14 naturalnych sposobów na pozbycie się kędzierzawych włosów

Życie z puszeniem się może być jedną z najbardziej frustrujących rzeczy na naszej planecie, zwłaszcza gdy masz kręcone włosy. Włożyłeś tyle wysiłku, aby Twoje włosy wyglądały idealnie, zanim wyjdziesz z domu. Zaledwie 2 minuty później złapiesz swoje odbicie w witrynie sklepu, a jedyne, co możesz zobaczyć, to ptasie gniazdo w miejscu, w którym były Twoje włosy. Nie jest to niezwykłe miejsce i wielu z nas, łącznie ze mną, tam było.

Wielu z nas szczotkuje go, obwiniając naturalną teksturę, ale tak nie powinno być. Puszenie się włosów jest wynikiem braku schematu pielęgnacji, dlatego wystarczy poświęcić trochę więcej uwagi, aby stawić czoła temu problemowi. Nie oznacza to, że musisz wydawać pieniądze na drogie produkty i zabiegi w salonie, wystarczy trochę wglądu w to, co powoduje puszenie się włosów, i kilka składników z kuchni, aby poradzić sobie z problemem.

Więc co powoduje puszenie się włosów?

Krótko mówiąc - suchość i uszkodzenie. Twoje włosy są nieustannie spragnione, a gdy ich wymagania dotyczące nawilżenia nie są spełnione, łuski (najbardziej zewnętrzna część łodygi włosa, która składa się z martwych komórek, które zapewniają włosom zdrowie i ochronę) unoszą się, aby wpuścić wilgoć. atmosfera powoduje, że włosy puchną i, dobrze to rozumiesz, puszą się. Ciągłe odwodnienie prowadzi do uszkodzeń, pozostawiając włosy puszące się i pozbawione życia.

Jak oswoić puszące się włosy?

Frizz to wołanie o pożywienie i nawilżenie. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby go oswoić, zaczynając od upewnienia się, że odżywiasz się prawidłowo i pijesz wystarczającą ilość wody. Gdy już pozbędziesz się tych dwóch rzeczy, musisz nadać włosom staromodną, ​​dobrą TLC, stosując regularne olejowanie i maseczki do włosów. Poniżej zestawiłem listę 14 naturalnych środków, których możesz użyć do leczenia puszenia się.

Strona główna zadośćuczynienie za kręcone włosy

1. Olej migdałowy i jajko

Będziesz potrzebować

• 1/4 szklanki oleju migdałowego
• 1 surowe jajko

metoda

1. Połącz olej migdałowy i jajko, aż uzyskasz gładką mieszankę. Opcjonalnie możesz po prostu ubić jajko i nałożyć je na włosy.
2. Rozłóż włosy i zacznij nakładać miksturę na skórę głowy i na całej długości włosów.
3. Poczekaj 40 minut, a następnie spłucz włosy jak zwykle.
4. Użyj dobrego szamponu i odżywki, najlepiej bez siarczanów.

Jak często?

Zastosuj to raz w tygodniu.

Korzyści

Olejek migdałowy działa zmiękczająco (1).Jajko naprawia uszkodzenia łodygi włosa dzięki wysokiej zawartości białka. Uważa się, że jest to jeden z najlepszych sposobów na puszenie się włosów.

2. Maska awokado

Będziesz potrzebować

• 1 dojrzałe awokado
• 1 szklanka jogurtu

metoda

1. Pokrój awokado i usuń pestkę.
2. Zetrzyj awokado i jogurt na gładką, kremową pastę.
3. Nałóż go na włosy i pozostaw na 40-45 minut.
4. Umyj dokładnie szamponem i uzupełnij odżywką.

Jak często?

Nakładaj tę maskę raz lub dwa razy w tygodniu.

Korzyści

Używanie maski do włosów na bazie awokado to niedrogi, ale skuteczny środek na kontrolowanie puszenia się włosów. Zawiera witaminy B i E, które odżywiają włosy i naprawiają uszkodzenia (2), (3). Jogurt oczyszcza i głęboko pielęgnuje włosy.

