Kto wiedział, że mały komar może powodować komplikacje zagrażające życiu, takie jak denga? Jakby ukąszenia i swędzenie nie wystarczały, te maleńkie istoty są również sprawcami tak wielu zgonów. Ponieważ nie ma jeszcze sprawdzonych leków na tę chorobę, nadszedł czas, abyśmy przejęli kontrolę. Zanim skończysz czytać ten artykuł, zrozumiesz, czym jest gorączka denga, jej przyczyny i objawy, a także znajdziesz domowe sposoby na dengę. Zaczynajmy.

Spis treści

• Co to jest gorączka denga?
• Co powoduje gorączkę denga?
• Jakie są objawy gorączki denga?
• Jak naturalnie leczyć gorączkę denga
• Wskazówki zapobiegawcze

Co to jest gorączka denga?

Gorączka denga jest wynikiem infekcji wirusowej przenoszonej przez komary. Jest również określany jako gorączka dandy i gorączka złamań. Jego przyczyny omówiono poniżej.

Co powoduje gorączkę denga?

Gorączka denga jest wywoływana głównie przez infekcje wirusowe przenoszone przez komary należące do rodziny Aedes. Najczęstszym winowajcą jest komar Aedes aegypti. Kiedy komar gryzie zakażoną osobę, wirus denga dostaje się do tego komara. Następnie ten komar przenosi wirusa na następną osobę, którą ugryzie, a cykl trwa.

Istnieją cztery typy wirusów dengi (DENV), które powodują dengę. Jeśli jesteś zarażony jednym z tych wirusów, twoje ciało staje się odporne na tego konkretnego komara. Ale w takich scenariuszach zwiększa się szansa na zarażenie się pozostałymi trzema typami wirusów dengi i wystąpienie gorączki krwotocznej dengi.

Gorączka denga może powodować różne objawy. Poniżej wymieniono niektóre z najczęstszych.

Jakie są objawy gorączki denga?

Objawy, które pojawiają się wraz z pojawieniem się gorączki denga, to:

• Wysoka temperatura ciała (gorączka)
• Bóle głowy
• Wymioty i nudności
• Ból za oczami
• Wysypka
• Opuchnięte gruczoły

Denga może również mieć cięższe objawy, takie jak:

• Silny ból brzucha
• Krwawienie z dziąseł lub nosa
• Krew w kale lub moczu
• Trudność w oddychaniu
• Zasinienie skóry w wyniku krwawienia pod skórą
• Zimna i wilgotna skóra
• Zmęczenie i podrażnienie

Ważne jest, aby leczyć te początkowe objawy jak najwcześniej, aby uniknąć powikłań. Oto lista środków, które mogą pomóc w naturalnym leczeniu dengi.

Jak naturalnie leczyć gorączkę denga

1. Sok z liści papai
2. Kozie mleko
3. Sok Giloy
4. Sok z guawy
5. Jaggery i cebula
6. Sok jabłkowy
7. Liści neem
8. Goldenseal
9. Sok z kiwi
10. Witamina K.
11. Liście kozieradki
12. Kurkuma
13. Liście Tulsi
14. Jęczmień
15. Zupa Krabowa

Strona główna zadośćuczynienie za gorączkę denga

1. Sok z liści papai

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Garść liści papai

Co musisz zrobić

1. Weź garść liści papai i zmiażdż je tłuczkiem i moździerzem.
2. Wyciśnij ekstrakt z liści papai i wypij sok.
3. Możesz również wymieszać ekstrakt z liści papai z miodem lub sokiem owocowym, aby poprawić jego smak.

Jak często należy to robić

Spożywaj dwie łyżki ekstraktu z liści papai trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ekstrakt z liści papai to sprawdzony sposób na wyleczenie gorączki denga (1). Liście papai są bogatym źródłem witaminy C i przeciwutleniaczy, które pomagają wzmocnić Twoją odporność. Gorączka denga często prowadzi do niskiej liczby płytek krwi, a liście papai mogą pomóc, poprawiając liczbę płytek krwi (2).

2. Mleko kozie

Shutterstock

Będziesz potrzebować

1 szklanka koziego mleka

Co musisz zrobić

Wypij filiżankę gotowanego mleka koziego.

