Skutki uboczne Triphala churna: 3 sposoby, w jakie może wyrządzić szkody

Triphala Churna to lek ziołowy zawierający trzy składniki owocowe. Lek ten był używany w ajurwedzie od ponad tysiąca lat (1).

Triphala to połączenie trzech ziół leczniczych, a mianowicie amalaki (Embilica officinalis), bibhitaki (Terminalia bellirica) i haritaki (Terminalia chebula), które pochodzą z Indii. Ten lek ziołowy jest szeroko stosowany ze względu na jego korzyści zdrowotne. Jednak nadmierne spożycie triphala churna może prowadzić do niepożądanych skutków u niektórych osób.

W tym artykule omówiliśmy główne skutki uboczne, które może powodować nadmierne spożycie tego leku ziołowego.

Jakie są skutki uboczne Triphala Churna?

W przypadku spożycia w dużych dawkach triphala churna może zbytnio obniżać poziom cukru we krwi, zakłócać działanie niektórych leków i prowadzić do potencjalnie szkodliwych skutków u kobiet w ciąży.

1. Może znacznie obniżyć poziom cukru we krwi

Triphala ma właściwości przeciwcukrzycowe (1). Osoby przyjmujące leki przeciwcukrzycowe mogą doświadczyć hipoglikemii, jeśli spożyją triphala.

Triphala może zwiększyć skuteczność leku. Może to spowodować zbyt duży spadek poziomu cukru we krwi. Za to działanie odpowiada mentol i sorbitol, dwa aktywne składniki triphali (2).

Chociaż nie ma bezpośrednich badań stwierdzających, że triphala może nadmiernie obniżać poziom cukru we krwi, jej właściwości przeciwcukrzycowe wskazują na taką możliwość.

2. Może kolidować z niektórymi lekami

Stwierdzono, że Triphala hamuje aktywność cytochromu P450, rodziny enzymów występujących w komórkach wątroby (3). Badania na szczurach pokazują, że ta aktywność triphala może kolidować z niektórymi lekami, zwłaszcza jeśli są przyjmowane razem.

W innym badaniu u pacjenta, któremu podano mieszankę ziołową zawierającą składnik triphala churna (wraz z innymi składnikami ziołowymi), wystąpił epizod depresji. Nastąpiły objawy, takie jak zły nastrój, zmniejszona energia i zaburzenia snu. Objawy te uległy poprawie, gdy pacjent przestał przyjmować leki ziołowe (4).

Nie jest jasne, z jakimi lekami triphala churna mógłby kolidować. Dlatego jeśli zażywasz jakiekolwiek leki, skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem triphala.

3. Może powodować komplikacje w ciąży

Obecnie jest mniej badań, aby to ustalić. Jeden raport wskazuje na potencjalnie szkodliwe działanie Terminalia chebula , aktywnego składnika triphala churna, podczas ciąży. Ten składnik triphala może powodować poronienie płodu. Inne badanie stwierdza, że ​​kilka leków ziołowych jest śmiertelnych dla kobiet w ciąży (5).

Anegdotyczne dowody sugerują również, że triphala może nie być odpowiednia dla dzieci.

Prowadzone są dalsze badania nad możliwymi niekorzystnymi skutkami triphala churna. Chociaż ma właściwości zdrowotne, należy zachować ostrożność.

Jak korzystać z Triphala

Triphala jest dostępna w postaci kapsułek, proszku i płynu. Jest mniej informacji na temat idealnego dawkowania, chociaż niektóre źródła (nienaukowe) sugerują, że idealne jest 500 mg do 1 grama dziennie.

Spożywanie triphala w dużych dawkach może powodować komplikacje. Twój lekarz / pracownik służby zdrowia odpowiednio poprowadzi Cię w zakresie dawkowania i bezpiecznego użytkowania.

Wniosek

Triphala churna jest częścią starożytnej medycyny ajurwedyjskiej i jest używana w leczeniu różnych dolegliwości. Chociaż mógłby być ogólnie bezpieczny, potrzebujemy więcej badań nad tym aspektem, a także z jego długoterminowym użytkowaniem.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy możemy codziennie przyjmować Triphala Churna?

Tak, możesz przyjmować to codziennie, ale w ograniczonych ilościach. Dawkowanie i czas spożycia zależą od typu ciała, stanu i wymagań. W nagłych przypadkach skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy najlepiej przyjmować Triphala Churna?

Niektórzy uważają, że najlepszy czas na przyjęcie tego leku ziołowego to między 4 a 5 rano. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Czy Triphala powoduje gaz?

Niektóre osoby zgłaszały doświadczanie gazów po przyjęciu triphala. Przyczyna tego efektu ubocznego nie jest znana. Jeśli doświadczasz tego samego, przestań używać i obserwuj. Jeśli wyczuwasz dalsze komplikacje, zgłoś się do lekarza.

5 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Terapeutyczne zastosowania triphali w medycynie ajurwedycznej, Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic

• Hipoglikemiczny wpływ triphali na wybrane osoby z cukrzycą insulinoniezależną, Ancient Science of Life, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf

• Potencjał hamujący cytochromu P450 Triphala – a Rasayana z Ayurveda, Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765

• Nawracające nawroty depresji u pacjenta przyjmującego sertralinę po zażyciu ziołowych mieszanek leczniczych - interakcja ziołowo-lekowa?, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463

• Stosowanie leków ziołowych przez kobiety w ciąży w Bangladeszu: badanie przekrojowe, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic