Olej jojoba: badania

Olejek jojoba ( Simmondsia chinensis ) pochodzi z nasion jojoby, krzewu pochodzącego z południowej Kalifornii, południowej Arizony i północno-zachodniego Meksyku. Olej jojoba jest szeroko stosowany w kosmetykach jako środek nawilżający ze względu na jego zdolność do zatrzymywania wilgoci bez zatykania porów.

Olejek jojoba jest najbardziej znany ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych i leczniczych dla skóry i włosów. Stosowany jest również jako nawilżający płyn do demakijażu, balsam do ust i odżywka do rzęs.

Chociaż zalety oleju jojoba zostały zgłoszone w tradycyjnej medycynie ludowej, aktualna literatura naukowa, która je wspiera, jest ograniczona. Jednak dostępnych jest kilka patentów, w których olej jojoba jest istotnym składnikiem, a które badają jego różnorodne zalety. W tym artykule omówiliśmy zalety oleju jojoba dla skóry i włosów. Przewiń w dół, aby uzyskać więcej informacji.

Czym jest olej jojoba?

Jak już wspomniano, olej jojoba jest pozyskiwany z orzechów rośliny jojoba. Olejek ma lekko orzechowy aromat. Zawiera silne kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy, stearynowy i palmitynowy (1). Nasiona są jadalne i często są używane do ekstrakcji oleju jadalnego.

Olej ma również inne zastosowania komercyjne. Jest stosowany jako fungicyd do zwalczania pleśni. Jest również stosowany jako zamiennik oleju wielorybiego i jego pochodnych (takich jak alkohol cetylowy), ponieważ jest płynnym woskiem (2). W dalszej części omówiliśmy korzyści płynące z oleju jojoba dla zdrowia skóry i włosów.

10 najważniejszych zalet oleju jojoba dla skóry i włosów

Właściwości nawilżające i przeciwzapalne olejku jojoba sprawiają, że jest on dobrym potencjalnym środkiem do leczenia większości typowych problemów ze skórą i włosami. Stosowanie olejku jest proste - kilka kropli może zdziałać wiele w leczeniu trądziku, suchej skóry i infekcji grzybiczych. Olejek jojoba może również poprawić zdrowie i wygląd włosów.

1. Może pomóc w leczeniu trądziku

Olejek jojoba jest bardzo częstym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry. Badania wykazują właściwości przeciwzapalne oleju (3). Zawiera estry wosku, które mogą pomóc w gojeniu się ran i potencjalnie pomóc w leczeniu trądziku (3).

Niemieckie badanie wykazało lecznicze właściwości maseczek na twarz zawierających olej jojoba. Te gliniane maseczki do twarzy były częścią zabiegu kosmetycznego i mogły leczyć uszkodzoną skórę i łagodny trądzik (4).

Olejek jojoba również nie zatyka porów, czyli nie zatyka porów (5). Jest bardzo delikatny dla skóry. Dzięki temu jest dobrą alternatywą dla osób o wrażliwej skórze skłonnej do alergii.

2. Może nawilżyć Twoją skórę

Olejek jojoba jest często stosowany w produktach nawilżających skórę. Olejek pomaga utrzymać zewnętrzną warstwę keratyny na skórze. Utrzymuje elastyczność skóry, ponieważ jest środkiem zmiękczającym (6). Olejek nawilża skórę bez zatykania porów.

Skład olejku jest zbliżony do naturalnych olejków obecnych w naszej skórze. Dzięki temu powstrzymuje nadmierną produkcję sebum, jednocześnie zapewniając skórze nawilżenie. Dzięki temu olejek jest bezpieczny dla każdego rodzaju skóry (szczególnie tłustej).

Olej jest również ważnym składnikiem większości środków nawilżających skórę (6). Korzystanie z niego jest proste. Po oczyszczeniu i ujędrnieniu twarzy wlej 5 do 6 kropli olejku na dłoń i rozprowadź na twarzy okrężnymi ruchami.

Olejek jojoba może również pomóc w leczeniu trądziku różowatego. Chociaż nie istnieją żadne konkretne badania na poparcie tego stwierdzenia, można bezpiecznie założyć, że właściwości przeciwzapalne i nawilżające oleju jojoba mogą pomóc w leczeniu tego stanu. Przed użyciem olejku do tego celu skonsultuj się z lekarzem.

