Zdrowe włosy są często postrzegane jako coś, co albo masz, albo nie. Problemy takie jak suchość, puszenie się i uszkodzenia są uważane za wadę posiadania określonego rodzaju włosów. Chociaż prawdą jest, że niektóre rodzaje włosów są bardziej podatne na wysychanie i puszenie się, niewiele jest rzeczy, z którymi nie poradzi sobie właściwa pielęgnacja włosów. Głębokie kondycjonowanie włosów w domu to jeden z najlepszych sposobów traktowania włosów naturalnymi składnikami.

Istnieje wiele zabiegów pielęgnacyjnych, które możesz wypróbować w domu, a które z pewnością wpłyną na zdrowie Twoich włosów. Niezależnie od rodzaju włosów główną przyczyną złych włosów najczęściej jest brak nawilżenia. Poniżej znajduje się lista 10 głębokich zabiegów pielęgnacyjnych DIY, które są całkowicie przystępne cenowo i zawierają składniki, które prawdopodobnie znajdują się już w Twojej kuchni.

Głębokie zabiegi pielęgnacyjne, które naprawdę działają

1. Głęboka pielęgnacja z masłem shea
2. Głęboko odżywia olejem z drzewa herbacianego
3. Głębokie odżywianie jogurtem
4. Głęboka pielęgnacja z aloesem
5. Głęboka pielęgnacja z odżywką
6. Głębokie kondycjonowanie z miodem
7. Głęboka pielęgnacja olejem z pestek winogron
8. Głęboka pielęgnacja z jamajskim czarnym olejem rycynowym
9. Terapia gorącymi olejami
10. Używanie henny do głębokiego odżywiania

Głębokie odżywianie włosów w domu

Niezależnie od tego, czy masz kręcone, proste, suche czy przetłuszczające się włosy, zdecydowanie zalecamy cotygodniową głęboką kurację pielęgnacyjną. Zabieg nie tylko sprawia, że ​​włosy stają się bardziej podatne na układanie, ale dodatkowe nawilżenie utrzymuje gruczoły łojowe w ryzach, zapewniając optymalną produkcję sebum. Podczas gdy zarówno kuracje pielęgnacyjne na bazie oleju, jak i na bazie wody dobrze sprawdzają się w przypadku włosów suchych, w przypadku włosów przetłuszczających się zaleca się głęboką kurację pielęgnacyjną na bazie wody.

1. Głębokie kondycjonowanie masłem shea

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• Nałóż masło shea od nasady na czubki włosów. Jeśli masz tłustą skórę głowy i suche włosy, możesz nakładać go od połowy długości do końcówek.

• Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte masłem shea, przykryj je gorącym ręcznikiem. Możesz podgrzać ręcznik za pomocą suszarki nadmuchowej na gorącym ustawieniu.

• Trzymaj ręcznik owinięty wokół włosów przez godzinę.

• Umyj i kondycjonuj włosy.

Jak często

Korzyści ze stosowania tego przepisu

Masło shea jest bogate w tłuszcze nasycone i kwasy tłuszczowe, które odżywiają i kondycjonują włosy. Jest znany ze swoich właściwości zmiękczających, które blokują wilgoć w łodygach włosów (1). Zapewnia również ochronę przed promieniami ultrafioletowymi słońca. To masło jest od dawna używane jako składnik do pielęgnacji włosów przez afrykańskie kobiety do układania ich naturalnych loków.

Środki ostrożności

• Upewnij się, że dobrze myjesz masło shea z włosów.

• Nie nakładaj masła na cebulki, jeśli masz włosy przetłuszczające się lub mieszane.

Powrót do spisu treści

2. Głęboka pielęgnacja olejkiem z drzewa herbacianego

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• Weź 3-5 kropli olejku z drzewa herbacianego i dodaj go do 3 łyżek tłoczonego na zimno oleju kokosowego.

• Wymieszaj łyżką, aby wymieszać dwa oleje.

• Rozłóż włosy i zacznij nakładać mieszankę olejków na cebulki, wzdłuż włosów i na końcówki.

• Wmasuj olej w skórę głowy przez 10 minut, a następnie zapnij warkocz lub zawiń w kok.

• Śpij z olejem we włosach. Następnego ranka zmyj szamponem i odżywką.

