10 najlepszych skakanek do treningu

Skakanki to doskonały sposób, aby uatrakcyjnić swój stary program ćwiczeń. Mogą być używane w dowolnym miejscu i są doskonałym dodatkiem do Twojej domowej siłowni. Nie zajmują miejsca i są łatwe w użyciu. Trening ze skakanką może pomóc w treningu wytrzymałościowym, a także poprawić równowagę i siłę. W tym artykule zebraliśmy listę 10 najlepszych skakanek, które pomogą Ci zachować formę. Przewiń w dół, aby dowiedzieć się więcej.

10 najlepszych skakanek do treningu

1. Skakanka DEGOL

Skakanka Degol to płynna i szybka skakanka. Ma system łożysk kulkowych, który zapobiega skręcaniu, zwijaniu lub zginaniu jak inne liny fitness. Zapewnia stabilną i swobodną rotację. Skakanka jest świetna do treningu wytrzymałościowego cardio i zwiększa twoją wytrzymałość i prędkość. Ciężkość liny zapewnia najlepszą płynność dla profesjonalistów fitness. Lina wykonana jest z plecionego drutu stalowego pokrytego PVC. Posiada lekkie i ergonomiczne uchwyty z miękkimi uchwytami z pianki memory, dzięki czemu są wyjątkowo wygodne i zapewniają pewny chwyt. Ta lina ma 9 stóp długości i można ją regulować w zależności od wzrostu. Nadaje się do boksu, MMA, aerobiku i treningu fitness.

Plusy

• Podwójny system łożysk kulkowych
• Pomaga zwiększyć wytrzymałość i szybkość
• Lekkie i ergonomiczne uchwyty
• Regulowana długość kabla 9 stóp
• Odpowiedni dla dorosłych i dzieci

Cons

• Może nie być długotrwałe.

2. Multifun Skakanka

Skakanka wielofunkcyjna doskonale nadaje się do spalania kalorii. Skakanka jest wyposażona w wyświetlacz HD LED, który pokazuje licznik czasu, wagę, kalorie i koła. Ma wbudowane łożysko kulkowe, aby uniknąć skręcania, zwijania lub zginania. Skakanka zapewnia szybki i stabilny obrót i jest wykonana z wytrzymałej stali z powłoką z PVC zapewniającą trwałość. Ma 9 stóp długości i można go regulować w zależności od wzrostu. Ta skakanka jest odpowiednia do boksu, treningu crossowego i MMA.

Plusy

• Pokazuje licznik czasu, wagę i spalone kalorie
• Wykonane z wytrzymałej stali
• Regulowana długość liny
• Nie skręca się, nie zwija ani nie zgina
• Ergonomiczne uchwyty

Cons

Żaden

3. Skakanka SPORTBIT

Skakanka Sportbit to przenośna skakanka, odpowiednia na każdą wysokość. Lina jest obciążona na tyle, aby poczuć, jak się kręci. Zapewnia to większą kontrolę nad używaniem liny zgodnie z wygodą. Świetnie nadaje się do wykonywania intensywnych treningów cardio ze względu na szybkość, konstrukcję i kontrolę.

Plusy

• Lekki
• Świetne do intensywnych treningów cardio
• Regulowany kabel
• Przenośny

Cons

• Może nie być długotrwałe.

4. Szybka skakanka Sonic Boom M2

Skakanka Sonic Boom została zaprojektowana tak, aby była szybka, aby pomóc ci ciężko trenować i robić postępy. Skakanka ma najwyższej jakości łożysko kulkowe 360 ​​stopni, które zapobiega skręcaniu, zwijaniu lub zginaniu. Uchwyty liny są wykonane z silikonu i posiadają antypoślizgowe uchwyty. Posiada samoblokujący system bezśrubowy, który zapobiega rozpadaniu się. Jest wyposażony w dwa 10-stopowe kable prędkości pokryte polimerem, które można regulować według własnej wygody.

Plusy

• Nie skręca się i nie zgina
• Antypoślizgowy uchwyt
• Automatyczne blokowanie
• Oferuje mniejsze tarcie i większą prędkość
• Regulowana długość

Cons

• Może nie być długotrwałe.

5. Skakanka GoxRunx

Skakanka GoxRunx to skakanka o długości 9,8 stopy. Wykonany jest z odpornego na splątanie sznurka i można go łatwo regulować zgodnie z wygodą. Jest to idealna lina do treningu cardio i boksu, wykonana jest z drutu stalowego i jest wytrzymała. Posiada również antypoślizgowe rączki z pianki, które są miękkie i wygodne.

