Korzyści z miodu na włosy + 15 maseczek do włosów DIY

Większość z nas jest świadoma istnienia miodu jako alternatywnego słodzika. Ale czy wiesz, że nałożenie tej lepkiej, słodkiej substancji na włosy może pomóc?

Miód jest ulubionym składnikiem opakowań do włosów. Jednak może również sprzyjać wzrostowi włosów. W tym artykule omawiamy, w jaki sposób miód może korzystnie wpłynąć na twoje włosy. Wymieniliśmy również różne maski do włosów DIY, które mogą poprawić stan twoich włosów.

Dlaczego miód jest dobry dla twoich włosów?

1. Miód jest emolientem. Zatrzymuje wilgoć we włosach, utrzymując je kondycjonowane i lśniące (1). Zmniejsza to łamliwość, która często jest przyczyną wolniejszego wzrostu włosów. Miód mógłby działać lepiej dla kobiet z naturalnie kręconymi lub suchymi włosami.
2. Mówi się, że miód wspomaga wzrost włosów, chociaż nie ma wystarczających dowodów naukowych na poparcie tego. Istnieje wiele anegdotycznych dowodów na stymulowanie wzrostu włosów przez miód.
3. Miód ma bogate właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają uszkodzeniom, utrzymując zdrową skórę głowy i włosy (2).
4. Miód jako środek utrzymujący wilgoć, zawierający proteiny, minerały i witaminy, wzmacnia cebulki włosowe, hamując wypadanie włosów i łysienie (1), (3).
5. Miód ma właściwości antybakteryjne. Może pomóc zapobiegać infekcjom skóry głowy i łagodzić problemy, takie jak łupież, egzema itp. (2).
6. Miód zawiera enzym zwany oksydazą glukozową, który rozpoczyna utlenianie glukozy i tworzy nadtlenek wodoru. Nadtlenek wodoru ma właściwości antybakteryjne (4). Może zwalczać podobne infekcje skóry głowy i włosów.
7. Miód może działać jako środek czyszczący. Niektóre szampony zawierają miód. Anegdotyczne dowody sugerują, że miód może usunąć zanieczyszczenia ze skóry głowy i zminimalizować zatykanie. Niektórzy uważają, że miód stymuluje również odrost włosów z uśpionych mieszków włosowych. Jednak nie ma badań, które to potwierdzają.

Oto lista 15 miodowych maseczek do włosów, które mogą pomóc we wzroście włosów.

Miód na porost włosów - 15 domowych masek

1. Maska z olejem kokosowym i miodem

Olej kokosowy wnika w łodygę włosa i odżywia włosy od wewnątrz (5). Dzięki swoim właściwościom penetrującym ogranicza utratę białka. Tworzy cienką warstwę wokół łodygi włosa i chroni go przed uszkodzeniem przez promieniowanie UV (5). W połączeniu z miodem odżywia i wzmacnia włosy (3).

Będziesz potrzebować

• 1/2 szklanki oleju kokosowego
• 1/2 szklanki miodu
• Czas przetwarzania
• 15 minut

Proces

1. Jeśli masz włosy sięgające do ramion, zmieszaj pół szklanki oleju kokosowego (na włosy do ramion) z pół szklanki miodu. Dla tych, którzy mają dłuższe lub krótsze włosy, odpowiednio dostosuj proporcje.
2. Dokładnie wmasuj we włosy i pozostaw na 15 minut.
3. Spłucz maskę chłodną / letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Raz w tygodniu.

2. Maska do włosów z jajkiem i miodem

Jajka są wypełnione odpowiednimi białkami potrzebnymi do wzrostu włosów (6). Wiadomo, że żółtko stymuluje wzrost włosów w ludzkich komórkach skóry mieszków włosowych (7). Ten pakiet zapewnia mieszkom włosowym pożywienie wymagane do zdrowego wzrostu włosów (3).

Będziesz potrzebować

• 2 całe jajka
• 1 szklanka miodu

Czas przetwarzania

20 minut

Proces

1. Ubij dwa całe jajka i dodaj pół szklanki miodu do mikstury.
2. Wymieszaj składniki, aż uzyskasz gładką konsystencję.
3. Nałóż miksturę na włosy, zaczynając od nasady i kończąc na końcówkach.
4. Zakryj głowę czepkiem i odczekaj 20 minut.
5. Spłucz maskę chłodną / letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Trzy razy w miesiącu.

3. Przepis na maskę do włosów z oliwą z oliwek i miodem

Oliwa z oliwek jest stosowana w produktach do pielęgnacji włosów od bardzo dawna. Zawiera kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy, które pomagają wzmocnić włosy. Ma również właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które pomagają powstrzymać infekcje grzybicze (8). Stwierdzono również, że oliwa z oliwek jest naturalną odżywką (3).

