„Chodź, napijmy się herbaty i dalej rozmawiajmy o radosnych sprawach” - Chaim Potok.

Ten cytat podsumowuje, dlaczego herbata jest dla nas dobra. Herbata to synonim długich rozmów, relaksu i dobrej zabawy. W rzeczywistości herbata jest dla Brytyjczyków piknikiem w pomieszczeniach. Bliżej domu, chai , gupshup i smażone przekąski idą w parze.

Nic dziwnego, że herbata jest również korzystna dla naszego ogólnego stanu zdrowia. Utrzymanie odpowiedniego nawilżenia organizmu nie jest łatwym zadaniem. Bardzo ważne jest, aby pamiętać o piciu płynów, aby pozostać nawodnionym. Przyjmowanie płynów jest nie tylko pomocne w utrzymaniu nawilżenia i odmłodzenia skóry, ale może również pomóc w walce z wirusami i bakteriami. Herbata pełna przeciwutleniaczy i flawonoidów może pomóc w zapobieganiu różnym dolegliwościom.

Herbata została przyjęta przez świat całym sercem, co dało początek wielu odmianom herbat, zwłaszcza herbat ziołowych. Herbaty ziołowe świetnie smakują, nawilżają i są wytwarzane z ziół, które są szczególnie korzystne dla skóry. To najlepszy wybór w chłodne zimy.

Co to są herbaty ziołowe?

• Herbata ziołowa lub tisane to każdy napój sporządzony z naparu lub wywaru z ziół, przypraw lub innego materiału roślinnego nasączonego gorącą wodą i zwykle nie zawiera kofeiny (źródło wikipedia).
• Herbata ziołowa zawiera wiele właściwości leczniczych, które pomagają w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia. Możesz spożywać herbatę ziołową trzy do czterech razy dziennie, aby uzyskać skuteczne leki.
• Jakość jest bardzo ważna, dlatego przed spożyciem tych herbat powinieneś odrobić pracę domową. Pomiń herbaty ze sztucznymi aromatami.
• Niektóre zioła mogą nie odpowiadać każdemu. Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem tych herbat. Niektóre herbaty nie