Szklanka ryżu to wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać lepsze włosy. Tak, to prawda. Po prostu zanurz go w wodzie i voila! Masz wodę ryżową do pielęgnacji włosów, która od wieków służy do rozwiązywania wszystkich problemów z włosami.

Jest to najlepiej strzeżony starożytny sekret Azji i musisz spróbować, aby wiedzieć, dlaczego. Najlepsze jest to, że możesz łatwo zrobić to w domu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to zrobić .

Spis treści

• Co to jest woda ryżowa?
• Historia stosowania wody ryżowej do włosów
• Czy woda ryżowa jest dobra na włosy?
• Zwykła woda ryżowa Vs. Fermentowana woda ryżowa - która jest bardziej skuteczna?
• Metody przygotowania wody ryżowej
• Korzyści z wody ryżowej do włosów
• Wskazówki dotyczące mycia włosów wodą ryżową

Co to jest woda ryżowa?

Czy wiesz, jak gotować ryż? Pamiętasz, jak moczyłeś go w wodzie, a następnie odcedzasz? Cóż, następnym razem nie wyrzucaj wody, bo zdziała cuda na twoich włosach i skórze.

Woda ryżowa wygląda jak mleczna ciecz, a to z powodu pozostałości skrobi pozostawionej z ryżu. Jest bogaty w minerały i witaminy i stanowi zdrowy napój (1).

Woda ryżowa napina skórę i poprawia stan włosów. Poprawia także krążenie krwi w organizmie, wspomaga wzrost komórek skóry i sprawia, że ​​skóra wygląda młodo i odmłodzona.

Brzmi idealnie, prawda? Ciekawi Cię, jak doszło do wykorzystania wody ryżowej? Przeczytaj poniżej, aby się dowiedzieć.

Historia stosowania wody ryżowej do włosów

Zdjęcie: Shutterstock

W chińskiej wiosce Huangluo, popularnie nazywanej krainą Roszpunek, żyje plemię Red Yao.

I słusznie, ponieważ od wieków wszystkie kobiety w tej wiosce używają wody ryżowej do mycia i odżywiania włosów. Ma nawet certyfikat z Księgi Rekordów Guinnessa jako „najdłuższa włoska wioska na świecie” (2).

Kiedyś tak samo było w innym kraju. Szlachetne kobiety z japońskiego dworu cesarskiego w 800 r. Znane były ze swoich pięknych długich włosów, a to dlatego, że - dobrze się domyślacie - myły włosy wodą ryżową.

Te tradycje były przekazywane z pokolenia na pokolenie pocztą pantoflową. Czas mijał, a wraz z pojawieniem się sieci WWW świat zbliżył się i wymieniono korzystne praktyki kulturowe. W ramach tej próby jestem tutaj, aby oświecić Cię o wodzie ryżowej jako niezwykłym składniku do pielęgnacji włosów.

Czy woda ryżowa jest dobra na włosy?

Tak, jest idealny do włosów. Co w tym sprawia, że ​​tak jest? Badania pokazują, że woda ryżowa zawiera inozytol, węglowodan, który naprawia zniszczone włosy (3).

Ten inozytol pozostaje we włosach nawet po spłukaniu wody ryżowej, działając jako tarcza i chroniąc włosy przed uszkodzeniem. Woda ryżowa zawiera również aminokwasy, które wzmacniają cebulki włosów, zwiększają objętość włosów i sprawiają, że włosy są lśniące i gładkie (4).

Pod każdym względem woda ryżowa jest świetna dla twoich włosów. Jest bezpieczny, naturalny i nie ma żadnych skutków ubocznych. W zdrowy sposób poprawia kondycję włosów.

Wierz mi na słowo, nie ma nic lepszego do twoich włosów niż woda ryżowa. Dowiedz się więcej na ten temat w kolejnych sekcjach.

Zwykła woda ryżowa Vs. Fermentowana woda ryżowa - która jest bardziej skuteczna?

Woda ryżowa brzmi jak pozornie prosta jednostka. Ale ma kilka odmian, z których lepiej znana jest zwykła woda ryżowa i sfermentowana woda ryżowa. Zastanówmy się, który z nich jest lepszy.