3. Olej kokosowy i witamina E.

Będziesz potrzebować

• 1 część oleju z witaminą E.
• 4 części organicznego tłoczonego na zimno oleju kokosowego

metoda

1. Wymieszaj oba oleje i wlej do szczelnego pojemnika do przechowywania.
2. W zależności od długości włosów weź 2-3 łyżki stołowe olejku.
3. Zastosuj to wszystko na skórze głowy i na całej długości włosów.
4. Umyj włosy po około 40 minutach.

Jak często?

Zastosuj ten olej raz lub dwa razy w tygodniu.

Korzyści

Witamina E pomaga zwalczać wolne rodniki i zapobiega uszkodzeniom włosów (4). Olej kokosowy ma właściwości penetrujące, które głęboko odżywiają włosy (5).

4. Majonez

Będziesz potrzebować

• 1/4 szklanki majonezu
• 1/3 szklanki czystego oleju migdałowego
• 1-2 jajka (w zależności od długości włosów)

metoda

1. Wymieszaj majonez, olej migdałowy i jajka, aby uzyskać gładką pastę.
2. Obficie pokryj mieszanką włosy i skórę głowy, a następnie przykryj je gorącym ręcznikiem lub czepkiem.
3. Dokładnie umyj szampon i uzupełnij odżywką.

Jak często?

Możesz używać tej maski do włosów do dwóch razy w tygodniu.

Korzyści

Maska działa niesamowicie dobrze, zapewniając blask, odżywienie i siłę. Dodaje dodatkową warstwę nawilżenia, co pomaga skutecznie kontrolować puszące się włosy. W rzeczywistości jest to jedna z najlepszych masek do włosów suchych i puszących się.

5. Banan

Będziesz potrzebować

• 1 dojrzały banan
• 2 łyżeczki miodu
• 1/3 szklanki oleju kokosowego / migdałowego

metoda

1. Rozgnieć banana, aż nie będzie grudek, a następnie dodaj miód i olej, aby uzyskać gładką pastę.
2. Nałóż miksturę na skórę głowy i włosy i pozostaw na 20-25 minut.
3. Dokładnie spłucz szamponem i odżywką.

Jak często?

Używaj tej maski raz w tygodniu do włosów, które są bardzo kędzierzawe

Korzyści

Banany świetnie nadają się do pielęgnacji włosów, zwłaszcza w połączeniu z miodem, który jest dobrze znanym humektantem (6). Bananowa maska ​​na włosy to właśnie taka uwaga, na jaką zasługują Twoje włosy.

6. Piwo

Będziesz potrzebować

1 pinta piwa

metoda

1. Zdekarbonizuj swoje piwo, wlewając je do miski. Pozwól mu siedzieć na noc, aż stanie się płaski.
2. Umyj włosy szamponem, a następnie wlej piwo, masując skórę głowy.
3. Wypłucz piwo zimną wodą.

Jak często?

Powtarzaj to raz na dwa tygodnie.

Korzyści

Piwo przywraca nawilżenie i odżywia włosy. Jest również używany jako płukanka oczyszczająca, która usuwa osady. Pomaga to w utrzymaniu zdrowych skórek.

7. Cytryna i miód

Będziesz potrzebować

• 2 łyżki soku z cytryny
• 2 łyżki miodu
• 1 szklanka wody

metoda

1. Połącz wszystkie składniki i przelej przez świeżo umyte włosy.
2. Masuj skórę głowy przez kilka minut, a następnie pozostaw miksturę na dodatkowe 10 minut.
3. Spłucz letnią wodą i szamponem.

Jak często?

Używaj tej maski do włosów raz na dwa tygodnie. Upewnij się, że przez resztę tygodnia używasz innych odżywczych maseczek do włosów.

