10 domowych środków na pokrzywkę + przyczyny i leczenie

Pokrzywka to stan, który powoduje powstawanie czerwonych, swędzących, wypukłych guzków na skórze. Zwykle jest to spowodowane reakcją alergiczną na żywność, leki, bodźce fizyczne lub stres. Podczas gdy pokrzywka zwykle ustępuje samoistnie w większości przypadków, nieznośne swędzenie może skłonić Cię do szukania domowych środków na ulgę. Przewiń w dół, aby znaleźć domowe sposoby na ule.

Co powoduje pokrzywkę?

Pokrzywka to stan, w którym na skórze pojawiają się swędzące czerwone plamy. Znana jest również jako pokrzywka. Może wyglądać jak małe plamki lub duże plamy na powierzchni skóry. Zwykle występuje jako reakcja alergiczna na określone substancje, leki lub żywność. Kiedy organizm ludzki wywołuje reakcję alergiczną, powoduje uwolnienie histaminy, co skutkuje wyciekiem płynu do warstw skóry. To sprawia, że ​​skóra wygląda na nierówną, czerwoną i swędzącą.

Zwykle pokrzywka ustępuje samoistnie. Jeśli twój stan jest przewlekły, musisz natychmiast skontaktować się z lekarzem i przyjąć przepisane leki. Jednak łagodne przypadki pokrzywki można leczyć za pomocą wymienionych poniżej domowych środków zaradczych.

Domowe środki zaradcze na ule

1. Aloe Vera

Aloes ma właściwości lecznicze, łagodzące i przeciwzapalne (1). Te właściwości mogą pomóc ukoić skórę i przyspieszyć gojenie.

Będziesz potrzebować

Żel aloesowy

Co musisz zrobić

1. Nałóż żel Aloe Vera na ule.
2. Pozostaw na noc i spłucz rano.

Jak często należy to robić

Rób to raz na noc, aż swędzenie ustąpi.

2. Olej kokosowy

Olej kokosowy ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe (2). Dlatego może pomóc zmniejszyć podrażnienie i swędzenie skóry spowodowane pokrzywką.

Będziesz potrzebować

1 łyżka oleju kokosowego

Co musisz zrobić

1. Nałóż olej kokosowy na dotknięty obszar.
2. Możesz pozostawić na około 20 minut i zmyć wodą.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

3. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego wykazuje silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne (3). Może to zmniejszyć obrzęk spowodowany pokrzywką, a także leczyć wysypki.

Będziesz potrzebować

• Kilka kropel olejku z drzewa herbacianego
• 1 łyżka oleju przewoźnika (jojoba lub olej ze słodkich migdałów)

Co musisz zrobić

1. Dodaj kilka kropel olejku z drzewa herbacianego do olejku jojoba lub olejku ze słodkich migdałów.
2. Lekko podgrzej mieszaninę.
3. Nałóż tę ciepłą mieszankę na dotknięte obszary i delikatnie masuj.

Jak często należy to robić

Zrób to 1-2 razy dziennie.

Uwaga: przed nałożeniem należy wykonać test płatkowy, ponieważ może to spowodować podrażnienie skóry.

4. Witch Hazel

Badania pokazują, że oczar wirginijski zawiera związki bioaktywne, takie jak garbniki i proantocyjanidyny, które wykazują działanie przeciwzapalne (4). Może to pomóc w złagodzeniu wysypki i zmniejszeniu obrzęku w dotkniętym obszarze.

Będziesz potrzebować

Ekstrakt z oczaru wirginijskiego

Co musisz zrobić

1. Nanieś niewielką ilość ekstraktu z oczaru wirginijskiego na wacik lub końcówkę Q i nałóż na dotknięte obszary.
2. Niech wyschnie.
3. Zmyć zwykłą wodą.

Jak często należy to robić

Zrób to 2 razy dziennie.

5. Soda oczyszczona

Stwierdzono, że kąpiele z sodą oczyszczoną łagodzą swędzenie i podrażnienia skóry (5). Dlatego soda oczyszczona może pomóc w łagodzeniu objawów pokrzywki.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka sody oczyszczonej
• woda

Co musisz zrobić

1. Przygotuj gęstą pastę z sodą oczyszczoną i wodą.
2. Nałóż warstwę tej pasty na dotknięty obszar.
3. Po 10 minutach dokładnie spłucz wodą.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

6. Kurkuma

Kurkumina w kurkumie jest skuteczna w poprawianiu stanów, takich jak świąd i łuszczyca (6). Dlatego może pomóc złagodzić objawy pokrzywki.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• Woda (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Przygotuj drobną pastę z kurkumy i wody.
2. Zastosuj tę pastę do uli i pozostaw ją, aż wyschnie.
3. Zmyć letnią wodą.

Jak często należy to robić

Zrób to 2 razy dziennie.

7. Sól Epsom

Kąpiele solne Epsom pomagają złagodzić stany zapalne i ukoić skórę (7). Może to pomóc złagodzić swędzenie związane z pokrzywką.

Będziesz potrzebować

• Wanna z ciepłą wodą
• 1-2 szklanki soli Epsom

Co musisz zrobić

1. Napełnij wannę ciepłą wodą.
2. Dodaj kilka filiżanek soli Epsom do wody.
3. Moczyć w kąpieli przez około 15-20 minut.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie, aż ule ustąpią.

8. Suplementy

Suplementy oleju rybnego i witaminy D mogą pomóc w łagodzeniu objawów pokrzywki.

Olej rybny jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, które wykazują właściwości przeciwzapalne (8). Te właściwości mogą pomóc złagodzić objawy.

Stwierdzono, że suplementy witaminy D pomagają w leczeniu i leczeniu przewlekłych przypadków pokrzywki (9).

Uwaga: przed spożyciem tych suplementów skonsultuj się z lekarzem.

9. Zielona herbata

Zielona herbata jest bogata w polifenole, które mają właściwości przeciwzapalne (10). Dlatego może pomóc w zmniejszeniu obrzęku w dotkniętym obszarze.

Będziesz potrzebować

• woda
• Liście zielonej herbaty

Co musisz zrobić

1. Zmocz liście herbaty w gorącej wodzie.
2. Dodaj trochę miodu do tego wywaru i spożyj go na ciepło.

Jak często należy to robić

Zrób to 2 razy dziennie.

10. Imbir

Imbir jest bogaty w związki bioaktywne, które nadają mu właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne (11). Właściwości te mogą pomóc w zmniejszeniu bólu i stanu zapalnego w dotkniętym obszarze.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka soku z imbiru
• 1 łyżeczka miodu

Co musisz zrobić

1. Wyciągnij sok imbirowy i dodaj do niego miód.
2. Spożywaj tę mieszankę.

Kiedy musisz to zrobić

Zrób to 2-3 razy dziennie.

Upewnij się, że wypróbujesz te domowe środki po konsultacji z lekarzem. Poniżej wymieniono niektóre dostępne bez recepty leki stosowane w leczeniu pokrzywki.

Opcje leczenia dostępne bez recepty

Opcje leczenia uli obejmują:

• Balsam Calamine
• Feksofenadyna (Allegra)
• loratadyna (Claritin)
• Cetyryzyna (Zyrtec)

Są to powszechnie podawane leki przeciwhistaminowe, które mogą zwalczać reakcje alergiczne powodujące pokrzywkę. Pamiętaj, aby przyjmować te leki tylko wtedy, gdy zaleci to lekarz.

Kiedy iść do lekarza

Większość przypadków pokrzywki ma zwykle łagodny przebieg. W takich przypadkach możesz leczyć go w domu. Jeśli jednak objawy nie ustąpią po kilku dniach, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli wystąpią jakiekolwiek problemy z oddychaniem lub obrzęk w gardle, natychmiast zgłoś się do lekarza.

Oto kilka wskazówek dotyczących zapobiegania, które mogą Ci pomóc.

