10 najlepszych mgiełek do poduszek do głębokiego snu

Na sen wpływa kilka czynników. Temperatura w pomieszczeniu, otoczenie i poziom hałasu to tylko niektóre z nich. Ważniejszy od nich jest spokój i relaks. Kiedy kładziesz się spać, ważne jest, aby się odprężyć i zrelaksować, a jest jeden produkt, który może Ci w tym pomóc. Mówimy o mgiełkach do poduszek, produktach, które wywołały ogromny szum na rynku.

Co to są mgiełki do poduszek?

Mgiełki do poduszek to mgiełki na bazie wody nasycone olejkami eterycznymi, które rozluźniają mięśnie i zapewniają spokojny sen przez całą noc. Osoby starające się zasnąć mogą użyć mgiełek do poduszek. Uspokajają i odprężają umysł, zmniejszają niepokój i poprawiają jakość snu.

Jak mgły z poduszek pomagają w zasypianiu?

Mgiełki do poduszek są nasycone olejkami eterycznymi, które działają na tych samych zasadach co aromaterapia. Badania pokazują, że aromaterapia może poprawić jakość snu (1).

Mgiełki do poduszek są świetne dla niespokojnych śpiących, ponieważ uspokajają wystrzępione oczy i pomagają zasnąć. Te mgły są na ogół wykonane z ziołowych toników i olejków, które tworzą uspokajające środowisko snu.

Jakie są zalety mgiełki do poduszek?

• Mgiełka do poduszek to świetny naturalny środek na zasypianie niespokojnych śpiochów.
• Działa jako osobisty dyfuzor, który wspomaga sen.
• Zapachy olejków eterycznych zawarte we mgle działają uspokajająco, odprężająco i usypiająco. Oleje te mają działanie uspokajające, a także łagodzą stres i niepokój.

10 najlepszych mgiełek do poduszek

1. ASUTRA Mgiełka aromaterapeutyczna z mieszanki organicznych olejków eterycznych i lawendy i rumianku

KUP NA AMAZON

Popraw swój nastrój dzięki mgiełce aromaterapeutycznej z mieszanki organicznych olejków eterycznych ASUTRA z lawendą i rumiankiem. Ta mgiełka jest świetna do twarzy, ciała, poduszek, pokoi i pościeli. Mgiełka została stworzona z łagodnych ziół lawendy i rumianku, które uspokajają umysł i odprężają ciało. Możesz również użyć tej mgiełki jako sprayu do pokoju lub ciała. Możesz również użyć go na swoich prześcieradłach, aby stworzyć uspokajające środowisko.

Plusy

• Zawiera nietoksyczne i przyjazne dla środowiska składniki
• Wykonany z delikatnych i kojących olejków eterycznych z lawendy i rumianku
• Nie zawiera substancji toksycznych

Cons

• Zapach może szybko zniknąć.

2. Calm Sleep Mist Spray do poduszek

KUP NA AMAZON

Spray do poduszek Calm Sleep Mist to świetnie pachnąca mgiełka. Wykonany jest z czystych olejków eterycznych z lawendy, kadzidła, rumianku i szałwii muszkatołowej. Wiadomo, że lawenda zaszczepia głęboki relaks i spokój, podczas gdy kadzidło otwiera drogi oddechowe i uspokaja umysł. Rumianek zmniejsza niepokój i uspokaja, a szałwia muszkatołowa zmniejsza stres i niepokój oraz łagodzi ból. Jest bezpieczny w użyciu i został oceniony przez Raport Bezpieczeństwa Produktu Kosmetycznego (CPSR), niezależną osobę oceniającą bezpieczeństwo.

Plusy

• Wszystko naturalne
• Bez parabenów
• Bez siarczanu
• Nie zawiera ftalanów
• Bez sztucznych barwników i zapachów

Cons

• Zapach bardziej przypomina perfumy.

3. Antybakteryjna mgiełka do poduszek Diva Stuff

Nie znaleziono produktów.