3. Może promować wzrost włosów

Anegdotyczne dowody sugerują, że kondycjonujące właściwości oleju jojoba mogą pomóc we wzroście włosów. Możesz dodać olej jojoba do odżywki do włosów, aby uzyskać miękkie, nie puszące się włosy. Może to zapewnić dodatkową ochronę przed wysuszeniem włosów i rozdwajaniem się końcówek.

Właściwości nawilżające olejku jojoba łagodzą również suchość skóry głowy i łupież. Witamina E w oleju jest dobra dla zdrowia włosów i skóry głowy (7).

Nie ma konkretnych dowodów na to, że olejek jojoba wzmacnia włosy. Jednak olejek nawilża mieszki włosowe, co może zapobiegać wysuszeniu, które w przeciwnym razie mogłoby prowadzić do wypadania włosów. W rzeczywistości wiele patentów na szampony zawiera olej jojoba (lub jego wosk) jako jeden z ich ważnych składników (8).

W badaniu wykorzystano olej jojoba wraz z innymi olejkami eterycznymi jako element aromaterapii w leczeniu łysienia (9). Nie jest to jeszcze poparte badaniami. Dlatego zalecamy, aby nie polegać wyłącznie na oleju w leczeniu lub zapobieganiu łysieniu. Proszę skonsultować się z lekarzem. Olejek jojoba zawiera ważne kwasy tłuszczowe, które mogą nadać mu właściwości lecznicze.

4. Może pomóc opóźnić starzenie się

W skład olejku wchodzą długie, jednonienasycone estry. Dzięki temu olej ma właściwości nawilżające. Właściwości nawilżające i przeciwzapalne oleju jojoba mogą również pomóc opóźnić oznaki starzenia. Pomagają one w leczeniu różnych infekcji skóry i ran oraz mogą pomóc opóźnić oznaki starzenia (10).

Olejek jojoba ma podobną konsystencję do ludzkiego sebum i może pomóc zwalczać wczesne oznaki starzenia, w tym drobne linie i zmarszczki (11). Jednak w tym aspekcie uzasadnione są dalsze badania.

Sucha skóra to kolejny poważny problem, który rozwija się wraz z wiekiem. Właściwości nawilżające olejku mogą tu odgrywać rolę profilaktyczną. Największą zaletą oleju jojoba w odniesieniu do starzenia jest jego zdolność do poprawy syntezy kolagenu (12). Proces ten poprawia integralność i strukturę skóry, a także pomaga szybko goić rany.

5. Może pomóc złagodzić łuszczycę

Badanie wykazało, że olej jojoba może pomóc zmniejszyć podrażnienie powodowane przez tazaroten u pacjentów z łuszczycą. Zwiększył również odkładanie się tazarotenu w skórze (związek komercyjnie stosowany w leczeniu łuszczycy) (13).

Zdolność oleju jojoba do wnikania w głąb skóry jest przydatna, ponieważ pomaga zwiększyć skuteczność związku. Właśnie dlatego olej jojoba jest doskonałym olejem nośnikowym i jest szeroko stosowany w aromaterapii (9).

6. Może pomóc usunąć makijaż

Olejek jojoba nie zatyka skórek. Dlatego jest lepszą alternatywą dla oleju kokosowego, jeśli chodzi o zmywanie makijażu. Delikatny, nawilżający i kojący charakter olejku usuwa brud i brud, nie pozbawiając twarzy naturalnych olejków. Skład olejku jest bliższy naturalnemu sebum ludzkiej skóry. Pomaga to w uzupełnieniu równowagi olejowej w skórze (10).

7. Może zagęścić rzęsy i działać jak balsam do ust

Olejek jojoba jest delikatny i bez problemu można go stosować na okolice oczu. Istnieje kilka preparatów, które wykorzystują olej jojoba w kompozycjach tuszu do rzęs i do pielęgnacji rzęs (14).

Nałóż odrobinę olejku na rzęsy opuszkami palców. W tym celu możesz użyć bawełnianego wacika. Możesz użyć tej procedury do zagęszczenia brwi.

Anegdotyczne dowody sugerują użycie oleju jojoba do leczenia spierzchniętych ust. Olejek jest jednak dobrze wchłaniany przez skórę i jest odporny na parowanie (w przeciwieństwie do większości innych produktów ulepszanych chemicznie) (15). Olejek jojoba może też zdziałać cuda jako balsam do ust. Może leczyć spierzchnięte usta, pozostawiając je miękkie i elastyczne.

Uwaga: nie ma badań sugerujących, że te metody działają. Te zastosowania są oparte na niepotwierdzonych dowodach.

