15 domowych środków na suchą skórę wokół oczu

Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna. Bez odpowiedniej pielęgnacji wysycha. Jednak niewłaściwa pielęgnacja nie jest jedynym winowajcą. Zanieczyszczenia, mocny makijaż oczu, kofeina, zły sen i wiele innych czynników przeciążają twoje oczy i sprawiają, że wydają się matowe, zmęczone i suche.

Co więcej, ponieważ skóra wokół oczu jest delikatna, nie można łatwo zakamuflować oznak zaniedbania. Nie martw się. Oto arsenał naturalnych i łatwych w domu środków, które mogą pomóc w radzeniu sobie z suchą skórą wokół oczu.

Co powoduje suchość skóry wokół oczu?

Za suchość skóry wokół oczu, szczególnie na powiekach i pod oczami, może odpowiadać wiele czynników. Skóra wokół oczu może być sucha, swędząca i łuszcząca się z powodu:

• Warunki pogodowe (niska wilgotność i sucha pogoda, szczególnie podczas zmian sezonowych)
• Nadmierne zużycie ciepłej wody
• Starzenie się
• Nieprawidłowe usuwanie makijażu
• Nadmierne tarcie
• Ostre chemikalia (obecne w mydłach, produktach do pielęgnacji skóry i produktach kosmetycznych)

Jednak inne podstawowe czynniki zdrowotne mogą również powodować suchość wokół oczu i powodować swędzenie i łuszczenie się skóry. Obejmują one:

• Kontaktowe zapalenie skóry

Dzieje się tak, gdy skóra wchodzi w kontakt ze środkiem drażniącym w produktach do pielęgnacji skóry lub oczu. Krem przeciwsłoneczny, krem ​​nawilżający, płyn do mycia twarzy, tusz do rzęs i produkty do stylizacji - wszystko może podrażnić Twoją skórę. Unikanie produktów podrażniających skórę może pomóc w leczeniu kontaktowego zapalenia skóry.

• Atopowe zapalenie skóry

Ten stan charakteryzuje się zaczerwienieniem, swędzeniem i łuszczeniem się skóry. Jest to stan przewlekły, który może być spowodowany przez układ odpornościowy, środowisko lub może występować w Twojej rodzinie. Musisz skonsultować się z lekarzem, aby opanować objawy.

• Łuszczyca twarzy

Łuszczyca powoduje, że powieki stają się łuszczące (łuski zwykle pokrywają rzęsy), a obszar pod oczami staje się suchy i chrupiący.

Odwiedź dermatologa, jeśli masz którykolwiek z tych warunków. Mogą ocenić Twój stan i zasugerować odpowiednie lekarstwo.

Jeśli jednak sucha skóra wokół oczu jest spowodowana ogólnym zaniedbaniem lub z innego powodu, możesz okazać jej miłość do domowych środków. Dzięki tym środkom skóra wokół oczu będzie odżywiona i nawilżona. Przewiń w dół, aby je sprawdzić.

Uwaga: upewnij się, że żaden z tych składników nie dostanie się do oczu. Przetestuj również te środki na wewnętrznej stronie ramienia lub nadgarstka przed zastosowaniem pod oczami, ponieważ istnieje ryzyko reakcji alergicznej i może być niebezpieczne w okolicach oczu.

15 domowych środków na suchą skórę wokół oczu

1. Żel aloesowy
2. Olejek migdałowy
3. Olej z witaminą E.
4. gliceryna
5. Wazelina lub galaretka naftowa
6. Torebki zielonej herbaty
7. Awokado
8. kochanie
9. Ogórek
10. mleko
11. Masło shea
12. Oliwa z oliwek
13. Jogurt
14. Krem mleczny
15. Woda różana

1. Żel Aloe Vera

Aloes nawilża i nawilża skórę. Promuje również produkcję kolagenu poprzez stymulację fibroblastów, zapobiegając w ten sposób zmarszczkom (1). Jest to szczególnie korzystne w przypadku suchej skóry wokół oczu.

