20 Niezwykle skuteczne domowe peelingi do skóry tłustej

Dbanie o tłustą skórę nie jest łatwe! Znalezienie najlepszego produktu, który nie pogorszy Twojej skóry, wydaje się gigantycznym zadaniem. A co, jeśli powiemy Ci, że istnieje prosta technika, której możesz przestrzegać i utrzymywać olej pod kontrolą! W tym artykule wyjaśnimy tę kluczową technikę z wieloma opcjami, z których możesz skorzystać.

Ta technika nie jest podobna do tych wymyślnych, które reklamują kliniki dermatologiczne. Jest to prosta praktyka „szorowania skóry”. Szorowanie ma kluczowe znaczenie dla usunięcia martwego naskórka. A jeśli masz tłustą skórę, jeszcze ważniejsze jest usunięcie martwych komórek i nadmiaru oleju ze skóry (1). Nagromadzenie martwych komórek i oleju w porach prowadzi do powstawania wyprysków, trądziku i związanych z tym problemów.

Peelingi do twarzy dostępne na rynku mogą być drogie i niebezpieczne. Twoje poszukiwania idealnego peelingu do twarzy kończą się na tym artykule. Wymieniliśmy 20 różnych domowych peelingów, które nie zawierają środków chemicznych, są skuteczne i łatwe w obsłudze. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o nich.

Domowe peelingi do skóry tłustej

1. Peeling Ogórek
2. Peeling z oleju kokosowego
3. Kawowy peeling do twarzy
4. Peeling owsiany
5. Peeling z owoców kiwi
6. Peeling z zielonej herbaty
7. Peeling miodowy
8. Peeling cytrynowy
9. Masoor Dal Scrub
10. Peeling Z Oliwek I Cukru
11. Peeling ze skórki pomarańczy
12. Peeling z papai
13. Peeling ryżowy
14. Peeling cukrowy
15. Peeling pomidorowy
16. Peeling z orzecha włoskiego
17. Peeling z soku cytrynowego i soli
18. Jajko, sól morska i sok z limonki
19. Peeling z sokiem z truskawek, owsa i limonki
20. Peeling jabłkowy i owsiany

Szoruj swoją drogę do zdrowej i zrównoważonej skóry

1. Peeling Ogórkowy Do Skóry Tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Ten peeling jest najprostszy ze wszystkich. Ogórek usuwa nadmiar sebum ze skóry, ponieważ działa łagodnie ściągająco. Zmniejsza również pory, które są częstym problemem przy tłustej skórze (2). Przy regularnym stosowaniu zauważysz, że Twoja skóra staje się czysta i beztłuszczowa.

Składniki

1/2 ogórka

Jak używać

1. Weź ogórek i zetrzyj go lub zetrzyj.
2. Nałożyć na twarz i masować okrężnymi ruchami do góry przez 3-5 minut.
3. Spłucz chłodną wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10 minut

Wskazówki i środki ostrożności dotyczące składania wniosków

Zaleca się nałożyć peeling na czystą twarz, a po umyciu twarzy zastosować beztłuszczowy krem ​​nawilżający.

Jak często powinienem używać?

Powtarzaj to dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

2. Peeling z olejem kokosowym do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Olej kokosowy wchłania wszystkie nagromadzone zanieczyszczenia ze skóry, a także ją odżywia. Utrzymuje nawilżenie skóry, a to kontroluje nadmierną produkcję oleju (3). Granulki cukru kokosowego pomagają złuszczać martwe komórki skóry (4).

Składniki

• 1 łyżka oleju kokosowego
• 1 łyżeczka cukru kokosowego

Jak używać

1. Dodaj cukier do oleju i wymieszaj.
2. Zastosuj to okrężnymi ruchami na całej twarzy i szyi.
3. Szorować przez 3-4 minuty, a następnie spłukać letnią wodą.
4. Natychmiast umyj twarz zimną wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10 minut

Wskazówki i środki ostrożności dotyczące aplikacji

Żaden

Jak często powinienem używać?