Plusy

• Bez plątania
• Idealny do treningu cardio i boksu
• Trwały
• Rączki z pianki antypoślizgowej Wygodny chwyt

Cons

Żaden

6. Whph Jump Rope

Whph Jump Rope to linka stalowa o długości 10 stóp. Posiada kable powlekane PVC, które zapewniają odporność na zużycie. Lina jest lekka, co ułatwia jej użycie. Uchwyty są wykonane z pianki i są wygodne w trzymaniu. Posiada również szybkie łożyska kulkowe, które zapewniają płynny i płynny obrót. Może być używany do różnych treningów, takich jak boks, CrossFit i programy ćwiczeń o niskim wpływie.

Plusy

• Odporne na ścieranie i rozdarcie
• Lekki
• Wygodny chwyt
• Regulowana długość

Cons

• Sploty podczas skakania

7. Sklep Fitness Factor Regulowana skakanka

Skakanka Fitness Factor może być używana zarówno przez początkujących, jak i doświadczonych sportowców. Jest lekki, a uchwyty posiadają łożyska kulkowe. Dzięki temu lina może się swobodnie i szybko obracać, nie plącząc się. Uchwyty są ergonomicznie zaprojektowane i mają uchwyty z miękkiej pianki, które zmniejszają napięcie i napięcie nadgarstków i dłoni. Lina nadaje się do treningu bokserskiego, Cross Fit, HIIT i treningu o niskim wpływie.

Plusy

• Ergonomiczne uchwyty
• Lekki
• Idealny zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sportowców
• Pozwala na swobodny i szybki obrót

Cons

• Może nie być długotrwałe.

8. Skakanka OhhGo

Skakanka OhhGo jest zasilana bateryjnie i ma cyfrowy wyświetlacz z funkcjami takimi jak timer, ustawienie wagi, licznik kalorii i licznik pominięć. Wyświetlacz można łatwo zresetować i pomaga śledzić postępy. Lina ma 10 stóp długości i można ją łatwo regulować według wygody. Posiada ergonomiczny uchwyt, który jest antypoślizgowy i pozwala na wygodne trzymanie. Wbudowany dokładny licznik kontroli magnetycznej precyzyjnie zlicza pomijane liczby.

Plusy

• Wyświetlacz cyfrowy
• Regulowana lina
• Ergonomiczny uchwyt antypoślizgowy
• Trwały

Cons

Żaden

9. Skakanka Cdsgd

Skakanka Cdsgd zawiera wysokiej jakości łożyska kulkowe, które zapewniają płynne i bezproblemowe obroty. To sprawia, że ​​lina jest idealna do każdego programu fitness. Lina jest łatwa do dostosowania zgodnie z twoją wygodą i może być używana zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Uchwyty są lekkie i pokryte niestandardowym uchwytem z pianki memory dla dodatkowego komfortu.

Plusy

• Płynne i szybkie obroty
• Regulowany kabel
• Ergonomiczny uchwyt
• Lekki

Cons

Żaden

10. Latająca skakanka bananowa z licznikiem

Skakanka Flying Banana jest wyposażona w licznik, który dokładnie oblicza zużycie kalorii. Posiada lekkie i ergonomiczne uchwyty z miękką powłoką z pianki memory, która zapewnia wygodny i mocny chwyt. Lina nadaje się do treningu wytrzymałościowego, CrossFitu i boksu. Jest dostępny w trzech różnych kolorach - czarnym, zielonym i żółtym. Linka skakanki jest pokryta PVC, dzięki czemu jest wytrzymała i gładka.

Plusy

• Zawiera licznik do obliczania zużycia kalorii
• Lekki
• Ergonomiczne uchwyty
• Regulowana długość
• Konstrukcja bez baterii

Cons

• Niedokładna liczba

Skakanka to świetny sposób na podniesienie tętna i ćwiczenie każdego mięśnia ciała. Nie tylko pomaga spalić dodatkowe kalorie bez zajmowania dużej ilości miejsca, ale jest również niedrogi. Wybierz dowolną skakankę wymienioną w tym artykule - a zawsze będziesz mieć pod ręką sprzęt cardio.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jakich skakanek używają bokserzy?

Bokserki zazwyczaj preferują do treningu kabel pokryty PVC.