Będziesz potrzebować

1 łyżka świeżego żelu Aloe Vera

metoda

1. Wmasuj żel Aloe Vera wokół oczu, koncentrując się na suchych partiach.
2. Zostaw to na noc.
3. Zmyć następnego dnia.
4. Powtarzaj to co noc.

2. Olejek migdałowy

Olejek migdałowy to doskonały emolient, który może leczyć suchą skórę. Jest również korzystny w leczeniu egzemy i łuszczycy (2).

Będziesz potrzebować

Kilka kropel olejku migdałowego

metoda

1. Delikatnie wmasuj olejek migdałowy w skórę wokół oczu.
2. Zostaw to na noc.
3. Zmyć następnego ranka.
4. Powtarzaj to lekarstwo każdej nocy.

3. Olej z witaminą E.

Witamina E jest doskonałym przeciwutleniaczem. Zwiększa produkcję kolagenu, działa przeciwstarzeniowo i redukuje cienie (3). Utrzymuje również młodą i zdrową skórę wokół oczu.

Będziesz potrzebować

2 kapsułki witaminy E.

metoda

1. Ostrożnie rozerwij kapsułki i wyciągnij olejek.
2. Wmasuj olejek w okolice oczu.
3. Zostaw to na noc.
4. Powtarzaj to co noc.

4. Gliceryna

Gliceryna utrzymuje nawilżenie skóry i zapobiega wysuszaniu. Badanie wykazało, że krem ​​zawierający glicerynę był skuteczny w leczeniu atopowej suchej skóry (4).

Będziesz potrzebować

• Kilka kropli gliceryny
• 2 waciki

metoda

1. Nanieś trochę gliceryny na waciki.
2. Umieść płatki na oczach.
3. Pozostaw je na 5 minut, a następnie usuń.
4. Pozostaw glicerynę na skórze na noc.
5. Zmyć następnego ranka.
6. Powtarzaj to co noc.

5. Wazelina lub galaretka naftowa

Wazelina pomaga zapobiegać utracie wilgoci ze skóry (5). Ta właściwość wazeliny utrzymuje nawilżenie skóry i zapobiega wysuszaniu. Jest jednak trochę tłusty, co może być niepożądane dla niektórych osób.

Będziesz potrzebować

½ łyżeczki wazeliny lub jakiejkolwiek wazeliny

metoda

1. Weź niewielką ilość wazeliny na opuszki palców.
2. Delikatnie wmasuj w okolice oczu.
3. Pozostaw to na noc.
4. Następnego ranka umyj twarz letnią wodą.
5. Stosuj to co noc.

6. Torebki zielonej herbaty

Zielona herbata ma właściwości odnawiające i odmładzające skórę (6). Chociaż nie ma dowodów na skuteczność zielonej herbaty w zmniejszaniu suchości wokół oczu, nakładanie torebek zielonej herbaty na skórę może pomóc w zapobieganiu obrzękom i suchości w okolicy oczu.

Będziesz potrzebować

• 2 torebki zielonej herbaty
• woda

metoda

1. Podgrzej wodę na patelni i wlej do filiżanki.
2. Dwie torebki herbaty parzyć przez kilka minut w gorącej wodzie.
3. Wyjmij je i pozwól im ostygnąć.
4. Umieść je na powiekach.
5. Pozostaw torebki herbaty na 15-20 minut (lub dłużej).
6. Usuń je i spryskaj oczy zimną wodą.
7. Czynności powtarzaj raz dziennie (najlepiej przed pójściem spać).

7. Awokado

Olejek z awokado jest niezwykle odżywczy dla suchej i zniszczonej skóry. Wykazano, że jego miejscowe zastosowanie zwiększa syntezę kolagenu w badaniach na szczurach (7). Może to pomóc zmniejszyć widoczność zmarszczek wokół oczu. W badaniach na szczurach miazga awokado wykazała szybsze właściwości gojenia ran.

Będziesz potrzebować

Kilka kropel oleju z awokado lub 1 łyżka miąższu z awokado (rozgniecionego)

metoda

1. Jeśli używasz olejku z awokado, delikatnie masuj nim skórę wokół oczu.
2. Pozostaw na noc i zmyj następnego ranka.
3. Jeśli używasz miazgi z awokado, nałóż miazgę wokół oczu.
4. Pozostaw na 15-20 minut.
5. Delikatnie usuń miazgę za pomocą wilgotnej chusteczki.
6. Zmyć letnią wodą.
7. Powtarzaj raz dziennie przed pójściem spać.

8. Kochanie

Miód był używany w leczeniu i leczeniu chorób skóry od czasów starożytnych. Miód jest niezwykle nawilżający oraz doskonały emolient i środek utrzymujący wilgoć, który utrzymuje skórę w zdrowiu, zapobiegając utracie wody i utrzymując ją nawilżoną (8).

Będziesz potrzebować

1 łyżeczka miodu organicznego lub Manuka

metoda

1. Nałóż bardzo cienką warstwę miodu na skórę wokół oczu.
2. Pozostaw na 15-20 minut.
3. Zmyć letnią wodą.
4. Uzupełnij nawilżający krem ​​pod oczy.
5. Powtarzaj tę procedurę każdej nocy.

9. Ogórek

Ogórek działa chłodząco na skórę. Nakładany na okolice oczu zmniejsza cienie pod oczami, nawilża skórę i zmniejsza stan zapalny (9).

Będziesz potrzebować

• 4-5 łyżek soku z ogórka (ogórek zetrzeć i wycisnąć)
• 2 waciki

metoda

1. Sok z ogórka wstaw do lodówki na pół godziny.
2. Namocz waciki sokiem.
3. Umieść je na swoich oczach.
4. Pozostaw je na 15-20 minut.
5. Usuń waciki.
6. Sok spłucz zimną wodą.
7. Powtarzaj to lekarstwo każdej nocy.

10. Mleko

Mleko działa chłodząco na skórę. Utrzymuje skórę odżywioną i nawilżoną. Mleko zawiera kwas mlekowy, który może pomóc poprawić strukturę skóry i sprawić, że będzie gładka (10).

Będziesz potrzebować

• Nieprzegotowane mleko
• 2 waciki

metoda

1. Zanurz waciki w surowym mleku i umieść je na oczach.
2. Pozostaw je na 20 minut.
3. Zdejmij płatki i przemyj oczy zimną wodą.
4. Powtarzaj to raz dziennie.

11. Masło Shea

Masło shea jest często używane w komercyjnych produktach nawilżających i produktach do pielęgnacji skóry ze względu na właściwości nawilżające, przeciwzapalne i nawilżające (11). Dlatego masło shea może leczyć skórę wokół oczu.

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka surowego masła shea
• 1 kapsułka witaminy E (opcjonalnie)

metoda

1. Wyciśnij z kapsułki olej witaminy E i wymieszaj go z masłem shea.
2. Rozetrzyj trochę mikstury między palcami.
3. Wmasuj delikatnie w skórę wokół oczu.
4. Zostaw to na noc.
5. Zmyć następnego dnia.

12. Oliwa z oliwek

Miejscowe stosowanie oliwy z oliwek działa przeciwzapalnie na skórę. Zmniejsza uszkodzenia oksydacyjne, leczy skórę i wspomaga odbudowę skóry (7).

Będziesz potrzebować

Kilka kropel tłoczonej na zimno oliwy z oliwek

metoda

1. Delikatnie wmasuj oliwę w okolice oczu.
2. Zostaw to na noc.
3. Następnego ranka zmyć zimną wodą.
4. Powtarzaj to co noc.

13. Jogurt

Jogurt jest często stosowany w maseczkach na twarz lub nakładany samodzielnie ze względu na właściwości nawilżające. Rozjaśnia skórę, uspokaja ją i poprawia jej poziom nawilżenia (12).

Będziesz potrzebować

1 łyżka jogurtu naturalnego lub twarogu

metoda

1. Nałóż jogurt wokół oczu. Uważaj, aby nie dostać tego do oczu.
2. Pozostaw na 10-15 minut.
3. Zmyć zimną wodą.
4. Powtarzaj to raz dziennie.

