Spisu treści:
- Olejki eteryczne vs. Oleje przewoźnika
- Korzyści z olejków eterycznych do włosów
- 1. Odżywiają mieszki włosowe
- 2. Równowaga sebum skóry głowy
- 3. Wzmocnij włosy
- Inne zalety olejków eterycznych
- 15 najlepszych olejków na porost włosów dla każdego rodzaju włosów
- 1. Olejek eteryczny z lawendy
- 2. Olejek z rozmarynu
- 3. Olejek z mięty pieprzowej
- 4. Olejek z tymianku
- 5. Olejek eteryczny z rumianku
- 6. Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej
- 7. Olej roślinny ze skrzypu polnego
- 8. Olejek eteryczny z cedru
- 9. Olej z trawy cytrynowej
- 10. Olejek z drzewa herbacianego
- 11. Olejek z paczuli
- 12. Olejek Ylang Ylang
- 13. Olejek z awokado
- 14. Olejek eteryczny z cytryny
- 15. Olejek z pestek dyni
- Możliwe zagrożenia związane ze stosowaniem olejków eterycznych
- Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników
- Bibliografia
Jeśli zastanawiasz się, dlaczego wszyscy guru urody używają olejków eterycznych do pielęgnacji włosów, pozwól, że wyleję trochę fasoli. Olejki eteryczne nakładane na skórę głowy ułatwiają wzrost włosów. Są to naturalne oleje otrzymywane z ekstraktów roślinnych metodą destylacji. Chociaż olejki eteryczne są popularne ze względu na ich właściwości aromatyczne, to nie tylko ich ożywczy aromat. Najlepsze w olejkach eterycznych jest to, że po dodaniu do zwykłych produktów do pielęgnacji włosów działają one jak katalizatory wzrostu włosów. W tym artykule przyjrzymy się 15 najlepszym olejkom eterycznym dla zdrowych włosów.
Pewnie się zastanawiasz, czym różnią się olejki eteryczne od zwykłych olejków. Cóż, są zupełnie inne pod każdym względem. Przyjrzyjmy się różnicy między olejkami nośnikowymi a olejkami eterycznymi.
Olejki eteryczne vs. Oleje przewoźnika
- Olejek nośnikowy pochodzi z roślin, nasion lub orzechów, podczas gdy olejek eteryczny jest destylowany z liści, korzeni lub rzadkich roślin.
- Olejki eteryczne mają skoncentrowany aromat, a oleje nośnikowe nie.
- Wiadomo, że olejki eteryczne są lotne, podczas gdy olejki nośnikowe to czyste olejki.
- Olejków eterycznych nie można stosować bezpośrednio na skórę lub włosy, a olejki nośnikowe można bezpiecznie stosować bezpośrednio.
- Olejki eteryczne mają niezwykłą moc i mogą być przechowywane przez długi czas. Z kolei oleje nośnikowe po pewnym czasie jełczeją.
Olejki eteryczne zaczęły zyskiwać na popularności ze względu na różne korzyści, jakie oferują włosom. Sprawdź je w następnej sekcji!
Korzyści z olejków eterycznych do włosów
1. Odżywiają mieszki włosowe
Olejki eteryczne wnikają do mieszków włosowych, odżywiając je i wspomagając wzrost włosów.
2. Równowaga sebum skóry głowy
Olejki eteryczne oczyszczają skórę głowy i usuwają nadmiar sebum, wspomagając w ten sposób wzrost nowych włosów.
3. Wzmocnij włosy
Olejki eteryczne mają właściwości odżywcze, które naprawiają i leczą uszkodzone łuski, co prowadzi do grubszych i pełniejszych włosów.
Inne zalety olejków eterycznych
- Regulują krążenie krwi w skórze głowy
- Chronią włosy przed wolnymi rodnikami
- Zabij mikroorganizmy i zarazki infekujące skórę głowy
- Dodaj blasku swoim włosom
- Ponownie otwórz uśpione pęcherzyki
- Zapobiegaj przedwczesnemu siwieniu
- Popraw strukturę włosów
Fascynujący! Kto by pomyślał, że olejki eteryczne mogą zdziałać cuda dla Twoich włosów? Czas więc dodać je do swojej rutyny pielęgnacji włosów. Zebraliśmy listę najlepszych olejków eterycznych do włosów, aby Ci pomóc. Sprawdź je!
15 najlepszych olejków na porost włosów dla każdego rodzaju włosów
- Olejek eteryczny z lawendy
- Olejek eteryczny z rozmarynu
- Olejek eteryczny z mięty pieprzowej
- Olejek eteryczny z tymianku
- Olejek eteryczny z rumianku
- Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej
- Olej roślinny ze skrzypu polnego
- Olejek eteryczny z drzewa cedrowego
- Olejek z trawy cytrynowej
- Olejek z drzewa herbacianego
- Olejek z paczuli
- Olejek Eteryczny Ylang Ylang
- Olejek Eteryczny z Awokado
- Olejek eteryczny z cytryny
- Olejek z pestek dyni
1. Olejek eteryczny z lawendy
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 4 do 5 kropli olejku lawendowego
- 3 łyżki oliwy lub oleju kokosowego
Czas
5 godzin lub pozostaw go na noc, aby w pełni wykorzystać jego właściwości lecznicze.
Jak złożyć wniosek
- Wymieszaj 4 do 5 kropli olejku lawendowego z kokosem lub oliwą z oliwek.
- Wmasuj delikatnie tę miksturę w skórę głowy.
- Pozostaw na 4 do 5 godzin, a następnie zmyj szamponem.
Dlaczego to działa
Ten słodko pachnący kwiat jest znany z łagodzenia stresu i niepokoju (1). Ale to nie wszystko! To jeden z nielicznych olejków, który sprawdza się na każdym rodzaju włosów. Według niektórych badań masowanie olejku lawendowego innymi ziołami i olejami nośnikowymi na skórze głowy może pomóc w wypadaniu włosów (1). Nawilża skórę głowy i wyrównuje wydzielanie sebum. Badanie wykazało, że olejek lawendowy znacząco poprawił głębokość mieszków włosowych, przyczyniając się w ten sposób do wzrostu nowych komórek u samic myszy (2). Jego właściwości przeciwzapalne, antyseptyczne i antynocyceptywne sprawiają, że jest to również nieodparty wybór w leczeniu łysienia plackowatego (2). Może być również stosowany do zwalczania bakterii i grzybów (3).
2. Olejek z rozmarynu
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 4 do 5 kropli olejku rozmarynowego
- 4 łyżki oliwy z oliwek lub oleju kokosowego (możesz podgrzać, jeśli chcesz)
- 2 do 3 kropli olejku cynamonowego (opcjonalnie)
Czas
3 godziny
Jak złożyć wniosek
- Połącz olej rozmarynowy z oliwą z oliwek / olejem kokosowym i wmasuj tę mieszankę w skórę głowy przez 3 minuty. Upewnij się, że zakryłeś każde pasmo włosów.
- Pozostaw na 4 godziny.
- Dokładnie spłucz.
Dlaczego to działa
Olejek rozmarynowy znany jest z ostrego aromatu. Poprawia wzrost i gęstość włosów oraz wspiera zdrową skórę głowy. Badania pokazują, że rozmaryn pomaga zwiększyć liczbę włosów i leczy swędzenie skóry głowy (4). To drzewne, naturalne zioło wzmacnia delikatne mieszki włosowe (5). Ma właściwości przeciwgrzybicze, owadobójcze i przeciwutleniające, które pomagają zapobiegać łysieniu, przedwczesnemu siwieniu włosów i łupieżowi. Wspomaga również krążenie krwi w skórze głowy i stymuluje wzrost nowych włosów.
3. Olejek z mięty pieprzowej
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 3 krople olejku miętowego
- 2 łyżki oleju kokosowego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
Czas
4 godziny
Jak złożyć wniosek
- Połącz olejek miętowy, olej kokosowy i oliwę z oliwek i wmasuj miksturę w skórę głowy.
- Pozostaw na co najmniej 3 godziny.
- Przed wypłukaniem pozostaw mieszaninę do całkowitego namoczenia.
- Alternatywną metodą jest dodanie mikstury do szamponu lub odżywki.
Dlaczego to działa
Olejek z mięty pieprzowej ma właściwości kondycjonujące i odżywcze. Stosowanie olejku z mięty pieprzowej przez cztery tygodnie przyniosło pozytywne efekty na wzrost włosów u myszy (6). Olejek z mięty pieprzowej powoduje szybki wzrost włosów od nasady i wzmacnia cebulki włosowe. Jego właściwości antyseptyczne, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne mogą leczyć stany zapalne skóry głowy oraz leczyć łupież i wszy. Zapobiega przedwczesnemu siwieniu włosów, chroniąc naturalny kolor włosów. Ostry aromat olejku z mięty pieprzowej również zwiększa energię, poprawia nastrój i łagodzi stres (7).
4. Olejek z tymianku
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 2 krople olejku tymiankowego
- 2 do 3 łyżek oliwy z oliwek
Czas
20 minut
Jak złożyć wniosek
- Dodaj 2 krople olejku tymiankowego do oliwy z oliwek.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy.
- Pozostaw na 20 do 30 minut.
- Dokładnie spłucz szamponem bez chemii.
Dlaczego to działa
Tymianek to niezwykle aromatyczne zioło popularne w kulinarnym świecie. Badania pokazują, że tymianek pomaga leczyć łysienie plackowate w połączeniu z innymi silnymi olejkami eterycznymi (8). Zwiększa przepływ krwi do skóry głowy i wspomaga wzrost nowych włosów. Tymianek zawiera silny składnik zwany tymolem, który leczy stany zapalne (9). Dlatego olejek tymiankowy może leczyć łupież i inne infekcje skóry głowy.
5. Olejek eteryczny z rumianku
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 5 kropli olejku eterycznego z rumianku
- 3 łyżki oliwy z oliwek lub oleju jojoba
Czas
4 do 5 godzin lub możesz nawet zostawić go na noc, ponieważ nie jest tłusty.
Jak złożyć wniosek
- Wymieszaj roztwór i nałóż go obficie na skórę głowy.
- Pozostaw na 4 do 5 godzin lub na noc.
- Dokładnie spłucz letnią wodą i szamponem.
Dlaczego to działa
Ten kwiatowy olejek eteryczny doskonale leczy i koi skórę głowy. Jest popularnym wyborem w aromaterapii i branży pielęgnacji włosów. Masowanie skóry głowy olejem poprawi przepływ krwi i przyspieszy wzrost nowych mieszków włosowych (10). Ten odżywczy olejek zapobiega wysuszaniu i naprawia łodygi włosów, wspierając w ten sposób odrastanie świeżych włosów. Łagodzi swędzenie skóry głowy i leczy stany zapalne skóry (11).
6. Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 8 kropli olejku z szałwii muszkatołowej
- 1 do 2 łyżek oleju kokosowego
Czas
30 minut
Jak złożyć wniosek
- Nałóż tę mieszankę na skórę głowy i pokryj każdy pasmo włosów.
- Pozostaw na 30 minut.
- Dokładnie umyj włosy szamponem.
Dlaczego to działa
Szałwia muszkatołowa reguluje wydzielanie sebum. Zawiera fitoestrogeny wspomagające wzrost włosów. Kontroluje przedwczesne siwienie włosów. Masowanie tego oleju na skórze głowy pomoże wyleczyć łupież i zmniejszyć swędzenie. Neutralizuje nierównowagę hormonalną i pomaga w walce z wypadaniem włosów. Nawilża również włosy, sprawiając, że są miękkie i podatne na układanie.
7. Olej roślinny ze skrzypu polnego
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 2 krople oleju ze skrzypu
- 2 krople oliwy z oliwek lub oleju jojoba
Czas
20 minut
Jak złożyć wniosek
- Dodaj 2 krople oleju ze skrzypu do oliwy lub oleju jojoba.
- Wmasuj delikatnie tę miksturę w skórę głowy.
- Dokładnie spłucz włosy.
Dlaczego to działa
Ziele skrzypu polnego, znane również jako puzzlegrass, jest zwykle przyjmowane jako suplement dla zdrowego i naturalnego wzrostu włosów. Badania pokazują, że roślina ta jest stosowana jako naturalny środek stymulujący wzrost włosów. Pomaga zwalczać wypadanie włosów i wzmacnia cebulki włosowe (12). Inne badanie donosi, że skrzyp zawiera składnik zwany krzemionką, która przyczynia się do szybkiego wzrostu włosów (13). Wzmacnia i zapobiega wypadaniu włosów.
8. Olejek eteryczny z cedru
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 3 krople olejku eterycznego z drzewa cedrowego
- 2 do 3 łyżek oleju kokosowego
Czas
20 minut
Jak złożyć wniosek
- Wymieszaj 3 krople oleju cedrowego z 2 łyżkami oleju kokosowego.
- Wmasuj tę miksturę w skórę głowy i pozostaw na 20 minut.
- Dokładnie spłucz.
