Nie da się zaprzeczyć, że egzema jest nieprzyjemna i irytująca. Często wynika z niezrównoważonego układu odpornościowego, powodując łuszczące się, swędzące i suche plamy na skórze. A do tego wszystkiego, swędzi jak diabli! Jest to sprawa wielkiej udręki dla tych, którzy z tego powodu cierpią. Ale dobra wiadomość jest taka, że ​​możesz łatwo kontrolować ten często frustrujący stan. W tym artykule podzieliliśmy się 10 domowymi sposobami łagodzenia egzemy. Rozwiniesz także lepsze zrozumienie stanu, zidentyfikujesz wyzwalacze i nauczysz się odpowiednio je kontrolować. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego, co musisz wiedzieć o leczeniu egzemy.

Spis treści

• Co to jest wyprysk?
• Jakie są rodzaje egzemy?
• Co powoduje wyprysk? Jakie są wyzwalacze i czynniki ryzyka?
• Jakie są oznaki i objawy egzemy? Jak to zdiagnozować?
• Jakie są opcje leczenia egzemy?
• Jakie są domowe sposoby na wyprysk?
• Czy dieta wpływa na egzemę? Co jeść i czego unikać?
• Środki ostrożności w przypadku wyprysku: jak temu zapobiec
• Wyprysk Fakty

Co to jest wyprysk?

Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, jest stanem, który powoduje stan zapalny, szorstkość, łuszczenie się i swędzenie skóry. W niektórych przypadkach mogą również pojawić się pęcherze. Obejmuje również układ odpornościowy. Jest to stan przewlekły i czasami zaostrza.

Istnieje kilka rodzajów egzemy. Ważne jest, aby określić rodzaj egzemy, na który cierpisz, przed opracowaniem odpowiedniego planu leczenia.

Powrót do spisu treści

Jakie są rodzaje egzemy?

Shutterstock

1. Atopowe zapalenie skóry: jest to stan przewlekły i zapalny. Dokładna przyczyna tego stanu jest nieznana, ale dzieje się tak, gdy układ odpornościowy reaguje drastycznie w odpowiedzi na czynnik drażniący lub wyzwalacz. Ten stan rozwija się w dzieciństwie, ale może również występować w wieku dorosłym.
2. Drażniące zapalenie skóry: Jest to spowodowane kontaktem skóry z alkaliami, detergentami lub kwasami lub w wyniku nadmiernego wystawienia na działanie wody i zimna.
3. Zastójowe zapalenie skóry: Jest to stan zapalny, który występuje w kończynach dolnych i jest spowodowany słabym krążeniem krwi w nogach.
4. Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry: Jest to reakcja alergiczna wywołana ekspozycją na alergen, który ma kontakt ze skórą (np. Trujący bluszcz).
5. Świerzb: powoduje to zarażenie roztoczami swędzącymi na skórze. Jest to wysoce zaraźliwe i powoduje czerwone i swędzące guzy w dotkniętym obszarze.
6. Liszaj pospolity przewlekły: Pogrubienie skóry w wyniku ciągłego swędzenia lub tarcia charakteryzuje ten stan.
7. Wyprysk dyshidrotyczny (Pompholyx): ten rodzaj egzemy powoduje powstawanie pęcherzy na skórze, szczególnie w obszarach takich jak palce, stopy, dłonie i dłonie.
8. Łojotokowe zapalenie skóry: w tym stanie pojawiają się łuszczące się czerwone plamy, głównie na skórze głowy, uszach, brwiach, klatce piersiowej i plecach.
9. Wyprysk guzkowy: W tym stanie na skórze rozwijają się okrągłe zmiany w kształcie monety, które swędzą. Te zmiany mogą stać się chrupiące.
10. Egzema Xerotyczna: Zwykle występuje zimą i charakteryzuje się suchą i swędzącą skórą (z powodu braku wilgoci), która z czasem pogarsza się.

Najlepiej jest zidentyfikować, co wywołuje twój stan i tego uniknąć. Chociaż egzemy nie można wyleczyć, można ją kontrolować lub zapobiegać zaostrzeniom i prowadzić dobre życie.

Powrót do spisu treści

Co powoduje wyprysk? Jakie są wyzwalacze i czynniki ryzyka?

Shutterstock

Według American Academy of Dermatology dwa najważniejsze czynniki ryzyka wyprysku to:

• Historia rodziny (czy występuje w Twojej rodzinie?)
• Mutacja w genie filagryny (FLG)

Nadal nie jest jasne, w jaki sposób składniki genetyczne powodują egzemę i jak dokładnie ją dziedziczysz. Ale ci, którzy cierpią na egzemę, częściej mają dzieci z ryzykiem tej choroby.

