Domowe sposoby na naturalne leczenie odleżyn

Spis treści

• Co to są odleżyny?
• Oznaki I Objawy Odleżyn
• Etapy odleżyn
• Przyczyny i czynniki ryzyka dla odleżyn
• Gdzie najczęściej występują odleżyny?
• Długoterminowe skutki odleżyn
• Domowe sposoby na naturalne leczenie owrzodzeń
• Wskazówki dotyczące zapobiegania

Co to są odleżyny?

Odleżyny są medycznie znane jako odleżyny lub odleżyny. Są to urazy skóry i tkanek leżących pod nią, wynikające z długotrwałego ucisku na skórę.

Wykazują następujące oznaki i objawy.

Powrót do spisu treści

Oznaki I Objawy Odleżyn

Oznaki i objawy wskazujące na odleżyny to:

• Zmiany koloru lub tekstury skóry
• Obrzęk
• Opróżnianie wypełnione ropą
• Niektóre obszary skóry są cieplejsze lub zimniejsze niż inne
• Tkliwość skóry w niektórych częściach ciała

W zależności od nasilenia objawów odleżyny można podzielić na następujące etapy:

Powrót do spisu treści

Etapy odleżyn

Etap 1: Jest to najłagodniejszy etap odleżyn i zwykle dotyka górną warstwę skóry. Objawy, które pojawiają się na tym etapie, to ból, pieczenie lub swędzenie skóry.

Etap 2: W drugim etapie odleżyny mogą się nieco głębiej rozszerzyć. Objawy obejmują pękniętą skórę, która może wyglądać jak pęcherz wypełniony ropą.

Etap 3: Na tym etapie rany przechodzą przez drugą warstwę skóry i docierają do tkanek tłuszczowych. Objawy to rany wyglądające jak kratery, z których może nawet wydzielać nieprzyjemny zapach.

Etap 4: To najpoważniejszy etap, który może nawet wpłynąć na twoje mięśnie i więzadła. Objawy obejmują głębokie i duże rany, przebarwioną skórę (zwykle czarną), aw niektórych przypadkach mogą być widoczne ścięgna, mięśnie i kości.

Teraz, gdy masz już rzetelne wyobrażenie o różnych stadiach odleżyn, przyjrzyjmy się szybko przyczynom i czynnikom ryzyka.

Powrót do spisu treści

Przyczyny i czynniki ryzyka dla odleżyn

Odleżyny najczęściej wywołują następujące czynniki:

• Stały nacisk na określoną część ciała
• Tarcie, które powoduje wielokrotne ocieranie się skóry o odzież lub pościel
• Ścinanie, które powoduje odciągnięcie skóry w kierunku przeciwnym do kości. Na przykład przesuwanie się po łóżku powoduje, że skóra pozostaje na miejscu, ale kość ogonowa może przesunąć się do przodu.

Niektóre czynniki mogą również zwiększać ryzyko wystąpienia odleżyn. Zawierają:

• Nieruchomość
• Brak czucia w wyniku urazów lub zaburzeń nerwów
• Brak odżywienia i nawodnienia
• Schorzenia wpływające na krążenie krwi, takie jak cukrzyca i choroby naczyniowe

Odleżyny najczęściej występują w regionach o ograniczonej sprawności ruchowej. Części ciała, w których są najbardziej prawdopodobne, są wymienione poniżej.

Powrót do spisu treści

Gdzie najczęściej występują odleżyny?

Osoby korzystające z wózka inwalidzkiego mogą mieć odleżyny w:

• Kość ogonowa lub pośladki
• Łopatki
• Kręgosłup
• Części ciała, takie jak ręce i nogi, które opierają się o wózek inwalidzki

Osoby przykute do łóżka mogą mieć odleżyny w:

• Tył lub bok głowy
• Łopatka
• Z powrotem
• Kość ogonowa
• Biodra
• Obcasy
• Kostki
• Skóra za kolanem

Odleżyny można szybko wyleczyć na początkowym etapie. Jednak nieleczone przez długi czas mogą powodować poważne komplikacje i długotrwałe skutki uboczne.