Będziesz potrzebować

• 1/2 szklanki miodu
• 1/4 szklanki oliwy z oliwek
• 1/4 szklanki maślanki (opcjonalnie)

Czas przetwarzania

30 minut

Proces

1. Miksuj pół szklanki miodu i ćwierć szklanki oliwy z oliwek i gotuj przez 30 sekund.
2. Gdy mieszanina ostygnie, dodaj ćwierć szklanki maślanki i zamieszaj.
3. Nałóż tę mieszankę równomiernie na włosy.
4. Pozostaw maseczkę miodową na około 30 minut.
5. Załóż plastikową nasadkę, aby zapobiec kapaniu.
6. Spłucz maskę chłodną / letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Trzy razy w miesiącu.

4. Maska do włosów z octem jabłkowym i miodem

Ocet jabłkowy to środek do pielęgnacji włosów, na który wielu ludzi przysięga. Istnieje wiele anegdotycznych dowodów na to, że ocet jabłkowy stymuluje wzrost włosów, chociaż niewiele jest badań naukowych na ten temat. Badanie przeprowadzone w Palestynie wykazało, że ocet jabłkowy działa jako środek myjący włosy i zmniejsza rozdwojone końcówki, wypadanie włosów, łysienie, łupież, wszy, trądzik skóry głowy i świerzb (3).

Będziesz potrzebować

• 3 łyżki miodu
• 2 łyżki wody
• 1 łyżka octu jabłkowego

Czas przetwarzania

15 minut

Proces

1. Połącz składniki w misce, aż uzyskasz gładką mieszankę.
2. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy.
3. Pozostaw na 15 minut.
4. Zmyć chłodną lub letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Raz w tygodniu.

5. Maska do włosów z awokado i miodem

Awokado jest używane od lat w produktach do pielęgnacji włosów. Mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne (9). Mogą one pomóc w utrzymaniu czystych i zdrowych włosów. Są pełne przeciwutleniaczy, które mogą zapobiegać uszkodzeniom i poprawiać zdrowie skóry głowy. Zawierają również oleje, które mogą odżywiać i kondycjonować włosy (3).

Będziesz potrzebować

• 1 dojrzałe awokado
• 1/2 szklanki miodu

Czas przetwarzania

20 minut

Proces

1. Wymieszaj pół szklanki miodu z jednym dojrzałym awokado.
2. Nałóż tę mieszankę równomiernie, aby pokryć całą długość włosów.
3. Pozostaw na około 15 do 20 minut. Możesz założyć czepek, aby uniknąć bałaganu.
4. Umyj szamponem i spłucz roztworem miodu.

Jak często?

Raz w tygodniu.

6. Jogurtowo-miodowa maska ​​do włosów

Jogurt może zwiększyć grubość włosów i wzrost włosów (10). Może być również stosowany w leczeniu uszkodzeń włosów i wypadania włosów (3).

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka kwaśnego jogurtu
• 1/2 szklanki miodu

Czas przetwarzania

15 minut

Proces

1. Wymieszaj szklankę kwaśnego jogurtu z pół szklanki miodu, aż uzyskasz gładką mieszankę.
2. Zacznij nakładać miksturę na włosy od nasady do końcówek.
3. Załóż czepek, aby uniknąć bałaganu i odczekaj 15 minut.
4. Zmyć chłodną lub letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Raz w tygodniu.

7. Przepis na maskę do włosów z bananem i miodem

Banany są doskonałym źródłem witamin B6 i C oraz potasu. Te składniki odżywcze są niezbędne dla zdrowego wzrostu włosów (11), (12).

Uwaga: banan może przykleić się do włosów i trudno go zmyć. Upewnij się, że dobrze zetrzyj banana, aby nie pozostały żadne kawałki ani inne kawałki. Możesz zwiększyć ilość oliwy z oliwek, aby mieszanka była gładsza.

Będziesz potrzebować

• 2 dojrzałe banany
• 1/2 szklanki miodu
• 1/4 szklanki oliwy z oliwek

Czas przetwarzania

20 minut

Proces

1. Zmiksuj składniki, aż zmienią się w gładką, spójną mieszankę.
2. Nałóż tę mieszankę równomiernie na włosy i skórę głowy.
3. Pozostaw na około 20 minut. Noś czepek, aby uniknąć bałaganu.
4. Spłucz maskę chłodną / letnią wodą i szamponem.
5. Rozczesz włosy, aby pozbyć się kawałków banana. Spłucz ponownie.

Jak często?

Raz na dwa tygodnie.

8. Przepis na maskę organicznego miodu

Miód jest skutecznym środkiem myjącym, a w połączeniu z szamponem jest łatwy w użyciu i może działać silnie na porost włosów (2).

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka miodu
• 1 łyżka szamponu

Czas przetwarzania

5 minut

Proces

1. W dzbanku połącz łyżkę miodu i szamponu (każdy) i rozcieńcz mieszaninę wodą.
2. Spłucz włosy wodą, a następnie umyj je mieszanką miodowego szamponu.
3. Spłucz szampon chłodną lub letnią wodą.

