Spisu treści:
- Korzyści z czarnej rzodkwi dla skóry
- 1. Popraw ogólny stan skóry
- 2. Posiadają młodzieńczą skórę
- 3. Usuwa nieatrakcyjne ślady
- Korzyści z czarnej rzodkwi dla włosów
- 4. Znacząco zmniejszyć wypadanie włosów
- 5. Pozbyć się nadmiernej suchości lub tłustości
- Czarna rzodkiewka używa dla zdrowia
- 6. Popraw funkcję wątroby
- 7. Pozbyć się przeziębienia i kaszlu
- 8. Leczenie nadczynności tarczycy (choroby Gravesa-Basedowa)
- 9. Reguluje poziom cholesterolu
- 10. Poprawia trawienie
- 11. Leczy wzdęcia i kwasowość
- 12. Leczy na zimno
- 13. Pomocny w usuwaniu kamieni
- 14. Leczy szkorbut
- 15. Zwiększa czujność psychiczną
- 16. Kontroluje i reguluje tarczycę
- 17. Korzyści przeciwrakowe
Szukasz naturalnych środków, które mogą poprawić Twoje zdrowie i jednocześnie wyglądać wspaniale? Czy kiedykolwiek próbowałeś w tym celu „czarnej hiszpańskiej rzodkiewki”? Jeśli nie, to czas, abyś spróbował. Cóż, kolor tego warzywa korzeniowego może nie być tak imponujący. Ale kiedy już poznasz kilka niesamowitych korzyści, jakie oferuje, z pewnością zakochasz się w małej „czarnej magii”.
Korzyści z czarnej rzodkwi dla skóry
Od detoksykacji naszego ciała po błogosławieństwo nieskazitelnego piękna, czarna rzodkiew może naprawdę zdziałać cuda dla naszej skóry. Sprawdź niektóre z jego zalet:
1. Popraw ogólny stan skóry
Czysty system wewnętrzny to pierwsza rzecz, której potrzebujemy, aby uzyskać jasną i zdrową skórę. Jeśli Twoja krew jest pełna nieczystości, Twoja skóra wyraźnie to odzwierciedla. W takiej sytuacji bardzo pomocna może być czarna rzodkiewka. Będąc bogatym źródłem kompleksu witamin-B, cynku, fosforu itp., Działa jako skuteczny oczyszczacz krwi oraz eliminuje wszelkiego rodzaju toksyny i odpady z naszego organizmu. W rezultacie ogólny stan naszej skóry ulega znacznej poprawie (1).
2. Posiadają młodzieńczą skórę
Czarna rzodkiew może pochwalić się dużą ilością naturalnych przeciwutleniaczy (2). Zawiera wysoki poziom witaminy C, która ma kluczowe znaczenie dla naszej skóry w walce ze starzeniem się. Oprócz tej witaminy przeciwutleniającej, w tym warzywku korzeniowym występuje wiele innych związków, które są niezwykle silne w powstrzymywaniu utleniania w naszym ciele. Dlatego regularne spożywanie soku z czarnej rzodkwi może pomóc nam pozbyć się szkodliwych wolnych rodników i tym samym uzyskać młodzieńczą skórę.
3. Usuwa nieatrakcyjne ślady
Korzyści z czarnej rzodkwi dla włosów
Umierasz na długie i mocne włosy bez problemu z łupieżem i lepkością? Czarna rzodkiew może być dokładnie tym lekarstwem, którego szukasz. Dowiedz się poniżej, jak może Ci to pomóc:
4. Znacząco zmniejszyć wypadanie włosów
Wypadanie włosów jest obecnie jednym z najpowszechniejszych problemów na świecie. Ale jeśli codziennie pijesz szklankę soku z czarnej rzodkwi, możesz skutecznie walczyć z tym. To cudowne warzywo jest w stanie stymulować nasze cebulki włosów, co ostatecznie poprawia krążenie krwi w skórze głowy. Jest niezbędna do prawidłowego odżywienia włosów. Ponadto każda łodyga włosa staje się przez nią mocniejsza. Wszystko to skutkuje mniejszym wypadaniem włosów, a także wzrostem nowych włosów.
5. Pozbyć się nadmiernej suchości lub tłustości
Czarną rzodkiewkę można również stosować w leczeniu nadmiernej suchości lub przetłuszczania się skóry głowy. Jeśli cierpisz na zbyt duży łupież, już dziś zacznij stosować sok z czarnej rzodkwi. Zapewniłoby niezbędne składniki odżywcze dla włosów i skóry głowy. I odwrotnie, jeśli zmagasz się z przetłuszczaniem się skóry głowy z powodu nadmiernego wydzielania gruczołów łojowych, wybierz maskę do włosów z czarnej rzodkwi. Kontrolowałby wydzielanie sebum i zapewniał długie i lśniące włosy.
Czarna rzodkiewka używa dla zdrowia
Biały miąższ tego warzywa o czarnej skórze jest bardzo korzystny dla naszego zdrowia. Oto sposoby, w jakie możesz skorzystać z tego przedmiotu:
6. Popraw funkcję wątroby
Nasza wątroba jest najważniejszym organem organizmu, a czarna rzodkiew może w znacznym stopniu pomóc nam wzmocnić jej funkcje. Miąższ tego warzywa zawiera szereg witamin (witamina B1, kompleks witamin B, witamina C itp.) I minerałów (wapń, magnez itp.), Które ułatwiają przepływ żółci i jednocześnie utrzymują zdrowy układ wewnętrzny. Dlatego włączaj do swojej diety czarną rzodkiew jak najwięcej i utrzymuj zdrową wątrobę (3).