Powrót do spisu treści

Długoterminowe skutki odleżyn

Nieleczone odleżyny mogą powodować komplikacje, które mogą nawet zagrażać życiu. Oni są:

• Infekcja skóry zwana zapaleniem tkanki łącznej, która powoduje zaczerwienienie i obrzęk
• Odleżyny mogą również wnikać w stawy i kości oraz powodować infekcje kości i stawów.
• Owrzodzenia skóry, które mogą prowadzić do sepsy
• Rak

Najlepiej jest skorzystać z leczenia tak wcześnie, jak to możliwe, aby zapobiec poważnym konsekwencjom. Aby pomóc Ci zwalczyć odleżyny, stworzyliśmy listę naturalnych domowych środków. Przewiń w dół, aby uzyskać więcej informacji.

Powrót do spisu treści

Domowe sposoby na naturalne leczenie owrzodzeń

1. Podkładki żelowe
2. Olejki eteryczne
3. Olej kokosowy
4. Miód Manuka
5. Aloes
6. Kurkuma
7. Alkohol do wycierania
8. Witamina C
9. Białko jajka
10. Wazelina
11. Oliwa z oliwek
12. Ocet winny
13. Sól Epsom
14. Słona woda
15. Mleko Magnezji

Jak naturalnie pozbyć się odleżyn

1. Podkładki żelowe

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Poduszki żelowe, poduszki lub materac

Co musisz zrobić

Użyj żelowych podkładek, poduszek lub materaca na pięcie, wózku inwalidzkim lub łóżku, zgodnie z wymaganiami.

Jak często należy to robić

Rób to regularnie, aby zapobiec dalszemu uszkodzeniu ran.

Dlaczego to działa

Podkładki żelowe wykorzystują żel zmniejszający nacisk, który jest miękki w dotyku i pomaga w utrzymaniu jej chłodu. Regularne stosowanie podkładek żelowych nie tylko pomaga zapobiegać owrzodzeniom, ale także zapewnia komfort i poprawia krążenie krwi w dotkniętym obszarze (1).

Powrót do spisu treści

2. Olejki eteryczne

za. Olejek lawendowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 6 kropli olejku lawendowego
• 15 ml dowolnego nośnika (olej kokosowy lub masło shea)
• Gaza

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj sześć kropli olejku lawendowego z 15 ml dowolnego nośnika.
2. Wlej tę mieszaninę na złożoną gazę i przykryj nią ból.

Jak często należy to robić

Musisz to robić dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Olejek lawendowy jest doskonałą opcją w leczeniu odleżyn ze względu na jego właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwdrobnoustrojowe (2), (3). Nie tylko leczy odleżyny, ale także zapobiega infekcjom w dotkniętym obszarze.

b. Olejek rumiankowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 6 kropli olejku rumiankowego
• 15 ml oleju kokosowego
• Gaza

Co musisz zrobić

1. Dodaj sześć kropli olejku rumiankowego do 15 ml oleju kokosowego.
2. Wylej miksturę na złożoną gazę i przykryj nią ból.

Jak często należy to robić

Musisz to robić dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Olejek rumiankowy ma właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w leczeniu odleżyn i zwalczaniu drobnoustrojów je wywołujących (4), (5).

Powrót do spisu treści

3. Olej kokosowy

Shutterstock

Będziesz potrzebować

100% olej kokosowy z pierwszego tłoczenia (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Weź trochę dziewiczego oleju kokosowego i delikatnie wmasuj go w dotknięte obszary.
2. Pozostawić do całkowitego wchłonięcia.

Jak często należy to robić

Rób to dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe w oleju kokosowym wykazują silne właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwbakteryjne, które pomagają w gojeniu odleżyn (6).

Powrót do spisu treści

4. Miód Manuka

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Miód Manuka (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Nałóż trochę miodu manuka bezpośrednio na dotknięte obszary.
2. Pozostaw na noc lub przynajmniej na 30 do 45 minut przed zmywaniem.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Miód Manuka ma naturalne właściwości ściągające i przeciwdrobnoustrojowe, które, jak udowodniono, przyspieszają gojenie się odleżyn i ran (7).

Powrót do spisu treści

5. Aloe Vera

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Żel aloesowy (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Zeskrob trochę żelu aloesowego z liścia aloesu.
2. Zastosuj go na całym dotkniętym obszarze.
3. Pozostaw na 30 do 40 minut, a następnie zmyj.

Jak często należy to robić

Zrób to dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Dlaczego to działa

Żel aloesowy wykazuje doskonałe właściwości przeciwzapalne i gojące się rany, które mogą pomóc w szybszym pozbyciu się zapalenia odleżyn (8), (9).