Jak często

Możesz nakładać tę mieszankę na włosy 2-3 razy w tygodniu, jeśli masz suche włosy. W przypadku włosów przetłuszczających się wystarczy raz w tygodniu.

Korzyści ze stosowania tego przepisu

Olejek z drzewa herbacianego słynie z kojącego działania na skórę głowy. Wynika to z jego właściwości przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych (2). To idealne rozwiązanie na łupież, szczególnie dla osób z przetłuszczającymi się włosami. Odblokowuje mieszki włosowe i poprawia krążenie krwi, co wspomaga zdrowy wzrost włosów. Połączenie olejku z drzewa herbacianego z nawilżającymi właściwościami oleju kokosowego zapewni Ci idealną kurację głęboko odżywiającą, która jednocześnie pomaga zachować zdrowie skóry głowy.

Środki ostrożności

Kupując składniki, upewnij się, że otrzymujesz organiczny olej kokosowy tłoczony na zimno, ponieważ zawiera więcej składników odżywczych niż oleje ekstrahowane ciepłem.

Powrót do spisu treści

3. Głębokie kondycjonowanie jogurtem

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• Umyj włosy szamponem; pomiń warunkowanie.

• Gdy włosy są już prawie suche, zacznij nakładać jogurt na całą długość włosów, od nasady do końcówek.

• Pozwól jogurtowi siedzieć we włosach przez 30 minut do godziny.

• Wypłucz letnią wodą.

Jak często

Tę głęboko odżywiającą maskę jogurtową możesz nakładać na włosy dwa razy w tygodniu. Idealny dla osób z przetłuszczającymi się włosami.

Korzyści ze stosowania jogurtu do głębokiego odżywiania

Jogurt jest bogaty w kwas mlekowy, który delikatnie złuszcza skórę głowy. Wygładza również łodygi włosów, dzięki czemu włosy nie puszą się. To idealna głęboka odżywka dla osób z przetłuszczającymi się włosami, ponieważ jogurt złuszcza skórę głowy, napina mieszki włosowe i kontroluje wydzielanie sebum. Jest powszechnie stosowany w Indiach w celu dodania blasku i blasku matowym włosom i leczeniu łupieżu (3). Sprawia również, że włosy są bardziej podatne na układanie. Możesz również użyć jogurtu greckiego zamiast zwykłego jogurtu, aby wzmocnić białko. Jogurt grecki zawiera dwa razy więcej białka niż zwykły jogurt.

Środki ostrożności

Zawsze umyj włosy przed nałożeniem pakietu jogurtowego na włosy, aby upewnić się, że nie gromadzi się brud, który uniemożliwia wchłanianie składników odżywczych.

Powrót do spisu treści

4. Głęboka pielęgnacja z aloesem

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• Wytnij liść aloesu i wyciągnij około 1/2 szklanki lub więcej żelu (w zależności od długości włosów) za pomocą łyżki.

• Blenduj żel, aż uzyska gładką konsystencję.

• Umyj włosy szamponem. Pomiń warunkowanie.

• Kiedy Twoje włosy są jeszcze wilgotne, zacznij nakładać żel Aloe Vera na włosy od nasady aż po same końce.

• Pozostaw żel we włosach na około 30 minut.

• Spłucz włosy letnią wodą.

Jak często

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, nakładaj aloes na włosy raz w tygodniu.

Korzyści ze stosowania aloesu do głębokiego odżywiania

Aloes składa się w 95% z wody i jest emolientem, który zatrzymuje wilgoć we włosach (4). Mówi się również, że wcieranie żelu w skórę głowy zapobiega wypadaniu włosów i wspomaga zdrowy wzrost włosów. Regularne stosowanie aloesu na pewno sprawi, że włosy będą grube i lśniące. Jego właściwości przeciwzapalne są również dobre dla utrzymania zdrowia skóry głowy i zwalczania problemów, takich jak łupież.

Środki ostrożności

Nie używaj zbyt ciepłej wody do spłukiwania włosów, ponieważ spowoduje to utratę wilgoci.

Powrót do spisu treści

5. Odżywka do majonezu i jajek

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• W misce wymieszaj pół szklanki majonezu z 1 jajkiem i 1 łyżką oliwy z oliwek. Jeśli masz bardzo długie włosy, możesz podwoić ilość składników.