8. Może leczyć infekcje grzybicze

Stwierdzono, że olej jojoba wykazuje działanie przeciwgrzybicze przeciwko różnym patogenom. W badaniach olej jojoba wykazał skuteczne działanie przeciwko niektórym gatunkom grzybów i niektórym szczepom bakterii, w tym Salmonella typhimurium i E. Coli (16).

Badania dermatologiczne sugerują również, że olej jojoba może pomóc złagodzić stan zapalny związany z infekcjami grzybiczymi (17). Chociaż nie ma bezpośrednich badań, olej jojoba można stosować do leczenia grzybicy paznokci lub stóp. Nakładaj kilka kropli na dotknięty obszar dwa do trzech razy dziennie.

9. Może pomóc w leczeniu ciemieniuchy

Ciemieniucha to tworzenie się chrupiącej i żółtawej łuski na skórze głowy dziecka. Jest to spowodowane nadmierną produkcją sebum. Nie ma badań potwierdzających, że olej jojoba może leczyć ciemieniuchę. Jednak jego właściwości nawilżające i podobieństwo do ludzkiego sebum mogą pomóc złagodzić objawy (18). Ale skonsultuj się z lekarzem dziecka, zanim użyjesz olejku jojoba na jego skórze.

10. Może być stosowany do pielęgnacji i pielęgnacji paznokci

Właściwości nawilżające olejku jojoba mogą zmiękczać skórki i służyć do pielęgnacji paznokci. Związki przeciwbakteryjne zawarte w olejku mogą również zapobiegać potencjalnym infekcjom paznokci. Jednak badania bezpośrednie są pod tym względem ograniczone.

W dalszej części przyjrzymy się składowi olejku jojoba.

Jaki jest skład olejku jojoba?

Najliczniejsze kwasy tłuszczowe w oleju jojoba to kwas oleinowy, palmitynowy i stearynowy (1). Zawiera również surowe białko, surowe błonnik i aminokwasy ograniczające, a mianowicie lizynę, metioninę i izoleucynę (19).

Olejek jojoba jest popularny w pielęgnacji skóry i włosów. W następnej sekcji omówiliśmy sposoby, w jakie możesz to zrobić.

Jak używać olejku jojoba

Ten olej jest na tyle delikatny, że można go używać jako olej nośny. Możesz także użyć samego oleju. W temperaturze pokojowej okres przydatności do spożycia olejku jojoba wynosi około dwóch lat.

• Jak stosować olej jojoba na twarzy na trądzik

Niektóre niepotwierdzone dowody sugerują stosowanie olejku jojoba wraz z glinką bentonitową w leczeniu trądziku. Ponieważ brakuje rzeczywistych dowodów na tę metodę, zalecamy skonsultowanie się z lekarzem przed kontynuowaniem.

Możesz wymieszać równe części oleju jojoba i glinki bentonitowej (kup glinkę tutaj). Po uzyskaniu gładkiej konsystencji nałóż go na twarz i szyję. Pozostaw na 10 do 15 minut, a następnie zmyj zwykłą wodą. Możesz stosować tę metodę dwa do trzech razy w tygodniu. Twoja skóra może przez chwilę wyglądać na czerwoną po zmywaniu glinki. Dlatego rób to w nocy, zanim pójdziesz spać.

• Jak stosować olej jojoba na włosy

Olejek jojoba może być stosowany jako kuracja bez spłukiwania na noc lub do masażu skóry głowy jako kuracji gorącym olejem. Umyj włosy jak zwykle.

• Jak używać olejku jojoba do demakijażu

Używanie olejku do demakijażu jest proste. Dodaj kilka kropli olejku jojoba do wilgotnej wacika i wmasuj w skórę z makijażem. Możesz użyć wielu wacików, jeśli masz dużo makijażu. Możesz powtórzyć procedurę, używając wacika, aby usunąć makijaż z linii rzęs.

Po usunięciu wszystkich śladów makijażu spłucz twarz wodą. Możesz przetrzeć twarz czystą szmatką, a następnie nałożyć kilka kropel olejku jojoba na twarz.

• Jak stosować olej jojoba jako balsam do ust

Wetrzyj odrobinę olejku w usta, zanim zaczniesz rutynę makijażu.

Stosowanie oleju jojoba jest proste. Jednak ważne jest, aby zaopatrzyć się w dobrej jakości olej jojoba.

Jak wybrać dobrej jakości olej jojoba

Znalezienie odpowiedniego oleju jojoba jest proste. Postaw na 100% organiczny olej jojoba. Upewnij się, że jest tłoczony na zimno (oznacza to, że olej nie stracił nic ze swoich dobroczynnych właściwości). Olej musi być również w 100% czysty. Nie wybieraj oleju zmieszanego z innymi olejami lub rafinowanego.

Możesz kupić butelkę oleju jojoba w najbliższym supermarkecie lub sklepie ze zdrową żywnością lub online w Amazon. Możesz zacząć go używać od razu, ale pamiętaj o pewnych środkach ostrożności.

Potencjalne skutki uboczne i ryzyko związane ze stosowaniem oleju jojoba

Chociaż olej jojoba jest bezpieczny, może powodować reakcje u niektórych osób. Dlatego ważne jest, aby przed użyciem oleju wykonać test płatkowy.

Najważniejszym środkiem ostrożności, który musisz podjąć, jest nie połykanie oleju. Olej jojoba zawiera kwas erukowy, toksynę, która może zwiększać ryzyko chorób serca (2 0). Miejscowe stosowanie może powodować niewielkie alergie (takie jak wysypki) u niektórych osób (21).

Wykonanie testu płatkowego może pomóc w ich uniknięciu. Nałóż 3 do 4 kropli oleju jojoba na wewnętrzne przedramię. Zakryj obszar bandażem i odczekaj jeden dzień (24 godziny). Zdejmij bandaż i sprawdź skórę pod spodem. Jeśli nie zauważysz żadnych objawów alergii, możesz iść.

Wniosek

Więcej badań dotyczy oleju jojoba. Z aktualnych dowodów możemy wywnioskować, że olejek ma doskonały potencjał poprawienia zdrowia skóry i włosów. Właściwości nawilżające oleju jojoba sprawiają, że jest on doskonałym środkiem nawilżającym i odżywczym odpowiednio do skóry i włosów.

Działa kojąco na skórę głowy i może pomóc w leczeniu pacjentów z różnymi chorobami skóry, takimi jak egzema, zapalenie skóry, trądzik i łuszczyca. Właściwości przeciwstarzeniowe i lecznicze olejku sprawiają, że jest on wszechstronnym składnikiem pielęgnacji skóry i włosów.

Przyszłe badania mogą odkryć inne ważne właściwości oleju. Kup olej i zacznij go używać.

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Czy mogę zostawić olej jojoba na twarzy na noc?

Ponieważ olej jojoba nie zatyka porów, można go bezpiecznie pozostawić na twarzy na noc. Pomoże w odmłodzeniu skóry.

Czy mogę zostawić olej jojoba we włosach na noc?

Tak, olejek jojoba można pozostawić na włosach na noc. Może kondycjonować włosy.

Czy mogę codziennie stosować olej jojoba na twarz?

Struktura molekularna olejku jojoba jest bardzo podobna do naturalnych olejów wytwarzanych przez naszą skórę. Stąd olej jojoba można stosować na twarz każdego dnia.

Jak często stosować olej jojoba na twarz?

Zależy to od różnych czynników, w tym rodzaju skóry, wieku i warunków klimatycznych. Olejek jest bardzo delikatny dla skóry. Dzięki temu może być stosowany wszędzie tam, gdzie skóra potrzebuje nawilżenia.

Czy olej jojoba jest lepszy od oleju arganowego?

Podczas gdy olej jojoba jest lepszy dla skóry, olejek arganowy może być lepszym rozwiązaniem dla włosów. Przydatność tych olejków zależy również od rodzaju skóry / włosów i innych czynników.

Czy mogę zostawić olej jojoba na skórze głowy?

Tak, pozostawienie oleju jojoba na skórze głowy zmiękczy ją i pomoże w walce z suchością.

Olejek jojoba nakładasz na mokre czy suche włosy?

Olejek jojoba możesz nakładać na mokre lub suche włosy. Pomaga uzyskać gładkie, nie puszące się włosy.

Co jest lepsze na włosy - jojoba czy kokosowy?

To zależy od rodzaju włosów. Skontaktuj się z ekspertem od pielęgnacji włosów.

Czy olej jojoba może zlikwidować cienie pod oczami?

Ponieważ olej jojoba działa podobnie do sebum, może ułatwiać naturalne gojenie i odmładzanie komórek. Może to zmniejszyć widoczność zmarszczek, cieni i plam starczych. Jednak w tym aspekcie brakuje konkretnych badań.

21 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Lin, Tzu-Kai, Lily Zhong i Juan Luis Santiago. „Działanie przeciwzapalne i naprawiające barierę skóry w wyniku miejscowego stosowania niektórych olejów roślinnych”. Międzynarodowy dziennik nauk molekularnych 19.1 (2018): 70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Soudant, Etienne i in. „Ekstrakt z jojoby przydatny w poprawie funkcji barierowych skóry”. Patent USA nr 9,949,918. 24 kwietnia 2018 r.

  Https://patents.google.com/patent/US9949918B2/en

• Pazyar, N. i in. „Jojoba w dermatologii: zwięzła recenzja”. Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia 148.6 (2013): 687-691.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Meier, Larissa i in. „Maseczka do twarzy z glinkowym olejem jojoba do skóry uszkodzonej i łagodnego trądziku - wyniki prospektywnego, obserwacyjnego badania pilotażowego”. Badania medycyny komplementarnej 19.2 (2012): 75-79.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585103

• Shaker MA, Amany M B. Olej jojoba: Nowe media do procesu smażenia. Curr Trends Biomedical Eng & Biosci. 2018; 17 (1): 555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Arquette, Demetrios James G., Jim Brown i John Reinhardt. „Sucha kompozycja zmiękczająca składająca się z mononienasyconych estrów jojoba”. Patent USA nr 6,432,428. 13 sierpnia 2002.

  patents.google.com/patent/US6432428B1/en

• Rowe, Peter SN i in. „Związki i metody zwiększania wzrostu włosów”. Patent USA nr 10,213,479. 26 lutego 2019 r.

  Https://patents.google.com/patent/US10213479B2/en

• Patent w Stanach Zjednoczonych: 8343470

• Hay, Isabelle C., Margaret Jamieson i Anthony D. Ormerod. „Randomizowana próba aromaterapii: skuteczne leczenie łysienia plackowatego”. Archives of dermatology 134.11 (1998): 1349-1352.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9828867

• Pazyar, N. i in. „Jojoba w dermatologii: zwięzła recenzja”. Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia 148.6 (2013): 687-691.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Brown, James S. i in. „Mimetyki ludzkiego sebum pochodzące ze źródeł roślinnych i metody ich wytwarzania”. Patent USA nr 9,289,373. 22 marca 2016 r.

  Https://patents.google.com/patent/USRE44718E1/en

• Ranzato, Elia, Simona Martinotti i Bruno Burlando. „Właściwości gojenia ran płynnego wosku jojoba: badanie in vitro”. Journal of ethnopharmacology 134.2 (2011): 443–449.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21211559

• Nasr, Maha i in. „Miękki koloidalny nanonośnik oleju jojoba syntetycznego retinoidu: przygotowanie, charakterystyka i skuteczność kliniczna u pacjentów z łuszczycą”. Obecna dostawa leków 14.3 (2017): 426-432.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27174314

• Dumousseaux, Christophe i Carole Le Merrer. „Zestaw do makijażu rzęs i odżywka”. Zgłoszenie patentowe USA nr 12 / 567,971.

  patents.google.com/patent/US20100119467A1/en

• Calello, Joseph Frank i in. „Metoda leczenia spierzchniętych ust”. Patent USA nr 6,086,859. 11 lipca 2000 r.

  Https://patents.google.com/patent/US6086859A/en

• Al-Obaidi, Jameel R., i in. „Przegląd na temat znaczenia roślin, aspektów biotechnologicznych i wyzwań związanych z uprawą roślin jojoba”. Badania biologiczne 50 (2017).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571488/

• Shahin, Mostafa i in. „Nowe formulacje żelu emulsyjnego na bazie oleju jojoba do dostarczania klotrimazolu”. Aaps Pharmscitech 12.1 (2011): 239–247.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3066381/

• Richard, Wanda, Rebecca Whipple i Richard Jentis. „Metoda i zestaw łagodzenia ciemieniuchy”. Zgłoszenie patentowe USA nr 10 / 667,214.

  patents.google.com/patent/US20040086477A1/en

• Perez-Gil, F. i in. »Skład chemiczny i zawartość czynników antyfizjologicznych w resztkowej mączce jojoba (Simmondsia chinensis).« Archivos latinoamericanos de Nutricion 39.4 (1989): 591–600.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2490896

• Alexander, J. i in. „Kwas erukowy w paszy i żywności”. EFSA J 14.11 (2016): 4593.

  efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2903/j.efsa.2016.4593

• Di Berardino, L. i in. „Przypadek kontaktowego zapalenia skóry wywołanego przez jojoba”. Kontaktowe zapalenie skóry 55.1 (2006): 57-58.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16842559