Powrót do spisu treści

6. Kurkuma

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Organiczna kurkuma w proszku (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Posyp owrzodzenia w proszku organicznym kurkumą.
2. Pozostaw na resztę dnia lub na noc.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Obecność kurkuminy w kurkumie zapewnia jej wyjątkowe właściwości gojenia się ran i przeciwzapalne (10), (11). Pomagają w leczeniu zapalenia i infekcji, które powodują odleżyny.

Powrót do spisu treści

7. Alkohol do wycierania

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka spirytusu
• Wacik kosmetyczny

Co musisz zrobić

1. Weź łyżkę alkoholu do wycierania i namocz w nim wacik.
2. Zastosuj go do odleżyn.
3. Następnie zastosuj krem ​​nawilżający, aby zapobiec podrażnieniom.

Jak często należy to robić

Musisz to robić dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Antyseptyczny charakter wcierania alkoholu natychmiast odkaża owrzodzenia łóżka i pomaga w leczeniu zakażenia, które je wywołuje. Przyspiesza także gojenie się ran powstałych w wyniku owrzodzeń (12).

Powrót do spisu treści

8. Witamina C

Shutterstock

Będziesz potrzebować

500 mg suplementów witaminy C.

Co musisz zrobić

1. Weź 500 mg suplementów witaminy C.
2. Możesz również spożywać więcej pokarmów bogatych w witaminę C, takich jak owoce cytrusowe, szpinak, jarmuż i brokuły, aby naturalnie uzyskać pożądaną ilość witaminy C.

Jak często należy to robić

Rób to codziennie.

Dlaczego to działa

Witamina C ma silne właściwości przeciwutleniające, o których wiadomo, że przyspieszają gojenie się ran wynikających z odleżyn (13). Witamina C zwiększa również produkcję kolagenu, co również wspomaga gojenie (14).

Powrót do spisu treści

9. Białko jaja

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Białko jajka

Co musisz zrobić

1. Nałóż białko jaja na dotknięty obszar równomierną warstwą.
2. Używając chłodnego ustawienia suszarki, uszczelnij owrzodzenie białkiem jaja.

Jak często należy to robić

Rób to 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Białko jaja ma właściwości regeneracji tkanek, które mogą pomóc w regeneracji blizn (15). To z kolei pomaga w szybszym gojeniu się odleżyn.

Powrót do spisu treści

10. Galaretka z ropy naftowej

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• Wazelina (w razie potrzeby)
• Roztwór soli
• Gaza

Co musisz zrobić

1. Używając roztworu soli, oczyść ból.
2. Osusz skórę i nałóż na nią cienką warstwę wazeliny.
3. Uszczelnij ból gazą.

Jak często należy to robić

Rób to 1 do 2 razy dziennie, najlepiej wieczorem.

Dlaczego to działa

Wazelina tworzy warstwę ochronną na oczyszczonych odleżynach i chroni je przed infekcją, dzięki czemu rany goją się szybciej (16).

Powrót do spisu treści

11. Oliwa z oliwek

Shutterstock

Będziesz potrzebować

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia (w razie potrzeby)

Co musisz zrobić

1. Weź trochę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i nałóż ją bezpośrednio na dotknięty obszar.
2. Pozostaw na noc przez co najmniej 30 do 60 minut, a następnie zmyj.

Jak często należy to robić

Musisz to robić 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Oliwa z oliwek ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, a także silnie nawilżające, a wszystko to pomaga w owrzodzeniach łoża strzykowego (17). Nie tylko leczy istniejące rany zapalne, ale także zapobiega nawrotom choroby (18).

Powrót do spisu treści

12. Ocet

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka octu
• 1 szklanka wody
• Gaza

Co musisz zrobić

1. Dodaj łyżkę octu do szklanki wody i dobrze wymieszaj.
2. Namocz gazę w tej mieszaninie i delikatnie owiń ją wokół dotkniętego obszaru.

Jak często należy to robić

Rób to 1 do 2 razy dziennie.

Dlaczego to działa

Ocet zawiera kwas octowy, który nadaje mu właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają w leczeniu stanu (19), (20).

Powrót do spisu treści

13. Sól Epsom

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka soli Epsom
• woda

Co musisz zrobić

1. Dodaj filiżankę soli Epsom do wanny wypełnionej wodą.
2. Zanurz się w tym przez 20 do 30 minut.

Jak często należy to robić

Rób to raz dziennie.

