14 domowych sposobów na pozbycie się czarnych kolan i łokci

Czy uważasz, że krępujące jest noszenie krótkich sukienek, szortów lub czegokolwiek, co odsłania twoje kolana? Czy ciemne nakolanniki i łokcie sprawiają, że jesteś przytomny i nie masz pewności co do swojego wyglądu? Tęsknisz za noszeniem swoich ulubionych ubrań, prawda? Nie martw się, trafiłeś we właściwe miejsce, szukając rozwiązania.

Dokładnie zbadaliśmy i znaleźliśmy najlepsze możliwe sposoby usuwania ciemności z kolan i łokci. Czytaj dalej, jeśli chcesz nosić te szorty, które kupiłeś, ale jeszcze nie nosiłeś, wkrótce.

Jak pozbyć się ciemnych kolan i łokci

1. Soda Oczyszczona I Mleko
2. Olej kokosowy
3. Nadtlenek wodoru
4. Olejek migdałowy
5. Żel aloesowy
6. Ocet jabłkowy
7. Pumeks
8. Oliwa z oliwek
9. Cytrynowy
10. Olej z witaminą E.
11. Jogurt
12. Kurkuma w proszku
13. Ziemniak
14. Mąka Gram

1. Soda oczyszczona i mleko do ciemnych kolan

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka sody oczyszczonej
• 1 łyżka mleka

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj mleko i sodę oczyszczoną.
2. Zastosuj tę mieszankę na kolanach i łokciach i delikatnie szoruj okrężnymi ruchami przez dwie do trzech minut.
3. Opłukać wodą.

Jak często należy to robić

Powtarzaj to co drugi dzień, aż pigmentacja zniknie.

Dlaczego to działa

Soda oczyszczona jest świetnym środkiem złuszczającym i nie tylko oczyszcza skórę, ale także usuwa martwe komórki (1). Kwas mlekowy i aminokwasy obecne w mleku wygładzają i nawilżają skórę. Przeciwutleniacze znajdujące się w mleku zapewnią, że skóra pozostanie zdrowa przez długi czas (2).

Powrót do spisu treści

2. Olej kokosowy na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka oleju kokosowego
• 1 łyżka proszku orzechowego

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj składniki, aby uzyskać gęstą pastę.
2. Użyj tego jako peelingu na ciemnych łokciach i kolanach przez dwie do trzech minut.
3. Opłukać wodą.

Po wzięciu prysznica codziennie nakładaj olej kokosowy na kolana i łokcie. Zastosuj ponownie przed pójściem spać.

Jak często należy to robić

Używaj peelingu z oleju kokosowego dwa do trzech razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Olej kokosowy to jeden z najlepszych olejów nawilżających i nawilżających skórę. Zapobiega wysuszaniu, a znajdująca się w nim witamina E działa naprawczo i rozjaśniająco na skórę (3, 4).

Powrót do spisu treści

3. Nadtlenek wodoru do ciemnych kolan

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 3% nadtlenek wodoru
• Bawełniana Piłka

Co musisz zrobić

1. Zanurz bawełnę w roztworze nadtlenku wodoru i nałóż obficie na kolana i łokcie.
2. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
3. Osusz i nawilż.

Jak często należy to robić

Rób to co drugi dzień.

Dlaczego to działa

Nadtlenek wodoru pomaga w usuwaniu ciemnych, martwych komórek skóry. Jest to powszechnie występujący środek rozjaśniający skórę w kremach i balsamach. Przy regularnym stosowaniu jego łagodne wybielanie rozjaśni ciemne kolana i łokcie (5).

Uwaga

Jeśli masz wrażliwą skórę, rozcieńczyć nadtlenek wodoru w równych częściach wody.

Powrót do spisu treści

4. Olejek migdałowy na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

Olejek migdałowy

Co musisz zrobić

1. Kilka kropel olejku migdałowego nałożyć na palce i nałożyć na kolana i łokcie.
2. Masuj przez kilka minut, aby olejek wchłonął się w skórę.

Jak często należy to robić

Olejek migdałowy nakładaj codziennie rano i wieczorem.

Dlaczego to działa

Olejek migdałowy jest bogaty w witaminę E. Pomoże w naprawie skóry wokół kolan i pozbędzie się ciemności (6).

