Wrzody nóg to nie mniej niż koszmar! Nie tylko wyglądają ohydnie i osłabiają Twoją pewność siebie, ale mogą również wskazywać na poważniejszy stan chorobowy. Owrzodzenia nóg są konsekwencją drobnych urazów nóg, w wyniku których skóra pęka i pozwala powietrzu lub bakteriom dostać się do leżących poniżej tkanek. Zwykle to uszkodzenie goi się samoistnie w ciągu tygodnia lub dwóch, ale czasami skóra nie goi się i tworzy wrzody, które mogą być dość bolesne. W tym artykule wymieniliśmy domowe środki, które mogą naturalnie pomóc w leczeniu owrzodzeń nóg.

Spis treści

• Co to są owrzodzenia nóg?
• Co powoduje owrzodzenia nóg?
• Oznaki i objawy wrzodów nóg
• Jak rozpoznaje się owrzodzenia nóg?
• Jak naturalnie leczyć wrzody nóg
• Wskazówki zapobiegawcze
• Skutki uboczne wrzodów nóg

Co to są owrzodzenia nóg?

Owrzodzenia nóg to owrzodzenia, które rozwijają się na uszkodzonej lub zranionej skórze. Zwykle są bardziej widoczne tuż nad kostkami, po wewnętrznej stronie nóg.

Oprócz urazów skóry owrzodzenia nóg mogą również powstać w wyniku choroby podstawowej. Choroby, które mogą prowadzić do rozwoju owrzodzeń kończyn dolnych, omówiono pokrótce poniżej.

Powrót do spisu treści

Co powoduje owrzodzenia nóg?

Niektóre z najczęstszych chorób prowadzących do powstawania wrzodów na nogach to:

• Choroba żylna: jest to jedna z najczęstszych przyczyn owrzodzeń nóg. Stanowi około 80% przypadków owrzodzeń nóg. Choroba żylna jest zwykle wynikiem wadliwych zastawek żylnych. Kiedy żyły nie przepychają krwi w kierunku serca, płynie ona z powrotem do nóg, ostatecznie powodując wrzody.

• Choroba tętnic : Inną chorobą, która wywołuje owrzodzenia nóg, jest choroba tętnic. Stanowi to 15% owrzodzeń nóg i jest wynikiem zablokowania tętnic w nodze, które hamują przepływ krwi do leżących poniżej tkanek.

• Inne schorzenia : owrzodzenia nóg mogą również powstawać z powodu schorzeń, takich jak cukrzyca lub reumatoidalne zapalenie stawów.

Skąd więc wiadomo, że rozwinęły się u Ciebie owrzodzenia nóg? Zwróć uwagę na wymienione poniżej oznaki i objawy.

Powrót do spisu treści

Oznaki i objawy wrzodów nóg

Najczęstsze objawy towarzyszące owrzodzeniom nóg to:

• Obrzęk kostek
• Opuchnięta i powiększona żyła w jednej z nóg
• Ciężkość w nodze
• Noga zaczyna boleć, jeśli stoisz przez długi czas
• Przebarwienia na nogawkach
• Podrażniona lub łuszcząca się skóra
• Skóra wokół owrzodzeń zaczyna twardnieć i łuskać

Objawy te często różnią się stopniem nasilenia. Chociaż większość owrzodzeń nóg zwykle znika w ciągu kilku dni, niektóre mogą nie goić się. Zawsze lepiej jest spróbować jak najszybciej wyleczyć owrzodzenie nóg, aby zapobiec dalszym komplikacjom. W tym celu musisz najpierw je zdiagnozować. Poniżej przedstawiono kilka najczęściej stosowanych technik diagnozowania owrzodzeń kończyn dolnych.

Powrót do spisu treści

Jak rozpoznaje się owrzodzenia nóg?

• Badanie fizykalne jest najczęstszym sposobem zdiagnozowania tego.
• Urządzenie dopplerowskie może być również używane do diagnozowania owrzodzeń nóg na podstawie dopływu krwi do nóg.
• W niektórych przypadkach lekarz może skierować Cię do specjalisty naczyniowego, jeśli nie jest w stanie potwierdzić Twojego stanu.

Po zdiagnozowaniu owrzodzeń nóg zwykle szukasz różnych opcji leczenia tego stanu. A co może być lepszego niż możliwość robienia tego w naturalny sposób? Poniżej wymienione są jedne z najlepszych domowych środków, które mogą pomóc w naturalnym leczeniu owrzodzeń nóg.

