Grzybica paznokci, znana również jako grzybica paznokci, dotyka około 14% populacji w USA (1). Jest to infekcja grzybicza, która może rozprzestrzeniać się na skórę wokół dotkniętego palca i innych paznokci u nóg. Powoduje, że paznokcie stają się kruche i żółtawe.

W tym artykule zebraliśmy kilka środków, które mogą pomóc w leczeniu tego stanu i radzeniu sobie z objawami. Jednak nawet po dalszym stosowaniu, jeśli te środki nie są skuteczne w leczeniu grzybicy paznokci, skonsultuj się z lekarzem w celu zbadania wszelkich przyczyn infekcji. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

• Strona główna zadośćuczynienie za grzybicę paznokci
• Wskazówki dotyczące zapobiegania
• Kiedy zobaczyć lekarza

Strona główna zadośćuczynienie za grzybicę paznokci

1. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego może być stosowany w leczeniu grzybicy paznokci. Stosowanie go miejscowo może pomóc w leczeniu objawów grzybicy paznokci i poprawić wygląd dotkniętych paznokci (2).

Będziesz potrzebować

• 2-3 krople olejku z drzewa herbacianego
• Olej nośnikowy, taki jak olej kokosowy
• Wacik kosmetyczny

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego i oleju kokosowego.
2. Umieść tę mieszaninę na waciku i nałóż na dotknięty paznokieć.

Jak często należy to robić

Zastosuj to 2 razy dziennie.

2. Vicks VapoRub

Ten środek zmniejszający przekrwienie jest formułowany przy użyciu mentolu, który może pomóc złagodzić objawy grzyba paznokci u stóp (3).

Będziesz potrzebować

• Vicks VapoRub
• Sterylna gaza

Co musisz zrobić

1. Przyciąć dotknięte paznokcie i umyć je.
2. Nałóż Vicks VapoRub na dotknięty paznokieć.
3. Przykryj palec u nogi sterylną gazą i pozostaw na noc.

Jak często należy to robić

Rób to przez kilka tygodni, każdego wieczoru przed pójściem spać.

3. Wyciąg z korzenia węży

Ekstrakt z korzenia węża może pomóc wyleczyć dotknięty paznokieć i złagodzić objawy grzybicy paznokci (4).

Będziesz potrzebować

• Kilka kropel ekstraktu z korzenia węża
• woda

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj kilka kropli ekstraktu z korzenia węża z wodą.
2. Zastosuj to rozwiązanie do dotkniętego paznokcia.
3. Zmyć po około godzinie.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 2 razy dziennie.

4. Olej z oregano

Olejek oregano to olejek eteryczny, który ma silne właściwości przeciwgrzybicze (5). Dlatego może pomóc złagodzić objawy grzybicy paznokci, niszcząc jej przyczynę.

Będziesz potrzebować

• 3-4 krople olejku z oregano
• 1 łyżeczka oleju kokosowego

Co musisz zrobić

1. Dodaj trzy do czterech kropli oleju oregano do łyżeczki oleju kokosowego.
2. Dobrze wymieszaj i nałóż na dotknięty paznokieć.
3. Pozostaw to do całkowitego wyschnięcia.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 2 razy dziennie.

5. Wyciąg z liści oliwnych

Badania pokazują, że ekstrakt z liści oliwnych wykazuje właściwości przeciwgrzybicze (6). Jego bioaktywne składniki mogą wyeliminować infekcję grzybiczą i przywrócić zdrowy paznokieć.

Będziesz potrzebować

Kilka kropel ekstraktu z liści oliwnych

Co musisz zrobić

1. Nałóż kilka kropli ekstraktu z liści oliwnych na dotknięty paznokieć.
2. Zostaw go i pozwól mu wyschnąć.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 2 razy dziennie.

6. Ozonowany olej słonecznikowy

Ozonowany olej słonecznikowy może wykazywać właściwości fungistatyczne. Może to uczynić go odpowiednim do leczenia grzybów paznokci stóp, ponieważ ozon może dyfundować do ściany grzyba, hamując w ten sposób jego proliferację (7).

Będziesz potrzebować

Łyżeczka ozonowanego oleju słonecznikowego

Co musisz zrobić

1. Nałóż kilka kropli ozonowanego oleju słonecznikowego na dotknięty paznokieć.
2. Musisz to przykryć sterylną gazą.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić raz dziennie.

7. Ocet

Kąpiel stóp z octem jest jednym z powszechnych domowych sposobów leczenia grzybicy paznokci. Można to przypisać właściwościom przeciwdrobnoustrojowym roztworu octu, który może również zapobiegać dalszej infekcji (8).

