Ujawniono tajemnice piękna, diety i sprawności Anushka Shetty!

Jedno spojrzenie na piękną bohaterkę Panchakshari w telugu, a przekonasz się.

Wygląda po prostu oszałamiająco nawet bez makijażu. Główna aktorka filmu, Anushka Shetty, jest jedną z najpiękniejszych aktorek na świecie. Wystąpiła także jako „ Devasena ” w jednym z największych hitów indyjskich 2017 roku - BAHUBALI 2 (The Conclusion) i podbiła serca ludzi na całym świecie swoim pięknem i występem. Przemysł filmowy południowych Indii zawsze był domem dla czarujących piękności. Mimo szalonego harmonogramu udaje jej się za każdym razem zaskakiwać nas swoim naturalnym pięknem. Została pobłogosławiona naturalnym wyglądem.

Nie zapominajmy, że nic na tym świecie nie będzie trwało wiecznie. Nie, chyba że jest dobrze zachowany.

Sekrety piękna, diety i sprawności Anushka Shetty

Anushka Shetty (Królowa w Bahubali 2) dba o swoją urodę. Zaufaj nam, kiedy mówimy, że za tą ładną buzią nie ma żadnych sztuczek makijażu. Pewna dyscyplina, ścisła dieta, dobra pielęgnacja skóry, reżim fitness i determinacja to tylko kilka rzeczy odpowiedzialnych za urodę Anuszki. Pani dzieli się swoimi wskazówkami kosmetycznymi, które zdziałały dla niej cuda. Dowiedz się więcej o jej sekretach urody i od dziś zacznij stosować rutynę pielęgnacji dla siebie!

Autor: TeachAIDS (link do źródła), za pośrednictwem Wikimedia Commons

Sekrety piękna Anushka Shetty:

• Woda, woda i dużo wody. Picie odpowiedniej ilości wody jest jednym z głównych powodów jej urody - mówi Anushka. Najwyraźniej wypija codziennie 6 litrów wody.
• Anushka zawsze wierzy w podążanie naturalną drogą. Zamiast odpowiadać na zabiegi kosmetyczne po pomoc, je zdrowo. Jednym z jej sekretów urody jest codzienne spożywanie chleba i miodu na śniadanie. Wiadomo, że miód doskonale nadaje się do miejscowego leczenia. Utrzymuje elastyczność i miękkość skóry. Spożywanie go oczywiście przyniosło dodatkowe korzyści, na które przysięga Anushka.
• Będąc w showbiznesie, ważne jest, aby mieć idealną i nieskazitelną skórę i ciało. Anushka używa soku z cytryny i mąki gramowej do leczenia ciemnych obszarów, takich jak kolana. Mówi, że pomaga rozjaśnić koloryt skóry w ciemniejszych miejscach.

Porady dotyczące pielęgnacji włosów Anushka Shetty

Żadne piękno nie jest kompletne bez pięknych warkoczy. Anushka Shetty jest obdarzona pięknymi włosami, o które bardzo dba.

• Anushka przysięga na dobroć olejowania jej włosów. Znana jest z używania różnych rodzajów olejów - oliwa z oliwek, olej rycynowy, olej musztardowy, olej kokosowy, aby włosy były zdrowe i lśniące. Te olejki pomagają głęboko odżywić włosy, wzmacniając cebulki i nadając włosom zdrowy blask.

Idealna figura to warunek bycia aktorką. Anushka jest niezwykle oddana swojej diecie fitness. Całkowicie wierzy w korzyści płynące z regularnych ćwiczeń dla bardziej wysportowanego ciała.

Anushka Shetty Fitness Mantra

• Anushka naprawdę uznaje i przysięga na korzyści płynące z jogi. Mówi, że odgrywa niezwykle ważną rolę w utrzymaniu jej w formie i szczupłej sylwetce. Jej promienną skórę przypisuje również jodze.
• Codziennie ćwiczy przez 30 minut, aby zwiększyć swoją wytrzymałość. Pomaga utrzymać ciało w dobrej formie, jednocześnie poprawiając ogólny stan zdrowia.

Plan diety Anushka Shetty

To, co jesz, jest tym, czym się stajesz.

• Anushka Shetty zawiera w swojej diecie dużo warzyw, owoców i płynów. Uważa, że ​​dobre nawyki żywieniowe przekładają się na zdrowsze ciało.
• Dba również o to, aby codziennie kończyć kolację do godziny 20:00. Jedzenie co najmniej 2-3 godziny przed snem jest niezbędne dla dobrego trawienia i ogólnej sprawności. Po prostu dodaje jej urody.

To były tajemnice piękna Anushka Shetty. Wszystkie udostępnione powyżej informacje zostały zebrane z różnych wywiadów, których udzieliła sama Anushka Shetty.

Które z tych nawyków zastosowałbyś? Powiedz nam, zostawiając swoje komentarze poniżej. Powiedz nam też, co kochasz w Anushka Shetty?