9 Najlepsze bieżnie pod biurko

Między pracą a naszym codziennym harmonogramem wielu z nas nie ma wystarczająco dużo czasu, aby wyjść na siłownię i poćwiczyć. Oznacza to brak regularnych treningów. Dotyczy to zwłaszcza osób, które pracują w domu i tych, których praca wymaga siedzenia przez długi czas. Ale teraz, dzięki bieżni podbiurkowej, ćwiczenia w domu nigdy nie były łatwiejsze. Ta bieżnia jest idealna do ćwiczeń podczas pracy. W tym artykule wymieniliśmy 9 najlepszych bieżni pod biurko, które można łatwo znaleźć w Internecie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!

Korzyści z używania bieżni pod biurkiem

• Poprawia sprawność
• Poprawia ogólny stan zdrowia
• Zwiększa wytrzymałość
• Zmniejsza zmęczenie
• Zwiększa kreatywność
• Zmniejsza stres
• Zwiększa produktywność
• Obniża ciśnienie krwi
• Utrzymuje mocne kości
• Poprawia nastrój

Teraz, gdy znasz już wiele korzyści, jakie oferuje bieżnia podbiurkowa, przyjrzyjmy się 9 najpopularniejszym bieżniom podbiurkowym dostępnych w Internecie.

9 najlepszych bieżni podblatowych

1. Bieżnia OppsDecor pod biurkiem

KUP NA AMAZON

Bieżnia podblatowa OppsDecor posiada wysokiej jakości i cichy silnik 2,25 KM. Posiada ekran LED, który śledzi czas, prędkość, spalone kalorie i dystans. Pomaga wzmocnić mięśnie, spalić kalorie i zmniejszyć zmęczenie. Wyposażony jest w pilota, który może regulować prędkość lub zatrzymać bieżnię, nawet gdy jej używasz. Możesz odtwarzać muzykę lub oglądać film podczas ćwiczeń, podłączając urządzenie do Bluetooth. Wbudowany klucz bezpieczeństwa aktywuje natychmiastowe wyłączenie w sytuacjach awaryjnych.

Bieżnia może być używana jak zwykła bieżnia po zamontowaniu poręczy. Jeśli używasz go jako bieżni podblatowej, najwyższa prędkość, jaką osiągnie, to 4 km / h. Po podniesieniu poręczy najwyższa prędkość do osiągnięcia to 12 km / h. Wykonany jest z wysokiej jakości stalowej ramy i posiada antypoślizgowy i antystatyczny pas tekstury trawnika. Wielokompozytowy pas zapewnia wyściółkę dla stawów skokowych, pleców i kolan, aby poprawić komfort użytkowania. Jest kompaktowy i składany, co ułatwia przenoszenie i przechowywanie. Bieżnia posiada kółka, które ułatwiają transport. Po złożeniu ma tylko 5 cali wysokości i można go łatwo przechowywać w mieszkaniu, gabinecie lub innym miejscu.

Specyfikacje

• Wymiary: 49L x 27W x 42H cali
• Waga: 75 funtów
• Maksymalna waga użytkownika: 100 kg / 220 funtów
• Prędkość: 1-12 km / h
• Rozmiar paska: 40 × 16 cali

Plusy

• Mocny i cichy silnik
• Łatwy w użyciu
• Wygodny zakres prędkości
• Zajmuje mało miejsca
• Łatwy montaż
• W zestawie pilot i głośnik Bluetooth
• Wielowarstwowy pas do biegania
• Składane

Cons

• Kwestie jakości
• Uchwyty mogą być za małe dla niektórych telefonów.
• Podczas pracy pilot może wypaść z uchwytu.