Powrót do spisu treści

5. Żel Aloe Vera do ciemnych kolan

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

Liść aloesu

Co musisz zrobić

1. Wytnij liść aloesu i wyciągnij żel znajdujący się w środku.
2. Nałóż żel na kolana i łokcie i pozostaw na 15 do 20 minut.
3. Spłucz letnią wodą.

Jak często należy to robić

Żel aloesowy nakładaj dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Codziennie nakładaj żel Aloe Vera na kolana i zauważ różnicę. Aloes to cudowna roślina, która pomaga w leczeniu suchych kolan, czyniąc je bardziej miękkimi i jaśniejszymi. Poprawia koloryt skóry, a także zapewnia ochronę przed promieniami UV (7).

Powrót do spisu treści

6. Ocet jabłkowy na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 część octu jabłkowego
• 1 część wody
• Wacik

Co musisz zrobić

1. Rozcieńczyć ACV w wodzie.
2. Namocz w nim wacik i nałóż go na kolana i łokcie.
3. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz.

Jak często należy to robić

Ocet jabłkowy nakładaj trzy do czterech razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Kwaśny składnik octu jabłkowego, głównie kwas octowy, działa jako naturalny środek wybielający. Złuszcza skórę i ją rozjaśnia (8).

Powrót do spisu treści

7. Pumeks na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Pumeks
• Ciepła woda

Co musisz zrobić

1. Weź prysznic z ciepłą wodą.
2. Delikatnie wytrzyj kolana i łokcie za pomocą pumeksu. Wykonuj ruchy okrężne.
3. Spłucz chłodną wodą.

Jak często należy to robić

Szoruj kolana i łokcie dwa do trzech razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Złuszczanie kolan i łokci pumeksem pomaga usunąć ciemne, martwe komórki naskórka.

Powrót do spisu treści

8. Oliwa z oliwek na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 2 łyżki cukru

Co musisz zrobić

1. Dodaj cukier do oleju i wymieszaj.
2. Zastosuj tę mieszankę na czarne kolana i łokcie.
3. Pocieraj okrężnymi ruchami przez około pięć minut.
4. Opłukać wodą.

Jak często należy to robić

Używaj tego peelingu co drugi dzień.

Dlaczego to działa

Cukier to doskonały środek złuszczający. Łatwo i szybko usuwa martwe i ciemne komórki skóry (9). W połączeniu z oliwą z oliwek peeling nawilży i odżywi skórę podczas złuszczania (10).

Powrót do spisu treści

9. Cytryna na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

Świeży sok z cytryny

Co musisz zrobić

1. Wyciśnij sok z cytryny i nałóż na kolana i łokcie.
2. Pozostaw na godzinę lub do całkowitego wyschnięcia.
3. Opłukać wodą.

Jak często należy to robić

Rób to codziennie, aby pozbyć się ciemnych nakolanników.

Dlaczego to działa

Sok z cytryny działa jako środek wybielający, który może rozjaśnić kolana i łokcie (11).

Powrót do spisu treści

10. Olej z witaminą E na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Kapsułki witaminy E.
• 1 łyżka cukru

Co musisz zrobić

1. Otwórz kilka kapsułek witaminy E i wylej znajdujący się w środku olej. Powinieneś mieć około półtora do dwóch łyżek oleju.
2. Do tego dodaj cukier i wymieszaj.
3. Użyj tego jako peelingu, aby złuszczać ciemne kolana i łokcie.
4. Szoruj przez kilka minut, a następnie spłucz.

Jak często należy to robić

Rób to co drugi dzień.

Dlaczego to działa

Cukier usuwa martwe komórki, a witamina E robi cuda w naprawie i nawilżaniu skóry (12). Pomaga również w depigmentacji, zapewniając w ten sposób lżejszą i zdrowszą skórę na kolanach i łokciach (13).

Powrót do spisu treści

11. Jogurt na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka jogurtu
• 1 łyżeczka octu

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj jogurt i ocet i nałóż jako pastę na kolana i łokcie.
2. Pozostaw na 15 do 20 minut.
3. Opłukać wodą.

Jak często należy to robić

Używaj tego codziennie na lżejsze kolana i łokcie.