Jak często należy to robić

Mleko kozie należy pić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Gorączce denga często towarzyszy niedobór selenu i obniżona liczba płytek krwi. Mleko kozie jest łatwym i skutecznym lekarstwem na dengę, ponieważ jest bogate w selen i wiadomo, że zwiększa liczbę płytek krwi (3).

3. Sok Giloy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 500-1000 mg ekstraktu giloy
• 1 szklanka wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj ekstrakt z giloy do filiżanki przegotowanej wody.
2. Dobrze wymieszaj i skonsumuj.
3. Alternatywnie możesz również użyć liści giloy.

Jak często należy to robić

Rób to 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Giloy to roślina powszechnie występująca w tropikalnych regionach Indii. Ma naturalne właściwości przeciwutleniające, które mogą wzmocnić Twoją odporność i chronić organizm przed wolnymi rodnikami. Giloy jest również lekiem przeciwgorączkowym i dlatego skutecznie zmniejsza przewlekłą gorączkę (4). Uważa się również, że roślina ta zwiększa liczbę płytek krwi i dlatego jest jedną z najlepszych naturalnych metod leczenia gorączki denga.

4. Sok z guawy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

1-2 szklanki świeżego soku z guawy

Co musisz zrobić

1. Wypij jedną lub dwie filiżanki soku z guawy.
2. Zamiast soku możesz też mieć miskę pokrojonej guawy.

Jak często należy to robić

Pij sok z guawy dwa razy dziennie, aby uzyskać maksymalne korzyści.

Dlaczego to działa

Guawa to bogate źródło garbników, witamin i minerałów. Wysoka zawartość witaminy C w owocach może w naturalny sposób pomóc wzmocnić odporność. Są również znane ze swojej zdolności do zwiększania liczby płytek krwi i dlatego są świetnym sposobem leczenia gorączki denga (5).

5. Jaggery And Onion

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Mały blok zygzakowaty
• 2-3 małe cebule

Co musisz zrobić

1. Weź mały kawałek jaggery i zmiażdż go wraz z kilkoma małymi cebulami.
2. Spożywaj mieszankę cebulowo-jaggery.

Jak często należy to robić

Spożywaj tę mieszankę dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Wiadomo, że cebula wykazuje właściwości przeciwgorączkowe (obniżające gorączkę) (6). W połączeniu z jaggery zwiększają liczbę płytek krwi, pomagając w ten sposób wyleczyć dengę.

6. Sok jabłkowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka świeżego soku jabłkowego
• 1 łyżeczka soku z cytryny

Co musisz zrobić

1. Weź szklankę soku jabłkowego i dodaj do niej łyżeczkę soku z cytryny.
2. Spożywaj tę mieszankę soku codziennie.

Jak często należy to robić

Pij to 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ten środek może pomóc zwiększyć liczbę komórek krwi, co z kolei poprawia liczbę płytek krwi (7). Ponadto jabłka są naturalnymi przeciwutleniaczami i mogą pomóc chronić komórki krwi przed uszkodzeniem przez wolne rodniki (8).

7. Liście Neem

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Kilka liści neem
• 1 szklanka wody
• 1 łyżeczka miodu

Co musisz zrobić

1. Weź szklankę wody i dodaj do niej liście neem.
2. Doprowadź miksturę do wrzenia i pozwól jej gotować się przez jakiś czas.
3. Odcedź roztwór i pozwól mu ostygnąć.
4. Gdy herbata neem jest wystarczająco ciepła do wypicia, dodaj do niej trochę miodu i natychmiast wypij.

Jak często należy to robić

Możesz pić ten roztwór neem 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Liście Neem są dobrze znane ze swojego niesamowitego potencjału leczniczego. Jednym z wielu zastosowań jest ich rola w leczeniu dengi. Liście Neem są bardzo pomocne w zwiększaniu liczby płytek krwi i białych krwinek, z których oba powodują drastyczny spadek liczby osób dotkniętych dengą (9), (10).

8. Goldenseal

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka korzenia goldenseal
• 1 szklanka gorącej wody
• kochanie

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżeczkę ekstraktu z goldenseal do filiżanki gorącej wody.
2. Pozostaw do zaparzenia na 5 do 10 minut, a następnie dodaj trochę miodu.
3. Wypij herbatę, zanim zrobi się zimna.
4. Alternatywnie możesz również przyjmować suplementy 350-500 mg dla goldenseal. Jednak zanim to zrobisz, skonsultuj się z lekarzem.