• Umyj włosy szamponem i pomiń odżywianie.

• Gdy włosy są już prawie suche, podziel je i zacznij nakładać mieszankę od nasady aż po same końce.

• Włosy związać w kok i przykryć czepkiem lub wilgotnym, gorącym ręcznikiem.

• Pozostaw opakowanie na 20-30 minut, a następnie spłucz szamponem i letnią wodą. Pomiń pielęgnację, jeśli masz przetłuszczające się włosy.

Jak często

Traktuj swoje włosy tym głęboko pielęgnującym pakietem do włosów raz w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Korzyści ze stosowania tego przepisu

Jajka są wypełnione białkami, które stanowią najlepszy rodzaj pożywienia dla twoich włosów, ponieważ to właśnie one składają się na twoje włosy. Zawiera również witaminę B i biotynę, które są niezbędnymi składnikami odżywczymi, które zapobiegają wypadaniu włosów (5). Majonez zawiera właściwości jajeczne, tłuste oleje, które odżywiają włosy i nadają im połysk oraz ocet, który pomaga usunąć nagromadzony na włosach. W połączeniu z kondycjonującymi właściwościami oliwy z oliwek tworzą one najlepszą kurację pielęgnacyjną na włosy.

Środki ostrożności

Ten pakiet może obciążyć przetłuszczające się włosy i pogorszyć problem z przetłuszczaniem. Jeśli masz przetłuszczające się włosy, zastąp majonez i oliwę jogurtem i sokiem z połowy cytryny.

Powrót do spisu treści

6. Głębokie kondycjonowanie miodem

Zdjęcie: Shutterstock

Miód można stosować w połączeniu z różnymi składnikami do pielęgnacji włosów. Poniżej znajdują się trzy receptury głęboko odżywiające zawierające miód.

Miód I Awokado

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• Rozgnieć jedno dojrzałe awokado i dodaj do niego 2 łyżki surowego miodu. Upewnij się, że nie ma grudek. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

• Umyj włosy szamponem i pomiń kondycjonowanie. Pozwól włosom wyschnąć.

• Gdy włosy wyschną, zacznij nakładać mieszankę miodu z awokado od nasady aż po czubki włosów.

• Pozostaw na 30 minut do godziny, a następnie zmyj szamponem i odżywką.

Miód I Oliwa Z Oliwek

Zdjęcie: Shutterstock

• Weź 2 łyżki surowego miodu i wymieszaj z 2 łyżkami oliwy z oliwek.

• Umyj włosy szamponem i pomiń kondycjonowanie. Niech wyschnie.

• Gdy włosy całkowicie wyschną, zacznij nakładać na nie mieszankę miodu i oliwy z oliwek od nasady aż po same końce.

• Włosy związać w kok lub warkocze i odczekać od 30 minut do godziny.

• Umyj szamponem i kondycjonuj.

Olej Kokosowy I Miód

Zdjęcie: Shutterstock

• Weź 2 łyżki oleju kokosowego i dodaj po 1 łyżce surowego miodu i octu jabłkowego.

• Zacznij nakładać miksturę na włosy od nasady do końcówek.

• Po zakryciu wszystkich włosów ułóż je w kok i pozostaw na 30 minut.

• Spłucz szamponem i kondycjonuj.

Jak często

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, raz w tygodniu używaj opakowania najlepiej dopasowanego do Twoich włosów.

Korzyści płynące z używania tych głęboko odżywczych zestawów do włosów z miodem

Miód jest substancją utrzymującą wilgoć, co oznacza, że ​​poprawia zdolność włosów do zatrzymywania wilgoci (6). W połączeniu z różnymi składnikami nawilżającymi wzmacnia ich zdolność odżywiania i kondycjonowania włosów. Możesz wybrać, jaki składnik użyć w głęboko odżywiającym opakowaniu miodowym w zależności od rodzaju włosów.

• Awokado jest bogate w tłuste oleje, które odżywiają i kondycjonują włosy. To idealny składnik do włosów suchych, zniszczonych i pozbawionych blasku.