Używaj tego dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

3. Kawowy peeling do twarzy do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Twoja poranna kawa służy nie tylko kofeinie, aby odpowiednio Cię obudzić, ale może być również stosowana dla skóry. Kofeina obudzi również Twoją skórę i sprawi, że będzie świecić naturalnie. Dzieje się tak, ponieważ zwiększa krążenie krwi pod skórą. Jest również bogaty w przeciwutleniacze (5). Chropowatość fusów skutecznie złuszcza skórę.

Składniki

• 1 łyżka fusów (najlepiej ze świeżo parzonej kawy)
• 1 łyżka jogurtu

Jak używać

1. Wymieszaj fusy z kawy i jogurt i delikatnie szoruj twarz przez minutę lub dwie.
2. Pozostaw na około pięć minut, a następnie spłucz.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10-12 minut

Wskazówki i środki ostrożności dotyczące składania wniosków

Jeśli masz alergię na produkty mleczne, zastąp jogurt miodem w tym peelingu.

Jak często powinienem używać?

Rób to raz lub dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

4. Peeling owsiany do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Płatki owsiane działają kojąco i oczyszczająco na skórę, ponieważ zawierają związki przeciwzapalne i saponiny (6). Jogurt również oczyszcza skórę i ogranicza wydzielanie sebum. Wraz z miodem utrzymuje nawilżenie i nawilżenie skóry (7, 8). Po regularnym stosowaniu tego peelingu zobaczysz na twarzy blask, a nadmiar olejku na twarzy znacznie się zmniejszy.

Składniki

• 1 łyżka płatków owsianych
• 1 łyżka jogurtu
• 1 łyżka miodu

Jak używać

1. Wymieszaj wszystkie składniki razem i nałóż na okolice twarzy i szyi.
2. Pozostaw na 10 minut.
3. Zwilż palce i zacznij szorować ruchem okrężnym. Szoruj przez 3-4 minuty.
4. Spłucz chłodną wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

18-20 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Użyj wody różanej zamiast jogurtu, jeśli jesteś na nią uczulony.

Jak często powinienem używać?

Powtarzaj aplikację peelingu od jednego do dwóch razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

5. Peeling z owoców kiwi do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Witaminy A i C obecne w kiwi działają jako przeciwutleniacze i poprawiają zarówno zdrowie, jak i teksturę skóry (9). Cukier to dobrze znany środek złuszczający.

Składniki

• 1 owoc kiwi
• 2 łyżeczki cukru
• 2-3 krople oleju słonecznikowego lub oliwy z oliwek

Jak używać

1. Obierz i rozgnieć kiwi.
2. Do tego dodaj cukier i olej i dobrze wymieszaj.
3. Nałożyć na całą twarz i szyję i peelingować okrężnymi ruchami przez 2-3 minuty.
4. Pozostaw peeling na kilka minut przed spłukaniem.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10 minut

Wskazówki i środki ostrożności przed i po zastosowaniu

Żaden

Jak często powinienem używać?

Używaj tego raz w tygodniu.

Powrót do spisu treści

6. Peeling z zieloną herbatą do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Korzystne działanie zielonej herbaty wynika przede wszystkim z zawartości polifenoli. Związki te są silnymi przeciwutleniaczami, które usuwają stres oksydacyjny uszkadzający skórę (10). Kwaśny charakter soku z cytryny pozwala kontrolować naturalne oleje skóry.