7. Pozbyć się przeziębienia i kaszlu
Magiczna moc czarnej rzodkwi może być również stosowana w leczeniu przewlekłego przeziębienia i kaszlu (4). Wystarczy wyjąć plasterek z górnej części warzywa i dodać trochę cukru do miąższu. Teraz umieść „czapkę” w jej początkowej pozycji i zostaw ją na noc. Sok, który rano wyjdzie z miąższu, jest doskonały do leczenia infekcji układu oddechowego.
8. Leczenie nadczynności tarczycy (choroby Gravesa-Basedowa)
Nadmierne wydzielanie gruczołu tarczowego, popularnie zwane „nadczynnością tarczycy” lub „chorobą Gravesa-Basedowa”, można również wyleczyć za pomocą czarnej rzodkwi. Główny związek siarki tego warzywa zwany „rafaniną” odgrywa kluczową rolę w regulacji wydzielania naszej tarczycy. Dlatego regularne spożywanie czarnej rzodkwi może pomóc nam uniknąć nadczynności tarczycy (5).
9. Reguluje poziom cholesterolu
Jednym z najlepszych zastosowań leczniczych rzodkiewki jest aktywny udział w krążeniu i metabolizmie tłuszczu w organizmie. Sprawia, że wątroba jest funkcjonalna i aktywna. To wyzwala krążenie tłuszczu i metabolizm. Wątroba wchłania cholesterol, zanim zostanie on osadzony w tkankach tłuszczowych i ścianach tętnic. Filtruje zanieczyszczenia i dalej przetwarza tłuszcz. Proces się powtarza. Eliminuje to gromadzenie się tłuszczu. W ten sposób zmniejsza tworzenie cholesterolu i pośrednio zmniejsza ryzyko zawału serca.
10. Poprawia trawienie
Jak wspomniano powyżej, czarna rzodkiew jest wspaniałym środkiem odtruwającym. Usuwa toksyny z żołądka. Zapewnia to utrzymanie poziomu PH żołądka. Ponadto jest bogaty w błonnik. Włókna ułatwiają proces trawienia. Dodatkowo poprawia funkcję żółci, co prowadzi do lepszego trawienia. W rezultacie poprawia się ogólna szybkość trawienia organizmu.
11. Leczy wzdęcia i kwasowość
Niweluje działanie wolnych rodników dzięki dużej dawce świeżych przeciwutleniaczy. Uwalnia jelita, jelita i brzuch od toksyn. W rezultacie zmniejsza się kwasowość. Stąd wzdęcia są łagodzone przez spożywanie czarnej rzodkwi w naturalny sposób.
12. Leczy na zimno
Czarna rzodkiew jest wyjątkowo bogata w przeciwutleniacze. Te przeciwutleniacze sprawiają, że ten cudowny pokarm jest również niesamowitym środkiem przeciwzapalnym. Jego potężna, anegdotyczna formuła usuwa zatory w klatce piersiowej. Ułatwia również przejście śluzówki przez nos i gardło. Stąd jest to niesamowita dolegliwość na przeziębienie.
13. Pomocny w usuwaniu kamieni
Czarna rzodkiew to naturalny środek na kamienie nerkowe i woreczek żółciowy. Łagodzi również ból spowodowany kamieniami. Zwiększa oddawanie moczu. Właściwości moczopędne czarnej rzodkwi działają, a zwiększone oddawanie moczu oczyszcza nerki i woreczek żółciowy z kamieni i pyłu kamiennego.
14. Leczy szkorbut
U ludzi szkorbut jest spowodowany niedoborem witaminy C. Czarna rzodkiew jest bogatym źródłem witaminy C i prawdopodobnie z łatwością leczy szkorbut i nie powoduje żadnych skutków ubocznych po spożyciu. Wzmacnia również kości. Znany jest również z leczenia zapalenia stawów.
15. Zwiększa czujność psychiczną
Czarna rzodkiew to niezwykłe źródło potasu i magnezu. Te dwa minerały są niezbędne do utrzymania równowagi chemicznej w mózgu. Są aktywnymi składnikami roztworu elektrolitycznego. W ten sposób czarna rzodkiewka staje się uzupełnieniem tych niezbędnych minerałów dla organizmu i mózgu. W rezultacie przywrócona zostaje równowaga elektrochemiczna mózgu. Zwiększa czujność umysłową. Magnez i potas są również ładowarkami pamięci. W ten sposób poprawiają koncentrację psychiczną.
16. Kontroluje i reguluje tarczycę
Jest to jedno z najlepszych zastosowań leczniczych czarnej rzodkwi. Tarczyca to trwający całe życie zespół spowodowany brakiem równowagi hormonów tarczycy. Potrzebuje leków na całe życie. Czarna rzodkiew jest bogata w rafaninę. Rafanina to naturalny enzym regulujący wydzielanie i produkcję hormonów tarczycy. W rezultacie ten cudowny pokarm może być stosowany jako środek zapobiegawczy przeciwko nadczynności / niedoczynności tarczycy. Wiadomo również, że przynosi ulgę pacjentom cierpiącym na nadczynność / niedoczynność tarczycy.
17. Korzyści przeciwrakowe
Czarna rzodkiew jest bogata w antyoksydanty. To sprawia, że jest to niesamowity środek przeciwnowotworowy. Antyoksydanty kontrolują powstawanie wolnych rodników w komórkach i tkankach. Dzięki temu podział komórek i ich funkcjonowanie są pod kontrolą. W związku z tym zmniejsza ryzyko raka.
Więc po prostu włącz sok z czarnej rzodkwi do swojego śniadania lub dodaj kilka kawałków czarnej rzodkwi do swojej codziennej diety. Różnicę zobaczysz w ciągu kilku dni.
Bądź zawsze zdrowy i piękny!