2. Bieżnia Rebel Desk 1000 Under Desk

KUP NA AMAZON

Bieżnia Rebel Desk 1000 Under Desk została zaprojektowana jako bieżnia biurowa. Mieści się pod biurkiem o wysokości stojącej i pomaga w gromadzeniu potu podczas pracy. Pomaga wzmocnić mięśnie i spalić kalorie. Pomaga również w budowaniu wytrzymałości i zmniejszaniu zmęczenia. Możesz również zauważyć wzrost produktywności i kreatywności. Bieżnia waży 88 funtów i jest zmontowana. Koła pomagają umieścić go na miejscu lub do przechowywania. Obejmuje dwuletnią gwarancję na części i robociznę oraz 20-letnią gwarancję na ramę.

Bieżnia posiada certyfikowany UL, wysokiej jakości i bardzo cichy silnik, który pozwala ćwiczyć bez przeszkadzania innym. Ma zakres prędkości od 0,5 do 2,0 mil na godzinę, co pozwala na chodzenie podczas pracy. Kompaktową konsolę sterującą można umieścić na biurku. Ta konsola zawiera przyciski, które pomagają śledzić czas, prędkość i dystans. Możesz zachować swoje statystyki przez 20 minut po zakończeniu ćwiczeń.

Specyfikacje

• Wymiary: 63 L x 24 W. cale
• Waga: 88 funtów
• Maksymalna waga użytkownika: 250 funtów
• Prędkość: 0-2 mph
• Rozmiar paska: 6L x 18,1W cali

Plusy

• Łatwy i wygodny w użyciu
• Solidna konstrukcja
• Trwały
• Cichy silnik
• Intuicyjny interfejs użytkownika
• Łatwy transport
• Zwiększa wytrzymałość i produktywność
• 2 lata gwarancji na części
• 2 lata gwarancji na ramę

Cons

• Koła mogą powodować bruzdy na podłogach z twardego drewna.
• Po chwili maszyna może skrzypnąć.
• Problemy z opakowaniem

3. Składana bieżnia Goplus 2 w 1

KUP NA AMAZON

Składana bieżnia Goplus 2 w 1 ma dwa tryby, aby spełnić wszystkie Twoje potrzeby fitness. Zawiera poręcze, które po podniesieniu mogą osiągać prędkość jazdy 1-12 km / h. Gdy poręcze nie są rozstawione, bieżnię można postawić pod biurkiem i osiągnąć prędkość 1-4 km / h. Wykorzystuje wysokiej jakości i bardzo cichy silnik 2,25 KM, który pozwala ćwiczyć bez przeszkadzania nikomu. Ma solidną i trwałą stalową ramę i konstrukcję z wieloma osłonami. Właściwości amortyzujące i redukujące hałas sprawiają, że ćwiczenia są cichsze, bezpieczniejsze i wygodniejsze. Bieżnia posiada 5-warstwowy pas do biegania o antypoślizgowej fakturze, który zapewnia dobrą i bezpieczną wyściółkę kolan i mięśni.

Bieżnia posiada ekran LED, który pokazuje czas, prędkość, dystans i kalorie. Monitoruje postępy w czasie rzeczywistym podczas treningu, śledząc statystyki danych ruchu. Możesz połączyć bieżnię z telefonem przez Bluetooth, aby odtwarzać muzykę podczas spaceru lub biegu. Posiada również uchwyt na telefon, dzięki czemu możesz oglądać filmy lub rozmawiać ze znajomymi bez przerywania treningu. Pilot umożliwia regulację prędkości lub natychmiastowe zatrzymanie. Bieżnia jest wyposażona w klucz bezpieczeństwa, który natychmiast wyłącza maszynę w sytuacjach awaryjnych. Jest kompaktowy, składany i ma wbudowane koła ułatwiające transport i przechowywanie. Jest objęty roczną gwarancją i posiada certyfikaty CE, ROHS, CB, EN957 i IEC wydane przez SGS.

