10 Korzyści zdrowotne i wartości odżywcze bignay

Bardzo pożywny owoc wiecznie zielonego drzewa występującego w Singapurze i Malezji, Bignay jest dobrze znany ze swoich właściwości zdrowotnych. Ten czerwonawy owoc wielkości agrestu jest również znany jako wiśnia Queensland. Zarówno owoce, jak i liście mają różne właściwości zdrowotne.

Herbata Bignay, wytwarzana z kory tego drzewa, to idealny napój na odchudzanie. Według ekspertów w dziedzinie zdrowia wypicie około jednego litra herbaty Bignay może przynieść niezliczone korzyści, w tym utratę wagi, zdrowsze serce i obniżyć poziom cholesterolu. Oto lista korzyści zdrowotnych owoców Bignay, które możesz czerpać, jedząc je.

Korzyści zdrowotne wynikające z owoców Bignay

1. Naturalne źródło przeciwutleniaczy:

Naturalne właściwości antyoksydacyjne tego owocu, dzięki obecności katechin, pozwalają mu zwalczać wolne rodniki obecne w organizmie człowieka. Nadmierna obecność tych rodników może spowodować przedwczesne pojawienie się zmarszczek, cienkich linii, a nawet spowodować raka. Brak przeciwutleniaczy może skutkować wyżej wymienionymi warunkami. Możesz teraz powstrzymać to wszystko, spożywając Bignay, jako cały owoc lub herbatę.

2. Stosowane w leczeniu kiły:

Kiła to infekcja przenoszona drogą płciową. Badania przeprowadzone na tej roślinie wykazały, że liście tego drzewa po ugotowaniu mogą leczyć kiłę.

3. Naturalne lekarstwo na infekcje dróg moczowych:

Bignay jest znany z łagodzenia infekcji dróg moczowych.

4. Utrzymuje kontrolę nad ciśnieniem krwi:

Bignay, w postaci owoców i liści, ma potencjał do kontrolowania poziomu ciśnienia krwi. W ten sposób może być spożywany przez osoby cierpiące na nadciśnienie, aby udaremnić różne problemy sercowo-naczyniowe wywołane nadciśnieniem.

5. Naturalne antidotum na ukąszenia węża:

Liście były używane w alternatywnych lekach przez azjatyckich lekarzy do leczenia ukąszeń węży.

6. Pomaga schudnąć:

Wiadomo, że herbata Bignay ma właściwości tłumiące apetyt. Dlatego wypicie filiżanki tej herbaty na pół godziny przed każdym posiłkiem może pomóc w lepszej utracie wagi.

7. Naturalne lekarstwo na zaparcia:

Wiadomo, że owoce Bignay spożywane w dużych ilościach mają działanie przeczyszczające. Dlatego może być stosowany w ograniczony sposób, aby przynieść ulgę osobom cierpiącym na zaparcia.

8. Dobre dla twojego okrężnicy:

Herbata Bignay to dobrze znany naturalny środek do oczyszczania jelita grubego. Dlatego możesz skorzystać z tej herbaty, aby wyeliminować niepożądane toksyny z organizmu. Naturalne właściwości odtruwające herbaty mogą pomóc Ci schudnąć, jednocześnie pomagając wyglądać młodziej. Wiadomo również, że poprawia trawienie, a tym samym korzystnie wpływa na okrężnicę.

9. Dobre dla wątroby:

Wiadomo, że herbata obniża poziom SGOP i SGPT. W ten sposób pomaga zachować zdrowszą wątrobę.

10. Dobre dla zdrowszego układu odpornościowego:

Wiadomo, że herbata Bignay zwiększa poziom metabolizmu. Im lepszy poziom metabolizmu, tym mniejsze będą infekcje. W ten sposób Bignay zwiększa siłę układu odpornościowego.

Jak korzystać z Bignay?

Możesz użyć owoców do zrobienia brandy, winorośli i octu. Naturalny środek aromatyzujący, powszechnie używany do produkcji soków i dżemów. Jagody można również spożywać na surowo, a liście do sałatek.

Skutki uboczne Bignay

Owoce i liście tej rośliny są jadalne, ale trzymaj się z dala od korzeni, ponieważ są trujące. Kobiety w ciąży powinny trzymać się z daleka od tych jagód, ponieważ Bignay powoduje aborcję.

Fakty żywieniowe firmy Bignay

Podana wartość pokarmowa dotyczy 100 gramów owocu.

Wilgoć	91,11-94,80 g
Białko	0,75 g
Popiół	0,57-0,78 g
Wapń	0,12 mg
Fosfor	0,04 mg
Żelazo	0,001 mg
Tiamina	0,031 mg
Ryboflawina	0,072 mg
Niacyna	0,53 mg

Skoro już wiesz o Bignay i jego różnych zaletach, kiedy zaczniesz włączać go do swojej diety?