14. Krem mleczny

Śmietanka mleczna to popularny domowy środek stosowany ze względu na działanie nawilżające. Pomaga zachować nawilżenie i młodość skóry oraz pozostawia ją miękką i gładką.

Będziesz potrzebować

1 łyżeczka śmietanki mlecznej lub malai

metoda

1. Delikatnie wmasuj krem ​​mleczny w skórę wokół oczu.
2. Pozostaw na 15-20 minut.
3. Krem zetrzeć miękką chusteczką.
4. Powtarzaj tę procedurę raz dziennie.

15. Woda różana

Woda różana odmładza Twoją skórę. Ma działanie przeciwzapalne na skórze i pomaga zmniejszyć zaczerwienienie, obrzęk i stan zapalny (13). Może nie zapobiegać wysuszaniu, ale może pomóc zachować spokój i odmłodzenie skóry. Możesz łatwo przygotować wodę różaną w domu. Woda różana przygotowana w domu jest korzystniejsza niż te dostępne w handlu.

Będziesz potrzebować

• 2 łyżki wody różanej
• 2 waciki

metoda

1. Namocz waciki w wodzie różanej.
2. Umieść je na swoich oczach.
3. Pozostaw je na 15-20 minut i zrelaksuj.
4. Usuń podkładki i powtarzaj to samo każdej nocy przed pójściem spać.

Zapobieganie suchości wokół oczu nie jest trudnym zadaniem. Postępuj zgodnie z tymi środkami, aby zadbać o skórę wokół oczu. Ponadto, jeśli traktujesz skórę i oczy, zachowaj ostrożność, dzięki czemu będą one długo zdrowe. Zapoznaj się ze środkami ostrożności, których musisz przestrzegać, aby zapobiec wysuszeniu skóry wokół oczu.

Jak zapobiegać wysuszeniu wokół oczu - wskazówki, których należy przestrzegać

1. Dbaj o nawodnienie

Picie wody pomaga utrzymać równowagę nawilżenia organizmu i zapobiega wysuszaniu.

2. Unikaj ostrych mycia twarzy

Zawsze wybieraj bez mydła, hipoalergiczne i łagodne produkty do mycia twarzy. Takie mycie twarzy nie obciąża ani nie wysusza skóry.

3. Utrzymuj nawilżoną okolice oczu

Użyj dobrego kremu pod oczy, aby nawilżyć okolice oczu. Twój zwykły krem ​​do twarzy nie zadziała na delikatne okolice oczu; potrzebuje określonych produktów, aby zachować zdrowie.

4. Unikaj tarcia oczu

Ponieważ skóra wokół oczu jest delikatna, pocieranie jej zbyt mocno lub nadmiernie może uszkodzić naczynia włosowate i sprawić, że oczy będą wyglądać na opuchnięte i posiniaczone.

5. Ogranicz ekspozycję na słońce

Szkodliwe promienie UV słońca mogą powodować drobne linie, suchość i zmarszczki skóry wokół oczu (14). Zawsze stosuj krem ​​przeciwsłoneczny na tym obszarze, aby go chronić, i noś okulary przeciwsłoneczne, kiedy wychodzisz.

6. Codziennie usuwaj makijaż

7. Unikaj niektórych składników w swoich produktach

Unikaj nakładania na skórę jakichkolwiek produktów z parabenami, lanoliną, formaldehydem i środkami uwalniającymi formaldehyd oraz substancjami zapachowymi. Często powodują podrażnienia skóry i mogą prowadzić do wysuszenia wokół oczu.

8. Unikaj drapania okolic oczu

Jeśli Twoja skóra jest swędząca i sucha, nie drap jej. Może to pogorszyć stan. Zastosuj krem ​​przeciw swędzeniu lub gorący lub zimny kompres, aby zmniejszyć podrażnienia.

Oprócz tych środków ostrożności, musisz również zadbać o swoją dietę, aby poprawić stan skóry i ogólny stan zdrowia.

Co jeść i czego unikać, aby leczyć suchą skórę wokół oczu

1. Spożywać probiotyki

Poprawiają one ogólny stan skóry (15). Spróbuj włączyć do swojej diety probiotyki, takie jak fermentowana żywność, jogurt i kiszona kapusta.