Powrót do spisu treści

Jak naturalnie leczyć wrzody nóg

1. Aloes
2. Olej kokosowy
3. kochanie
4. Gotu Kola
5. Olejek z drzewa herbacianego
6. Kurkuma
7. Ocet jabłkowy
8. Wazelina
9. Olejek eteryczny z rozmarynu
10. Jagody głogu
11. Krwawnik pospolity
12. Nasiona lnu
13. Rumianek

Powrót do spisu treści

Naturalne środki leczące wrzody nóg

1. Aloe Vera

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Żel aloesowy

Co musisz zrobić

1. Weź liść aloesu i lekko go pokrój.
2. Zeskrob galaretowatą substancję z liścia.
3. Żel nakładaj bezpośrednio na owrzodzenia na nodze.

Jak często należy to robić

Zrób to 2-3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Aloes to zioło lecznicze, które jest szeroko stosowane w leczeniu różnych dolegliwości. Jest niezwykle skuteczny w leczeniu owrzodzeń nóg, ponieważ nie tylko hamuje rozwój bakterii, ale także zapobiega dalszym infekcjom (1). Zawiera związki, takie jak antrachinony i niektóre hormony, o których mówi się, że nadają mu właściwości gojenia ran (2).

Powrót do spisu treści

2. Olej kokosowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

1 do 2 łyżeczek oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia

Co musisz zrobić

Weź trochę dziewiczego oleju kokosowego na dłoń i delikatnie nałóż go na owrzodzenia nóg.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 2-3 razy dziennie, aby szybko odzyskać zdrowie.

Dlaczego to działa

Olejek kokosowy wykazuje wspaniałe właściwości antybakteryjne dzięki obecności kwasów tłuszczowych, takich jak kwas laurynowy. Działa również przeciwzapalnie i jest dość skuteczny w leczeniu owrzodzeń nóg i związanych z nimi objawów (3), (4).

Powrót do spisu treści

3. Kochanie

Shutterstock

Będziesz potrzebować

100% miód organiczny

Co musisz zrobić

1. Weź trochę organicznego miodu na opuszki palców.
2. Delikatnie nanieś na otwarte owrzodzenia na nodze i pozostaw.
3. Po 10-15 minutach można go zmyć wodą.

Jak często należy to robić

Zrób to co najmniej 2-3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Miód jest jednym z najczęściej stosowanych środków na rany i oparzenia oraz jest jednym z najlepszych środków na owrzodzenia nóg (5). Jego właściwości przeciwzapalne pomagają zmniejszyć obrzęk i ból, a właściwości lecznicze przyspieszają gojenie się wrzodów. Miód działa również antybakteryjnie i może hamować dalsze infekcje wrzodów (6), (7).

Powrót do spisu treści

4. Gotu Kola

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Garść liści gotu kola lub 1 łyżka suszonego gotu kola
• woda

Co musisz zrobić

1. Zmiel liście gotu kola w wystarczającej ilości wody, aby uzyskać gęstą pastę.
2. Nałóż tę pastę na owrzodzenia nóg i pozostaw na 15-20 minut.
3. Zmyj to.

Jak często należy to robić

Nakładaj tę pastę 1-2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Gotu kola to pełzające zioło, które występuje głównie w regionach tropikalnych, takich jak Azja i Afryka. Jest stosowany w leczeniu otwartych ran, takich jak owrzodzenia nóg i oparzenia (8). Obecność związków takich jak kwas azjatycki i madekasowy nadaje gotu kola właściwości gojące rany i przeciwzapalne (9), (10), (11).

Powrót do spisu treści

5. Olejek z drzewa herbacianego

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 10 do 12 kropli olejku z drzewa herbacianego
• 30 ml oleju kokosowego

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj olejek z drzewa herbacianego z olejem kokosowym.
2. Nałóż trochę tej mieszanki na owrzodzenia nóg.
3. Pozostałą mieszaninę należy przechowywać w czystym pojemniku do dalszego użycia.

Jak często należy to robić

Zrób to co najmniej dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Dlaczego to działa

Olejek z drzewa herbacianego jest silnym środkiem antyseptycznym i jest stosowany w leczeniu różnych infekcji skóry (12), (13). Naukowcy udowodnili również skuteczność olejku z drzewa herbacianego w leczeniu przewlekłych owrzodzeń nóg (14). Wykazuje również silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, co może być bardzo pomocne w leczeniu i gojeniu owrzodzeń nóg (15).

Powrót do spisu treści

6. Kurkuma

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• woda

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj kurkumę i wodę, aby uzyskać gęstą pastę.
2. Nałóż pastę na owrzodzenia na nodze i pozostaw do wyschnięcia.
3. Zmyć ciepłą wodą.
4. Możesz również wypić szklankę gorącego mleka z kurkumą, aby pomóc organizmowi zwalczyć infekcję od wewnątrz.

