Spisu treści:
- Co to są kamienie nerkowe
- Przyczyny tworzenia się kamieni nerkowych
- Dlaczego warto pić wodę jęczmienną na kamienie nerkowe?
- Jak przygotować wodę jęczmienną?
- Słowo ostrzeżenia
Kamienie nerkowe stały się obecnie jednym z największych problemów zdrowotnych. Według naukowców i lekarzy liczba osób cierpiących na kamicę nerkową wzrosła w ciągu ostatnich kilku lat prawie 10-krotnie. Chociaż większość z nas uważa, że operacja jest jedynym sposobem na pozbycie się tego bolesnego problemu, istnieje kilka prostych i łatwych naturalnych środków, które można zastosować również w leczeniu tego problemu. Jedną z nich jest woda jęczmienna.
Co to są kamienie nerkowe
Kamienie nerkowe to w zasadzie skrystalizowane złogi mineralne, które tworzą się wewnątrz naszych nerek lub czasami cewki moczowej. W większości przypadków kryształy te powstają z osadów wapnia (głównie szczawianu wapnia i czasami miesza się z fosforanem wapnia). Jednak mogą one również zawierać kwas moczowy lub pewien aminokwas zwany „cystyną”, jeśli cierpisz na dnę lub problemy genetyczne. Te twarde masy osadzone w tkankach nerek mogą mieć różne rozmiary - od wielkości małego ziarenka piasku do wielkości piłki golfowej! Zwykle mają kilka łagodnych do ciężkich objawów, takich jak ostry ból (dolna część brzucha, okolice boku i pachwiny), stan zapalny, problemy z trawieniem, dreszcze, gorączka, infekcja, krew w moczu, a czasem nawet nagły wypadek.
Przyczyny tworzenia się kamieni nerkowych
W miarę powiększania się kamieni, coraz bardziej blokują cewkę moczową i w znacznym stopniu uszkadzają tkanki nerek. Ale zanim podejmiesz jakiekolwiek środki zapobiegawcze, ważne jest, aby poznać rzeczywiste przyczyny kamieni nerkowych:
- Dziedziczność odgrywa kluczową rolę w tworzeniu się kamieni nerkowych.
- Jeśli masz historię infekcji nerek lub dróg moczowych, powinieneś uważać się za narażonego na ryzyko.
- Nadmierne spożycie przetworzonej żywności może prowadzić do kamieni nerkowych.
- Spożycie czerwonego mięsa, kofeiny, cukru, produktów mlecznych i rafinowanej mąki również może zwiększyć ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych.
- Długotrwałe stosowanie leków zobojętniających sok żołądkowy może również powodować kamienie nerkowe.
Dlaczego warto pić wodę jęczmienną na kamienie nerkowe?
Woda jęczmienna nie tylko zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych, ale także pomaga w rozpuszczaniu już istniejących. Oto jak:
- Regularne spożywanie wody jęczmiennej jest uważane za jeden z najskuteczniejszych naturalnych środków na kamienie nerkowe, ponieważ może wytworzyć wymagane ciśnienie w pęcherzu i ułatwić proces eliminacji kamieni nerkowych.
- Woda jęczmienna pomaga w utrzymaniu równowagi pH w naszym organizmie, czyniąc ją zasadową. Ostatecznie ogranicza produkcję kamieni nerkowych.
- Odgrywa kluczową rolę w odżywianiu naszych nerek i utrzymaniu ich w zdrowiu, co jest niezbędne w zapobieganiu różnym problemom z drogami moczowymi, w tym nawrotom kamieni nerkowych.
- Picie wody jęczmiennej pomaga w oczyszczaniu nerek poprzez wypłukiwanie wszelkiego rodzaju toksycznych substancji z organizmu wraz z moczem.
- Jęczmień jest bogaty w błonnik pokarmowy, który jest niezbędny do zmniejszenia wydalania wapnia z moczem.
- Woda jęczmienna dostarcza organizmowi wystarczającej ilości witaminy B6, która rozkłada masy szczawianu wapnia powstające w naszych nerkach.
- Jęczmień zawiera dużo magnezu, który przyspiesza rozpuszczanie kryształów szczawianu wapnia.
- Wreszcie jęczmień jest jednym z najtańszych zbóż i możesz go spożywać w dowolnym miejscu i czasie.
Jak przygotować wodę jęczmienną?
Oto procedura przepisu wody jęczmiennej na kamienie nerkowe krok po kroku:
- Wlej do garnka 1 litr świeżej wody pitnej. Weź 1 łyżkę nasion jęczmienia i dodaj do wody. Wstaw garnek do piekarnika.
- Teraz włącz ogrzewanie i pozwól mieszaninie gotować się przez co najmniej 30 minut przy małym ogniu. Wyjmij garnek, gdy mikstura zmniejszy się do połowy pierwotnej ilości.
- Ostudź i pij przez cały dzień.
- Woda jęczmienna zwykle bez smaku. Tak więc, jeśli chcesz, możesz dodać świeży sok z cytryny lub łyżkę miodu, aby był bardziej smaczny.
Słowo ostrzeżenia
Cóż, nie ma żadnego poważnego efektu ubocznego spożywania wody jęczmiennej na kamienie nerkowe. Jednak spożywanie zbyt dużej ilości tego naturalnego napoju może powodować rozstrój żołądka i powodować luźne ruchy. Ponadto, jeśli masz nietolerancję glutenu, trzymaj się z dala od wody jęczmiennej.
Więc zacznij pić wodę jęczmienną od dzisiaj, aby zapobiec tworzeniu się kamieni nerkowych.
Pozostań zdrowy i wolny od bólu!
Czy kiedykolwiek cierpiałeś na kamienie nerkowe? Jakiego leczenia użyłeś? Podziel się z nami.