. Teraz ubij jajko osobno wąsem.
4. Zanurz kawałki kurczaka w mieszance jajecznej i przykryj mieszanką miękiszu.
5. Połóż kawałki kurczaka na blasze do pieczenia.
6. Piecz przez około 20 minut. Kawałki zmienią kolor na złoty kolor.

18. Czosnkowe bryłki kurczaka

Czas przygotowania: 40 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 60 min Porcje: 4

Składniki

• 2 szklanki kostek z piersi kurczaka bez skóry
• ½ szklanki oliwy z oliwek
• 1 łyżka wody
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• 1 szklanka bułki tartej
• Sól dla smaku
• ½ łyżeczka pieprzu cayenne
• ½ łyżeczka pieprzu
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. W misce z pokrywką przeznaczonej do kuchenek mikrofalowych zmiksuj pieprz, czosnek, olej, wodę, sól i kurczaka.
2. Marynuj kurczaka przez 30 minut lub dłużej.
3. Na osobnym talerzu wymieszaj sól, pieprz cayenne i bułkę tartą.
4. Odcedź marynatę z kurczaka.
5. Posmaruj kurczaka mieszanką miękiszu.
6. Rozgrzej piekarnik do 400 °
7. Połóż kawałki kurczaka na blasze do ciastek.
8. Piec w temperaturze 425 ° F przez 15 minut.

19. Nuggetsy z kurczaka i cukinii

Czas przygotowania: 30 min Czas gotowania: 15 min Całkowity czas: 45 min Porcje: 4

Składniki

• 2 szklanki piersi kurczaka bez skóry, pokrojone w kostkę
• 1 szklanka drobno startej cukinii
• ½ szklanki maślanki
• 2 łyżki mielonych migdałów
• 2 łyżki mąki kukurydzianej
• 3 łyżki pokruszonych płatków kukurydzianych
• ½ łyżeczka pieprzu cayenne
• ¼ łyżeczki wędzonej papryki
• ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
• Sól koszerna do smaku
• ½ szklanki keczupu
• 1 łyżka drobno posiekanej bazylii
• ½ szklanki słodkiego sosu chili

Jak przygotować

1. Przygotuj ostry keczup bazyliowy, mieszając keczup i słodki sos chili, a następnie mieszaj ze świeżą bazylią.
2. Teraz rozgrzej piekarnik do 200 ° Skrop blachę do pieczenia oliwą z oliwek.
3. Osobno wymieszać maślankę z kurczakiem.
4. Teraz zmiksuj startą cukinię, zmielone migdały, mąkę kukurydzianą, płatki kukurydziane, pieprz cayenne, sól koszerną, pieprz czarny i wędzoną paprykę.
5. Posmaruj kawałki kurczaka okruchami.
6. Po posmarowaniu oliwą z oliwek ułóż kawałki kurczaka na blasze do pieczenia.
7. Piecz 10 minut. Zatrzymaj piekarnik i odwróć kawałki.
8. Ponownie upiecz i podawaj na ciepło z pikantnym keczupem bazyliowym.

20. Ziołowe bryłki kurczaka

Czas przygotowania: 20 min Czas gotowania: 20 min Całkowity czas: 40 min Porcje: 4

Składniki

• 2 szklanki kostek z piersi kurczaka
• 1 łyżka wody
• 2 ubite jajka
• ¼ szklanki posiekanej świeżej pietruszki
• 1 łyżeczka pokruszonej czerwonej papryki
• 1 łyżeczka suszonego tymianku
• ½ szklanki kiełków pszenicy
• 1 szklanka bułki tartej
• 1 łyżeczka suszonej bazylii
• ½ łyżeczka pieprzu czarnego mielonego
• 1 szklanka oliwy z oliwek
• Sól dla smaku

Jak przygotować

1. Rozgrzej piekarnik do 220 °
2. Przykryj blachę do pieczenia sprayem do gotowania.
3. Dodaj roztrzepane jajka z wodą i dobrze wymieszaj z kawałkami kurczaka.
4. Teraz dobrze wymieszaj zioła i przyprawy. Dodaj do tego trochę oleju.
5. Wrzucić kawałki kurczaka do masy i równomiernie obtoczyć.
6. Teraz połóż kawałki kurczaka na blasze do pieczenia.
7. Kawałki pieczemy przez jakiś czas w temperaturze 220 ° C. Następnie odwróć kawałki.
8. Zatrzymaj się, gdy kawałki kurczaka staną się miękkie i brązowe.

Gotowe - 20 pysznych przepisów na samorodki kurczaka, które są super łatwe i szybkie w przygotowaniu. Wypróbuj je już dziś i podbij serca! Daj nam znać, który z nich najbardziej Ci się podoba, komentując w polu poniżej. Dbać.