Jak często należy to robić

Musisz to robić co najmniej dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Kurkuma była używana od wieków do gojenia się ran ze względu na jej właściwości przeciwbakteryjne (16). Zawiera związek zwany kurkuminą, który ma wyjątkowe właściwości przeciwzapalne i gojące rany (17), (18).

Powrót do spisu treści

7. Ocet jabłkowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka octu jabłkowego
• 1 do 2 łyżek ciepłej wody
• Szczypta pieprzu
• Mała myjka

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj ocet jabłkowy z ciepłą wodą.
2. Namocz małą myjkę w tym roztworze i umieść ją na ranie.
3. Pozostaw na 10 do 15 minut.

Jak często należy to robić

Rób to dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ocet jabłkowy to kolejny naturalny, ale skuteczny środek na owrzodzenia nóg. Zawiera duże ilości kwasu octowego, a także jest bogatym źródłem różnych witamin i minerałów, dzięki czemu jest bardzo skuteczny w leczeniu infekcji bakteryjnych, takich jak owrzodzenia kończyn dolnych (19). Ze względu na gojenie się ran jest również szeroko stosowany w leczeniu żylaków i dlatego może być bardzo pomocny w leczeniu owrzodzeń nóg (20).

Powrót do spisu treści

8. Wazelina

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Wazelina lub wazelina

Co musisz zrobić

Nałóż cienką warstwę wazeliny bezpośrednio na owrzodzenia nóg.

Jak często należy to robić

Rób to kilka razy dziennie.

Dlaczego to działa

Wazelina jest sprzedawana w handlu jako wazelina. Tworzy warstwę ochronną na owrzodzeniu, zapobiegając w ten sposób dalszej infekcji otwartej rany (21). Może również zapobiegać bliznowaceniu i swędzeniu. Jednak stosowanie wazeliny nie jest dobrym pomysłem, jeśli planujesz opatrywać owrzodzenia nóg.

Powrót do spisu treści

9. Olejek z rozmarynu

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 3 do 4 kropli olejku rozmarynowego
• 1 do 2 łyżeczek oleju kokosowego

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj olej rozmarynowy z olejem kokosowym.
2. Zastosuj tę mieszankę bezpośrednio na owrzodzenia nóg.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 2-3 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Rozmaryn jest używany do różnych celów, w tym do leczenia i leczenia ran (22). Ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w leczeniu obrzęku i stanu zapalnego (23). Rozmaryn jest również naturalnym środkiem antyseptycznym i dlatego może hamować rozwój bakterii w owrzodzeniach nóg (24).

Powrót do spisu treści

10. Jagody głogu

Shutterstock

Jagody głogu są często używane w celu zmniejszenia stresu i ciśnienia, ale są również dość skuteczne w leczeniu owrzodzeń nóg i otwartych ran. Mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne oraz przyspieszają proces gojenia (25), (26). Chociaż trudno jest znaleźć świeże jagody głogu, suplementy można dostać prawie wszędzie.

Powrót do spisu treści

11. Yarrow

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Suplementy z krwawnikiem lub maść do stosowania miejscowego zawierająca krwawnik

Co musisz zrobić

Spożywaj suplementy krwawnika (350 mg), aby przyspieszyć regenerację organizmu.

Na owrzodzenia można również nałożyć maść z krwawnika.

Jak często należy to robić

Rób to codziennie.

Dlaczego to działa

Yarrow jest prawie tak samo skuteczny jak Hawthorn w leczeniu otwartych ran, takich jak owrzodzenia nóg (27). Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które przyspieszają proces gojenia się rany, jednocześnie zmniejszając stan zapalny i obrzęk (jeśli występują) (28), (29).

Powrót do spisu treści

12. Siemię lniane

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
• woda

Co musisz zrobić

1. Weź łyżeczkę zmielonego siemienia lnianego i dodaj trochę wody, aby uzyskać gęstą pastę.
2. Zastosuj tę pastę z siemienia lnianego bezpośrednio na owrzodzenia nóg.
3. Pozostaw na 15 do 20 minut, a następnie zmyj wodą.
4. Po nałożeniu pasty lnianej można również owinąć owrzodzenie nogi plastikową osłoną i pozostawić na noc.
5. Możesz również spożywać siemię lniane, aby uzyskać dodatkowe korzyści.

Jak często należy to robić

Zrób to co najmniej 1-2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Siemię lniane jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które nadają im właściwości przeciwzapalne (30). Pomagają również w szybszym gojeniu otwartych ran i owrzodzeń skóry (31). Siemię lniane ma również działanie przeciwdrobnoustrojowe i może pomóc w zapobieganiu infekcji (32).