Specyfikacje

• Wymiary (rozszerzone): 49 dł. X 27 szer. X 42 wys. Cale
• Waga: 84 funty
• Maksymalna waga użytkownika: 265 funtów
• Prędkość: 1-12 km / h
• Rozmiar paska: 40L x 16W cali

Plusy

• Kompaktowy
• Antypoślizgowy, amortyzujący pasek
• Solidna i trwała stalowa rama
• W zestawie klucz bezpieczeństwa
• Wielofunkcyjny wyświetlacz LED
• Łatwy do przechowywania i transportu
• Posiada certyfikaty CE, ROHS, CB, EN957 i IEC

Cons

• Można uruchomić tylko za pomocą pilota.
• Brak pilota zastępczego.

4. Składana bieżnia fitness SereneLife SLFTRD60

KUP NA AMAZON

Składana bieżnia fitness SereneLife SLFTRD60 posiada unikalny system sterowania zamontowany na panelu podłogowym z cyfrowym ekranem LCD i przyciskami dotykowymi. Ekran LCD wyświetla prędkość, czas, liczbę kroków, odległość i spalone kalorie. Wykorzystuje prostą wtyczkę elektryczną do zasilania z niskoprofilową konstrukcją dla łatwej obsługi. Jest kompaktowy, składany i ma kółka ułatwiające przenoszenie i przechowywanie. Oferuje trening cardio przy niskiej prędkości podczas chodzenia. Automatycznie wyczuwa prędkość i dostosowuje się do chęci intensywności biegacza.

Bieżnia wykonana jest ze stali malowanej proszkowo oraz konstrukcji ABS. Pas do biegania o wymiarach 50 x 18 cali zapewnia wygodę podczas treningu. Posiada zintegrowany klucz bezpieczeństwa do awaryjnego wyłączania. Ta bieżnia może być używana do chodzenia, biegania i biegania oraz poprawia wytrzymałość i wytrzymałość. Pomaga schudnąć i wspomaga wydolność kardio.

Specyfikacje

• Wymiary: 62,0 L x 29,0 W x 45,0 H cali
• Waga: 88 funtów
• Maksymalna waga użytkownika: 265 funtów
• Prędkość: 5-5 mph
• Rozmiar paska: 0 L x 18,0 W cali

Plusy

• Kompaktowy
• Składane
• Automatyczna kontrola prędkości
• Unikalne elementy sterujące montowane na panelu podłogowym
• Zintegrowany klucz bezpieczeństwa
• Łatwy w użyciu
• Łatwy w konfiguracji
• Działa dobrze
• Przenośny
• Silny
• Łatwe przechowywanie

Cons

• Pasek może się ślizgać.
• Może być głośno.

5. Składana bieżnia ANCHEER 2 w 1

KUP NA AMAZON

Składana bieżnia Ancheer 2 w 1 posiada dwa tryby ćwiczeń. Gdy poręcze są podniesione, można jej używać jako zwykłej bieżni i ma zakres prędkości 1-12 km / h. Gdy poręcze są złożone, bieżnia ma zakres prędkości 1-4 km / h. Bieżnia działa na silniku o mocy 2,25 KM, który jest niezwykle cichy z wielowarstwowym ekranowaniem. Posiada 7-poziomowy miękki, ale duży pas do biegania, który jest wyjątkowo szeroki dla bezpieczeństwa. Posiada wytrzymałą stalową ramę oraz system redukcji wstrząsów i redukcji hałasu. Zapewnia również amortyzację pleców, stawów, kolan, kostek i mięśni. Ekran LCD pomaga monitorować postępy podczas treningu, wyświetlając czas, prędkość, dystans i spalone kalorie.

Ta bieżnia może być połączona z telefonem przez Bluetooth, dzięki czemu możesz odtwarzać muzykę podczas biegania lub chodzenia. Technologia cyfrowego dźwięku przestrzennego 360 stopni zapewnia krystalicznie czysty dźwięk. Możesz także oglądać filmy za pomocą uchwytu na telefon. Bieżnia jest wyposażona w pilota, który pomaga regulować prędkość podczas treningu. Posiada wbudowany klucz bezpieczeństwa do natychmiastowego wyłączenia awaryjnego i kółka ułatwiające transport. Przeszedł certyfikaty CE, ROHS, CB, EN957 i IEC wydane przez SGS. Jest dostarczany z roczną gwarancją jakości oraz instrukcją obsługi i filmem instalacyjnym.