Dlaczego to działa
Olejek cedrowy ma odświeżający, drzewny zapach. W połączeniu z innymi olejkami eterycznymi stwierdzono, że olej cedrowy skutecznie leczy łysienie plackowate (8). Jego właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne sprawiają, że jest to doskonały środek na łupież. Może sprzyjać wzrostowi włosów i zmniejszać przerzedzenie włosów. Cedr pomaga również zrównoważyć wydzielanie sebum, dzięki czemu leczy przetłuszczanie się skóry głowy. Zwalcza infekcje skóry głowy i poprawia ogólny stan włosów.
9. Olej z trawy cytrynowej
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 10 kropli olejku z trawy cytrynowej
- Dowolny szampon lub odżywka (w ilości używanej na pranie)
Czas
5 do 10 minut
Jak złożyć wniosek
- Dodaj 10 kropli olejku z trawy cytrynowej do szamponu / odżywki.
- Posmaruj włosy tą mieszanką i pozostaw na 5 do 10 minut
- Nałóż pianę (jeśli używasz szamponu) i masuj całą skórę głowy.
- Zmyć zimną wodą.
Dlaczego to działa
Trawa cytrynowa znana jest ze swoich właściwości leczniczych. Badanie przeprowadzone w 2015 roku wykazało, że trawa cytrynowa pomogła znacząco usunąć łupież w zaledwie 7 dni (14). Usuwa również bakterie i grzyby oraz chroni skórę głowy przed infekcjami. Wzmacnia mieszki włosowe i wspomaga zdrowy wzrost włosów. Łagodzi również podrażnioną skórę głowy i łagodzi bóle głowy.
10. Olejek z drzewa herbacianego
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 3 krople olejku z drzewa herbacianego
- 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
(LUB)
- 8 kropli olejku z drzewa herbacianego
- Każdy szampon bez chemii
Czas
- Na mieszankę olejową - 25 minut
- Do szamponu - od 5 do 10 minut
Jak złożyć wniosek
- Dodaj 8 kropli olejku z drzewa herbacianego do szamponu i używaj go codziennie.
- Masuj skórę głowy i uzyskaj pianę.
- Pozostaw na 5 minut i dokładnie spłucz włosy.
- Inną metodą jest dodanie 3 kropli olejku z drzewa herbacianego do 2 łyżek oliwy lub oleju kokosowego.
- Pokryj włosy i skórę głowy tą mieszanką i delikatnie masuj.
- Pozostaw na 25 minut.
- Dokładnie spłucz szamponem bez chemii.
Dlaczego to działa
Olejek z drzewa herbacianego ma silne właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, które pomagają w leczeniu łupieżu, swędzenia i łuszczenia się skóry głowy (15). Eliminuje brud i chroni skórę głowy przed infekcjami. Raporty z badań wskazują, że olejek z drzewa herbacianego może pomóc w leczeniu łysienia androgenowego i zapalenia (16). Badania pokazują również, że 1% stężenie olejku z drzewa herbacianego może zabić wszy w ciągu 30 minut (17).
11. Olejek z paczuli
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 2 do 3 kropli olejku eterycznego z paczuli
- 2 łyżki oleju arganowego
Czas
2 godziny
Jak złożyć wniosek
- Dokładnie wymieszaj olej paczuli i olej arganowy i delikatnie wmasuj roztwór w skórę głowy.
- Pozostaw na 2 godziny i dokładnie spłucz naturalnym szamponem.
Dlaczego to działa
Ta egzotyczna roślina ma miętowy zapach. Jest powszechnie stosowany w perfumach ze względu na silny i orzeźwiający zapach. Ma właściwości nawilżające i nawilżające, które mogą złagodzić suchą i łuszczącą się skórę głowy. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybicze, które mogą pomóc rozwiązać wiele problemów ze skórą głowy. Badanie stwierdza, że olej paczuli zmieszany z innymi roślinnymi olejkami eterycznymi skutecznie usuwa grzyby przyczepione do łodygi włosa (18). Jest to jedno z najsilniejszych ziół stosowanych w dermatologii. Badanie pokazuje, że olej paczuli pomaga w leczeniu zaburzeń skóry głowy, zapalenia skóry i przetłuszczania się skóry głowy (19).
12. Olejek Ylang Ylang
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 4 do 5 kropli olejku eterycznego ylang-ylang
- 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
Czas
1 do 2 godzin
Jak złożyć wniosek
- Wmasuj mieszankę w skórę głowy i przykryj głowę ciepłym ręcznikiem.