Dlaczego to działa

Jogurt jest pełen składników odżywczych, które nie tylko odżywiają skórę, ale także ją oczyszczają. Usuwa martwe komórki i brud z porów (14). Ocet wzmacnia działanie jogurtu, dodatkowo pomagając w depigmentacji ciemnych kolan i łokci (15).

Powrót do spisu treści

12. Kurkuma w proszku na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• 2 łyżki mleka
• 1 łyżeczka miodu

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj miód, kurkumę i mleko, aby uzyskać pastę.
2. Zastosuj to na łokciach i kolanach.
3. Masuj okrężnymi ruchami przez dwie minuty i pozostaw na około 20 minut.
4. Opłukać wodą.

Jak często należy to robić

Powtórz to dwa do trzech razy w tygodniu.

Dlaczego to działa

Kurkuma oczyszcza zanieczyszczenia skóry i wyrównuje jej koloryt. Nadaje skórze naturalny blask (16). Mleko w tej paście pomoże również rozjaśnić ciemną skórę, a miód zapewni jej nawilżenie i odżywienie (17, 18).

Powrót do spisu treści

13. Ziemniak na ciemne kolana

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

Ziemniak

Co musisz zrobić

1. Pokrój lekko grube plastry ziemniaka i pocieraj je w kolana i łokcie przez kilka minut.
2. Pozostaw sok ziemniaczany na około 15 minut, a następnie spłucz.

Jak często należy to robić

Zrób to raz lub dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Dlaczego to działa

Ziemniaki mają łagodne właściwości wybielające, które rozjaśniają ciemne plamy i ciemną skórkę. Odżywiają i rozjaśniają suchą i matową skórę (19).

Powrót do spisu treści

14. Mąka Gram

Zdjęcie: Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 2 łyżki gram mąki
• 1-2 łyżki jogurtu

Co musisz zrobić

1. Dodaj tyle jogurtu do gramowej mąki, aby uzyskać gęstą pastę.
2. Zastosuj tę pastę na łokciach i kolanach i pozostaw do wyschnięcia.
3. Usuń to wodą za pomocą okrężnych ruchów, aby zetrzeć mieszaninę z kolan i łokci.

Jak często należy to robić

Zastosuj ten pakiet co drugi dzień.

Dlaczego to działa

Mąka Gram złuszcza i usuwa martwe komórki skóry na kolanach i łokciach (20). Jogurt rozjaśnia koloryt skóry, a także ją odżywia (14).

Powrót do spisu treści

Skorzystaj z tych środków, a nie będziesz już wstydzić się swoich ciemnych kolan i łokci. Przyjrzyjmy się teraz, co powoduje ciemne kolana i łokcie.

Przyczyny ciemnych kolan i łokci

Ciemne nakolanniki mogą być spowodowane głównie przez poniższe czynniki:

• Czynniki środowiskowe, takie jak światło słoneczne
• Naprężenie
• Niehigieniczne warunki, takie jak brud i kurz
• Genetyka
• Tarcie
• Sucha skóra
• Pomijanie obszaru kolana podczas złuszczania
• Reakcja na leki
• Brak równowagi hormonalnej

Wskazówki dotyczące zapobiegania dalszemu ciemnieniu skóry

• Kiedy wychodzisz, zawsze nakładaj krem ​​przeciwsłoneczny na kolana. Ostre promienie słoneczne UV przyciemniają kolana. Dlatego ochrona kolan przed słońcem jest bardzo ważna.

• Ciemne kolana mogą być również spowodowane niewłaściwym nawodnieniem. Dlatego nigdy nie przegap nawilżenia kolan.

• Dieta odgrywa również ważną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry. Stosuj dietę bogatą w witaminy A i E. Pokarmy bogate w witaminę A obejmują słodkie ziemniaki, marchewkę, sałatę, suszone morele itp. Pokarmy bogate w witaminę E obejmują migdały, gotowany szpinak itp.

• NIE opieraj się często na kolanach. Powoduje to tarcie, w wyniku czego powstają ciemne kolana.

Teraz, gdy znasz te środki zaradcze w zaciszu własnego domu. Mamy nadzieję, że ten artykuł dotyczący rozjaśniania ciemnych kolan i łokci okazał się interesujący i przydatny.

Przekaż nam swoje cenne uwagi i opinie.