Specyfikacje

• Wymiary: 49Lx 27Wx 42H cali
• Waga: 75 funtów
• Maksymalna waga użytkownika: 220 funtów
• Prędkość: 1-12 km / h
• Rozmiar paska: 40L x 16W cali

Plusy

• Trwała stalowa rama
• Duży pas do biegania
• Łatwo się składa
• Przenośny
• Łatwy do przenoszenia i przechowywania
• Zaawansowany wbudowany głośnik Bluetooth
• Posiada certyfikaty CE, ROHS, CB, EN957, IEC

Cons

• Brak nachylenia
• Problemy z opakowaniem
• Nie działa bez pilota.

6. Bieżnia podblatowa GYMAX 2 w 1

KUP NA AMAZON

Bieżnia podblatowa Gymax 2 w 1 ma ekran dotykowy na podłokietniku i ekran LED poniżej, dzięki czemu możesz zobaczyć statystyki ćwiczeń i monitorować postępy w czasie rzeczywistym. Na ekranie dotykowym wyświetlane są migające linie, które zapewniają fajne wrażenia wizualne podczas ćwiczeń. Do wyboru są dwa tryby - jeden, w którym poręcze są uniesione i można osiągnąć maksymalną prędkość 12km / h, oraz drugi, w którym poręcze są złożone i można osiągnąć maksymalną prędkość 4km / h. Wykorzystuje silnik o mocy 2,25 KM, który jest bardzo cichy, co zapewnia intensywny, ale cichy trening, dzięki czemu nikt nie będzie przeszkadzał.

Bieżnia jest wyposażona w pilota, który pomaga zmieniać prędkość podczas ćwiczeń. Posiada 7-warstwowy, amortyzujący i antypoślizgowy pas do biegania. Pasek zapewnia dobrą wyściółkę dla stawów i mięśni. Ma dobrą nośność i szeroką powierzchnię jezdną. Wbudowany klucz bezpieczeństwa pomaga w natychmiastowym wyłączeniu w sytuacjach awaryjnych. Bieżnia posiada głośnik audio, który można podłączyć do telefonu poprzez Bluetooth. Posiada również uchwyt na telefon, dzięki czemu możesz oglądać filmy lub nagrania wideo podczas treningu. Bieżnia posiada kółka u podstawy ułatwiające transport i można ją złożyć, aby ułatwić przechowywanie.

Specyfikacje

• Wymiary: 49 "x 27" x 42 "
• Waga: 74 funty
• Maksymalna waga użytkownika: 265 funtów
• Prędkość: 1-4 km / h
• Rozmiar paska: 40 ″ x16 ″

Plusy

• Konstrukcja z dwoma wyświetlaczami - ekran dotykowy na podłokietniku i wyświetlacz LED poniżej
• Wygodne wyściełanie
• Pas amortyzujący
• Bardzo cichy silnik
• Wbudowane koła transportowe
• W zestawie klucz bezpieczeństwa
• Kompaktowy
• Składane
• W zestawie głośnik Bluetooth i pilot

Cons

• Kwestie jakości
• Krótki przewód zasilający

7.

KUP NA AMAZON

Bieżnia podblatowa Redliro posiada dwa główne tryby. Gdy poręcze są uniesione, działa jak zwykła bieżnia i osiąga maksymalną prędkość 7,5 mil na godzinę. Gdy poręcze są złożone, bieżnię można zamontować pod biurkiem i osiągnąć maksymalną prędkość 4 mil na godzinę. Możesz chodzić, biegać lub biegać, w zależności od wybranego trybu. Masz możliwość kontrolowania prędkości bieżni i zatrzymywania maszyny za pomocą pilota lub naciśnięcia deski rozdzielczej.

