Jak zadbać o skórę w wilgotną pogodę?

Masz dość nadmiernego pocenia się w miesiącach letnich? Twoja skóra męczy się jeszcze przed rozpoczęciem dnia? Czy ciepło i wilgoć przejmują kontrolę nad Twoim życiem? Jeśli tak, to najwyższy czas, żebyś coś z tym zrobił.

Zastanawiasz się, jak zadbać o skórę w wilgotną pogodę?

Nie martw się, najlepsze wskazówki dotyczące dbania o skórę zostały omówione w poniższych akapitach. Śmiało i czytaj dalej!

1. Umyj twarz

Pierwszą sztuczką, dzięki której Twoja skóra będzie piękna i miękka tego lata, jest oczyszczanie twarzy trzy razy dziennie. Użyj produktu, który pasuje do Twojej skóry. Pamiętaj też, aby przed przystąpieniem do mycia twarzy umyć twarz zimną wodą. Dzieje się tak, ponieważ bezpośredni kontakt z rozgrzaną skórą nie jest uważany za bardzo zdrowy. Środki czyszczące usuwają zatkane zanieczyszczenia, równoważą nadmiar sebum i pot oraz chronią skórę przed wypryskami lub trądzikiem. Dobry masaż twarzy podczas oczyszczania pozostawia skórę świeżą i piękną (1).

2. Użyj dezodorantu

Wilgotna pogoda prowadzi do dużej potliwości, szczególnie w okolicach pach i szyi. Jednak zawsze możesz tego uniknąć, używając świeżego zapachu dezodorantu. Nie tylko zapobiegniesz nieprzyjemnemu zapachowi, ale także pozostaniesz świeży i czysty przez cały czas. Pracujący profesjonaliści i studenci z pewnością powinni od razu zaopatrzyć się w dobry dezodorant. Tego lata na pewno zadba o Twoją skórę.

3. Cotygodniowe zabiegi na twarz

W tym czasie Twoja skóra ma tendencję do bardzo łatwego opalania. Nie tylko to, ma tendencję do gromadzenia większej ilości brudu, oleju i zanieczyszczeń. Możesz jednak rozwiązać ten problem, wykonując cotygodniowe zabiegi na twarz. Nie, nie musisz iść do salonu! Po prostu wykonaj tę niesamowitą rutynę na twarz w domu, a na pewno poczujesz różnicę w swojej skórze. Zajmuje tylko 20 do 25 minut i obiecuje poprawę cery.

Najpierw umyj twarz. Kilka razy spryskaj zimną wodą. Jeśli chcesz, użyj płynu do mycia twarzy.

Dobry peeling to coś, co powinieneś kupić online. Jeśli nie masz go teraz w domu, w porządku! Zamiast tego użyj cytryny. Przekrój jedną na dwie połówki i szoruj całą twarz przez około dwie minuty. Pozwól mu zanurzyć się przez kolejną minutę, po czym możesz ochlapać zimną wodą.

Inną alternatywą jest kwaśny twaróg. Procedura jest jednak nieco inna. Wyjmij łyżkę twarogu (jogurtu) i nałóż na całą twarz, tak jak w przypadku kremów do twarzy. Pozostaw na około minutę. Kiedy zaczniesz odczuwać suchość, wytrzyj ją palcami. To tutaj dosłownie szorujesz brud.

Nie musisz w tym celu kupować czegoś wyszukanego w sklepie z kosmetykami. Drogie produkty to nie jedyny sposób na dobry wygląd. Zamiast tego spróbuj olejku do twarzy, na przykład oliwy lub oleju kokosowego. Aby masować jak profesjonalista, zacznij od policzków. Masuj zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Po około minucie skieruj się w stronę oczu i kontynuuj w tym samym kierunku. Następnie masuj czoło i zmarszczkę. Powtórz to dwukrotnie, aby zmaksymalizować wyniki.

Wreszcie nadszedł czas, aby użyć zestawu na twarz. Sprawdź, co najlepiej pasuje do Twojej skóry, wybierając jedną. Jeśli masz suchą skórę, wybierz zestaw do twarzy z bananem i miodem. Jeśli jest tłusta, spróbuj skórki pomarańczowej i jogurtu. Jeśli szukasz jaśniejszej cery, użyj fulers Earth z wodą różaną.

Twoja pielęgnacja skóry na wilgotną pogodę nie zakończy się, dopóki jej nie nawilżysz. Upewnij się, że masz czyste ręce, zanim zaczniesz aplikować. Rozprowadź krem ​​równomiernie na całej twarzy i szyi. Delikatnie wmasuj. Twoja twarz jest już gotowa.

4. Zapobieganie trądzikowi

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak zapobiegać trądzikowi, pryszczom i wypryskom latem. Stan pogarsza się wraz ze wzrostem wilgotności. Najlepszym sposobem, aby temu zapobiec, jest po prostu unikanie dotykania skóry palcami. Jeśli chcesz wytrzeć twarz, użyj zamiast tego wilgotnych chusteczek. Możesz też zanurzyć kawałek bawełny w wodzie różanej i masować całą twarz. Powinieneś także czasami myć twarz letnią wodą, ponieważ ma ona tendencję do otwierania porów. Zapoznaj się również z tłustymi partiami skóry i powstrzymaj się od stosowania kremu nawilżającego w tych obszarach. To z pewnością zapobiegnie wypryskom podczas gorącej i wilgotnej pogody.

Pokarmy do spożycia latem / podczas wilgotnej pogody

Oto lista produktów, które powinieneś spożywać latem, aby Twoja skóra była nawilżona, zrównoważona i promienna.

1. Czarna śliwka

Śliwki są pyszne, zdrowe i silnie nawilżające. Zawierają witaminę C i są również znane ze zwiększania wchłaniania żelaza w organizmie.

2. Liczi

Liczi są używane nie tylko do robienia przepysznych herbat, lodów i innych zimnych napojów. Poprawiają również odporność, poprawiają trawienie i mają właściwości przeciwgrzybicze (2).

3. Mango

Nie ma lepszego sposobu na pokonanie upału i wilgoci latem niż wyjęcie z lodówki zimnego mango. Zwalczają raka, obniżają poziom cholesterolu, a także eliminują pryszcze (3).

4. Arbuzy

Arbuzy są nie tylko słodkie, ale także nawilżające. Są bardzo niskokaloryczne, pełne przeciwutleniaczy i mają kilka właściwości nitryfikacyjnych (4).

5. Ogórek

Ogórek jest doskonały dla tych, którzy lubią od czasu do czasu przejść na dietę detoksykacyjną. Zawiera odświeżające korzyści, które odprężą twoje ciało, umysł i duszę. Otwiera pory skóry, a także usuwa cellulit na udach.

Skoro już wiesz, jak pielęgnować skórę w wilgotną pogodę, na co czekasz? Powiedz nam, w jaki sposób ten post Ci pomógł. Napisz komentarz w polu poniżej!