Antybakteryjna mgiełka do poduszek Diva Stuff zapewnia czystość skóry, zabija bakterie wywołujące trądzik i poprawia jakość snu. Podobnie jak Twoje dłonie, Twoja poduszka może przenosić zarazki i bakterie na skórę twarzy. Ale możesz temu zapobiec dzięki tej antybakteryjnej mgiełce. Ma również terapeutyczne i eliminujące trądzik działanie wody z drzewa herbacianego i wody miętowej. Woda z drzewa herbacianego jest naturalnie antyseptyczna i popularna w leczeniu trądziku, podczas gdy woda z mięty pieprzowej jest znana z tego, że chłodzi skórę i zwalcza rozwój bakterii.

Plusy

• Zawiera naturalne składniki
• Zwalcza bakterie wywołujące trądzik
• Wykonane z uspokajającego zapachu lawendy, drzewa herbacianego, hydrozolu i wody ziołowej

Cons

• Może nie pasować do wyjątkowo wrażliwej skóry.

4. RELAX Lawendowy spray do poduszek

KUP NA AMAZON

Plusy

• Działa jako naturalny środek uspokajający i nasenny.
• Pozostawia w pomieszczeniu bardzo słodki kwiatowo-ziemisty aromat.
• W zestawie z 30-minutowym przewodnikiem dźwiękowym, który przyspiesza zasypianie.

Cons

• Łagodny zapach i wpływ

5. Kwiatowa mgiełka wodna Gya Labs

KUP NA AMAZON

Zanurz się w głębokim i kojącym zapachu lawendy dzięki tej egzotycznej kwiatowo-lawendowej mgiełce wodnej. Mgiełka ma nostalgiczny, kwiatowy aromat i jest lekko łagodna, jak kwitnące pola lawendy. Uspokajający zapach mgiełki delikatnie usuwa niepokój i niepokój.

Plusy

• Łagodzi suchą, podrażnioną skórę głowy i problemy z łupieżem
• Odżywia włosy i odświeża skórę głowy
• Wywołuje spokojny sen

Cons

• Krótkotrwały zapach, który szybko zanika.

6. Luna Lifestyle Premium Lawendowy Spray Aromaterapeutyczny

KUP NA AMAZON

Chwyć lawendowy spray aromaterapeutyczny Luna Lifestyle Premium i odpręż się. Ten spray działa jako spray do pokoju lub jako mgiełka do poduszek. Ten spray zawiera w 100% czysty olejek lawendowy, aby zapewnić głębokie poczucie relaksu i spokoju. Spray zawiera również kumaryny, o których wiadomo, że łagodzą bóle mięśni, obniżają ciśnienie krwi i działają uspokajająco na osoby z napięciem ciała lub problemami ze snem.

Plusy

• Zapewnia optymalne środowisko do spokojnego, głębokiego snu
• Nie zawiera toksyn
• 100% naturalna mgiełka
• 10% wszystkich zysków przeznacza się na działania filantropijne

Cons

• Może być zbyt mocne i intensywne.

7. Marpac Yogasleep Premium Aromatherapy Linen And Pillow Spray

KUP NA AMAZON

Dzięki ostatecznemu zapachowi lawendy i dobroci szałwii, ta niesamowita mgiełka zapewnia głęboki sen i odmłodzenie. Marpac Yogasleep Premium Aromatherapy Linen And Pillow Spray to mieszanka naturalnej lawendy, wanilii i szałwii muszkatołowej. Zapach jest delikatny i bardzo satysfakcjonujący. Ta mgiełka jest dostępna w butelkach o rozmiarze podróżnym.

Plusy

• Odświeża ciało, umysł i pościel
• Unikalna mieszanka olejków aromaterapeutycznych
• Działa uspokajająco, uspokajająco i odprężająco.

Cons

• Zbyt łagodny zapach

8. Kojący spray do poduszek z mgiełką do snu

KUP NA AMAZON

Kojąca mgiełka do snu z lawendą w sprayu do poduszek zawiera olejki eteryczne z lawendy i szałwii muszkatołowej oraz kryształ ametystu i Reiki zapewniające dobry sen. Mgiełka jest idealna do uspokojenia nerwów i niepokoju w każdej chwili. Możesz rozpylić go na poduszkach, aby zrelaksować umysł i ciało.