Będziesz potrzebować

• 1/2 szklanki octu
• 2-3 szklanki wody
• Płytka wanna

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj wszystkie wymienione wyżej składniki w płytkiej wannie.
2. Moczyć stopy w tym roztworze na około 20 minut.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

8. Czosnek

Czosnek zawiera bioaktywny związek zwany ajoenem, który ma właściwości przeciwgrzybicze (9). Pomaga to czosnkowi zwalczać infekcję grzybiczą, która powoduje grzybicę paznokci.

Będziesz potrzebować

1-2 obrane ząbki czosnku

Co musisz zrobić

1. Zmiażdż dwa ząbki świeżego czosnku.
2. Nałóż tę pastę na dotknięty paznokieć.
3. Pozostaw go na pół godziny, a następnie zmyj wodą.

Jak często należy to robić

Możesz to zrobić 2 razy dziennie.

9. Soda oczyszczona

Wodorowęglan sodu, powszechnie znany jako soda oczyszczona, wykazuje działanie przeciwgrzybicze przeciwko infekcjom grzybiczym (10). To sprawia, że ​​nadaje się do stosowania w leczeniu grzybicy paznokci stóp lub grzybicy paznokci.

Będziesz potrzebować

• 1-2 łyżeczki sody oczyszczonej
• W razie potrzeby woda

Co musisz zrobić

1. Przygotuj pastę, mieszając sodę oczyszczoną i wodę.
2. Zastosuj tę pastę do zakażonego paznokcia.
3. Spłucz po 20-30 minutach.

Jak często należy to robić

Rób to 1 do 2 razy dziennie.

10. Nadtlenek wodoru

Jako środek przeciwgrzybiczy można zastosować roztwór nadtlenku wodoru (11). Jego bioaktywne związki mogą pomóc wyeliminować infekcję paznokci.

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka roztworu nadtlenku wodoru
• 3 szklanki wody

Co musisz zrobić

1. Weź kubek 3% roztworu nadtlenku wodoru i wymieszaj go z trzema szklankami wody.
2. Przenieś ten roztwór do małej wanny.
3. Moczyć stopy w tym roztworze przez 20 minut.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

11. Aloe Vera

Aloes ma właściwości gojące się ran i przeciwgrzybicze (12). Obie te właściwości mogą pomóc w walce z dermatofitami wywołującymi grzyby paznokci.

Będziesz potrzebować

Żel aloesowy

Co musisz zrobić

1. Wyciągnij żel ze świeżego liścia aloesu.
2. Zastosuj go do dotkniętego paznokcia.
3. Pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj.

Jak często należy to robić

Rób to 1 do 2 razy dziennie.

12. Płyn do płukania ust

Płyn do płukania jamy ustnej zawiera aktywne składniki, takie jak chlorek cetylopirydyniowy, chlorheksydyna, olejki eteryczne, fluor i nadtlenek, a także właściwości przeciwgrzybicze (13). Może to pomóc w leczeniu grzybicy paznokci.

Będziesz potrzebować

• Płyn do płukania jamy ustnej
• Miska

Co musisz zrobić

Namocz paznokieć w misce płynu do płukania ust.

Jak często należy to robić

Rób to przez 30 minut dziennie.

Wymienione powyżej środki mogą pomóc wyeliminować infekcję i przynieść ulgę. Stosowanie tych środków w połączeniu z opcjami leczenia może pomóc w szybkim wyzdrowieniu.

Przyjrzyjmy się teraz, jak możesz zapobiegać grzybicy paznokci stóp.

Wskazówki dotyczące zapobiegania

• Upewnij się, że Twoje stopy są zawsze czyste i suche.
• Powstrzymaj się od chodzenia boso w miejscach publicznych.
• Uważaj, aby nie nosić nieumytych skarpet i brudnych butów.
• Regularnie przycinaj paznokcie, aby uniknąć infekcji.
• Możesz także użyć pudru do stóp, aby chronić stopy przed wilgocią.

Te wskazówki z pewnością zapobiegną zakażeniu paznokci u nóg. Zobaczmy teraz, kiedy trzeba będzie skonsultować się z lekarzem.

Kiedy zobaczyć lekarza

Czasami środki zaradcze mogą nie wystarczyć, ponieważ infekcja może trwać dłużej niż powinna. Zawsze pamiętaj, że grzybicze infekcje paznokci mogą się z czasem pogorszyć. Jeśli rozwinęła się infekcja paznokci u stóp, która nie goi się po 3-4 dniach, należy udać się do lekarza.