• Oliwa z oliwek jest lekka i nie obciąża włosów. To naturalna odżywka, która dobrze sprawdza się w połączeniu z miodem. To idealny zestaw do włosów dla osób, które mają tendencję do przetłuszczania się.

• Olejek kokosowy znany jest ze swoich właściwości penetrujących, które odżywiają i nawilżają łodygi włosów od wewnątrz. Z drugiej strony ocet jabłkowy jest niesamowitym środkiem czyszczącym, który usuwa gromadzący się brud i brud. Stosowanie tych składników w połączeniu z miodem tworzy idealne, głęboko kondycjonujące opakowanie do włosów mieszanych.

Środki ostrożności

• Noś ręcznik na ramionach, aby zakryć koszulę, ponieważ te paczki włosów mogą się zabrudzić.

• Miód jest naturalnym wybielaczem, więc nie używaj go zbyt często, jeśli nie chcesz dodawać naturalnych pasemek do swoich włosów.

Powrót do spisu treści

7. Głębokie kondycjonowanie olejem z pestek winogron

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• W zależności od długości włosów weź 3-4 łyżki oleju z pestek winogron i wlej go do plastikowej torebki z zamkiem błyskawicznym.

• Upewnij się, że worek jest prawidłowo zamknięty. Zanurz go w gorącej wodzie, aby olej się rozgrzał.

• Umyj włosy szamponem.

• Gdy włosy całkowicie wyschną, zacznij nakładać olej od nasady włosów po same końcówki.

• Gdy włosy i skóra głowy są całkowicie pokryte olejem, owiń głowę wilgotnym, gorącym ręcznikiem.

• Pozostaw to na 20-30 minut, a następnie umyj szamponem i kondycjonuj.

Jak często

Możesz powtarzać ten zabieg dwa razy w tygodniu.

Korzyści ze stosowania oleju z pestek winogron jako zabiegu głęboko odżywiającego

Olej z pestek winogron jest bogaty w olej linolowy i witaminę E, która jest doskonałym przeciwutleniaczem i emolientem (7). Przeciwutleniacze pomagają zwalczać wolne rodniki, które uszkadzają włosy, a właściwości zmiękczające pomagają uszczelnić wilgoć w łodydze włosa. Pomaga również ukoić skórę głowy, leczyć łupież i wygładzić łodygę włosów, zapobiegając problemom, takim jak puszenie się, rozdwajanie i łamanie.

Środki ostrożności

• Upewnij się, że woda nie jest tak gorąca, aby stopić worek.

• Nie przegrzewaj olejku, ponieważ może to spowodować poparzenie skóry głowy.

Powrót do spisu treści

8. Głębokie nawilżenie jamajskim czarnym olejem rycynowym

Źródło obrazu

metoda

• W zależności od długości włosów weź 3-4 łyżki oleju rycynowego z Jamajki.

• Rozetrzyj czyste, suche włosy i zacznij nakładać olej od nasady aż po same końce.

• Ze względu na to, jak lepki jest olej, może to wymagać trochę wysiłku. Upewnij się, że wszystkie twoje włosy są dobrze pokryte.

• Włosy należy upiąć w kok lub w warkocze. Pozwól olejowi pozostać na włosach przez noc.

• Następnego ranka zmyj olejek z włosów. Rozcieńczyć szampon i użyć go dwukrotnie, aby mieć pewność, że usunąłeś cały olej.

• Wykończ odżywką.

Jak często

Jeśli masz suche włosy, możesz nakładać go 2-3 razy w tygodniu.

Korzyści z jamajskiego czarnego oleju rycynowego

Olej nabiera koloru dzięki zawartości popiołu z prażenia rącznika. Jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-9, które nawilżają i wzmacniają włosy. Olej rycynowy jest bogaty w proteiny, które wypełniają zniszczone plamy keratynowe we włosach. Pomaga to wygładzić włosy i sprawić, że nie będą się puszyć. Wzmacnia również włosy, dzięki czemu są mniej podatne na pękanie i rozdwajanie. Olejek rycynowy jest również znany ze swojej zdolności do przyspieszania wzrostu włosów.

Środki ostrożności

• Nie używaj olejku rycynowego do włosów przetłuszczających się, ponieważ może je obciążać.

