17 najlepszych zalet soku z tamaryndowca dla skóry, włosów i zdrowia

Strąk tamaryndowca ma ziemisto-brązowy kolor i bardzo surowy, ostry smak. Można go użyć do przygotowania soku z tamaryndowca, który ma wiele zalet zdrowotnych. Jest szeroko stosowany jako przyprawa w lokalnych kuchniach Ameryki Łacińskiej, Azji i wysp karaibskich. Sok z tamaryndowca może być również użyty jako środek aromatyzujący. Zawiera witaminę B, karoteny, witaminę C, potas i magnez.

Korzyści z soku z tamaryndowca

Spójrzmy na 17 najważniejszych zalet soku z tamaryndowca:

1. Środek przeczyszczający

Sok z tamaryndowca jest łagodnym środkiem przeczyszczającym. Jest stosowany w leczeniu zaburzeń żółci i pomaga organizmowi zwalczać infekcje wirusowe, takie jak przeziębienie i gorączka.

2. Pielęgnacja oczu

Sok z miąższu tamaryndowca może być stosowany do leczenia zapalenia spojówek. Krople do oczu przygotowywane są tradycyjną metodą przy użyciu nasion tamaryndowca w leczeniu zespołu suchego oka.

3. Pale

Wyciągany jest sok z kwiatu tamaryndowca, który należy wypić, aby wyleczyć krwawiące stosy.

4. Gotowanie

Sok z tamaryndowca jest szeroko stosowany w wielu stanach Indii do produkcji curry, sosów sałatkowych itp.

• Dodaj sok do warzyw, aby uzyskać orzeźwiający finisz.
• Możesz również zrobić świeży napój, mieszając cukier i sok z tamaryndowca z 2 szklankami zimnej wody i kawałkami cytryny.
• Zrób pikantny napój, dodając go do świeżego soku pomarańczowego z cukrem.
• Przygotuj sos sałatkowy z tamaryndowca, soku z cytryny, cukru i oliwy z oliwek.

5. Metabolizm

Sok z tamaryndowca przyspiesza metabolizm, co z kolei jest doskonałym sposobem na zmniejszenie utraty wagi.

6. Zdrowie żołądka

Sok z tamaryndowca leczy choroby zapalne jelit, takie jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego i choroba Leśniowskiego-Crohna. Sok z miąższu tamaryndowca pomaga powstrzymać wrzody żołądka i kwasy żołądkowe.

Wymieszaj to z miodem, mlekiem, cytryną i daktylami, aby pomóc w niestrawności. Są bogatym źródłem błonnika, który reguluje wypróżnienia i leczy zaparcia, robaki jelitowe i pasożyty u dzieci. To świetny naturalny sposób na wyleczenie biegunki i czerwonki oraz zmniejszenie stanu zapalnego spowodowanego hemoroidami.

7. Cukrzyca

Sok z miąższu tamaryndowca zawiera właściwości blokujące węglowodany, które pomagają organizmowi wchłaniać węglowodany. Obniża to poziom glukozy we krwi pacjentów z cukrzycą po posiłkach. Sok z tamaryndowca to tradycyjna metoda leczenia cukrzycy i obniżania poziomu cukru we krwi. Sok z tamaryndowca zapobiega uszkodzeniom oksydacyjnym trzustki, które są związane z cukrzycą. Pacjenci z cukrzycą mogą również rozwinąć chorobę wieńcową serca. Regularne picie soku z tamaryndowca zmniejsza ryzyko tej i innych powiązanych chorób.

8. Układ odpornościowy

Sok ten zawiera wiele przeciwutleniaczy, które są korzystne dla zdrowia. Poprawia to również układ odpornościowy i inne problemy z tym związane, takie jak przeziębienie, kaszel, grypa itp.

9. Przeciwutleniacze

Sok z tamaryndowca to bardzo bogate źródło przeciwutleniaczy, które chronią Twój organizm przed niebezpiecznymi wolnymi rodnikami.

10. Zdrowie serca

Sok ten ma moc zapobiegania procesowi utleniania cholesterolu, który może zatrzymać przyleganie cholesterolu do ścian tętnic i ich blokowanie. Zmniejszy to ryzyko choroby niedokrwiennej serca i wysokiego poziomu cholesterolu.

11. Otyłość

Wiele osób z otyłością musi schudnąć, aby utrzymać masę ciała. Sok z tamaryndowca może być bardzo korzystny w takich przypadkach przy odchudzaniu i leczeniu otyłości.

12. Rak

Jest to bardzo bogate w przeciwutleniacze, które są przydatne w zmniejszaniu ryzyka raka i wzmacnianiu układu odpornościowego organizmu.

13. Efekt chłodzenia

Zapewnia to chłodzący efekt temperatury ciała. Dlatego napój należy pić w celu leczenia udarów słonecznych w regionach tropikalnych.

14. Działa przeciwzapalnie

Sok z tamaryndowca ma działanie przeciwzapalne i może być przydatne w leczeniu bólu gardła. Płucz gardło sokiem z tamaryndowca, aby zmniejszyć ból i złagodzić ból gardła. Można go również nakładać na stawy, aby złagodzić stany zapalne i ból.

15. Zdrowie skóry

Sok z tamaryndowca jest doskonały dla zdrowia skóry, leczenia oparzeń i zapobiegania obrzękom. Nakładaj sok, aby zachować promienną i zdrową skórę. Może to również zmniejszyć lub usunąć typowe blizny po trądziku lub ospie wietrznej z twarzy i innych części ciała. Sok z tamaryndowca zawiera enzymy, błonnik, witaminę B, witaminę C i alfa-hydroksylowe kwasy, które usuwają martwy naskórek.

16. Oczyszczacz krwi

Sok z tamaryndowca znajduje również zastosowanie w kosmetykach, takich jak maseczka z tamaryndowca i peeling do twarzy. Zawiera kwasy, minerały, błonnik pokarmowy i witaminę C, która jest dobrym oczyszczaczem krwi.

17. Peeling do ciała

• Wypij 3/4 szklanki świeżego soku z miąższu tamaryndowca.
• Wymieszaj z 2 łyżkami soku z cytryny, odrobiną sody oczyszczonej i 2 łyżkami brązowego cukru.
• Dobrze wymieszaj, aż zamieni się w gładką pastę.
• Złuszczaj luffę pod prysznicem, aby uzyskać promienną skórę.

Mam nadzieję, że artykuł na temat korzyści płynących z soku z tamaryndowca zawierał wiele informacji. Zostaw nam komentarz poniżej.