13 najlepszych pasków do jogi (2020) - korzyści i przewodnik zakupu

Czy jesteś zmęczony tradycyjnymi pozycjami jogi? Czy rozciąganie sprawia Ci trudność? Wtedy może pomóc pasek do jogi. Pasek do jogi wydłuża mięśnie i poprawia elastyczność oraz postawę. Regularne rozciąganie sprawi, że Twoje mięśnie będą elastyczne i mocne, a ostatecznie przygotują Cię do trudniejszych pozycji jogi.

W tym artykule wymieniliśmy 13 najlepszych pasków do jogi dostępnych w Internecie. Pomagają w utrzymaniu pełnego zakresu ruchu, rehabilitacji po operacji, a także tonizują całe ciało. Sprawdź je!

13 najlepszych pasków do jogi

1. Pasek do jogi Tumaz

Pasek Tumaz Yoga to prosty, nieelastyczny, szeroki, rozciągliwy pasek, który zapewnia dodatkową stabilność i elastyczność. Pozwala również na maksymalne rozciągnięcie podczas jogi i pomaga rozgrzać różne grupy mięśni. Jest to jeden z najlepszych pasków do jogi na rynku, wykonany z bawełny poliestrowej o grubości 2,5 mm, mocowany do 4 mm „spawanej” klamry typu D-ring. Tkanina jest trwała i zapewnia wygodę po maksymalnym rozciągnięciu. Ten pasek do ćwiczeń jest wykonany ze specjalnych technik tkania, aby zachować delikatną teksturę i sprawić, że będzie wyjątkowo gruby. W testach mógł wytrzymać maksymalne obciążenie 2379 funtów w rzeczywistych testach. Pasek do jogi Tomaz jest dostępny w różnych, jasnych kolorach.

Przeznaczenie: joga, stretching, PT, pilates, fizjoterapia.

Plusy

• Wykonane z ekologicznego barwnika
• Specjalna technika ciasnego splotu
• Trwały
• Bardzo gruby
• Wytrzymuje duże obciążenia
• Dostępne w pojedynczych lub podwójnych jasnych kolorach
• Wygodny
• Nie pęka ani nie pęka
• Skutecznie rozluźnia napięte mięśnie i łagodzi sztywność mięśni

Cons

Żaden

2. Sprytny pasek do jogi

Pasek Clever Yoga Yoga jest gruby, wytrzymały i wykonany ze 100% bawełny z długim, solidnym metalowym pierścieniem D wokół pętli na jednym końcu. Jest to antypoślizgowy, elastyczny pasek, który pozwala na maksymalną rozciągliwość. Mocniejsza klamra zapewnia bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Jest to idealny dodatek dla początkujących do rozciągania kończyn górnych i dolnych oraz łączenia w podstawowych pozycjach. Pomaga również profesjonalistom w wykonywaniu zaawansowanych i trudnych pozycji jogi.

Ten najwyższej jakości ekologiczny pasek do jogi jest bezpieczny w użyciu. Jego 100% bawełna jest łatwa do prania. Ten wytrzymały, gruby bawełniany pasek jest idealnym rekwizytem do fizjoterapii, ponieważ pomaga również rozciągnąć kończyny po kontuzji. Jest dostępny w różnych rozmiarach - 8-metrowy pasek do jogi dla początkujących i 10-metrowy pasek do jogi dla profesjonalistów.

Przeznaczenie: joga, rozciąganie, fizjoterapia, PT, pilates i odciągnięcie ramion do tyłu, aby zapobiec garbieniu się.

Plusy

• Wykonane w 100% z bawełny
• Trwały
• Gruby i wytrzymały
• Antypoślizgowy elastyczny pasek
• Pomaga poprawić Twoją postawę
• Wykonane w 100% z nietoksycznego materiału
• Półkola wykonane ze stali
• Można prać w pralce
• Idealny do regularnego stosowania
• Dostępne w 2 różnych rozmiarach
• Dostępna w 7 jasnych kolorach

Cons

Żaden

3. Najlepsza pętla wielopętlowa: pasek rozciągliwy OPTP

Pasek OPTP Stretch Out to nylonowy pasek do jogi o długości 6'4 ”z 10 pojedynczymi pętlami. Jest trwały, trwały i zapewnia maksymalną rozciągliwość. Poprawia również zakres ruchu dla głębszych pozycji w praktykach jogi. Ten bardzo rozciągliwy pasek do jogi pomaga utrzymać każdą pozycję jogi (nawet tę trudną) z większą kontrolą. Pasek zwiększa siłę i wytrzymałość wybranych grup mięśni, takich jak nogi, ramiona, plecy i ramiona. Zwiększa również siłę rdzenia. Poprawia regenerację mięśni i zmniejsza ryzyko kontuzji.