Jak często należy to robić

Pij herbatę Goldenseal dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Goldenseal ma wiele zaskakujących zalet, z których jedną jest jego zastosowanie w leczeniu dengi. Od wieków jest stosowany w leczeniu objawów gorączki i innych infekcji ze względu na swoje właściwości przeciwwirusowe (11). Goldenseal jest również korzystny w poprawie liczby płytek krwi.

9. Sok z kiwi

Shutterstock

Będziesz potrzebować

1 szklanka świeżego soku z kiwi

Co musisz zrobić

Wypij szklankę soku z kiwi.

Jak często należy to robić

Rób to dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Kiwi są pełne różnych składników odżywczych i minerałów, które mogą pomóc przezwyciężyć zmęczenie i osłabienie - dwa objawy gorączki denga (12). Zawierają również witaminę C, która pomaga w zwiększeniu ogólnej odporności (13). Owoce te są również pomocne w zwiększaniu liczby płytek krwi.

10. Witamina K

Shutterstock

Gorączce krwotocznej denga często towarzyszy krwawienie, a witamina K zatrzymuje nadmierne krwawienie. Przestrzeganie diety zawierającej pokarmy bogate w witaminę K, takie jak zielone warzywa liściaste, ryby, mięso, jajka i zboża, może pomóc w leczeniu gorączki denga (14).

11. Nasiona kozieradki

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1-2 łyżeczki nasion kozieradki
• 1 szklanka gorącej wody
• kochanie

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżeczkę lub dwie nasion kozieradki do filiżanki gorącej wody.
2. Odstaw na 5 minut, po czym możesz dodać do niego trochę miodu.
3. Wypij roztwór kozieradki, zanim zrobi się zimno.

Jak często należy to robić

Możesz pić tę miksturę 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Nasiona kozieradki są bogatym źródłem witamin C i K, błonnika i różnych minerałów, co czyni je doskonałą opcją w leczeniu dengi. Podczas gdy witaminy poprawiają odporność i zapobiegają krwawieniom, właściwości przeciwgorączkowe nasion kozieradki pomagają obniżyć gorączkę (15).

12. Kurkuma

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• 1 szklanka gorącego mleka
• Miód (opcjonalnie)

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżeczkę kurkumy do szklanki gorącego mleka i dobrze wymieszaj.
2. Dodaj trochę miodu i wypij mleko, zanim ostygnie.

Jak często należy to robić

Pij raz dziennie, najlepiej przed pójściem spać.

Dlaczego to działa

Kurkuma ma wiele właściwości leczniczych i jest stosowana w leczeniu różnych dolegliwości. Większość z tych korzyści wynika z obecności w nim kurkuminy. Immunomodulacyjne funkcje kurkuminy pomagają w zwiększaniu odporności, a jej właściwości przeciwwirusowe pomagają w zwalczaniu pierwotnej przyczyny (infekcji wirusowych) dengi (16), (17).

13. Liście Tulsi i czarny pieprz

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Garść liści tulsi
• Szczypta czarnego pieprzu
• 2 szklanki wody
• Miód (opcjonalnie)

Co musisz zrobić

1. Dodaj liście tulsi do dwóch filiżanek wody i zagotuj.
2. Do tego dodaj szczyptę czarnego pieprzu w proszku.
3. Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut i odcedź.
4. Niech roztwór ostygnie przez jakiś czas. Dodaj miód.
5. Wypij tę miksturę.
6. Alternatywnie możesz również żuć kilka liści tulsi.

Jak często należy to robić

Musisz pić to 2 do 3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Tulsi jest również znana jako bazylia. Ta roślina ma wspaniałe właściwości lecznicze, które są wykorzystywane w leczeniu różnych infekcji. Tulsi to naturalny przeciwutleniacz, który może wzmocnić odporność i chronić organizm przed wolnymi rodnikami. Ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w wyeliminowaniu wirusa dengi (18).