Jak często?

Raz w tygodniu.

9. Maska z miodem i wodą

To świetna mieszanka pielęgnacyjna, szczególnie jeśli masz kręcone lub perwersyjne włosy.

Będziesz potrzebować

• 9 łyżek wody
• 1 łyżka miodu

Czas przetwarzania

3 godziny

Proces

1. W misce rozcieńczyć łyżkę miodu z dziewięcioma łyżkami wody i mieszać, aż dobrze się połączą.
2. Wmasuj rozcieńczony miód w skórę głowy i przeprowadź go przez włosy, aż pokryje się od nasady aż po końcówki.
3. Pozostaw miód na włosach na 3 godziny. Noś czepek, aby uniknąć bałaganu.
4. Spłucz maskę chłodną / letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Raz w tygodniu.

10. Maska do włosów z aloesem i miodem

Aloes ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwzapalne (13). Niektórzy uważają, że mogą one pomóc w walce z łupieżem i łysieniem. Zawiera również witaminy B2, B6 i kwas foliowy, które mogą pomóc we wzroście włosów. Ta maska ​​usuwa łupież, jednocześnie łagodząc skórę głowy i równoważąc pH.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka miodu
• 2 łyżki żelu Aloe Vera
• 2 łyżki jogurtu
• 1 łyżka oliwy z oliwek

Czas przetwarzania

20 minut

Proces

1. Połącz wszystkie składniki, aż uzyskasz gładką pastę.
2. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy.
3. Pozostaw na 15-20 minut.
4. Zmyć chłodną lub letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Raz w tygodniu.

11. Maska do włosów z mlekiem kokosowym i miodem

Mleko kokosowe zawiera niezbędne tłuszcze i białka, których włosy potrzebują do wzrostu. Wraz z miodem może odżywiać włosy.

Będziesz potrzebować

• 200 g mleka kokosowego
• 2 łyżki miodu

Czas przetwarzania

1 godzina

Proces

1. W misce połącz składniki, aż uzyskasz gładką mieszankę.
2. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy.
3. Zostaw to na godzinę.
4. Zmyć chłodną lub letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Dwa razy w tygodniu.

12. Maska do włosów z olejkiem rycynowym i miodem

Olejek rycynowy to jeden z najlepszych olejków, których możesz użyć na porost włosów. Zawiera witaminy i kwasy tłuszczowe potrzebne do wzrostu włosów. Jest również przeciwgrzybiczy, co oznacza, że ​​zwalcza infekcje skóry głowy.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka miodu
• 2 łyżki oleju rycynowego
• 1 całe jajko

Czas przetwarzania

1 godzina

Proces

1. Wymieszaj składniki w misce, aż uzyskasz gładką mieszankę.
2. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy.
3. Pozostaw to na godzinę.
4. Zmyć chłodną lub letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Dwa do trzech razy w tygodniu.

13. Maska do włosów z majonezem, awokado i miodem

Majonez to mieszanka jajka, octu i oleju (14). Zawiera oleje i kwasy tłuszczowe, które są niezbędne dla zdrowego wzrostu włosów. To, w połączeniu z przeciwutleniającymi właściwościami awokado i miodu, może stworzyć doskonałą maskę do włosów.

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka majonezu
• 1 dojrzałe awokado
• 1 łyżka miodu

Czas przetwarzania

30 minut

Proces

1. Zetrzyj dojrzałe awokado w misce, aż będzie wolne od grudek.
2. Dodaj filiżankę majonezu i łyżkę miodu do puree z awokado. Mieszaj, aż dobrze się połączą.
3. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy.
4. Pozostaw na 30 minut.
5. Zmyć chłodną lub letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Raz w tygodniu dla włosów normalnych i dwa razy w tygodniu dla włosów suchych.

14. Maska do włosów z płatkami owsianymi i miodem

Owsianka ma właściwości łagodzące, które mogą złagodzić swędzenie i podrażnienia (15). Jeśli masz podrażnioną skórę głowy, ta maska ​​może ją ukoić i oczyścić. Utrzymanie zdrowia skóry głowy ma kluczowe znaczenie dla zdrowego wzrostu włosów.

Będziesz potrzebować

• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżka jogurtu

Czas przetwarzania

20-25 minut

Proces

1. Wymieszaj składniki, aby uzyskać gładką, spójną mieszankę.
2. Nałóż maskę na włosy i skórę głowy. Upewnij się, że włosy są rozczesane przed rozpoczęciem aplikacji.
3. Pozostaw na 20-25 minut.
4. Zmyć chłodną lub letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Dwa razy w tygodniu.

15. Maska do włosów z ziemniaków, żółtka jajka i miodu

Sok ziemniaczany, podobnie jak miód, ma właściwości wspomagające wzrost włosów. W połączeniu z żółtkiem jaja tworzy maskę na porost włosów, która również dobrze kondycjonuje włosy. Ta maska ​​jest