Składniki

• 2 torebki zielonej herbaty
• 2 łyżki cukru
• Kilka kropel soku z cytryny
• Kubek gorącej wody

Jak używać

1. Parzyć zieloną herbatę w gorącej wodzie, aż woda sama ostygnie.
2. Po ostygnięciu wyjmij torebki herbaty i użyj tego wywaru do przygotowania peelingu.
3. Weź około dwóch łyżek wywaru z zielonej herbaty i dodaj do niego cukier i sok z cytryny. W razie potrzeby dodaj więcej zielonej herbaty, ale zachowaj konsystencję na tyle płynną, aby można ją było zastosować jako peeling.
4. Nałóż to na twarz za pomocą palców lub wacika. Szoruj przez 3-4 minuty.
5. Spłucz letnią wodą, a następnie zimną wodą.

Resztę wywaru przechowuj w hermetycznym pojemniku do wykorzystania następnym razem.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

30-40 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Żaden

Jak często powinienem używać?

Powtarzaj to dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

7. Peeling miodowy do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Lecznicze właściwości miodu zostały wykorzystane w leczeniu różnych dolegliwości skórnych. Jeśli chodzi o skórę tłustą, przeciwutleniacze w miodzie leczą uszkodzone komórki skóry, a także chronią skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki (11). Miód jako środek utrzymujący wilgoć utrzyma nawilżenie i nawilżenie skóry. Ten szczególny efekt zmniejszy nadmiar oleju ze skóry (12).

Składniki

• 1 łyżka miodu
• 2 łyżki mielonych migdałów
• 1/2 łyżeczki soku z cytryny

Jak używać

1. Wymieszaj wszystkie składniki ze sobą i szoruj nimi twarz przez 2-3 minuty.

2. Spłucz letnią wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10-12 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Nie miel migdałów zbyt drobno. Zostaw je trochę ziarniste i szorstkie dla lepszego złuszczania.

Jak często powinienem używać?

Używaj tego peelingu dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

8. Cytrynowy peeling cukrowy do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Enzymy obecne w soku z cytryny zwężają pory skóry, a kwasy neutralizują pH skóry. Zmniejsza to nadmierną produkcję oleju i sprawia, że ​​Twoja skóra jest mniej tłusta, jaśniejsza i jaśniejsza (13, 14).

Składniki

• 1 łyżeczka soku z cytryny
• 2 łyżeczki brązowego cukru
• Kilka kropel miodu lub oliwy z oliwek

Jak używać

1. Dodaj cukier i miód do soku z cytryny i wymieszaj.

2. Szoruj tym przez 2-3 minuty, a następnie spłucz wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

5 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Nie mieszaj zbyt mocno składników, ponieważ cukier zacznie się topić. Po umyciu twarzy użyj delikatnego kremu nawilżającego.

Jak często powinienem używać?

Powtarzaj to dwa razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Powrót do spisu treści

9. Masoor Dal Peeling do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Szorstkość masoor dal (czerwona soczewica) usunie martwy naskórek i zanieczyszczenia ze skóry. Twoja skóra stanie się gładsza i bardziej miękka. Kurkuma poprawia gęstość naczyń i krążenie pod skórą (15). Jogurt kontroluje produkcję oleju.

Składniki

• 2 łyżeczki proszku masoor dal (czerwona soczewica)
• Szczypta kurkumy
• 1-2 łyżeczki jogurtu

Jak używać

1. Dodaj proszek z kurkumy do proszku z czerwonej soczewicy i dobrze wymieszaj.

2. Teraz dodaj jogurt i wymieszaj.

3. Delikatnie szoruj twarz przez 2-3 minuty.

4. Spłucz letnią wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Jeśli jesteś uczulony na produkty mleczne, użyj wody różanej jako płynu.

Jak często powinienem używać?

Używaj tego peelingu raz w tygodniu.

Powrót do spisu treści

10. Peeling z Oliwek I Cukru Do Skóry Tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Oliwa z oliwek jest doskonałym składnikiem odblokowującym pory i równoważącym produkcję sebum przez skórę. Odżywia i nawilża skórę, a to zmniejsza nadmiar wydzielanego sebum (16). Miód i brązowy cukier złuszczają skórę, a także usuwają łuski skórne, które zwykle tworzą się na trądziku u osób z tłustą skórą (12, 17).