Dlaczego to działa

Sól Epsom wykazuje niezwykłe właściwości przeciwzapalne, które przywracają pH skóry i pomagają w szybszym gojeniu się odleżyn (21).

Powrót do spisu treści

14. Słona woda

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1/2 łyżeczki soli
• 1 szklanka wody
• Waciki

Co musisz zrobić

1. Dodaj pół łyżeczki soli do szklanki wody.
2. Doprowadź do wrzenia w rondlu.
3. Gotować na wolnym ogniu przez 15 minut i zdjąć z ognia.
4. Pozostaw roztwór do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
5. Przenieś do czystego słoika lub butelki.
6. Namocz wacik w roztworze soli i
7. oczyść nim otwarte rany. Po zakończeniu pamiętaj, aby wyrzucić wacik.

Jak często należy to robić

Rób to 2-3 razy dziennie, aby zachować czystość i zapobiec dalszej infekcji.

Dlaczego to działa

Roztwór soli to naturalny środek antyseptyczny, który delikatnie dezynfekuje odleżyny (nie podrażniając ich) (22). To jeden z najlepszych sposobów leczenia odleżyn.

Powrót do spisu treści

15. Milk Of Magnesia

Shutterstock

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka mleka magnezji
• 1 łyżeczka jodu
• Wacik kosmetyczny

Co musisz zrobić

1. Wymieszaj po łyżeczce mleka magnezji i jodu.
2. Odstawiamy na około 30 minut.
3. Namocz wacik w tej mieszance i delikatnie nałóż na dotknięte obszary.

Jak często należy to robić

Rób to kilka razy dziennie.

Dlaczego to działa

Połączenie mleka magnezji i jodu jest popularnym lekarstwem na odleżyny w szpitalach. Podczas gdy jod poprawia krążenie krwi, mleko magnezji ma właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne, które leczą infekcję i zmniejszają stan zapalny w dotkniętym obszarze.

Aby zwiększyć skuteczność powyższych środków i zapobiec nawrotom odleżyn, możesz postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami profilaktycznymi.

Powrót do spisu treści

Wskazówki dotyczące zapobiegania

• Jeśli jesteś przykuty do łóżka, ciągle zmieniaj wagę.
• Jeśli masz siłę w górnej części ciała, rób pompki w pozycji siedzącej.
• Wybierz poduszki lub materace, które zmniejszają nacisk na nieruchome części ciała.
• Jeśli korzystałeś z regulowanego łóżka, trzymaj je pod kątem 30 stopni, aby uniknąć ścinania.
• Zawsze myj skórę i utrzymuj ją w suchości.
• Chroń swoją skórę i utrzymuj ją dobrze nawilżoną.
• Codziennie zmieniaj łóżko i ubranie, aby zapobiec infekcji.
• Codziennie sprawdzaj swoją skórę pod kątem oznak odleżyn.

Łatwe domowe sposoby i porady wymienione w tym artykule nie tylko zmniejszą istniejący dyskomfort i stan zapalny, ale także zmniejszą prawdopodobieństwo nawrotu infekcji. Jednak nie należy polegać wyłącznie na tych środkach zaradczych. Skonsultuj się z lekarzem i zastosuj te środki, aby wspomóc przepisane leczenie i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Powrót do spisu treści

Odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

Jak często musisz zmieniać pozycję pacjenta?

Pacjenci muszą być często zmieniani co około 2 godziny. Małe zmiany pozycji są więcej niż wystarczające, aby uzyskać pożądany efekt.

Jakie są najlepsze dostępne kremy do leczenia odleżyn?

Jednym z najczęściej stosowanych kremów do leczenia wszystkich stadiów odleżyn jest antyseptyczny krem ​​o nazwie Emuaid. Jeśli szukasz naturalnych alternatyw, możesz wypróbować dowolny z powyższych środków.

Co oznaczają rany tunelowe?

Rany tunelowe to rany z kanałami rozciągającymi się od ran do sąsiednich mięśni i tkanek podskórnych.

Ile czasu zajmuje pozbycie się odleżyn?

Pierwsze dwa stadia odleżyn zwykle goją się w ciągu kilku dni do sześciu tygodni. Jednak trzeci i czwarty etap może zająć kilka miesięcy lub nigdy całkowicie się nie zagoić.