14. Trawa jęczmienna

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka proszku z trawy jęczmiennej
• 1-2 filiżanki gorącej wody
• Miód (opcjonalnie)

Co musisz zrobić

1. Weź łyżeczkę proszku z trawy jęczmiennej i wymieszaj ją ze szklanką gorącej wody.
2. Dodaj trochę miodu zgodnie z wymaganiami, gdy roztwór będzie wystarczająco chłodny do picia.
3. Pij codziennie roztwór trawy jęczmiennej.

Jak często należy to robić

Musisz pić ten roztwór co najmniej dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Trawa jęczmienna jest kolejnym lekarstwem, które może być ogromną pomocą w leczeniu gorączki denga dzięki jej zdolności do zwiększania liczby płytek krwi. Ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwutleniające, które mogą zwalczać infekcję wirusową powodującą gorączkę denga i zwiększać ogólną odporność (19), (20).

15. Zupa Krabowa

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Miska zupy krabowej (1 do 2 krabów na posiłek)

Co musisz zrobić

Wypij miskę świeżo przygotowanej zupy krabowej.

Jak często należy to robić

Musisz pić tę zupę dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Zupa krabowa to bogate źródło różnych składników odżywczych, które są korzystne dla zdrowia. Regularne spożywanie zupy krabowej może pomóc zwiększyć liczbę płytek krwi, rozwiązując w ten sposób jedno z najpoważniejszych powikłań związanych z gorączką denga (21).

Te środki mogą pomóc przyspieszyć powrót do zdrowia po chorobie. Jeśli do tej pory udało Ci się uniknąć gorączki denga, możesz zapoznać się z poniższymi wskazówkami, aby uniknąć zarażenia się infekcją.

Wskazówki zapobiegawcze

• Zadbaj o dobrą osłonę lub klimatyzację swojego domu.
• Zawsze używaj środka odstraszającego komary.
• Noś odzież ochronną, taką jak długie koszule i spodnie.
• Utrzymuj swój dom i jego otoczenie w czystości.
• Unikaj spożywania tłustych potraw. Zamiast tego wybierz dietę obejmującą pomarańcze, cytryny, wodę kokosową, warzywa, owoce i pokarmy bogate w białko.

Gorączka denga może zagrażać życiu, jeśli nie zostanie leczona na czas. Zacznij więc od razu i utrzymuj swój dom i otoczenie w czystości, aby chronić siebie i swoich bliskich przed tą śmiertelną infekcją. A jeśli jesteś zarażony, natychmiast poddaj się leczeniu u lekarza, a wyżej wymienione domowe środki na dengę zawsze przydadzą się, aby przyspieszyć powrót do zdrowia.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jak długo wirus denga pozostaje w organizmie?

Wirus dengi zwykle krąży w organizmie osoby zakażonej od 2 do 7 dni. I zwykle przenoszą infekcję przez komary po pojawieniu się kilku objawów, po 4 do 5 dniach od zarażenia.

Który komar wywołuje gorączkę denga?

Gorączka denga jest przenoszona przez komary należące do gatunku Aedes. W obrębie tego gatunku Aedes aegypti jest najczęstszym komarem przenoszącym gorączkę denga.

Jaka jest różnica między dengą, malarią i chikungunyą?

Podczas gdy denga i chikungunya są wywoływane przez infekcje wirusowe, malarię wywołuje pasożyt zwany plasmodium. Podczas gdy chikungunya i denga są przenoszone przez komary z gatunku Aedes, malaria jest przenoszona przez samicę komara Anopheles. I chociaż denga i chikungunya są dość podobne, ta pierwsza trwa dłużej i jest o wiele bardziej zagrażająca życiu.

Dlaczego pacjenci z gorączką denga mają małą liczbę płytek krwi?

Gorączka denga prowadzi do małej liczby płytek krwi z następujących powodów:

• Wirus dengi powoduje supresję szpiku kostnego.
• Wirus ten prowadzi również do niszczenia płytek krwi przez apoptozę.
• Zakażenie płytek krwi wirusem dengi, które powoduje dysfunkcję płytek krwi i niską liczbę płytek krwi.

Jakie testy potwierdzają gorączkę denga?

Najpopularniejszymi testami używanymi do potwierdzenia gorączki denga są testy na obecność antygenu i testy przeciwciał. Możesz także zdecydować się na testy molekularne za pomocą PCR w celu potwierdzenia dengi.