Składniki

• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżka brązowego cukru

Jak używać

1. Wymieszaj wszystkie składniki i użyj jako peelingu.

2. Wcierać delikatnymi okrężnymi ruchami przez 2-3 minuty.

3. Spłucz letnią wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

5 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Żaden

Jak często powinienem używać?

Zaleca się stosowanie tego peelingu dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

11. Peeling Pomarańczowy Do Skóry Tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Związki obecne w skórkach pomarańczy nie tylko kontrolują działanie oleju, ale także rozjaśniają cerę i wyrównują koloryt skóry. Jego działanie złuszczające jest odpowiednie nawet dla wrażliwej skóry (18).

Składniki

• 1 łyżka proszku ze skórki pomarańczowej
• 1 łyżka miodu
• Szczypta kurkumy

Jak używać

1. Najpierw dokładnie wymieszaj proszek ze skórki pomarańczowej i kurkumy.
2. Następnie dodaj miód, aby związać proszki ze sobą i uzyskać ziarnistą pastę.
3. Szoruj tą pastą przez 3-4 minuty, a następnie spłucz twarz wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

7-8 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Żaden

Jak często powinienem używać?

Używaj tego peelingu dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

12. Peeling Papaya Do Skóry Tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Papaja w maseczce lub peelingu jest absolutnie rajska, szczególnie dla osób z tłustą cerą. Jego enzymy złuszczają skórę i są tak dobre, jak leczenie chemiczne wykonane w klinice (19). Odblokowuje również pory i zmniejsza ich rozmiar (20).

Składniki

• Kawałek dojrzałej papai
• Kilka kropli soku z cytryny (opcjonalnie)

Jak używać

1. Przetrzyj papaję i nałóż na twarz i szyję.

2. Masuj okrężnymi ruchami przez kilka minut.

3. Spłucz wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Nie używaj tego środka, jeśli jesteś uczulony na papaję.

Jak często powinienem używać?

Powtarzaj to raz lub dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

13. Ryżowy peeling do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Peeling ryżowy to delikatny środek złuszczający, który pomaga usunąć martwe komórki zatykające pory skóry (21). Soda oczyszczona jest również środkiem złuszczającym skórę, a jednocześnie pomaga obniżyć nadmierną produkcję sebum (22).

Składniki

• 1 łyżka mielonego ryżu lub proszku ryżowego
• Szczypta sody oczyszczonej
• 1 łyżeczka miodu

Jak używać

1. Wymieszaj wszystkie składniki razem.

2. Nałożyć pastę uformowaną na twarz i szyję i delikatnie szorować przez 2-3 minuty.

3. Spłucz zimną wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

5 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Żaden

Jak często powinienem używać?

Powtórz to 1-2 razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

14. Peeling cukrowy do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Granulki cukru złuszczają skórę i wygładzają ją. Złuszczanie usuwa również nadmiar sebum ze skóry i zmniejsza ryzyko wyprysków trądzikowych (17).

Składniki

• 1 łyżka cukru
• 1 łyżeczka miodu

Jak używać

1. Wymieszaj cukier i miód razem.

2. Szoruj delikatnie twarz i szyję przez 2-3 minuty.

3. Spłucz letnią wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

5 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Nie mieszaj zbyt mocno składników, ponieważ cukier się rozpuści.

Jak często powinienem używać?

Używaj tego peelingu dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

15. Pomidorowy peeling do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Ściągające właściwości pomidora redukują nadmiar sebum, oczyszczają skórę, a także zmniejszają pory. Twoja skóra będzie mniej tłusta, bardziej napięta, a także jaśniejsza dzięki temu lekowi (23).

Składniki

• 1 mały pomidor
• 1-2 łyżki cukru

Jak używać

1. Wyciągnij sok z pomidora i dodaj do niego cukier.

2. Dobrze wyszoruj tą mieszanką również na twarzy i szyi.

3. Spłucz wodą

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

7-8 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Jak często powinienem używać?