Plusy

• Środek przeciwbakteryjny
• Może również odstraszać szkodniki, w tym pchły, pająki i komary
• Bez chemii, barwników i alkoholu
• Nie testowane na zwierzętach
• Wykonane w 100% z czystych olejków eterycznych z lawendy i szałwii muszkatołowej
• Amethyst Crystal i Reiki naładowane

Cons

• Nie trwa dłużej niż godzinę.

9. Spray do głębokiego snu ThisWorks

KUP NA AMAZON

Spray do poduszek z głębokim snem ThisWorks może pomóc osobom zmagającym się z bezsennością. Mgiełka pomaga zmniejszyć niepokój, koi mięśnie i pomaga w zasypianiu. Zawiera doskonałą mieszankę sprawdzonych składników aktywnych z natury, olejków roślinnych i w 100% naturalnych olejków eterycznych, z których każdy jest wyrównany z fazą 24-godzinnego zegara biologicznego.

Plusy

• Bez parabenów
• Bez ftalanów
• Bez GMO
• Bez siarczanu
• Bez syntetycznych barwników i zapachów
• Bez glikolu propylenowego
• Nie zawiera oleju mineralnego
• Nie zawiera wazeliny
• Wykonane z wysokiej jakości olejów roślinnych, które są przyjazne dla skóry

Cons

• Szybko się rozprasza

10. Lawenda w sprayu do poduszek i lnu Victorii

KUP NA AMAZON

Śpij dobrze i głębiej z lawendową poduszką i lnem w sprayu Victoria's Lavender. Ta mgiełka jest wykonana z czystego olejku lawendowego i jest ręcznie robiona w Oregonie. Wykonany jest z czystego olejku lawendowego i ma długotrwały zapach. Wystarczy spryskać nim poduszki i prześcieradła, aby zrelaksować umysł i ciało oraz zasnąć w naturalny sposób.

Plusy

• Może pomóc w walce z zapaleniem
• Posiada właściwości antybakteryjne
• Możesz również użyć sprayu, aby odświeżyć pokój.
• Olejek eteryczny klasy terapeutycznej

Cons

• Delikatne i kiepskie opakowanie.

Zanim wybierzesz którąkolwiek z tych mgiełek do poduszek, możesz chcieć poznać środki ostrożności, które musisz podjąć.

Środki ostrożności

Ważne jest ostrożne używanie rozpylanej mgiełki. Nie rozpylaj go bezpośrednio na oczy lub twarz. Nie rozpylaj zbyt dużej ilości tej mgiełki na poduszki; używaj go z umiarem. Mgiełki należy trzymać z dala od dzieci i przedmiotów łatwopalnych.

Mgiełki do poduszek to prosty sposób na poprawę jakości snu. Te mgły są niedrogie, a jednocześnie oferują ważne korzyści. Upewnij się, że nie używasz ich na swoim ciele, ponieważ nie są one przeznaczone do tego celu.

To było nasze podsumowanie 10 najlepszych mgiełek do poduszek na rynku. Wybierz i przywitaj się relaksującym i zdrowym snem.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy mogę używać mgiełki do poduszek jako sprayu do ciała?

Nie wszystkie mgiełki twierdzą, że są bezpieczne dla wrażliwej skóry. Jeśli butelka z mgiełką mówi, że jest bezpieczna do stosowania na skórze, możesz kontynuować. W przeciwnym razie ogranicz go ściśle do pościeli i poduszek.

Dlaczego lawenda brzydko pachnie?

Nie dla każdego zapach lawendy jest przyjemny i pociągający. Zapach lawendy może wywołać u niektórych uczucie niechęci i niesmaku. Lawenda niekoniecznie pachnie brzydko, ale niektórzy ludzie mogą nie uznać jej za tak relaksującą, jak inni.

Czy olejki eteryczne pomagają Ci zasnąć?

Olejki eteryczne mają przyjemny i aromatyczny zapach, a aromaterapia jest stosowana jako technika lecznicza w leczeniu bezsenności i bezsenności. Zabieg aromaterapeutyczny tworzy kojące i odprężające środowisko, które pomaga zasnąć.

1 źródła

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Faydalı S, Çetinkaya F. Wpływ aromaterapii na jakość snu osób starszych przebywających w domu opieki. Holist Nurs Practice. 2018; 32 (1): 8–16. doi: 10.1097 / HNP.0000000000000244.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29210873