- Pozostaw to na godzinę.
- Dokładnie spłucz.
Dlaczego to działa
Ylang ylang to tropikalne drzewo pochodzące z Filipin. Stymuluje produkcję sebum i jest idealny dla osób z suchą skórą głowy. Nawilża skórę głowy i pomaga zwalczać łuszczenie. Jest silnym stymulatorem wzrostu włosów. Ten olejek eteryczny jest również przydatny w zwalczaniu wszy (20). Zapobiega wypadaniu i wypadaniu włosów oraz naprawia zniszczone włosy, poprawiając ich strukturę. Ma słodki, piżmowy zapach, który pomaga się zrelaksować i łagodzi stres.
13. Olejek z awokado
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 1 łyżka miodu
- 4 krople olejku z awokado
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Czas
15 do 20 minut
Jak złożyć wniosek
- Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
- Namocz każde pasmo włosów i masuj skórę głowy tym roztworem.
- Pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Dlaczego to działa
Olejek eteryczny z awokado doskonale nadaje się do uzyskania zdrowych włosów. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które mogą pomóc ujarzmić puszące się włosy. Olejek doskonale nawilża suchą i łuszczącą się skórę głowy. Pomaga również w odbudowie uszkodzonych komórek włosów (21). Jest bogaty w witaminy A, B5 i E, niezbędne minerały, kwasy tłuszczowe i biotynę. Ten doskonały olejek wzmacnia mieszki włosowe i poprawia ich witalność. Bez wysiłku wchłania się w skórę głowy i łagodzi wysuszone korzenie. Najlepsze w tym olejku jest to, że odblokowuje korzenie i wspomaga zdrowy wzrost włosów w ciągu kilku dni. Chroniąc włosy przed uszkodzeniami, dodaje im blasku oraz sprawia, że stają się miękkie i jedwabiste. Reguluje krążenie krwi w skórze głowy i zapobiega przedwczesnemu siwieniu.
14. Olejek eteryczny z cytryny
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 4 do 5 kropli olejku cytrynowego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
(LUB)
- Dodaj 8 kropli olejku cytrynowego do szamponu i używaj go raz w tygodniu
Czas
- Na mieszankę olejową - 2 godziny
- Do szamponu - od 5 do 10 minut
Jak złożyć wniosek
- Dodaj 5 kropli oleju cytrynowego do 2 łyżek oliwy z oliwek.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy i pozostaw na 2 godziny.
- Dobrze spłucz włosy.
Dlaczego to działa
Cytryna znana jest z wielu właściwości leczniczych. Często określana jako ratownik dla przetłuszczających się włosów, cytryna pomaga usunąć brud, brud i nadmiar sebum ze skóry głowy. Badania na zwierzętach przeprowadzone na królikach wskazują, że olejek cytrynowy ma niezwykłe właściwości stymulujące włosy (22). Cytryna zawiera związek zwany limonenem, który pomaga odżywić suche i puszące się włosy. Jego właściwości przeciwgrzybicze pomagają również w usuwaniu łupieżu, bakterii i wszy. Ponieważ cytryna jest kwaśna, pomaga oczyścić skórę głowy i zapobiega zatykaniu.
15. Olejek z pestek dyni
Shutterstock
Będziesz potrzebować
- 5 kropli oleju z pestek dyni
- 2 do 3 łyżek oliwy z oliwek lub oleju kokosowego
Czas
Nocny.
Jak złożyć wniosek
- Połącz olej z pestek dyni z oliwą z oliwek i nałóż tę mieszankę na skórę głowy.
- Pamiętaj, aby namoczyć każde pasmo włosów w tej mieszance.
- Delikatnie wmasuj roztwór w skórę głowy, aby przyspieszyć wzrost włosów.
- Dokładnie spłucz.
Dlaczego to działa
Olejek eteryczny z pestek dyni jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, minerałów, kwasów tłuszczowych i witaminy E. Jest pomocny w utrzymaniu czystej i zdrowej skóry głowy. Wzmacnia mieszki włosowe i oczyszcza skórę głowy oraz martwe komórki. Stwierdzono, że olej z pestek dyni zwalcza łysienie androgenowe u mężczyzn (23). Zawiera również fosfor, mangan i magnez, które promują zdrowe i soczyste włosy.
To było 15 najlepszych olejków eterycznych do włosów. Zanim zaczniesz używać tych olejków, musisz wiedzieć, że skoro olejki eteryczne są silne, wiąże się z nimi kilka zagrożeń. Sprawdź następną sekcję, aby dowiedzieć się więcej.
