Spisu treści:
- Domowe zestawy do twarzy do skóry suchej
- 1. Zestaw do twarzy z ogórkiem do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 2. Chandan Face Pack do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 3. Zestaw do twarzy z żółtkiem jajka na suchą skórę
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 4. Bananowy zestaw do twarzy do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Alternatywna metoda
- Jak często należy to robić
- 5. Watermelon Face Pack do suchej skóry
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 6. Zestaw do twarzy z płatkami róży do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 7. Multani Mitti Face Pack do skóry suchej
- Będziesz potrzebował
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 8. Zestaw do twarzy z sokiem pomarańczowym do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 9. Zestaw do twarzy Aloe Vera do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 10. Zestaw do twarzy z mąką ryżową do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 11. Zestaw do twarzy migdałowy do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 12. Twaróg do twarzy na suchą skórę
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 13. Kurkuma Face Pack do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- Uwaga
- 14. Kakaowa maska do twarzy do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 15. Zestaw do twarzy z awokado do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 16. Maska cebulowa do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 17. Truskawkowe opakowanie owoców do skóry suchej
- Będziesz potrzebować
- Co musisz zrobić
- Jak często należy to robić
- 24 źródła
Podczas gdy ludzie z tłustą skórą nie mogą przestać przeklinać, osoby z suchą skórą nie pozostają w tyle na froncie skarg. Łuszczące się i suche plamy, które nie znikają nawet po nałożeniu całej szklanki kremu nawilżającego, nie są rzadkością u osób z suchą skórą. Głębokie nawilżenie, złuszczanie i tonizowanie mają kluczowe znaczenie dla poprawy struktury skóry w przypadku suchej skóry. Zebraliśmy kilka niesamowitych zestawów skór, które pomogą Ci leczyć problemy z suchą skórą. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o nich!
Maseczki do twarzy do skóry suchej poprawią stan skóry, jednocześnie zatrzymując wilgoć. Domowa maska na twarz zapewnia naturalne korzyści i nie powoduje uszkodzeń skóry. Możesz wymieszać i dopasować kilka składników kuchennych, aby przygotować pasujący zestaw do twarzy w ciągu zaledwie kilku minut.
Z religijnością dodawaj te domowe paczki do codziennej diety, aby uzyskać miękką, elastyczną i promienną skórę.
Domowe zestawy do twarzy do skóry suchej
- Zestaw do twarzy z ogórkiem
- Chandan Face Pack
- Zestaw do twarzy z żółtkiem jajka
- Banana Face Pack
- Watermelon Face Pack
- Zestaw do twarzy z płatkami róży
- Multani Mitti Face Pack
- Zestaw do twarzy z sokiem pomarańczowym
- Zestaw do twarzy Aloe Vera
- Zestaw do twarzy z mąki ryżowej
- Zestaw do twarzy Almond
- Twaróg Face Pack
- Kurkuma Face Pack
- Zestaw do twarzy Cocoa
- Avocado Face Pack
- Maska cebulowa
- Pakiet owoców truskawek
Pożegnaj się z suchą skórą dzięki tym maseczkom na twarz
1. Zestaw do twarzy z ogórkiem do skóry suchej
Ogórek działa chłodząco i nawilżająco na skórę, czyniąc ją miękką i elastyczną. Działa również bardzo kojąco na uczucie swędzenia, które często występuje przy suchej skórze (1).
Będziesz potrzebować
- ½ ogórek
- 1 łyżka cukru
Co musisz zrobić
- Ogórek obrać i rozgnieść.
- Dodaj do tego cukier i wstaw do lodówki na jakiś czas.
- Nałóż go na twarz i pozostaw na 10 minut.
- Spłucz zimną wodą.
Jak często należy to robić
Zastosuj ten zestaw do twarzy dwa razy w tygodniu.
Powrót do spisu treści
2. Chandan Face Pack do skóry suchej
Drzewo sandałowe na subkontynencie indyjskim jest znane jako Chandan. Jest doskonały do leczenia suchych plam, łuszczenia się i podrażnień skóry. Użycie tego zestawu do twarzy (2) spowoduje również poprawę kolorytu i tekstury skóry.
