Ajurwedyczne opcje leczenia łuszczycy

Łuszczyca może doprowadzić każdego do szału! Jest swędząca i irytująca. Sprawia, że ​​twoja skóra staje się łuszcząca i niejednolita. Łuszczyca to choroba skóry, w której trudno jest uniknąć drapania. W momencie, gdy zaczynasz się drapać, objawy nasilają się. Ta choroba autoimmunologiczna jest nieuleczalna, ale istnieją sposoby radzenia sobie z nią i łagodzenia objawów. Ajurweda oferuje unikalny sposób radzenia sobie z objawami łuszczycy. Ta starożytna nauka o uzdrawianiu koncentruje się na holistycznym podejściu do poprawy twojego stanu. Jak to może pomóc? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.

Spis treści

• Ajurweda i łuszczyca: jak ajurweda wyjaśnia łuszczycę
• Przyczyny łuszczycy
• Jak ajurweda pomaga w leczeniu łuszczycy
• Rzeczy do rozważenia przed przejściem na ajurwedę

Ajurweda i łuszczyca: jak ajurweda wyjaśnia łuszczycę

Shutterstock

Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje szybkie gromadzenie się komórek skóry. Te dodatkowe komórki skóry powodują stan zapalny, czerwone plamy i łuski. Te plamy są bolesne i swędzące, a nawet mogą krwawić.

Według opisu przypadku opublikowanego w International Journal of Green Pharmacy , Ajurweda opisuje łuszczycę jako Kushtharoga . Ajurweda opisuje to jako chroniczne zaburzenie, którym jest krucchasadhya (co oznacza nieuleczalny) i asadhya (co oznacza nieuleczalny).

Według tekstów ajurwedy, większość dolegliwości jest spowodowana brakiem równowagi tridoshas - Vata, Pitta i Kapha . Zgodnie z zasadami ajurwedy, jedną z głównych przyczyn łuszczycy jest brak równowagi w Vata i Kapha. Z powodu braku równowagi w doszach toksyny gromadzą się w twoim systemie, co powoduje stan zapalny (1).

Naukowcy nie znaleźli jeszcze rzeczywistej przyczyny (przyczyn) łuszczycy. Jednak odkryli dwa kluczowe czynniki, które mogą być odpowiedzialne za ten stan skóry.

Powrót do spisu treści

Przyczyny łuszczycy

Shutterstock

• Układ odpornościowy

Jak wiemy, łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną. Choroba autoimmunologiczna to stan, w którym układ odpornościowy omyłkowo atakuje zdrowe komórki w organizmie. W łuszczycy białe krwinki w organizmie atakują komórki skóry. Białe krwinki są jak strażnicy twojego ciała, którzy walczą i chronią twoje ciało przed infekcjami i bakteriami. Jednak gdy omyłkowo zaatakują zdrowe komórki twojego ciała, twoje ciało zaczyna wytwarzać nowe komórki. W tym procesie występuje nadmiar komórek, które ostatecznie gromadzą się na powierzchni. Atak białych krwinek również powoduje zaczerwienienie skóry.

• Geny

Twoje geny to kolejna możliwa przyczyna łuszczycy. Geny mogą pomóc ci zrozumieć, dlaczego twoje ciało zachowuje się w określony sposób. Od wzrostu po kolor skóry - o wszystkim decydują geny.

Według National Psoriasis Foundation, naukowcy uważają, że istnieje wiele genów odpowiedzialnych za łuszczycę. Do tej pory zidentyfikowali 25 wariantów genetycznych, które czynią osobę podatną na łuszczycę. Naukowcy uważają, że 10% ogólnej populacji dziedziczy jeden lub więcej takich genów, które powodują łuszczycę. Jednak tylko 2% -3% populacji choruje na łuszczycę (2).

Życie z łuszczycą jest bolesne, ale możesz radzić sobie z objawami za pomocą naturalnych i ajurwedycznych metod leczenia.

Powrót do spisu treści

Jak ajurweda pomaga w leczeniu łuszczycy

Shutterstock

Istnieje kilka ajurwedyjskich i naturalnych środków, które mogą pomóc w opanowaniu i kontrolowaniu objawów łuszczycy.

1. Kurkuma

Kurkuma jest szeroko stosowana w medycynie ajurwedyjskiej. Był czczony przez starożytnych uzdrowicieli za właściwości przeciwzapalne. W badaniu naukowcy zaobserwowali wpływ żelu z kurkumą na 40 osób, które miały łagodny do umiarkowanego poziom łuszczycy. Badani używali żelu przez dziewięć tygodni. Naukowcy stwierdzili umiarkowany do akceptowalnego poziom poprawy u niektórych pacjentów i znaczną poprawę u tych, którzy mieli ciężkie zmiany łuszczycowe (3).

2. Andira araroba

Ten proszek (pochodzący z roślin strączkowych) pomaga w łagodzeniu dyskomfortu spowodowanego łuszczycą. Po zmieszaniu z sokiem z cytryny i octem tworzy cienką pastę, którą nakłada się na zmiany łuszczycowe. Początkowo może powodować podrażnienie i nieprzyjemne uczucie. Ale w miarę upływu czasu skóra nabiera naturalnego koloru (4).

3. Oregon Grape

To kolejny silny środek przeciwbakteryjny, który pomaga w leczeniu łagodnej do umiarkowanej łuszczycy. Badanie przeprowadzone na 39 pacjentach wykazało, że po 12 tygodniach leczenia 63% pacjentów doświadczyło poprawy (5).

4. Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek jest doskonałą opcją leczenia łagodnej łuszczycy plackowatej. Wmasowany bezpośrednio w dotknięty obszar pomaga zmniejszyć suchość i podrażnienia oraz wspomaga gojenie. Posiada właściwości nawilżające, które pomagają budować naturalną odporność organizmu na łuszczycę. Najlepszym sposobem jest wcieranie oliwy z oliwek w dotknięty obszar i pozostawienie go na noc (4).

5. Cayenne (Capsicum annum)

To kolejna skuteczna metoda leczenia łuszczycy. Cayenne zawiera kapsaicynę, która zmniejsza neuroprzekaźniki z nerwów czuciowych i łagodzi podrażnienia skóry i swędzenie spowodowane łuszczycą (4). W kilku badaniach klinicznych stwierdzono również, że jest to jedna z najlepszych opcji leczenia zapalnych chorób skóry, takich jak łuszczyca i atopowe zapalenie skóry (6).

6. Aloe Vera

Aloes (lub Ghritakumari) jest niezwykle korzystny dla skóry. W badaniu klinicznym naukowcy odkryli, że zmiany łuszczycowe u pacjentów zagoiły się po czterech tygodniach leczenia. Krem z aloesu użyty w badaniu wyleczył 25 z 30 pacjentów, w porównaniu z placebo, które wyleczyło tylko 2 z 30 pacjentów (4).

Ajurweda to nie tylko leki miejscowe. Polega na całkowitej zmianie ogólnego stylu życia. Oprócz stosowania leków ajurwedyjskich, rozważ uwzględnienie w swojej rutynie:

1. Medytacja

Ajurweda polega na znalezieniu równowagi między doshami , środowiskiem i prakriti (konstytucją) ciała. Medytacja to jeden ze sposobów na zrównoważenie tych trzech elementów. Medytacja pomaga zmniejszyć stres i niepokój oraz daje poczucie spokoju.

2. Zmiany w diecie

Ajurweda zaleca unikanie zbyt ekstremalnych produktów spożywczych. Na przykład unikaj wyjątkowo ostrych, słonych lub kwaśnych potraw. Unikaj także pokarmów, które są zbyt kwaśne. Unikaj spożywania nadmiernej ilości węglowodanów i słodkich napojów.

3. Przestrzegaj regularnego harmonogramu kąpieli i nawilżania

Regularne kąpiele i nawilżanie ciała pomagają utrzymać zmiany w czystości i uniknąć podrażnień. Kąpiel i nawilżanie działają kojąco na zmiany skórne, koją skórę, swędzenie i inne dolegliwości związane z łuszczycą.

W dzisiejszych czasach można było spotkać wielu ludzi sięgających po ajurwedyczne metody leczenia. Ale czy jest to całkowicie bezpieczne? Czy istnieje ryzyko związane z praktykami ajurwedyjskimi?

Powrót do spisu treści

Rzeczy do rozważenia przed przejściem na ajurwedę

Shutterstock

Rośliny lecznicze są integralną częścią leczenia. Chociaż ludzie używają alternatywnych leków na wiele dolegliwości, niewielu dermatologów poleciłoby ludziom stosowanie medycyny alternatywnej lub ajurwedy. Byłoby fałszywe twierdzenie, że leki ajurwedyczne są całkowicie bezpieczne. Nawet leki ajurwedyczne nie przynoszą żadnych rezultatów ani nie wywołują skutków ubocznych, gdy są stosowane bez żadnych środków ostrożności lub z powodu błędu w procesie produkcyjnym.

Dlatego nie używaj ajurwedyjskich produktów i ziół jako substytutu właściwego leczenia. Jeśli rozważasz wypróbowanie ajurwedy, wypróbuj ją razem z zaleconym planem leczenia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, skonsultuj się z wykwalifikowanym praktykiem ajurwedy, a następnie przystąp do leczenia.

Chociaż przed zażyciem leków ajurwedycznych należy skonsultować się z lekarzem, zawsze można śledzić zmiany stylu życia sugerowane przez ajurwedę. Medytacja, ćwiczenia, joga, zdrowa dieta - wszystkie te zmiany są tak samo ważne, jak dbanie o stan zdrowia.

Powrót do spisu treści

Twoje ciało jest Twoim domem - to miejsce, w którym mieszkasz i do Ciebie należy zadbanie o to. Mam nadzieję, że ten artykuł rzucił trochę światła na to, jak ajurweda może pomóc w radzeniu sobie z objawami łuszczycy. Masz więcej wątpliwości? Opublikuj je poniżej, a my skontaktujemy się z Tobą.

Bibliografia

1. „Ayurvedic Management of…” International Journal of Green Pharmacy.
2. Narodowa Fundacja łuszczycy „Geny i łuszczyca”.
3. „Miejscowa kurkuma Microemulgel…” Iranian Journal of Pharmaceutical Research, US National Library of Medicine.
4. „Naturalnie zwalczaj łuszczycę dzięki ajurwedzie” Indo American Journal of Pharmaceutical Research, ResearchGate
5. „Raport z trzech ostatnich badań klinicznych…” American Journal Of Therapeutics, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych.
6. „Botanicals in dermatology…” American Journal Of Clinical Dermatology, US National Library of Medicine.