Możliwe zagrożenia związane ze stosowaniem olejków eterycznych
- Stosowanie olejków eterycznych w dużych ilościach może wywołać ból głowy i nudności.
- U dzieci nie należy stosować olejków eterycznych z tymianku, trawy cytrynowej i cynamonu.
- Niektóre silne olejki eteryczne z cynamonu, gałki muszkatołowej i szałwii mogą powodować zaczerwienienie twarzy, zawroty głowy i podrażnienie błony śluzowej.
- Oleje cytrusowe - takie jak cytryna, pomarańcza i grejpfrut - mogą powodować uszkodzenia i przebarwienia skóry.
- Kobiety w ciąży muszą pamiętać o dawkowaniu podczas stosowania olejków eterycznych, ponieważ może to wpłynąć na nienarodzone dziecko.
- Częste stosowanie olejków eterycznych z cytrusów może uszkodzić komórki skóry pod wpływem słońca.
Skoro już wiesz, jakich olejków eterycznych potrzebujesz, aby uzyskać zdrowe włosy, na co czekasz? Wypróbuj je i daj nam znać o swoich doświadczeniach w sekcji komentarzy poniżej!
Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników
Czego powinienem szukać w olejkach eterycznych?
Szukaj najwyższej jakości olejków eterycznych ze składnikami organicznymi. Sprawdź ich czystość i kup takie, które nie zawierają olejków nośnikowych.
Jak często stosować olejki eteryczne na włosy?
Możesz używać olejków eterycznych (zmieszanych z olejkami nośnikowymi) dwa razy w tygodniu.
Których olejków eterycznych należy unikać podczas ciąży?
W czasie ciąży należy unikać olejków Wintergreen, cynamonu, trawy cytrynowej, szałwii muszkatołowej, tymianku i rozmarynu.
Bibliografia
- Narodowe Centrum Zdrowia Komplementarnego i Integracyjnego „Lawenda”, Narodowe Instytuty Zdrowia.
- „Efekty olejku lawendowego stymulujące wzrost włosów…” Badania toksykologiczne, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Aktywność antybakteryjna olejku eterycznego z lawendy…” Laboratory Animal Research, US National Library of Medicine.
- „Olejek rozmarynowy kontra minoksydyl 2% w leczeniu łysienia androgenowego…” SKINmed Journal: Dermatology for the Clinician, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Jak powstrzymać wypadanie włosów i zapuścić włosy z rozmarynem” CrowdAsk, Purdue University.
- „Olejek miętowy wspomaga wzrost włosów bez toksycznych oznak”. Badania toksykologiczne, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- "Akcentowany? Mięta pieprzowa może pomóc! ” Rozszerzenie MSU, Michigan State University.
- „Randomized trial of…” Archives of Dermatology, US National Library of Medicine.
- „Effects of Thymol and Carvacrol..” Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine.
- „Ziołowe środki na wypadanie włosów i łupież” CrowdAsk, Purdue University.
- „Aromatyczne prezenty na święta” The Apothecary Shoppe, American College Of Healthcare Sciences.
- „Inhibition of 5α-Reductase..” Nutrients, US National Library of Medicine.
- „3-miesięczne, randomizowane, podwójnie zaślepione…” Badania i praktyka dermatologiczna, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Przeciwłupieżowy tonik do włosów zawierający…” Research in Complementary Medicine, US National Library of Medicine.
- „Leczenie łupieżu za pomocą 5%…” Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine.
- „Przygotowanie i ocena multimodalnego…” Opracowywanie, opracowywanie i terapia leków, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Działanie samego olejku z drzewa herbacianego i nerolidolu…” Badania nad parazytologią, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Hamujący wpływ olejków eterycznych na…” Brazilian Journal of Microbiology, US National Library of Medicine.
- „Komercyjne olejki eteryczne jako potencjalne…” Oparta na faktach medycyna komplementarna i alternatywna, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Tradycyjne zastosowania, fitochemia…” Oparta na faktach medycyna komplementarna i alternatywna, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Wyciąg z olejku z awokado moduluje słuchowe komórki włosowe…” Składniki odżywcze, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
- „Efekt in vitro i in vivo Citrus limon..” Badania nad parazytologią, US National Library of Medicine.
- „Wpływ oleju z pestek dyni na wzrost włosów…” Oparta na faktach medycyna uzupełniająca i alternatywna, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.