Będziesz potrzebować
- 1 łyżka proszku z drzewa sandałowego (Chandan)
- ¼ łyżeczki oleju kokosowego
- 1 łyżka wody różanej
Co musisz zrobić
- Wszystko wymieszaj i nałóż na twarz.
- Pozostaw na 15 minut.
- Zmyć opakowanie zimną wodą.
Jak często należy to robić
Ten pakiet można stosować do trzech razy w tygodniu.
Powrót do spisu treści
3. Zestaw do twarzy z żółtkiem jajka na suchą skórę
Podczas gdy białko jaja jest korzystne, aby pozbyć się nadmiaru oleistości ze skóry, żółtko może być użyte do odwrotnego efektu. Jest pełen nawilżających tłuszczów, które nawilżają i odżywiają suchą skórę (3).
Będziesz potrzebować
- 1 żółtko
- łyżeczka miodu
Co musisz zrobić
- Ubij żółtko wraz z miodem, aż zostaną dokładnie wymieszane.
- Zastosuj to na twarzy i pozostaw do naturalnego wyschnięcia na 10-15 minut.
- Spłucz wodą.
Jak często należy to robić
Użyj tego zestawu do twarzy raz lub dwa razy w tygodniu.
Powrót do spisu treści
4. Bananowy zestaw do twarzy do skóry suchej
Banan ma właściwości nawilżające, przeciwzmarszczkowe i przeciwstarzeniowe (4). Miód i oliwa z oliwek to emolienty, które mogą głęboko nawilżać i kondycjonować skórę (5), (6). Za pomocą tego zestawu do twarzy można łatwo regulować naturalną produkcję sebum przez skórę.
Będziesz potrzebować
- 1/2 dojrzałego banana
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
Co musisz zrobić
- Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać gładką pastę.
- Nałóż na całą twarz i spłucz wodą po 10 minutach.
Alternatywna metoda
Dodaj łyżeczkę olejku migdałowego i dwie krople oleju witaminy E do dwóch łyżeczek przecieru bananowego. Postępuj zgodnie z procedurą aplikacji podaną powyżej.
Jak często należy to robić
Powtarzaj aplikację tego opakowania raz w tygodniu.
Powrót do spisu treści
5. Watermelon Face Pack do suchej skóry
Dzięki dużej zawartości wody arbuz jest korzystny do stosowania na suchą skórę. Likopen obecny w arbuzie chroni również suchą skórę przed uszkodzeniem przez promieniowanie UV (7). Miód pomaga zatrzymać wilgoć dostarczaną przez arbuza. Ten pyszny owoc naprawia również skórę uszkodzoną, szczególnie w wyniku stresu oksydacyjnego. Jednak potrzeba więcej badań naukowych, aby poznać zalety arbuza dla suchej skóry.
Będziesz potrzebować
- 1 łyżka soku z arbuza
- 1 łyżka miodu
Co musisz zrobić
- Wyciągnij świeży sok z arbuza i dodaj do niego miód.
- Wymieszaj je ze sobą i nałóż na twarz.
- Pozostaw to na około 20 minut, a następnie zmyj.
Jak często należy to robić
W zależności od tego, jak Twoja skóra reaguje na ten zestaw do twarzy, możesz go używać nawet trzy razy w tygodniu.
Powrót do spisu treści
6. Zestaw do twarzy z płatkami róży do skóry suchej
Płatki róży mają właściwości przeciwzapalne, które pomagają złagodzić suchą skórę (8). Od lat są stosowane tradycyjnie jako środek do pielęgnacji skóry (9). Owies działa nawilżająco na suchą skórę (10).
Będziesz potrzebować
- 1 kwiat róży
- 1 łyżeczka mielonego owsa
- woda
Co musisz zrobić
- Weź płatki róż i delikatnie je zmiażdż.
- Dodaj do tego płatki owsiane wraz z wystarczającą ilością wody, aby uzyskać pastę o średniej konsystencji.
- Nałóż opakowanie na twarz i trzymaj przez 10-15 minut.
- Po wyschnięciu zmyj.
Aby uzyskać dodatkowe korzyści, przetrzyj skórę wacikiem lub wacikiem nasączonym wodą różaną.
Jak często należy to robić
Rób to raz w tygodniu.