Korzyści

Maska usuwa brud i brud z łodygi włosa, co poprawia kondycję naskórka, zmniejszając puszenie się włosów. Bogata zawartość witaminy C pomaga również przyspieszyć wzrost włosów (7). Środki wybielające mogą nadać naturalny i subtelny efekt.

8. Kochanie

Będziesz potrzebować

• 2 łyżki miodu
• 2 szklanki ciepłej wody

metoda

1. Rozcieńczyć miód wodą i wlać go przez włosy.
2. Po nasączeniu włosów miksturą pozostaw ją na 30 minut.
3. Szampon i kondycja.

Jak często?

Chociaż miód jest doskonałą odżywką, rozjaśnia również włosy. Jeśli nie chcesz, aby twoje włosy były rozjaśniane, rozsądnie byłoby nie używać tej maski częściej niż raz w tygodniu. Jeśli zależy Ci na subtelnych rozświetleniach, używaj maski dwa razy w tygodniu.

Korzyści

To proste rozwiązanie, które nie jest zbyt czasochłonne. Jak wspomniałem wcześniej, miód jest doskonałym środkiem utrzymującym wilgoć, co oznacza, że ​​świetnie sprawdza się w zatrzymywaniu wilgoci we włosach. Sprawia, że ​​włosy są mocniejsze, gładsze i bardziej lśniące.

9. Miód I Jogurt

Będziesz potrzebować

• 2-3 łyżki jogurtu
• 1 łyżka miodu

Co musisz zrobić

1. W misce wymieszaj miód i jogurt.
2. Nałóż miksturę na skórę głowy i włosy. Pozostaw na 30 minut.
3. Umyć zimną wodą.

Jak często?

Zrób to raz w tygodniu, aby przywrócić nawilżenie i utrzymać włosy.

Korzyści

Jogurt jest skuteczną głęboką odżywką, a miód pomaga w utrzymaniu wilgoci (8). Działa również zmiękczająco i sprawia, że ​​włosy stają się gładsze i lśniące.

10. Ocet jabłkowy

Będziesz potrzebować

• 2 łyżki octu jabłkowego
• 2 szklanki wody

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj ACV w zimnej wodzie i odłóż na bok w dzbanku.
2. Umyj włosy szamponem, a następnie spłucz włosy rozcieńczonym ACV.
3. Pozostaw na kilka minut we włosach, a następnie nałóż odżywkę.

Kiedy musisz to zrobić

Powtarzaj ten zabieg raz w tygodniu.

Dlaczego to działa

Ocet jabłkowy pomaga w wyrównaniu poziomu pH włosów i zamyka otwarte łuski, dzięki czemu włosy lepiej utrzymują wilgoć. Usuwa również brud i tłuszcz, nadając włosom połysk.

11. Aloe Vera

Będziesz potrzebować

• 1/4 szklanki żelu Aloe Vera
• 1/4 szklanki oleju przewoźnika

metoda

1. Połącz żel Aloe z wybranym olejem nośnikowym.
2. Nałóż miksturę na skórę głowy i na całą długość włosów.
3. Pozostaw na 20-30 minut, a następnie zmyj szamponem i odżywką.

Jak często?

Możesz używać tej maski do dwóch razy w tygodniu.

Korzyści

Aloes jest jednym z najlepszych składników nawilżających (8). W połączeniu z olejem nośnikowym tworzy warstwę ochronną na skórze, która minimalizuje utratę wilgoci, zapewniając włosom miękkość, gładkość i blask.

12. Mleko kokosowe

Będziesz potrzebować

• 2-3 łyżki mleka kokosowego (w zależności od długości włosów)
• Miska do podgrzewania

metoda

1. Podgrzej mleko kokosowe, aż będzie ciepłe.
2. Nałóż go na włosy i pozostaw na 30 minut
3. Szampon i kondycja.

Jak często

Do włosów możesz używać mleka kokosowego nawet dwa razy w tygodniu.

Korzyści

Olej kokosowy to idealna lekka kuracja proteinowa do naprawy zniszczonych włosów. Nawilża jednocześnie odżywiając włosy, nadając im gładkość, moc i blask.

