Jak pozbyć się popielatej skóry

Popielata skóra to nie tylko problem kosmetyczny, ponieważ jeśli tego nie naprawisz, może to prowadzić do innych problemów skórnych, ponieważ bakterie mogą się gromadzić. Jak więc uniknąć popielatej skóry? Czy można coś z tym zrobić? Tak. Zajmijmy się tym raz na zawsze. Czytaj.

Co to jest Ashy Skin?

To nic innego jak boleśnie matowa, łuszcząca się i wysuszona skóra, którą mają niektórzy ludzie. Jest to bardziej widoczne w ciemniejszych odcieniach skóry, gdzie skóra staje się jaskrawo szara lub kredowo-biała. Skóra na kolanach, łokciach, ramionach i nogach również staje się jaśniejsza.

Co powoduje Ashy Skin?

Oto najczęstsze czynniki, które powodują popielatą skórę:

1. Ekstremalne zimno

Shutterstock

Zimą skóra staje się kredowobiała i nieprzyjemnie sucha. W tym czasie wysycha i wysycha, dlatego należy zachować szczególną ostrożność.

2. Sucha pogoda

Ludzie żyjący w klimacie suchym są bardziej podatni na popielatą skórę. A jeśli masz już ciemne i szare plamy, mogą się tylko pogorszyć.

3. Nadmierne szorowanie

Shutterstock

Używanie szorstkich luff lub gąbek do kąpieli do szorowania skóry może również nadać jej popiół. Wytworzone tarcie zdrapuje górne warstwy skóry, co jest kolejną częstą przyczyną popiołu skóry.

4. Substancje drażniące dla skóry

5. System grzewczy

Shutterstock

Niektórzy z nas nie mogą znosić zim i dosłownie chodzić z grzejnikami. Używamy przenośnych grzejników do stóp i dłoni, a także w naszych samochodach i domach. Wszystko to może wysuszać skórę do kości i powodować nieprzyjemne swędzenie, co prowadzi do ciemnej, popielatej skóry.

6. Długie prysznice z rurociągami ciepłej wody

Kto nie lubi długich pryszniców? Dodaj zimy do tego idealnego scenariusza, a będzie dwa razy lepiej. Większość z nas podejmuje tam decyzje życiowe, ale myśląc o tym, jest to duży winowajca i może powodować więcej uszkodzeń skóry niż kiedykolwiek.

7. Alkohol

Shutterstock

Alkohol może wysuszyć skórę i pozostawić ją wysuszoną jak nic innego - jeśli nie podejmujesz działań w celu uzupełnienia ciała (i skóry) wystarczającą ilością płynów.

Jak pozbyć się Ashy Skin

Skoro już wiemy, co powoduje poparzenie skóry, dlaczego nie przyjrzymy się prostym zabiegom?

1. Nawilżaj

Żaden lekarz nigdy nie jest w stanie tego wystarczająco podkreślić, ale nawilżanie jest ważne. Ale większość z nas nie ma na to cierpliwości, co jest jednym z powodów, dla których możemy skończyć z popielatą skórą. Codziennie poświęć trochę czasu na dokładne nawilżenie skóry. Noś krem ​​lub balsam do rąk w swojej torbie, aby kilkakrotnie w ciągu dnia dotknąć tych wrażliwych miejsc. Tylko w ten sposób możesz walczyć z popielatą skórą zimą.

2. Używaj olejków do ciała zamiast kremów

Shutterstock

Olejki do ciała są jeszcze lepsze. Możesz zrobić własny w domu, mieszając tylko kilka olejków eterycznych. Jeśli uważasz, że te oleje mogą być drogie, istnieją setki domowych przepisów, które możesz chcieć wypróbować. Utrzymują dłużej nawilżoną i nawilżoną skórę, ostatecznie redukując szare plamy.

3. Pij więcej wody

Pij więcej wody - nie ma nic, czego woda nie może naprawić - wewnątrz lub na zewnątrz. Latem możemy przyjmować jej wystarczająco dużo, ale zimą pobór wody spada. Wręcz przeciwnie, zimą potrzebujesz znacznie więcej, ponieważ Twoja skóra jest odwodniona z powodu ciągłego narażenia na sztuczne ogrzewanie i wahania temperatury.

4. Weź prysznic letnią lub zimną wodą

Shutterstock

Prysznice mogą być niezwykle trudne w zimie, ale nie pozwalają się pokusie stać we wrzącej wodzie. Unikaj gorącej wody latem, a zimą nie stój w niej zbyt długo.

5. Użyj nawilżacza

Suche powietrze to kolejny powód suchej i łuszczącej się skóry, dlatego nawilżacze stały się dużą częścią naszych salonów. Nawilżacz utrzymuje poziom wilgoci w powietrzu i zapobiega popieleniu skóry,

6. Unikaj produktów na bazie siarczanów i alkoholu

Shutterstock

Nie każdy produkt nawilżający koniecznie nawilża. Alkohol w produktach kosmetycznych może również powodować uszkodzenia. Uważaj więc na składniki, których należy unikać. Należą do nich alkohol SD, denaturat, alkohol izopropylowy itp. Dodawane do produktu, aby umożliwić szybkie wchłanianie, wpływają również na naturalny poziom nawilżenia skóry. Używaj produktów naturalnych i organicznych, których podstawą jest olej kokosowy, jojoba, shea, masło kakaowe itp. Wszystkie zawierają dobre kwasy tłuszczowe i naprawdę nawilżają skórę.

7. Złuszczaj

Złuszczaj skórę przynajmniej raz w tygodniu, aby pozbyć się martwej i wysuszonej skóry.

Użyj peelingu na bazie cukru lub płatków owsianych, który jest delikatnym środkiem ściernym.

Jak zapobiegać Ashy Skin

1. Zapobieganie jest każdego dnia lepsze niż leczenie, więc prowadzenie zdrowego trybu życia i czujność przy dokonywaniu wyborów może pomóc.
2. Miej świadomość swoich wyborów - czy to mydła, żele pod prysznic czy cokolwiek innego. Ich zapachy i zawarte w nich substancje chemiczne mogą jeszcze bardziej wysuszać skórę.
3. W miarę możliwości staraj się trzymać balsamów i mydeł dla majsterkowiczów, ponieważ będziesz wiedzieć, co się dzieje z Twoimi produktami.
4. Nałóż balsam i olej (na przykład migdałowy, oliwkowy, kokosowy lub jojoba) na noc przed snem. Dzięki temu odwodnione części ciała pozostają miękkie i wilgotne przez całą noc.
5. Jedz zdrową żywność, która ma dobre tłuszcze i te, które promują krążenie krwi.

Przestrzegaj swojej rutyny. Słuchaj swojej skóry i zwracaj uwagę na to, co wydaje się działać dla Ciebie. Tylko w ten sposób możesz zapobiec powstawaniu popiołu w przyszłości.

Czy masz popielatą skórę? Czy odnosisz się do wszystkiego, o czym właśnie rozmawialiśmy? Daj nam znać, upuszczając tekst w sekcji komentarzy poniżej.