Powrót do spisu treści
7. Multani Mitti Face Pack do skóry suchej
Ziemia Fullera lub rękawice Multani Mitti są często używane w opakowaniach do twarzy z tłustą skórą. Ale nie wahaj się używać go na suchą skórę razem z miodem, który działa nawilżająco. Multani Mitti poprawia krążenie krwi (11). Dlatego może zapewnić więcej odżywienia i nawilżenia suchej skórze.
Będziesz potrzebował
- 1-2 łyżki Multani Mitti
- 1 łyżka miodu
- woda
Co musisz zrobić
- Dodaj miód do proszku Multani Mitti i dobrze wymieszaj.
- Dodaj trochę wody, aby uzyskać odpowiednią konsystencję pasty.
- Nałożyć na całą twarz i pozostawić na około 10 minut.
- Spłucz wodą.
Jak często należy to robić
Używaj tego zestawu raz w tygodniu.
Powrót do spisu treści
8. Zestaw do twarzy z sokiem pomarańczowym do skóry suchej
Sok pomarańczowy działa jak tonik do skóry. Zawiera również witaminę C. Witamina C pomaga naprawić skórę, spłycić zmarszczki, odwrócić wolne rodniki i zwiększyć produkcję kolagenu. Zwiększa również produkcję lipidów barierowych i zapobiega utracie wody ze skóry, działając w ten sposób na suchą skórę (12).
Będziesz potrzebować
- 2 łyżki soku pomarańczowego
- 1-1 ½ łyżki płatków owsianych
Co musisz zrobić
- Połącz płatki owsiane z sokiem pomarańczowym i nałóż na twarz.
- Zmyć opakowanie po 15 minutach.
Jak często należy to robić
Zastosuj ten zestaw do twarzy raz w tygodniu.
Powrót do spisu treści
9. Zestaw do twarzy Aloe Vera do skóry suchej
Aloes nawilża i odmładza skórę. Ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, lecznicze i nawilżające (13). Po zastosowaniu tego opakowania Twoja skóra będzie nie tylko nawilżona, ale także promienna i pełna blasku.
Będziesz potrzebować
- 2 łyżki świeżego żelu Aloe Vera
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżka proszku z drzewa sandałowego (opcjonalnie)
Co musisz zrobić
- Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
- Nałożyć na twarz i pozostawić na 15 minut.
- Wypłucz ciepłą wodą.
Jak często należy to robić
Ten zestaw do twarzy można nakładać dwa razy w tygodniu.
Powrót do spisu treści
10. Zestaw do twarzy z mąką ryżową do skóry suchej
Ziarnista konsystencja mąki ryżowej pomaga usunąć martwy naskórek i łuszczenie się na suchej skórze. Skrobia ryżowa ma również zdolność poprawiania funkcji bariery skórnej, która może łagodzić podrażnioną suchą skórę (14).
Będziesz potrzebować
- 1 łyżka mąki ryżowej
- 1 łyżka płatków owsianych
- 2 łyżeczki miodu
Co musisz zrobić
- Połącz razem mąkę ryżową, płatki owsiane i miód.
- Zastosuj to na skórze.
- Pozostaw na 15-20 minut, a następnie zmyj wodą.
Jak często należy to robić
Nakładaj ten zestaw do twarzy raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od tego, jak sucha jest Twoja skóra.
Powrót do spisu treści
11. Zestaw do twarzy migdałowy do skóry suchej
Migdały doskonale odmładzają i nawilżają skórę. Poprawiają także twoją cerę i koloryt skóry (15). Owies nawilża skórę, a jogurt napina ją, nadając jej miękkości i sprężystości.
Będziesz potrzebować
- 5-6 migdałów
- 1 łyżka płatków owsianych
- 2 łyżeczki jogurtu
- ½ łyżeczka miodu
Co musisz zrobić
- Namocz migdały przez noc i zmiel je razem z innymi składnikami, aby uzyskać gładką pastę.
- Nałóż maseczkę i spłucz twarz po 15 minutach.
Jak często należy to robić
Powtarzaj to raz na 3-4 dni.
Powrót do spisu treści
12. Twaróg do twarzy na suchą skórę
Jogurt jest bogaty w zdrowe, naturalne tłuszcze i kwasy złuszczające skórę. Kwasy te usuwają suchą i łuszczącą się skórę, a tłuszcze nawilżają skórę. Jogurt rozjaśnia również skórę (16).
Będziesz potrzebować
- 2 łyżki jogurtu (twaróg)
- 1 łyżka miodu
- Szczypta kurkumy
Co musisz zrobić
- Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać gładką pastę i nałóż ją na całą twarz.
- Po 20 minutach spłucz.
Jak często należy to robić
Ten pakiet można nakładać dwa razy w tygodniu.
Powrót do spisu treści
13. Kurkuma Face Pack do skóry suchej
Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne kurkumy mogą zregenerować suchą skórę i przywrócić jej naturalną elastyczność i blask (17).
Będziesz potrzebować
- 2 łyżeczki mleka
- Szczypta kurkumy
- Bawełniana Piłka
Co musisz zrobić
- Wymieszaj kurkumę z mlekiem.
- Zastosuj to na twarzy za pomocą wacika.
- Pozostaw na około 10 minut, a następnie spłucz.
Jak często należy to robić
Zrób to raz na 2-3 dni.
Uwaga
Powrót do spisu treści
14. Kakaowa maska do twarzy do skóry suchej
Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne kakao odświeżają suchą, matową i zmęczoną skórę. Ożywia skórę i nadaje jej naturalny blask (18). Mleko kokosowe w tym opakowaniu do twarzy jest wyjątkowo nawilżające dla suchej skóry (19).
Będziesz potrzebować
- 1/2 łyżki kakao w proszku
- 1/2 łyżki miodu
- 1 łyżeczka płatków owsianych lub besanu
- 2 łyżeczki mleka kokosowego
Co musisz zrobić
- Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać gładką pastę.
- Nałóż na twarz i zmyj po 10-12 minutach.
Jak często należy to robić
Używaj tego zestawu raz w tygodniu.
Powrót do spisu treści
15. Zestaw do twarzy z awokado do skóry suchej
Awokado jest niezwykle odżywcze i odżywcze dla suchej skóry. Jest pełen zdrowych tłuszczów, które mają wspaniały efekt nawilżający i wzmacniający kolagen na skórze (20), (21).
Będziesz potrzebować
- 2 łyżeczki puree z awokado
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka wody różanej
Co musisz zrobić
- Do puree z awokado dodaj miód i wodę różaną.
- Wszystko wymieszaj i nałóż na twarz.
- Pozostaw to na 10 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Jak często należy to robić
Ten zestaw do twarzy należy nakładać raz w tygodniu.
Powrót do spisu treści
16. Maska cebulowa do skóry suchej
Ten zestaw do twarzy jest doskonały do suchej skóry w gorące letnie miesiące. Sok z cebuli działa kojąco na skórę, usuwa martwe i suche komórki skóry, eliminuje blizny i przebarwienia oraz nawilża skórę (22), (23). Jednak potrzeba więcej badań naukowych, aby udowodnić te korzyści.
Uwaga: Cebula może pozostawiać ostry zapach na skórze. Jeśli chcesz tego uniknąć, dodaj kilka kropli olejku eterycznego do tego opakowania.
Będziesz potrzebować
- 2 łyżeczki soku z cebuli
- 1 łyżka miodu
Co musisz zrobić
- Połącz składniki razem i nałóż obficie na twarz.
- Zmyć po 10 minutach.
Jak często należy to robić
Powtarzaj aplikację tego zestawu do twarzy raz na 4-5 dni.
Powrót do spisu treści
17. Truskawkowe opakowanie owoców do skóry suchej
Zawartość witaminy C w truskawkach może pomóc pozbyć się suchości (12). Jest również dobry do redukcji zmarszczek, rozjaśniania cery i ochrony skóry przed promieniami UV (24).
Będziesz potrzebować
- 2-3 dojrzałe truskawki
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka płatków owsianych
- woda
Co musisz zrobić
- Zetrzyj truskawki, a następnie dodaj do nich miód, płatki owsiane i trochę wody.
- Zdobądź pastę o średniej konsystencji i nałóż ją na twarz.
- Odstaw na około 15 minut.
- Zmyć zimną wodą.