Środki zaradcze podane w tym artykule mogą pomóc w szybkim wyzdrowieniu z grzyba paznokci. Jeśli są uważnie przestrzegane, mogą również pomóc w zapobieganiu dalszej infekcji. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że większość tych środków nie ma bezpośredniego związku z redukcją grzybicy paznokci. Dlatego skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania wskazówek.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy możesz dostać pedicure, jeśli masz grzybicę paznokci?

Tak, możesz zrobić pedicure, jeśli masz grzybicę paznokci. Będziesz musiał powiadomić personel o infekcji, aby używał narzędzi jednorazowych i sterylnych.

Czy grzyb paznokci może sam się wyleczyć?

Grzyb paznokci nie goi się sam. Jeśli wkrótce nie będziesz do tego dążyć, możesz ryzykować rozprzestrzenienie się infekcji na inne paznokcie.

Czy grzyb paznokci może rozprzestrzenić się na inne części ciała?

Nieleczony może rozprzestrzenić się na pozostałe palce, a także na skórę wokół dotkniętych nim paznokci. To z kolei może powodować stan zwany stopą atlety.

13 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Ghannoum, Mahmoud i Nancy Isham. „Infekcje grzybicze paznokci (grzybica paznokci): niekończąca się historia?” PLoS patogens vol. 10,6 e1004105.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/

• Buck, DS i in. „Porównanie dwóch preparatów do stosowania miejscowego w leczeniu grzybicy paznokci: olejku z drzewa herbacianego Melaleuca alternifolia i klotrimazolu”. The Journal of Family Practice vol. 38,6 (1994): 601-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8195735/

• Derby, Richard i in. „Nowatorskie leczenie grzybicy paznokci przy użyciu dostępnej bez recepty maści mentolowej: seria przypadków klinicznych”. Journal of the American Board of Family Medicine: JABFM vol. 24,1 (2011): 69–74.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21209346/

• Romero-Cerecero, Ofelia i wsp. „Podwójnie ślepe badanie kliniczne oceniające skuteczność i tolerancję ekstraktu z Ageratina pichinchensis u pacjentów z łagodną do umiarkowanej grzybicą paznokci. Badanie porównawcze z cyklopiroksem ”. Planta medica vol. 74, 12 (2008): 1430-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18671197/

• Manohar, V i in. „Działanie przeciwgrzybicze oleju origanum przeciwko Candida albicans”. Biochemia molekularna i komórkowa vol. 228,1-2 (2001): 111-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11855736/

• Nasrollahi, Z i M Abolhasannezhad. „Ocena działania przeciwgrzybiczego wodnych ekstraktów z liści oliwnych przeciwko Candida albicans PTCC-5027”. Aktualna mikologia medyczna vol. 1,4 (2015): 37-39.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490280/

• Daud, Fernanda Vasquez i wsp. „Zastosowanie ozonowanego oleju w leczeniu dermatofitozy wywołanej przez microsporum canis u królików”. Brazylijski dziennik mikrobiologii: t. 42,1 (2011): 274-81.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768949/

• Pinto, Telma Maria Silva i wsp. „Ocet jako środek przeciwdrobnoustrojowy do zwalczania Candida spp. u osób noszących kompletne protezy ”. Journal of Applied Oral Science: Revista FOB vol. 16,6 (2008): 385-90.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327708/

• Ledezma, E i in. „Skuteczność ajoenu, organicznej siarki pochodzącej z czosnku, w krótkotrwałej terapii grzybicy stóp”. Mycoses vol. 39,9-10 (1996): 393-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9009665/

• Letscher-Bru, V i in. „Działanie przeciwgrzybicze wodorowęglanu sodu przeciwko czynnikom grzybiczym powodującym powierzchowne zakażenia”. Mycopathologia vol. 175,1-2 (2013): 153-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/

• Szymańska, Jolanta. „Skuteczność przeciwgrzybicza nadtlenku wodoru w dezynfekcji linii wodnej unitu stomatologicznego”. Roczniki medycyny rolniczej i środowiskowej: AAEM vol. 13,2 (2006): 313-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17196007/

• Saniasiaya, Jeyasakthy i wsp. „Działanie przeciwgrzybicze wyciągu z liści aloesu malezyjskiego na wybrane gatunki grzybów chorobotwórczych gatunków otomikozy w pożywce hodowlanej in vitro”. Oman Medical Journal vol. 32,1 (2017): 41-46.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187399/

• Fu, J i in. „Działanie przeciwgrzybicze in vitro i działanie hamujące tworzenie biofilmu siedmiu komercyjnych płynów do płukania ust”. Choroby jamy ustnej obj. 20,8 (2014): 815-20.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24724892/