2. Przestrzegaj zbilansowanej diety

Przestrzeganie zbilansowanej diety pomaga organizmowi radzić sobie z różnymi stanami zdrowia i skóry (16). Uwzględnij w swojej diecie ryby, jajka, mięso, warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Te pokarmy są pełne przeciwutleniaczy, które pomagają w naprawie uszkodzonych komórek skóry i poprawiają jakość skóry.

3. Uwzględnij niezbędne kwasy tłuszczowe

Niezbędne kwasy tłuszczowe chronią warstwę lipidową skóry i zapobiegają jej wysychaniu (17). Dlatego podczas gotowania lepiej jest używać nieuwodornionych olejów roślinnych. Włącz do diety olej rzepakowy i oliwę z oliwek.

4. Spożywaj pokarmy bogate w błonnik

Błonnik pomaga wypłukać toksyny z organizmu, które nagromadziły się w wyniku czynników środowiskowych, takich jak kurz i zanieczyszczenia. Jedz pokarmy, takie jak chleb pełnoziarnisty, kukurydza, fasola, jabłka i brukselka, aby zaspokoić codzienne zapotrzebowanie na błonnik.

Ponadto staraj się unikać przetworzonych, smażonych i pikantnych potraw. Jeśli twoje ciało jest zdrowe od wewnątrz, widać to na skórze.

Wszystko, czego potrzebują Twoje oczy, to tylko odrobina dodatkowej uwagi. Okaż im delikatną, pełną miłości opiekę za pomocą tych domowych środków i patrz, jak się poprawiają. Jeśli jednak jest to poważna choroba skóry i po tygodniu nie widać poprawy, skonsultuj się z lekarzem.

Często Zadawane Pytania

Czy alergie mogą powodować suchość skóry wokół oczu?

Tak, moga. Skonsultuj się z lekarzem i zrób test na alergie. Możesz dostać alergii na jakikolwiek miejscowy składnik lub żywność.

Jak ukoić podrażnioną skórę wokół oczu?

Stosuj się do domowych środków, stosuj miejscowe maści i opracuj dobrą rutynę pielęgnacji skóry, szczególnie dla skóry wokół oczu.

17 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Aloe Vera: krótki przegląd. Indian Journal of Dermatology, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Zastosowania i właściwości olejku migdałowego, Complementary Therapies in Clinical Practice, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• Witamina E w dermatologii, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Badanie z podwójnie ślepą próbą porównujące wpływ gliceryny i mocznika na suchą skórę z wypryskami u pacjentów atopowych. Acte dermato-venereologica, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198

• Środki nawilżające: The Slippery Road., Indian Journal of Dermatology, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Green Tea Linked to Skin Rejuvenation, Science Daily.,
• Efekty miejscowego stosowania niektórych olejów roślinnych o działaniu przeciwzapalnym i naprawczym skóry, International Journal of Molecular Sciences, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Miód w dermatologii i pielęgnacji skóry: A Review, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Ocena potencjalnych korzyści ogórków dla poprawy zdrowia i pielęgnacji skóry, The Journal of Aging Research & Clinical Practice.

  www.jarcp.com/3050-evaluating-the-potential-benefits-of-cucumbers-for-improved-health-and-skin-care.html

• Efekty naskórkowe i skórne miejscowego kwasu mlekowego. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Wpływ miejscowego i dietetycznego stosowania masła shea na zwierzęta, American Journal of Life Sciences.

  www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx journalid = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18

• Skuteczność kliniczna maseczek do twarzy zawierających jogurt i Opuntia humifusa Raf. (F-YOP)., Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Pharmacological Effects of Rosa Damascena ”Iranian Journal of Basic Medical Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Promieniowanie UV i skóra, International Journal of Molecular Sciences, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/

• Skutki zdrowotne probiotyków na skórze. Krytyczne recenzje nauk o żywności i żywieniu, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, Narodowe Instytuty Zdrowia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369

• Diet and Dermatology, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/

• Niezbędne kwasy tłuszczowe i zdrowie skóry, Linus Pauling Institute, Oregon State University.

  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids