20 najlepszych zalet olejku lawendowego dla skóry, włosów i zdrowia

Lawenda to roślina, której nie trzeba przedstawiać. Jest to prawdopodobnie najbardziej kojący zapach, jakiego człowiek może kiedykolwiek doświadczyć. Można go również dodawać do różnych potraw w celu nadania im smaku, a także może pomóc uspokoić umysł i ducha.

Jednak niewielu z nas zdaje sobie sprawę z cudownych właściwości olejku lawendowego. I dlatego trafiłeś we właściwe miejsce - ten post mówi o różnych sposobach, w jakie lawenda może być korzystna dla Twojej skóry, włosów i zdrowia.

Aby dowiedzieć się więcej, czytaj dalej!

Dostępne formy lawendy

Handlowe preparaty lawendy są sporządzane z suszonych kwiatów i olejków eterycznych z lawendy. Poniżej znajdują się różne formy lawendy dostępne na rynku:

Żele do kąpieli

Ekstrakty

Olejek aromaterapeutyczny

Mydła

Herbaty

Napary

Balsamy

Całe suszone kwiaty

Nalewki

Rodzaje lawendy

Dwa z najbardziej rozpoznawalnych rodzajów lawendy to lawenda kolczasta (Lavandula latifolia) i lawenda prawdziwa (Lavandula angustifolia) - oba mają wartość leczniczą.

• Spike Lavender

Ta odmiana ma szerokie liście i wyższą zawartość 1,8-cyneolu (zwanego również eukaliptolem) i kamfory, dzięki czemu jest mniej przyjemna. Produkuje trzykrotnie więcej olejku niż prawdziwa lawenda.

• Lawenda francuska

Ta odmiana ma węższe liście z małymi ciemnymi kwiatami i jest bardziej aromatyczna i aromatyczna.

Poniżej przedstawiono różne sposoby, w jakie lawenda może korzystnie wpływać na skórę, włosy i zdrowie.

Korzyści z olejku lawendowego dla skóry

1. Pomaga w leczeniu trądziku

Olejek lawendowy to jeden z nielicznych naturalnych składników, na które możesz zwrócić uwagę w walce z trądzikiem. Olej ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, które mogą zwalczać bakterie powodujące trądzik i stany zapalne (1).

Po prostu nanieś trochę olejku lawendowego na wypryski trądzikowe za pomocą wacika i zobacz pożądane rezultaty.

Według University of Maryland Medical Center aromaterapeuci intensywnie używają lawendy w leczeniu trądziku (2).

2. Pomaga w leczeniu egzemy

Egzema może być bardzo wstydliwym stanem skóry, ale tylko wtedy, gdy nie masz pod ręką olejku lawendowego. Dzieje się tak, ponieważ olej ma zdolność łagodzenia swędzenia i zmniejszania objawów egzemy (3). Odkaża również podrażnione miejsca na skórze poprzez nawilżenie, przyspieszając w ten sposób proces gojenia. To jest