Ta bieżnia posiada wytrzymałą stalową ramę, która jest niezwykle trwała. Posiada wbudowany klucz bezpieczeństwa do awaryjnego wyłączania. 5-warstwowy, antypoślizgowy i amortyzujący pas do biegania zapewnia skuteczną wyściółkę kolan i mięśni. Bieżnia wykorzystuje wysokiej jakości silnik 2,25 KM, który jest bardzo cichy, dzięki czemu nikomu nie przeszkadzasz podczas treningu. Wielofunkcyjny ekran LED śledzi czas treningu, spalone kalorie, prędkość i dystans. Bieżnia posiada uchwyt na tablet, który zapewnia rozrywkę podczas ćwiczeń. Jest w pełni zmontowany, jest składany i ma kółka ułatwiające transport i przechowywanie.

Specyfikacje

• Wymiary: 9 dł. X 24,8 szer. X 42,1 wys. Cale
• Waga: 57 funtów
• Maksymalna waga użytkownika: 100 kg / 220 funtów
• Prędkość: 5-7,5 mph
• Rozmiar paska: 41L x 14W cali

Plusy

• Lekki
• Podwójna kontrola - deska rozdzielcza + pilot
• Posiada uchwyt na tablet
• Łatwy w transporcie i przechowywaniu
• Składane
• Cichy silnik
• Silny

Cons

• Kwestie jakości
• Brak przycisku pauzy.
• Przyzwyczajenie się do elementów sterujących może chwilę potrwać.

8. Szeroki pas bieżni biurkowej Exerpeutic 5000 ExerWork 20 ″

KUP NA AMAZON

Bieżnia biurkowa Exerpeutic 5000 ExerWork 20 ″ z szerokim pasem ma duży pulpit, dzięki czemu można pracować podczas ćwiczeń. Może być sterowany za pomocą pojedynczej dźwigni napędzanej tłokiem powietrza i ma zakres wysokości 39-52,5 cala. Bieżnia posiada wydłużony pas (46 x 20 cali), który zapewnia dodatkową przestrzeń do chodzenia. Jest wyposażony w pięć gotowych programów treningowych z trzema ustawieniami celu treningu: czas, prędkość i spalone kalorie. Podświetlany wizualnie ekran LCD pokazuje upływający czas, odległość, spalone kalorie i prędkość.

Bieżnia jest zbudowana z wytrzymałej ramy i ma maksymalny wzrost użytkownika 6 stóp 5 cali. Ma zakres prędkości od 0,6 mil na godzinę do 4 mil na godzinę i zmienia się z każdej prędkości w krokach co 0,1 mil na godzinę. Posiada również cztery wygodne przyciski szybkiej regulacji prędkości. Jest dostarczany z dwoma uchwytami na akcesoria i dwoma portami na kable i przewody zasilające. Posiada również pełnowymiarowe, formowane podparcie z pianki PU na ramiona i nadgarstki, wygodne półki na listwę zasilającą oraz kółka ułatwiające transport. Obejmuje 5-letnią gwarancję na silnik, 3-letnią gwarancję na ramę i 90-dniową gwarancję na części. Bieżnię można łatwo zdjąć i schować.

Specyfikacje

• Rozmiar: 5L x 46,5W x 59H cali
• Waga: 7 funtów
• Udźwig: 325 funtów
• Prędkość: 6-4 mph
• Rozmiar paska: 46L x 20W cali

Plusy

• Solidna i solidna konstrukcja
• Regulacja wysokości blatu za pomocą jednej dźwigni
• Zawiera 5 gotowych programów treningowych
• Dobre zakresy prędkości
• Rozszerzony rozmiar pasa bieżni
• W zestawie przycisk pauzy
• Łatwy w montażu

Cons

• Kwestie jakości
• Może zwolnić przed zmianą prędkości.