Wskazówki dotyczące zapobiegania uli

Generalnie pokrzywka występuje jako reakcja na substancję lub pokarm, na który możesz być uczulony. Musisz unikać kontaktu ze wszystkimi takimi substancjami i powstrzymywać się od spożywania jakichkolwiek pokarmów, które mogą powodować uwalnianie histaminy do krwioobiegu.

Ponadto u niektórych osób po wyjściu na słońce może pojawić się pokrzywka. Pamiętaj, aby ograniczyć ekspozycję na światło słoneczne, zakrywając lub stosując filtry przeciwsłoneczne.

Jeśli uważnie stosowane, środki te mogą pomóc w opanowaniu i leczeniu objawów pokrzywki oraz złagodzić dyskomfort. Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu trzech dni, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy drapanie uli pogarsza je? Czy ule mogą rozprzestrzeniać się przez drapanie?

Drapiąca się pokrzywka może powodować bolesność, a także zwiększać dyskomfort. Może również powodować ich ostrzejsze i rozprzestrzenianie się.

Dlaczego pokrzywka pogarsza się w nocy?

Swędzenie skóry może nasilać się w nocy ze względu na zwiększony dopływ krwi do skóry i zwiększoną utratę wilgoci z powierzchni skóry w nocy. Te czynniki mogą powodować swędzenie pokrzywki w nocy.

Czy ule są zaraźliwe?

W większości przypadków ule nie są zaraźliwe, ponieważ są spowodowane uwalnianiem histaminy we krwi. W bardzo rzadkich przypadkach ule wywołane przez wirusy mogą być zaraźliwe.

Jak długo trwają ule?

Ule mogą trwać od kilku minut do kilku godzin. W łagodnych przypadkach może trwać kilka minut lub cały dzień.

11 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Surjushe, Amar i wsp. „Aloe vera: krótka recenzja”. Indyjski dziennik dermatologii vol. 53, 4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Intahphuak, S i in. „Działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia”. Biologia farmaceutyczna vol. 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• Pazyar, Nader i in. „Przegląd zastosowań olejku z drzewa herbacianego w dermatologii”. Międzynarodowy dziennik dermatologii vol. 52,7 (2013): 784-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

• Thring, Tamsyn Sa i wsp. „Przeciwutleniające i potencjalne działanie przeciwzapalne ekstraktów i preparatów z białej herbaty, róży i oczaru wirginijskiego na pierwotne ludzkie komórki fibroblastów skóry”. Journal of zapalenia (Londyn, Anglia) vol. 8,1 27.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Verdolini, R i in. „Staroświeckie kąpiele na bazie wodorowęglanu sodu w leczeniu łuszczycy w erze futurystycznych leków biologicznych: stary sprzymierzeniec do uratowania”. The Journal of dermatological treatment vol. 16,1 (2005): 26-30.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897164/

• Vaughn, Alexandra R i wsp. „Effects of Turmeric (Curcuma longa) on Skin Health: A Systematic Review of the Clinical Evidence.” Badania fitoterapii: PTR vol. 30,8 (2016): 1243-64.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/

• Rudolf, R. D. „Zastosowanie soli Epsom, rozważane historycznie”. Czasopismo Canadian Medical Association vol. 7,12 (1917): 1069-71.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

• Huang, Tse-Hung i wsp. „Kosmetyczne i terapeutyczne zastosowania kwasów tłuszczowych oleju rybnego na skórze”. Marine Drugs vol. 16,8 256.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061538/

• Boonpiyathad, Tadech i wsp. „Suplementy witaminy D poprawiają objawy pokrzywki i jakość życia pacjentów z przewlekłą pokrzywką samoistną: prospektywne badanie kliniczno-kontrolne”. Dermato-endocrinology vol. 6,1 e29727.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203568/

• Ohishi, Tomokazu i wsp. „Przeciwzapalne działanie zielonej herbaty”. Środki przeciwzapalne i przeciwalergiczne w chemii medycznej obj. 15,2 (2016): 74-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27634207/

• Grzanna, Reinhard i wsp. „Imbir - ziołowy produkt leczniczy o szerokim działaniu przeciwzapalnym”. Dziennik żywności leczniczej vol. 8,2 (2005): 125-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/