13. Masaż gorącymi olejkami

Masaże gorącym olejkiem to jeden z najlepszych sposobów na puszące się włosy. Oleje odżywiają i nawilżają włosy, dzięki czemu są zdrowe i nie puszą się. Istnieje wiele różnych olejków, z których każdy ma swoje unikalne właściwości. Możesz wybrać, jakich olejów użyć, w zależności od tego, który najlepiej pasuje do Twoich włosów. Poniżej znajduje się lista olejków i sposoby, które pomagają kontrolować puszenie się włosów.

1. Olejek arganowy do włosów puszących się

Olej arganowy jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają leczyć i naprawiać uszkodzenia (9). Pomaga również zapobiegać rozdwajaniu się włosów i sprawia, że ​​włosy są gładkie i łatwiejsze do ułożenia.

2. Olej kokosowy do włosów puszących się

Olej kokosowy to jeden z najbardziej wnikających olejków do włosów (5). Zawiera łańcuchy kwasów tłuszczowych, które odżywiają włosy od wewnątrz, dzięki czemu są mocniejsze i zdrowsze.

3. Olejek migdałowy do włosów puszących się

Olejek migdałowy jest bogaty w witaminę E, która ma właściwości przeciwutleniające. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki, które uszkadzają włosy, utrzymując je w zdrowiu. Jest również emolientem, który pomaga zatrzymać wilgoć w łodydze włosów.

4. Olejek jojoba do włosów puszących się

Olejek jojoba jest idealny dla tych, które mają włosy mieszane, przetłuszczające się u nasady i suche na końcach. Olejek naśladuje naturalne oleje wytwarzane przez skórę głowy, zmniejszając ilość wytwarzanego oleju, jednocześnie nawilżając i zapewniając odżywienie końcówkom włosów.

5. Oliwa z oliwek do włosów puszących się

Oliwa z oliwek to naturalna odżywka, która pozostawia jedwabiste i gładkie włosy (9). Jest lekki, więc nie obciąża włosów, jednocześnie je nawilżając. Zajmuje się również problemami, takimi jak łupież i poprawia zdrowie skóry głowy.

Istnieje wiele różnych olejków i mieszanek, których możesz użyć do włosów. Możesz również stworzyć własną mieszankę olejków z powyższej listy lub innych wybranych olejków. Zrób sobie relaksujący masaż gorącym olejkiem, wykonując poniższe czynności.

Będziesz potrzebować

2-3 łyżki mieszanki oleju przewoźnika / oleju

metoda

1. Wlej olej do miski i podgrzej, umieszczając w większej misce wypełnionej gorącą wodą.
2. Wmasuj ciepły olej w skórę głowy i włosy. Masuj skórę głowy przez dobre 10-15 minut.
3. Zanurz ręcznik w gorącej wodzie i zawiń nim włosy. Stworzy to ciepłe środowisko, które pozwoli na maksymalną penetrację.
4. Olejek pozostaw na włosach na 30 minut
5. Szampon i kondycja.

Jak często

Zrób sobie masaż gorącym olejkiem dwa razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Korzyści

Ciepły olej przenika przez łodygi i mieszki włosowe, kondycjonując je i odżywiając. Tworzy również warstwę ochronną wokół łusek, która zatrzymuje wilgoć. Przywraca blask włosom i wygładza łuski, zapobiegając puszeniu się.

14. Witaminy na puszące się włosy

Pielęgnacja wewnętrzna jest tak samo ważna, jak zewnętrzna, jeśli chodzi o zdrowie włosów. Spożywanie odpowiednich ilości białka, witamin i minerałów jest niezbędne dla zdrowego wzrostu włosów. Witaminy A, kompleks B, C i E. są niezbędne. Dopilnowanie, aby włosy rosły zdrowo, to jedyny sposób, aby zapewnić im długotrwałe zdrowie.