PH zwykłej wody ryżowej jest wyższe niż pH twoich włosów ( 5 ). Fermentacja obniża poziom pH wody ryżowej do poziomu pH włosów i pomaga zamknąć łuski, chroniąc w ten sposób włosy.

Fermentująca woda ryżowa wzmacnia obecne w niej witaminy i składniki odżywcze, które odżywiają mieszki włosowe. Promuje zdrowy wzrost włosów i poprawia ogólną kondycję włosów.

Ponadto podczas fermentacji w wodzie ryżowej tworzy się substancja zwana „pitera”, która jest bogata w witaminy, minerały, aminokwasy i kwasy organiczne. Wiadomo, że Pitera wspomaga regenerację komórek i utrzymuje zdrową skórę i włosy (6).

Woda ze sfermentowanego ryżu jest kwaśna, a kiedy spłukujesz nią włosy, przywraca i równoważy pH włosów.

Sfermentowana woda ryżowa zwiększa zalety zwykłej wody ryżowej i możesz użyć dowolnej z nich w zależności od wymaganego poziomu naprawy i odmłodzenia.

Nadszedł wreszcie czas, aby dowiedzieć się, jak to zrobić, przyjacielu. Podekscytowany?

Metody przygotowania wody ryżowej

Tutaj wspomnieliśmy o dwóch podstawowych i prostych metodach przygotowania wody ryżowej do włosów w domu oraz o tym, jak skutecznie ją stosować na włosy.

1. Gotowana woda ryżowa

I) Co to jest gotowana woda ryżowa?

Jednym ze sposobów uzyskania wody ryżowej jest gotowanie ryżu. Nadmiar wody pozostałej po ugotowaniu ryżu w wodzie nazywa się przegotowaną wodą ryżową. To skoncentrowany płyn, który można rozcieńczyć do mycia twarzy lub płukanki do włosów.

II) Jak zrobić gotowaną wodę ryżową

1. Weź szklankę i napełnij ją ryżem (ryżem białym, brązowym, basmati lub jaśminowym).
2. Napełnij go większą ilością wody niż zwykle używasz do gotowania.
3. Ryż gotować przez jakiś czas. Możesz albo wziąć nadmiar wody, który dostał się na wierzchnią warstwę, albo poczekać, aż ryż się ugotuje, a następnie odcedzić nadmiar wody w kubku.
4. Ta woda będzie wysoce stężoną mętną cieczą.

III) Jak używać przegotowanej wody ryżowej do włosów

Woda z gotowanego ryżu jest doskonałą odżywką, więc zastanówmy się, jak jej używać.

1. Weź kubek przegotowanej wody ryżowej i dodaj do niego kilka kropel olejku rozmarynowego, lawendowego lub rumiankowego.
2. Umyj włosy szamponem, a następnie polej wodą ryżową. Pozostaw na 5 do 20 minut, w zależności od czasu.
3. W tym okresie delikatnie masuj włosy i skórę głowy.
4. Po skończeniu dokładnie spłucz włosy zwykłą wodą. Używaj go przynajmniej raz w tygodniu, aby zobaczyć poprawę zdrowia i tekstury włosów.

2. Fermentowana woda ryżowa

I) Co to jest sfermentowana woda ryżowa?

Sfermentowana woda ryżowa to woda ryżowa, którą przed użyciem pozostawia się do fermentacji. Fermentacja zamienia wodę ryżową w silną ciecz, którą należy rozcieńczyć przed użyciem.

II) Jak zrobić sfermentowaną wodę ryżową?

1. Weź pół szklanki ryżu i namocz go w dwóch szklankach wody. Odłóż na bok na 15 do 30 minut.
2. Wyciągnij wodę, odcedzając ryż.
3. Przenieś otrzymany płyn do słoika i pozostaw go tam na dzień lub dwa w temperaturze pokojowej.
4. Kiedy zauważysz kwaśny zapach wydobywający się ze słoika, przerwij fermentację i przełóż słoik do lodówki.
5. Dodaj szklankę lub dwie ciepłej wody przed użyciem sfermentowanej wody ryżowej, ponieważ jest ona bardzo silna, a bezpośrednie użycie nie