Powtarzaj to dwa razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

16. Orzechowy peeling do skóry tłustej

Zdjęcie: Shutterstock

Ten peeling do cery tłustej jest bardzo skuteczny, ponieważ orzechy włoskie są doskonałymi środkami wygładzającymi. Zawierają beta-karoten, witaminę E i kwas alfa-linolenowy, które pomagają zachować miękkość i elastyczność skóry (24). Miód utrzymuje skórę odżywioną i nawilżoną.

Składniki

• 1-2 orzechy włoskie
• 2 łyżeczki miodu
• 1/2 łyżeczki soku z cytryny

Jak używać

1. Weź orzechy włoskie i zmiel je.

2. Dodaj miód i sok z cytryny i dobrze wymieszaj.

3. Nakładaj na twarz okrężnymi ruchami. Szoruj przez minutę lub dwie.

4. Spłucz letnią wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Nie miel orzechów zbyt mocno, ponieważ muszą być w postaci granulatu, aby uzyskać lepsze złuszczanie.

Jak często powinienem używać?

Raz w tygodniu szoruj twarz tą pastą.

Powrót do spisu treści

17. Peeling z sokiem cytrynowym i solą

Zdjęcie: Shutterstock

Sól morska jest jednym z najlepszych składników do szorowania i złuszczania twarzy (25). Sok z cytryny pomaga zmniejszyć wypryski na skórze, a także zmniejsza oleistość (13, 14).

Składniki

• 1 łyżka soku z cytryny
• 1 łyżka soli morskiej

Jak używać

1. Wymieszaj sok z cytryny i sól morską i nałóż miksturę na twarz.

2. Masuj twarz przez 2-3 minuty.

3. Spłucz wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

5 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Po użyciu tego peelingu użyj bezolejowego kremu nawilżającego.

Jak często powinienem używać?

Użyj tego od jednego do dwóch razy w tygodniu.

Powrót do spisu treści

18. Jajko, sól morska i sok z limonki

Zdjęcie: Shutterstock

W tym peelingu białko jaja pomaga napinać skórę, a sok z cytryny rozjaśnia skórę, zmniejszając przebarwienia (26). Sól morska pomaga w usuwaniu martwych komórek skóry.

Składniki

• 1 białko jajka
• 2 łyżeczki soli morskiej
• 1/2 łyżeczki soku z cytryny

Jak używać

1. Wymieszaj wszystkie powyższe składniki.

2. Nałożyć na twarz i delikatnie, ale delikatnie szorować przez 2-3 minuty.

3. Spłucz letnią wodą, a następnie zimną wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

7-8 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Użyj kremu nawilżającego, aby skóra była nawilżona po spłukaniu peelingu z twarzy.

Jak często powinienem używać?

Powtarzaj to raz w tygodniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Powrót do spisu treści

19. Peeling z sokiem z truskawek, owsa i limonki

Zdjęcie: Shutterstock

Truskawki bardzo dobrze usuwają martwy naskórek bez uszkadzania skóry. Napina pory, odświeża, a także rozjaśnia. Za pomocą tego peelingu można również usunąć zaskórniki (27).

Składniki

• 2-3 dojrzałe truskawki
• 2 łyżki płatków owsianych
• 1/2 łyżeczki soku z limonki
• woda

Jak używać

1. Zetrzyj truskawki i zmiel płatki owsiane.

2. Dodaj sok z limonki i tyle wody, aby powstała pasta.

3. Nałożyć na twarz, omijając oczy.

4. Skoncentruj się na szorowaniu czoła i nosa, a następnie spłucz zimną wodą.

Czas potrzebny na ukończenie tego procesu

10-12 minut

Wskazówki i środki ostrożności

Żaden

Jak często powinienem używać?

To jest