Kręcone włosy

1. Dobra fryzura

Dobra fryzura to najlepszy sposób na kontrolowanie kędzierzawych włosów. Przycinaj loki co dwa miesiące, aby pozbyć się rozdwojonych końcówek. Utrzymuj fryzurę, która nie jest zbyt krótka, ponieważ wilgoć łatwiej przedostanie się przez krótsze włosy. Odcięcie zniszczonych włosów sprawi, że włosy będą wyglądać zdrowiej i lśniąco. Możesz również poprosić fryzjera o przerzedzenie włosów, na wypadek gdyby były zbyt grube.

2. Szampon i odżywka

Szukaj etykiet z napisem „nawilżający” lub „nawilżający”. Użyj delikatnego szamponu, który nie zawiera siarczanów. Użyj odżywki nawilżającej i nałóż ją od połowy długości do końców włosów. Pozostaw go we włosach na kilka minut, zanim go spłucz.

3. Produkty Anti-Frizz

Używanie odżywki bez spłukiwania lub serum do włosów może mieć ogromny wpływ na to, jak bardzo włosy puszą się w ciągu dnia. Na rynku dostępnych jest kilka produktów kontrolujących puszenie się włosów, specjalnie zaprojektowanych do włosów kręconych.

Czego unikać?

• Nigdy nie myj włosów gorącą wodą. Ciepło powoduje, że łuski unoszą się i puszą. Zawsze używaj wody zimnej lub letniej.

• Z łatwością skorzystaj z narzędzi do stylizacji na gorąco. Ciepło powoduje uszkodzenia, a jeśli twoje włosy są już kędzierzawe, najlepiej go unikać.

• Bawełniane poszewki na poduszki to duże nie-nie. Wchłaniają wilgoć z włosów podczas snu. Przeciwdziałaj temu, inwestując w satynowe poszewki na poduszki.

• Nie myj szamponem częściej niż trzy razy w tygodniu. Większość szamponów zawiera siarczany, które pozbawiają włosy wilgoci. Dobrze byłoby znaleźć dobry szampon bezsiarczanowy i myć włosy trzy razy w tygodniu.

• Nie wycieraj włosów ręcznikiem. Tarcie z tego powodu powoduje unoszenie się łusek i sprawia, że ​​włosy stają się szorstkie i podatne na pękanie.

Masz to - poradnik, jak utrzymać włosy ujarzmione w ciągu dnia. Przy odpowiedniej pielęgnacji nie będziesz mieć już żadnych horrorów z witryny sklepowej.

Wypróbuj te domowe sposoby na kędzierzawe włosy i opowiedz nam o swoich doświadczeniach w sekcji komentarzy poniżej.

9 źródeł

Stylecraze ma ścisłe wytyczne dotyczące zaopatrzenia i opiera się na recenzowanych badaniach, akademickich instytucjach badawczych i stowarzyszeniach medycznych. Unikamy używania referencji trzeciorzędnych. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zapewniamy dokładność i aktualność naszych treści, czytając nasze zasady redakcyjne.

• Zastosowania i właściwości oleju migdałowego, Complementary Therapies in Clinical Practice, Elsevier, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub

• Hass Avocado Composition and Potential Health Effects, Critical Reviews in Food Science and Nutrition, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/

• Rola witamin i minerałów w wypadaniu włosów: przegląd, dermatologia i terapia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Wpływ suplementacji tokotrienolem na wzrost włosów u ochotników, Tropical Life Sciences Research, Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819075/

• Badanie zdolności wnikania różnych olejów do włókien ludzkich włosów. Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695

• Miód w dermatologii i pielęgnacji skóry: przegląd. Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Dieta i wypadanie włosów: skutki niedoboru składników odżywczych i stosowania suplementów, Dermatology Practical & Conceptual, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Badanie etnofarmakologiczne domowych środków stosowanych w leczeniu włosów i skóry głowy oraz metod ich przygotowania na Zachodnim Brzegu w Palestynie, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Kosmetyki do włosów: przegląd, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/