• Nie używaj gorącej wody podczas mycia włosów; otworzy skórki, powodując utratę wilgoci. Zamiast tego użyj letniej wody.

Powrót do spisu treści

9. Terapia gorącymi olejami

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• Weź 3-4 łyżki ulubionego oleju nośnikowego, takiego jak oliwka lub kokos.

• Dodaj do tego kilka kropli ulubionego olejku eterycznego.

• Rozgrzej olej, wlewając go do woreczka z zamkiem błyskawicznym i zanurzając w gorącej wodzie.

• Rozłóż włosy i zacznij nakładać olej od nasady aż po same końce.

• Gdy wszystkie włosy zostaną pokryte olejem, zawiń je w wilgotny, gorący ręcznik.

• Pozostaw olej na 30-45 minut, a następnie zmyj szamponem i kondycjonuj.

Jak często

Możesz nałożyć na włosy gorący olejek do 3 razy w tygodniu, w zależności od stopnia wysuszenia włosów.

Korzyści z kuracji gorącym olejem

Traktowanie włosów gorącym olejem otwiera łuski, umożliwiając maksymalną penetrację. Pozwala to na lepsze wchłanianie składników odżywczych i wilgoci. Olejki tworzą również barierę ochronną wokół łodygi włosa, wygładzając łuskę i zapobiegając utracie wilgoci. Regularne zabiegi na gorąco zapewniają również nawilżenie i zdrowie skóry głowy.

Środki ostrożności

Jeśli masz włosy przetłuszczające się, ogranicz olejowanie do raz w tygodniu. Olejowanie przetłuszczających się włosów pomoże uspokoić nadgorliwe gruczoły łojowe, kontrolując wydzielanie sebum.

Powrót do spisu treści

10. Używanie henny do głębokiego odżywiania

Zdjęcie: Shutterstock

metoda

• Strome 3 torebki czarnej herbaty w 250 ml przegotowanej wody.

• Niech herbata ostygnie. Do tego dodaj czystą hennę w proszku, aż uzyska gęstą konsystencję.

• Do mieszanki herbaty i henny dodaj 1 jajko, 1 szklankę jogurtu i 2 łyżeczki soku z cytryny.

• Nałóż miksturę na włosy i pozostaw na 1 godzinę.

• Spłucz hennę szamponem i pozwól włosom wyschnąć.

Jak często

Możesz nakładać hennę na włosy raz w miesiącu, aby były dobrze odżywione.

Korzyści ze stosowania henny

Henna nie tylko kondycjonuje włosy, ale także nadaje im wspaniały pomarańczowo-czerwony kolor. Ten głęboko odżywiający zestaw jest idealny dla osób, które chcą zatuszować szarości kolorem lub po prostu chcą nadać włosom kolor bez uszkodzeń. Henna ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, dzięki czemu jest niesamowitym składnikiem dla zdrowia skóry głowy (8). Sprawia również, że włosy stają się miękkie i podatne na układanie, jednocześnie usuwając nagromadzony tłuszcz i brud, dzięki czemu idealnie nadają się do włosów przetłuszczających się.

Środki ostrożności

Przed nałożeniem henny przeprowadź test płatkowy, aby sprawdzić, jak reaguje na nią Twoja skóra. U niektórych osób henna może powodować reakcje, takie jak stan zapalny skóry, zaczerwienienie i swędzenie.

Powrót do spisu treści

Dos

• Głęboko kondycjonuj włosy przynajmniej raz w tygodniu.

• Nałóż ciepło na włosy, owijając gorący ręcznik wokół włosów lub zakładając czepek pod prysznic, gdy masz założoną maskę / gorący olej.

• Stosuj zarówno odżywkę białkową, jak i nawilżającą, ponieważ jedna bez drugiej zapewni Ci włosy, które są albo zbyt łamliwe, albo zbyt puszące się.

• Paruj włosy przed nałożeniem kuracji, aby otworzyć łuski i zwiększyć nawilżenie włosów.

• Skoncentruj się na końcówkach, bo to najstarsza i najsłabsza część włosów.

Nie wolno

• Przestrzegaj zalecanych okresów, aby uzyskać najlepsze wyniki. Utrzymywanie głębokiej odżywki dłużej niż to konieczne może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

• Użyj głębokiej odżywki jako