Powrót do spisu treści

13. Rumianek

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka ziela rumianku
• 1 szklanka gorącej wody

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżeczkę ziela rumianku do filiżanki gorącej wody i pozostaw na 10-15 minut.
2. Odcedź i odstaw na chwilę do ostygnięcia.
3. Namocz czystą myjkę w tej herbacie i delikatnie owiń ją wokół owrzodzeń nóg.
4. Zostaw to na noc.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie.

Dlaczego to działa

Ostatnie badania wykazały, że ekstrakt z rumianku może ułatwić całkowite wygojenie otwartych ran (33). Posiada właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają stan zapalny i obrzęk wokół owrzodzeń nóg, a jego właściwości przeciwbakteryjne pomagają zwalczać i zapobiegać infekcjom (34), (35).

Powrót do spisu treści

Te środki są najbezpieczniejszymi opcjami leczenia owrzodzeń nóg. Możesz także podjąć pewne środki ostrożności, aby uniknąć ponownego rozwoju tych wrzodów. Są one omówione poniżej.

Wskazówki zapobiegawcze

• Kontroluj swoją wagę
• Od czasu do czasu trzymaj nogi uniesione
• Noś pończochy uciskowe przez cały czas, z wyjątkiem snu
• Unikaj stania lub siedzenia na rozciągnięciach
• Oddaj się delikatnym ćwiczeniom i spaceruj codziennie
• Kontroluj poziom cukru we krwi, ponieważ owrzodzenia nóg mogą być również spowodowane cukrzycą

Przestrzeganie tych podstawowych wskazówek przyniesie Ci korzyści na dłuższą metę. Wrzody nóg mogą stać się dość ohydne i ciężkie, jeśli nie są leczone. Dlatego ważne jest, aby leczyć je na czas, aby uniknąć komplikacji. Poniżej podano kilka skutków ubocznych, które mogą wystąpić, gdy owrzodzenia nóg nie goją się.

Powrót do spisu treści

Skutki uboczne wrzodów nóg

• Gorączka
• Ból nie do zniesienia
• Zielone i cuchnące wydzieliny z wrzodów
• Skóra wokół owrzodzeń zaczyna puchnąć
• Rany stają się większe
• Stan zapalny skóry wokół owrzodzeń

Strach przed rozwojem tych komplikacji wystarczy, abyś spróbował walczyć z tymi paskudnie wyglądającymi ranami najwcześniej. Podejmowanie niezbędnych środków ostrożności i codzienne stosowanie wyżej wymienionych środków zaradczych powinno bezbłędnie pomóc w szybkim leczeniu owrzodzeń nóg. Niemniej jednak należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wrzody na nodze wydają się nie goić się lub ich wygląd się pogarsza. Wypróbuj środki zaradcze wymienione w artykule i daj nam znać, czy zadziałały.

Powrót do spisu treści

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jak leczyć wrzody cukrzycowe na nogach?

Jednym z najlepszych sposobów leczenia owrzodzeń cukrzycowych na nogach jest noszenie odpowiedniego obuwia terapeutycznego. Możesz także użyć roztworu soli fizjologicznej lub podobnego opatrunku, aby zapewnić ranie wilgotne środowisko i zabić bakterie obecne w niej i wokół niej.

Jak długo trwa zagojenie owrzodzenia nogi?

Owrzodzenia nóg mogą goić się po trzech lub czterech miesiącach. Czasami jednak mogą trwać nawet dłużej, aw kilku przypadkach wcale się nie zagoją. W takich sytuacjach należy niezwłocznie zasięgnąć porady lekarza. Zawsze utrzymuj wrzód w czystości, aby przyspieszyć jego gojenie.

Dlaczego owrzodzenie nogi nie goi się?

Jeśli wrzód nogi nie goi się, zdecydowanie zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny. Niegojące się owrzodzenia nóg są zwykle oznaką choroby podstawowej, która może wymagać natychmiastowej pomocy lekarskiej i leczenia.

Dlaczego owrzodzenia nóg wciąż wracają?

Jeśli owrzodzenia nóg wciąż wracają, oznacza to, że zmieniły się w stan przewlekły i powoduje je jakaś inna podstawowa choroba (np. Choroba żylna). Wrzody żylne nóg stają się przewlekłe i nie goją się z powodu przewlekłego zapalenia. Dzieje się tak, gdy układ żylny nie jest w stanie pompować krwi z powrotem do serca.

Jaki jest najlepszy krem ​​na owrzodzenia nóg?

Kremy i żele na bazie naturalnych składników to bezpieczne i skuteczne metody leczenia owrzodzeń nóg. W leczeniu owrzodzeń nóg można stosować miejscowe preparaty zawierające składniki z ziół, takich jak krwawnik pospolity i aloes.