Jak często należy to robić
Zastosuj to opakowanie owoców do dwóch razy w tygodniu.
Powrót do spisu treści
Tyle różnych składników i tak wiele kombinacji, które można z nich przygotować, aby ukoić skórę i pozbyć się suchości. Jeśli wcześniej nie używałeś żadnego z tych składników, najlepiej przeprowadzić mały test płatkowy przed nałożeniem tego konkretnego składnika na twarz. Jak mówią, lepiej być bezpiecznym niż żałować.
Podziel się swoimi doświadczeniami z korzystania z tych pakietów. Ponadto, jeśli masz sugestie dotyczące domowych opakowań do twarzy na suchą skórę, daj nam znać w sekcji komentarzy.
24 źródła
Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.- Potencjał fitochemiczny i terapeutyczny ogórka, Fitoterapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
- Olejek z drzewa sandałowego jako botaniczny środek terapeutyczny w dermatologii, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/
- Olej z żółtka jaja kurzego: potencjalne źródło biodostępnej luteiny i zeaksantyny do ochrony skóry i słońca, World Journal of Pharmaceutical Sciences, Academia.
www.academia.edu/31039309/Hen_egg_yolk_oil_A_potential_source_of_bioavailable_lutein_and_zeaxanthin_for_skin_and_sun_protection
- Wieloziołowy preparat o właściwościach przeciwelastazowych i przeciwutleniających przeciwdziałający starzeniu się skóry, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789588/
- Skutki miejscowego stosowania niektórych olejów roślinnych o działaniu przeciwzapalnym i naprawczym skóry, International Journal of Molecular Sciences, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Lecznicze i kosmetyczne zastosowania miodu Bee's - przegląd, Ayu, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Odkrywanie związku między odżywianiem a starzeniem się skóry, Dermato-endocrinology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/
- Działanie przeciwzapalne ekstraktu z płatków róży (Rosa gallica) na skórę poprzez redukcję szlaku sygnałowego MAPK, Food Science & Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
- Pharmacological Effects of Rosa Damascena, Iranian Journal of Basic Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- Bezpieczeństwo i skuteczność produktów higieny osobistej zawierających koloidalne płatki owsiane, Dermatologia kliniczna, kosmetyczna i badawcza, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3508548/
- Formulacja i ocena kosmetycznego ziołowego zestawu do twarzy dla świecącej skóry, International Journal of Research in Ayurveda and Pharmacy.
www.ijrap.net/admin/php/uploads/1887_pdf.pdf
- Role witaminy C w zdrowiu skóry, składniki odżywcze, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
- Aloe Vera: A Short Review, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Wpływ skrobi ryżowej jako dodatku do kąpieli na funkcję barierową zdrowej, ale uszkodzonej przez SLS skóry i skóry pacjentów atopowych, Acta Dermato-venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12353708
- Zastosowania i właściwości oleju migdałowego, Complementary Therapies in Clinical Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
- Skuteczność kliniczna maseczek do twarzy zawierających jogurt i Opuntia humifusa Raf. (F-YOP), Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494
- Dobroczynna rola kurkuminy w chorobach skóry, Postępy w medycynie eksperymentalnej i biologii, Narodowa Biblioteka Medyczna USA, Narodowe Instytuty Zdrowia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219
- Bioaktywne związki kakao: znaczenie i potencjał dla utrzymania zdrowia skóry, składniki odżywcze, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
- 3 Skład chemiczny i właściwości biologiczne wody kokosowej (Cocos nucifera L.), molekuły, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6255029/
- Wpływ różnych olejków z awokado na metabolizm kolagenu w skórze, badania tkanki łącznej, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1676360
- Hass Avocado Composition and Potential Health Effects, Critical Reviews in Food Science and Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/
- Rośliny stosowane w leczeniu chorób skóry, Recenzje farmakognozji, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/
- Flawonoidy i zdrowie skóry, Centrum Informacji o Mikroskładnikach Odżywczych, Linus Pauling Institute, Oregon State University.
lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/flavonoids
- Fotoprotekcyjny potencjał ekstraktu z truskawki (Fragaria × ananassa) przeciwko uszkodzeniom wywołanym przez promieniowanie UV-A ludzkich fibroblastów, Journal of Agricultural and Food Chemistry, National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22304566