Pasek do rozciągania OPTP jest dostarczany z książeczką z ćwiczeniami, która składa się z ponad 30 rozciągnięć, które zostały doskonale wyjaśnione i zademonstrowane krok po kroku. Wyjaśnia również prawidłowe techniki oddychania i techniki relaksacyjno-kontrakcyjne w celu zwiększenia elastyczności. Broszura zawiera odcinki na plecy, ścięgna podkolanowe, mięśnie czworogłowe i ramiona.

Przeznaczenie: joga, pilates, fizjoterapia, rozgrzewka sportowa.

Plusy

• Trwała tkanina nylonowa
• Wiele pętli do trzymania różnych pozycji
• Regulowana długość paska
• Prosty, trwały i skuteczny
• Łatwy w użyciu
• Najlepsze do rozgrzania grup mięśni
• Zapewnia zakres ruchu
• Doskonale rozciągliwy pasek po operacji kolana
• Pomaga w regeneracji mięśni
• Zawiera szczegółowy przewodnik po ćwiczeniach i rozciąganiu

Cons

• Pasek jest zbyt wąski.

4. Najlepszy wzmacniacz zasięgu: pasek do jogi Gaiam

Pasek do jogi Gaiam to idealny pomost między satysfakcją umysłu i ciała. Ten pasek do jogi jest wykonany z nadającej się do prania w pralce, w 100% ciasno tkanej bawełny, która nie ulega zużyciu. Pasek jest przymocowany wysokiej jakości stalową klamrą w kształcie litery D, która zapewnia łatwe trzymanie. Pasek jest gruby, wytrzymały i trwały. Pozwala poszerzyć swój zasięg. Z łatwością będziesz mógł próbować głębszych i trudniejszych pozycji jogi.

Łatwo odpinana klamra zaciskowa bezpiecznie trzyma pasek i zapewnia 100% bezpieczeństwa podczas ekstremalnego rozciągania. Ten szeroki pasek pozwala pogłębić rozciąganie i utrzymać każdą pozę przez dłuższy czas. Ten rozciągliwy pasek ma 1,5 cala szerokości i jest dostępny w długościach 6 stóp, 8 stóp lub 10 stóp (w różnych kolorach). Możesz wybrać długość paska na podstawie swojego poziomu doświadczenia.

Przeznaczenie: Joga, maksymalne rozciąganie.

Plusy

• Wykonane w 100% z wytrzymałej bawełny
• Gruby i wytrzymały
• Trwały
• Prosty projekt
• Łatwe do mycia
• Zapewnia maksymalną elastyczność
• Pomaga rozszerzyć zakres
• Dostępne w wielu rozmiarach i kolorach
• Można go łatwo zwinąć
• Odporne na zużycie i rozdarcie

Cons

Żaden

5. Najlepsze do głębokiego rozciągania: pasek do jogi Sport2People

Pasek do rozciągania jogi Sporty2People jest wykonany z wysokiej jakości nylonu. Ma 96 cali długości i 1,5 cala szerokości. Posiada 12 pętli dla maksymalnej elastyczności. Solidne i mocne szwy zapewniają paskowi pełną stabilność i wytrzymałość. Ta ekologiczna i nieelastyczna opaska do jogi jest idealna na różne wysokości. Posiada dwie dodatkowe pętle do regulacji długości w zależności od wzrostu osoby. Poprawia rozciągliwość, rozluźnia sztywność mięśni i pogłębia każdą pozycję jogi, wspierając różne grupy mięśni.

Możesz założyć jedną nogę na pętlę, trzymając drugą jedną ręką. To ładnie napina nogę i poprawia krążenie krwi. Ten pasek jest zalecany dla wszystkich. Poprawia postawę, zmniejszając sztywność pleców i ramion. Jest to doskonały pasek do rehabilitacji i powrotu do zdrowia i często jest