Istnieje wiele czynników, które mogą wywołać egzemę lub ją pogorszyć. Obejmują one:

• Substancje drażniące dla skóry: może to być rodzaj tkaniny, na przykład wełna lub odzież syntetyczna, detergenty, perfumy, mydło, chlor lub inny rozpuszczalnik chemiczny.
• Temperatura: często ekstremalna temperatura może powodować wysuszanie skóry lub pogorszenie stanu.
• Brak nawilżenia : czy często zapominasz o nawilżeniu skóry po kąpieli? Jeśli tak, może to spowodować odwodnienie skóry.
• Sierść zwierząt
• Pyłek
• Pleśnie
• Roztocza
• Artykuły spożywcze

Należy pamiętać, że objawy wyprysku mogą się różnić w zależności od osoby. Dlatego ich identyfikacja jest niezbędna do właściwej diagnozy.

Powrót do spisu treści

Jakie są oznaki i objawy egzemy? Jak to zdiagnozować?

Shutterstock

Powinieneś poszukać:

• Intensywne swędzenie
• Wysypki lub czerwone guzy
• Swędzenie i pieczenie na wysypkach
• Struktury wysypki
• Płyn wycieka z wysypek
• Obrzęk w określonych obszarach
• Jeden lub więcej okrągłych obszarów ze zmianami (często mylone z infekcją grzybiczą)
• Wypełnione przezroczystym płynem guzy
• Popękana skóra

Niestety nie ma testów laboratoryjnych do diagnozowania egzemy. Jednak biopsja skóry może być pomocna w ocenie innych przyczyn, które naśladują wyprysk. Twój lekarz może przeprowadzić testy alergiczne, aby ustalić, czy masz alergię na coś zewnętrznego lub wewnętrznego. Diagnozując wyprysk, lekarz zazwyczaj zapyta o historię medyczną Twojej rodziny. Może zadać następujące pytania:

• Czy masz astmę lub jesteś uczulony na zwierzęta domowe, pyłki lub cokolwiek innego?
• Czy jakaś substancja (np. Mydło lub kosmetyk) podrażnia Twoją skórę?
• Od kiedy masz objawy?
• Czy przeszedłeś jakieś szczególne leczenie egzemy?

Dermatolog często może postawić diagnozę, po prostu patrząc na rodzaje zmian lub wysypek, które masz na skórze. Czasami jednak możesz potrzebować wielu wizyt, aby ustalić, jaki rodzaj egzemy masz. Po zdiagnozowaniu twojego stanu leczenie rozpocznie się.

Powrót do spisu treści

Jakie są opcje leczenia egzemy?

Shutterstock

Pielęgnacja skóry jest kluczem do leczenia egzemy. Niezależnie od tego, czy jest to dla dorosłych, dzieci czy niemowląt - to jest wymagane w przypadku łagodnego wyprysku. Aby leczyć objawy, musisz wytrwale zmieniać nawyki i styl życia.

Zmiany stylu życia w leczeniu wyprysku

• Używaj łagodnych mydeł i środków nawilżających: łagodne mydła nie wysuszają skóry. Stosowanie kremu nawilżającego po prysznicu utrzymuje skórę nawilżoną i odżywioną. Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci.
• Weź krótkie, ale ciepłe prysznice: Unikaj gorących pryszniców. Zamiast tego bierz ciepły prysznic i to też przez krótki czas. W przeciwnym razie jeszcze bardziej wysuszy skórę.
• Zarządzaj stresem: Stres często wywołuje lub pogarsza twój stan. Dlatego tak ważne jest, aby dostosować swój umysł, ciało i duszę, aby pozbyć się stresu. Spróbuj medytacji, słuchaj kojącej muzyki i dobrze się wyśpij.
• Zainstaluj nawilżacz: Jeśli powietrze w twoim domu jest zbyt suche, kup nawilżacz, ponieważ suche powietrze może pogorszyć twój stan.
• Mokry kompres: dobrze przylega do skóry i pomaga w kontrolowaniu podrażnień.

Wraz ze zmianą stylu życia lekarz może również zalecić stosowanie określonych maści na skórę i leków do leczenia egzemy.

Leki na wyprysk

Lekarz może przepisać łagodne leki dostępne bez recepty w celu kontrolowania stanu. Jeśli jednak to nie zadziała, może zalecić:

• Maści kortykosteroidowe
• Kremy niesteroidowe, takie jak pimekrolimus i takrolimus
• Crisaborole (dla dzieci i dorosłych z łagodną egzemą)
• Dupilumab
• Cyklosporyna (ten lek immunosupresyjny jest często stosowany w leczeniu ciężkich przypadków egzemy u dorosłych)

Lekarz może również zasugerować alternatywne terapie w celu wyleczenia choroby.

Terapie pozbywania się egzemy

• Terapia światłem / fototerapia: Ta terapia jest