9. Bieżnia LifeSpan TR1200-DT3 pod biurkiem

KUP NA AMAZON

Bieżnia LifeSpan pod biurkiem jest wyposażona w technologię Intelli-step, która wykrywa kroki wykonywane przez każdą stopę i informuje Cię o dziennej liczbie kroków. Funkcja bezpieczeństwa Intelli-guard sprawia, że ​​bieżnia działa tylko wtedy, gdy jesteś na niej aktywny. Bieżnia posiada antypoślizgowe plastikowe biurko i boczne szyny. Pas ma regulowany zakres prędkości od 0,4 do 4 mil na godzinę.

Bieżnia posiada sześć niezależnych amortyzatorów. Wykorzystuje silnik elektryczny o mocy 2,25 KM, który pracuje bardzo cicho. Przenośna konsola posiada ekran LED, który wyświetla dystans, spalone kalorie, czas marszu / biegu, liczbę kroków i prędkość pasa. Ta konsola ma klucz bezpieczeństwa, który wyłącza maszynę w sytuacjach awaryjnych. Na ramę udzielana jest dożywotnia gwarancja, 3 lata na silnik, 2 lata na części i 1 rok na robociznę.

Specyfikacje

• Wymiary: 63 dł. X 28,5 szer. X 7,25 wys. Cale
• Waga: 119 funtów
• Maksymalna waga użytkownika: 350 funtów
• Prędkość: 4-4 mph
• Rozmiar paska: 20L x 50W cali

Plusy

• Cichy silnik
• Kółka ułatwiające przemieszczanie
• Wyposażony w IntelliGuard zapewniający bezpieczeństwo
• 6 amortyzatorów kompresyjnych redukujących uderzenia
• Konsola przenośna
• Automatyczna pauza
• Przenośny

Cons

• Brak Bluetooth
• Problemy z opakowaniem
• Kwestie jakości

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci kupić najlepszą i najbardziej odpowiednią bieżnię podbiurkową do Twoich potrzeb.

Funkcje, które należy wziąć pod uwagę w przypadku bieżni podblatowych: przewodnik zakupu

1. Hałas: jeśli chodzi o ćwiczenia podczas pracy, hałas jest kluczowym czynnikiem. Nie chcesz, aby dźwięk Twojej bieżni przeszkadzał w prowadzeniu rozmów biznesowych. Większość bieżni pod biurkiem wykorzystuje silnik o mocy 2,25 KM, który jest bardzo cichy.
2. Stabilność: Nawet jeśli bieżnia podbiurkowa jest wyposażona w boczne poręcze, podczas używania jej do pracy może być konieczne złożenie poręczy. Oznacza to brak wsparcia. Większość z tych bieżni oferuje tylko prędkość chodzenia, dzięki czemu masz dobrą stabilność.
3. Solidność: Upewnij się, że bieżnia ma dobrą solidną ramę, najlepiej ze stali. Sprawdź maksymalne obciążenie, aby dowiedzieć się, jak solidna jest bieżnia.
4. Prędkość: te bieżnie będą miały niskie prędkości, idealne do chodzenia. Niektóre mają dobrą prędkość chodzenia 2 mph.
5. Pas: Podczas pracy i chodzenia pas odgrywa bardzo ważną rolę. Upewnij się, że pasek jest antypoślizgowy i dobrze trzyma się. Przejrzyj recenzje, aby dokładnie wiedzieć, jak dobry jest pasek. Sprawdź obszar do biegania, aby mieć wystarczająco dużo miejsca na spacer. Większość bieżni biurkowych oferuje przyzwoity szeroki pas.
6. Bieżnia: Należy pamiętać, że te bieżnie nie będą takie jak zwykłe bieżnie na siłowni. Ponieważ są przeznaczone do pracy z biurkami, będą miały mniejszą bieżnię. Sprawdź swój krok i zobacz, czy pasuje do śladu na bieżni.

Ciągłe siedzenie i praca przez długie godziny może powodować nastrój lub zmęczenie. Te bieżnie podbiurkowe z pewnością rozjaśnią Twój dzień, a także poprawią codzienną kondycję. Więc na co czekasz? Wybierz jedną z najlepszych bieżni pod biurko, pracuj ciężko i ćwicz intensywniej!